Привет! А что тебе мешает! Ведь это так важно для нас, девушек, любить себя, заботиться о себе, холить и лелеять. Это ведь и мужчины чувствуют и любят еще сильнее
Привет) Здорово видеть незнакомых красотуль в гостях Я так понимаю вопрос был на тему, что мешает любить себя? Элементарное и хаотичное потребление продуктов...Неумение остановится в нужный момент-например, тоже самое 23 февраля...И самое главное, неправильные мысли в плане еды...Ведь тот же самый бутерброд с колбасой кажется вкуснее хлебца с огурцом и помидоркой, или шоколадка вкуснее сухофруктов или нескольких ложек варенья и мёда...А на самом деле всё не так...Вот сейчас мне и предстоит над этим работать...Над изменением вкусовых пристрастий...
Вчерашний день заставил меня пересмотреть суть дела...И самое смешное, что это решение мне подкатило, когда мы наконец то пошли болеть за наших любимых хоккеистов....Незнаю почему, но эти ребята меня вдохновляю
Привет, Светочка!!!! Так может вашу команду надо было на Олимпиаду отправить?
Цитата
..Можно долго говорить о том, какая у меня слабая сил воли и так далее, я лучше обозначу тот момент, что я хочу меняться и буду это делать, не смотря на многочисленные провалы....
Какая знакомая ситуация, сила есть, воля есть, а силы воли нет Хорошего дня, Светочка, пусть у тебя все получится лучшим образом
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет, Светочка!!!! Так может вашу команду надо было на Олимпиаду отправить?
Привет радужный человечек!! Ой, с одной стороны больная мозоль (это я про нашу Сборную по хоккею), с другой стороны последняя радостная игра про моих любимцев (наш клуб Локомотив)...Валечка суть одна-везде найдутся злопыхатели по поводу игры команды...Особенно когда смотрим с мужем "в живую" и эти мнимые болельщики дышат нам в спины и не лицеприятно высказываются...И только когда команда выигрывает эти "люди" становятся незаметными...В данном случае на этом контрасте и была проявлена такая для меня мотивация...Когда я вижу этих ребят, я понимаю, как они выкладываются физически, тренируясь по 2 раза в день на льду плюс тренировки в тренажёрном зале и так далее...Да стоит посмотреть сериал "Молодёжка" и всё станет понятно и поэтому мне сразу становится не по себе за свою спортивную и пищевую жизнь...Тем более, если бы я провела всю жизнь в том теле, которое у меня сейчас-это один вопрос, а то, что это тело "приобрелось" мною в течении последнего полугода-это уже другое...
Цитата
Какая знакомая ситуация, сила есть, воля есть, а силы воли нет
Валечка точно в цель
Цитата
Хорошего дня, Светочка, пусть у тебя все получится лучшим образом
Ты как всегда с самыми позитивными картинками...Люблю тебя моя прелесть!
Светочка, большой привет! Спешу тебя поддержать скорей! Всё будет хорошо, я уверена ты обязательно наладишь питание и результат в виде желанной стройной фигурки будет тебе наградой! Ты же уже была очень стройной-престройной, значит сможешь повторить и закрепить свой опыт.
Цитата(svetluy @ 27.2.2014, 6:37)
... плохое настроение, дни пролетают бездарно в готовке и проверке уроков...
Светик, вот на счёт уроков может попробовать к этому относиться так, что ты сама хочешь узнать много нового и интересного? Я иногда думаю, что хочется повторить всю-всю школьную программу, даже учебники по химии уже отложила, буду читать
Цитата(svetluy @ 27.2.2014, 6:37)
Вода-1,5 литра....В этом положительная динамика, а всё потому ещё что муж купил водный фильтр (кувшин) и теперь каждый раз заходя на кухню мне приятно наливать из него чистую водичку!!!
И я люблю чистую водичку! Она такая вкусная! И ещё почему-то всегда представляю, как каждая клеточка моего тела увлажняется и промывается )
Цитата(svetluy @ 27.2.2014, 6:37)
А ещё я поняла, что не готова к разгрузочным дням и я знаю почему...Сначала необходимо достичь сокращение желудка и уж потом делать разгруз....
Мне тоже кажется, что пока не надо тебе разгрузы, у тебя очень нестабильное настроение для этого, можешь только срыв спровоцировать. Лучше не спеша и без резких ограничений придерживайся хорошего питания. А потом постепенно и для разгрузов созреешь. Главное не торопи события и себя не накручивай. Спокойствие, только спокойствие! Всё будет хорошо, всё в твоих руках!
Свет, да прекрати расстраиваться . Знаешь, как мне тяжело , стремилась, заработала результат, и бац беременность , и плюс 2 размера, хочется плюнуть и забыть, не 54 го же размера, ан нет не хочу, хочу блистать, хочу чтобы мужики облизывались , а значит надо потрудится . Вперед свет мы вместе , все приодалеем .
Светочка, большой привет! Ты же уже была очень стройной-престройной, значит сможешь повторить и закрепить свой опыт
Привет моя хорошая ...Так радостно видеть такую крепкую поддержку ...Спасибо Ирусечка) Это моя мечта- и я медленно буду идти к ней...
Цитата
Светик, вот на счёт уроков может попробовать к этому относиться так, что ты сама хочешь узнать много нового и интересного?
