Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Onishka]

Сколько спортика!!! а я совсем что то ни как не доберусь %) завтра надо будет обязательно идти!!!!!

[~ beauty ~]

... причёски особо не будет...будет стрижка и может ничего и не изменится, потому что не исключаю вариант о том, что она мне скажет, что мне пойдут только исключительно длинные волосы

Светик, лапуля, я думаю тебе много чего пойдёт, но я тоже за длинные волосы! Сильно не стриги )

По спорту ты вообще такая умочка! Особенно сегодня и 26-го июня -

Я делала недавно лёгкий тыквенный пилинг (это самый-самый легчайший) и ультразвуковую чистку. Мне моя косметолог сказала от солнца обязательно беречься - мазаться солнцезащитным кремом и держаться в тени. К счастью, после чистки стояли пасмурные дни и мне было легко соблюдать это условие.

[svetluy]

Сколько спортика!!! а я совсем что то ни как не доберусь %) завтра надо будет обязательно идти!!!!!

Ага...Бывают такие насыщенные спортивные денёчки...Вот сегодня ночью КД-шки должны прийти, так что буду решать, что для меня оптимальнее в эти дни...В фитнесс центр точно ездить не буду- не комфортно и не гигиенично это...Скорее всего это будет велотренажёр и бег...

[Лиса]

Сегодня я впервые за 31 год сделала педикюр +шилак и теперь хожу счастливая пресчастливая...Девушка сделала очень красиво и аккуратно...теперь у меня ноготочки глубокого тёмно синего цвета и шёлковые ступни...

Как здорово, Свет! А я вот тоде за 30 лет педикюр и шилак еще не пробовала!

Решилась записаться к парикмахеру на стрижку, хочется что то поменять, посмотрим что она мне предложит, учитывая что она заняла 3-е место в Милане на конкурсе, думаю вкус у неё точно должен быть...

Как здорово, Свет! Обязательно потом покажи, что получилось!

Спорт - 7кругов бег

Не устаю тебе удивляться! Ты каждый день бегаешь?

[svetluy]

Сколько спортика!!! а я совсем что то ни как не доберусь %) завтра надо будет обязательно идти!!!!!

Ага...Бывают такие насыщенные спортивные денёчки...Вот сегодня ночью КД-шки должны прийти, так что буду решать, что для меня оптимальнее в эти дни...В фитнесс центр точно ездить не буду- не комфортно и не гигиенично это...Скорее всего это будет велотренажёр и бег...

[svetluy]

Светик, лапуля, я думаю тебе много чего пойдёт, но я тоже за длинные волосы! Сильно не стриги )

Ирусенька, посмотрим...Я сама не хочу сильно совсем длину терять, плюс не хочу стрижку, которую нужно укладывать будет постоянно...так что самой как то боязно даже...

По спорту ты вообще такая умочка! Особенно сегодня и 26-го июня

Спасибки ...Как видишь такое бывает не часто

Я делала недавно лёгкий тыквенный пилинг (это самый-самый легчайший) и ультразвуковую чистку.

Солнышко, я обязательно этот момент уточню...Мне она будет делать ручную чистку...

[svetluy]

так здорово, Свет! А я вот тоде за 30 лет педикюр и шилак еще не пробовала!

Котя, ну ты знаешь, что многое (особенно, то что ты очень хочешь длительное время, визуализируешь это, работаешь над этим), то обязательно сбывается...Ты же смогла побывать на массаже у Валентина, значит и реализация других желаний будет, только конечно не сразу и при тех условиях, которые я указала в скобочках...

Как здорово, Свет! Обязательно потом покажи, что получилось!

При условии, что это не будет страшно

Не устаю тебе удивляться! Ты каждый день бегаешь?

Третью неделю, пропустила из них три дня...а так каждый день...

[@nn@1803]

[~ beauty ~]

Завтра у меня тренировка и КД на носу...дядя Жора преследует меня, но я стараюсь ему не поддаваться...

Светик, я что-то не пойму, почему дядя Жора приходит накануне КД. Ты же пьёшь ОК и на фоне ОК никакого жора и ПМС вроде быть не должно?
Гони этого Жору, скажи, что он ошибся адресом.

[svetluy]

...

Анечка, большое спасибо ...Как говорится «устами младенца глаголит истина» , поэтому обязательно верю в мечты, а главное верю в их реализацию!

[svetluy]

Светик, я что-то не пойму, почему дядя Жора приходит накануне КД. Ты же пьёшь ОК и на фоне ОК никакого жора и ПМС вроде быть не должно?

Ирусенька, никакой связи ОК и возникновения большого голода нет... и вообще не поняла что ты имеешь ввиду, говоря что ПМС быть не должно?

Гони этого Жору, скажи, что он ошибся адресом.