Солнце тут вопрос стоит не в познаниях, а в том, как сложно эти познания донести до ребёнка...Сколько сил и нервов тратиться на это...А по другому никак с современными программами...Толко подумай-третий класс-а проходят кровеносную систему.....Вы о чём??? Ребёнок в 9 лет должен знать что такое красные и белые кровеносные тельца, из чего состоит пищеварительная и дыхательная системы, выучить каждый термин...Это норма???
Цитата
Я иногда думаю, что хочется повторить всю-всю школьную программу, даже учебники по химии уже отложила, буду читать
Жажда учёбы у меня была всегда, а вот у моей дочи по ходу она на минимуме...Она не пытается что то познать самостоятельно...У меня у подруги сын со второго класса сам всё делает и она не проверяет их...Он сам попросился на компьютерные курсы, на изучение английского языка...А я всё сама тяну-потому что понимаю, что в будущем ей это очень пригодится...Но как же хочется, чтобы ребёнок сам изъявил желание к этому...Дай бог, может ещё не время....
Цитата
Мне тоже кажется, что пока не надо тебе разгрузы, у тебя очень нестабильное настроение для этого, можешь только срыв спровоцировать.
Последний разгруз так и закончился---срывом
Цитата
Лучше не спеша и без резких ограничений придерживайся хорошего питания.
Вот и предпоследний день зимы закончился...На улице уже чувствуются первые проблески весны ...Жду не дождусь, когда последние остатки снега растают и покажется абсолютно сухой асфальт...Солнышко светит всё чаще и чаще, поэтому появляется желание выходить на улицу из зимней "берлоги"...Типа совсем как медведь- за зиму жира накопил, а теперь надо топить его
На удивление уснула в 2 часа ночи и проснулась в 6 часов утра...думала полежу усну, в запасе было ещё 50 минут, но видимо мой организм воспротивился такому частому сну и решил----"Кто рано встаёт, тому Бог даёт"...
"Освободившись" от мужа и дочки попила кофеек с хлебцами, посмотрела немного телевизор, посидела в Инете и стала собираться в магазин...Всё по старой схеме Доча сделала уроки и с самым невинным видом часа в 4 подошла и сказала, что на завтра её нужен ватин...Круто! И где я ей его возьму...Они на уроках технологии делали прихватку и нужен был наполнитель типа ватина...Ну вот как тут не нервничать то, если об этом она знала уже вечером в пятницу, а сказала мне только сегодня...
Магазинами тканей наш район не кишит, поэтому в срочном варианте мы поехали в центр-купили наполнитель, ткань для прихватки и ниток...На обратном пути нам попался книжный магазин и я не смогла пройти мимо....Не была в таких магазинах очень давно...Что могу сказать---море всякой литературы-на любой цвет и вкус, но цены просто бешеные и поэтому схватив пару блокнотов и тетрадей в клетку и линейку, мы оттуда быстренько направились домой шить эту самую прихватку...Вот уж как я не люблю шить-для меня это трагедия, но доче помогла, а то бы ей пришлось часиков в 12 спать ложится...
Отчёт за 27.02.14 2 овощных хлебца (хлебец намазанный чуток нерафинированным маслом, посыпанный солью и мелко нарубленным чесноком и сверху помидора и потом огурец) 2 овощных хлебца рассольник, яблоко рассольник с 1 хлебцем, 100 гр.куриного филе 2 овощных хлебца, 100гр консерв. горошка
...На обратном пути нам попался книжный магазин и я не смогла пройти мимо....Не была в таких магазинах очень давно...Что могу сказать---море всякой литературы-на любой цвет и вкус, но цены просто бешеные и поэтому схватив пару блокнотов и тетрадей в клетку и линейку, мы оттуда быстренько ...
Со мной это происходит каждый раз!!! я вся такая окрыленная захожу туда с намерениями купить книгу, бумажную, которая пахнет!!! и блин вижу цену и топ топ топ
Во первых, наконец то записалась на понедельник на массаж, предупредив массажистку, что к ней снова вернётся "круглый колобок"
Во вторых, в магазине уже второй раз вподряд покупаю удобные заготовки для первых блюд- я беру овощные-рассольник, сегодня купила борщ...Так удобно, похоже на готовые замороженные смеси, только тут в стеклянных баночках, как мы закручиваем на зиму помидорки и огурчики и так далее, только для первых блюд...Вот на завтра уже борщик готов за 5 минут
В третьих, ходили на хоккей....Была супер игра...Снова подпиталась сильным положительным зарядом...
Планирую с завтрашнего дня начать вводить спорт...
А ещё у меня безумно неприятное событие--я наконец то решилась подойти к весам, ту цифру которую я там увидела, меня шокировала...62 кг...Это просто жесть...Шок-это даже мало сказано...Я настолько в себе разочарована, что не передать словами...Оправданий ноль, самооценка ниже плинтуса, отражение в зеркале ужасно...Переставляю линеечку снова
Но хочется всё таки закончить на позитивной ноте- обратно пути нет, точнее он есть, но в ту ужасную пищевую яму, в которую я ни в коем случае не хочу попасть, плюсом ужасная фигура, ноль здоровья и так далее...Поэтому обратный путь для меня закрыт и это я постоянно буду держать в своей голове...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.