[svetluy]

Отчёт за 02.07.14

творог зернёный+2 ч.л. джема
2 яйца, 2 хлебца
творог обезж., черешня
2 яйца
салат из пом. и огур., кур.филе

Спорт---1 час 40 мин велотренажёр, бег--8 кругов


Вот и пришли КД...Думала, что спортик не осилю, но как то получилось очень даже эффективно...Сегодня с любимкой ездили на пляж, немного позагорали, потом заехали в овощной ларёк, купили целый пакет фруктов и немного овощей...Дни пролетают не просто быстро, а очень быстро...Пока нет дочки решила по-тихонечку начинать убирать «лишние предметы» из её комнаты. Набрала целых два огромных пакета игрушек, которыми она уже практически не играет и они элементарно пылятся на полках...Впереди ещё много уборки, но к началу школьного сезона надо всё рассортировать-на нужное и не нужное!

[Душечка]

Привет, моя ласточка!!!

Вот и пришли КД...Думала, что спортик не осилю, но как то получилось очень даже эффективно...Сегодня с любимкой ездили на пляж, немного позагорали, потом заехали в овощной ларёк, купили целый пакет фруктов и немного овощей.

Здорово, молодец, Светуль!

Пока нет дочки решила по-тихонечку начинать убирать «лишние предметы» из её комнаты. Набрала целых два огромных пакета игрушек, которыми она уже практически не играет и они элементарно пылятся на полках

.
Светуль, а куда вы ненужные игрушки планируете отнести?

[svetluy]

Привет, моя ласточка!!!Светуль, а куда вы ненужные игрушки планируете отнести?

Привет солнышко ...Думаю удивлю тебя...всё просто, отдаю бывшему мужу, у него дочка поменьше есть...и не только игрушки, кстати

[svetluy]

Отчёт за 03.07.14
3 абрикоса, 1 инж. персик
2 яйца
творог зернёный, черешня
салат из огурцов, кур. филе, 1 инж. персик

Спорт - занятия по видео 40 мин, бег - 10 кругов

[Лиса]

Котя, ну ты знаешь, что многое (особенно, то что ты очень хочешь длительное время, визуализируешь это, работаешь над этим), то обязательно сбывается...

Надо почаще визуализировать!

[color="#8B0000"][size=2]При условии, что это не будет страшно

Я думаю, все будет ок? Так где фотка? Или ты еще не ходила?

Третью неделю, пропустила из них три дня...а так каждый день...

Ты - герой) Когда бегаешь? Утром, вечером? у меня времени вообще не хватает на все! не спать совсем тоже не получается!

[svetluy]

Надо почаще визуализировать!

Однозначно

Я думаю, все будет ок? Так где фотка? Или ты еще не ходила?

Да фиг его знает...Надеюсь, что да...Но так как я у неё ни разу не стриглась, то готовлюсь ко всему Стрижка будет во вторник...На счёт фотки незнаю, в понедельник иду к косметологу, там будут убирать все мои неровности, то бишь буду «красивая»...ещё время зажить всему надо...

Когда бегаешь? Утром, вечером? у меня времени вообще не хватает на все! не спать совсем тоже не получается!

С подружкой бегаю по вечерам, когда одна чаще днём...Например, сегодня бегала одна днём, около трёх часов...Сейчас конечно лучше вечером, попрохладее, только народу больше...

[svetluy]

Отчёт за 04.07.14

2 абрикоса, яблоко
2 хлебца с тунцом
творог обезж+4ч.л. джема
творог обезж.+клубника
2 хлебца с тунцом

Спорт---12 кругов бег

[Лиса]

в понедельник иду к косметологу, там будут убирать все мои неровности, то бишь буду «красивая»...ещё время зажить всему надо...

А что за процедуру тебе будут делать?

Свет, читаю твои отчеты - аж зависть берет. Тебе не хочется есть? А по энергии, в конце дня не падаешь с ног?

И сделай как-нибудь свою фотку на пробежке! Как мотивашку!

[svetluy]

А что за процедуру тебе будут делать?

Ручная чистка лица...У меня по бокам глаз куча маленьких беленьких штучек дак вот их всех будут удалять вручную...эта процедура делается иголочкой и останутся порезы...

Свет,[/b] читаю твои отчеты - аж зависть берет. Тебе не хочется есть? А по энергии, в конце дня не падаешь с ног?

Олесь, незнаю, я думаю я ем вполне прилично...Творог всегда по целой пачке, если черешня, то 300 грамм сразу, салаты все по глубокой тарелке, тунец сегодня тоже грамм 150 ,так что вполне прилично...По поводу энергии бывает и падаю...но сейчас без дочки быстро через отдых её восстанавливаю...так что на данный момент я в выгодном положении.

И сделай как-нибудь свою фотку на пробежке! Как мотивашку!

Может такая подойдёт?



Или эта



ну а тут по моему фигура моя видна вполне-фото сделано совсем недавно- день рождение подруги