НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Vera, Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя
Vera
сообщение 1.2.2014, 18:51
Сообщение #1


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18163



Здравствуйте девочки!!

Набралась я смелости и решила завести дневничок похудения, ибо уже пора d025.gif
Прибыла я из интимного форума. зовут меня Вера, мне 28 лет.

У меня 2 маленьких карапуза 1 и 3-х лет. Набрала я с ними 20 лишних кило d47.gif Стыдно((((
Начались проблемы с суставами колен(((Поэтому срочно нужно худеть.

На днях купила абонемент в фитнес клуб. e010.gif

Теперь нужно начать правильно питаться eusa_pray.gif Очень надеюсь на вашу поддержку))))))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Onishka
сообщение 1.2.2014, 18:53
Сообщение #2


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



Приветик Вера!
Меня зовут Александра!
Добро пожаловать! a085.gif
А чем будешь заниматься в фитнес клубе? ))
Что для тебя значит правильно питаться?



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Vera
сообщение 1.2.2014, 19:12
Сообщение #3


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18163



Добрый вечер Александра, очень приятно))))))

Цитата
Добро пожаловать! a085.gif

спасибо a085.gif

Цитата
А чем будешь заниматься в фитнес клубе? ))

сегодня ходила в первый раз. Начинаю с кардио тренировок.
Как куплю купальник сразу же пойду в бассейн на аква-аэробику. И групповые занятия, которые потянут мои колени (пилатес, йога и т.д.).

Цитата
Что для тебя значит правильно питаться?

мне пока страшно об этом думать, я люблю покушать. В первую очередь сократить количество вредностей.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Onishka
сообщение 1.2.2014, 20:17
Сообщение #4


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



Цитата(Vera @ 1.2.2014, 19:12) *
мне пока страшно об этом думать, я люблю покушать. В первую очередь сократить количество вредностей.

А ты не бойся! d030.gif
А что для тебя вредности? какой у тебя рацион питания? А почему любишь кушать?



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Vera
сообщение 1.2.2014, 21:37
Сообщение #5


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18163



Цитата
А что для тебя вредности?

сладости, выпечка, бутеры

Цитата
какой у тебя рацион питания?

рацион среднестатистический, на мой взгляд.
Например сегодня: Утром 2 вареный яйца, суп - щи.
Потом пошли в гости к родителям там чай с блинчиками и булочкой (Вот они вредности).
На обед каша овсяная
На ужин грызу сырую капусту и пью воду. Но это не всегда так, просто дома нет мужа и старшего сына.

Цитата
А почему любишь кушать?

Вкусно же)))))
Надеюсь сейчас больше полюбить спорт.

Хочу быть стройной и красивой и главное здоровой.

Кстати мои параметры: рост 173 см вес: 77 кг

до 1-й беременности было 60 кг. Тогда я думала, что это много. Сейчас я мечтаю их вернуть и смотря на фотографии 4 летней давности, думаю какая же я была худая и не понимала этого.


Я еще кормлю своего маленького масика грудью, но в этом месяце мы будем отлучаться(((((((((((Это очень грустно, но надо. мне нужно лечиться.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Сладкая Ириска
сообщение 4.2.2014, 16:58
Сообщение #6


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 918
Регистрация: 29.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 20955



Верочка, привет!!!!
И ты сюда перебралась rolleyes.gif оставили меня одну в детских дневничках d060.gif
Желаю тебе в новом домике как можно скорее достичь прекрасных результатов!!!!!!!!!!!!!!!!!


PS. Я Ира-Жасмин, если не поняла сразу))))))))))))))))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Vera
сообщение 4.2.2014, 17:40
Сообщение #7


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18163



Иришь, узнала, как не узнать)))))




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Onishka
сообщение 4.2.2014, 18:49
Сообщение #8


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



ПРиветик Вера, как твои дела в окрасотуливании? ))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Colibri-14
сообщение 4.2.2014, 19:16
Сообщение #9


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 165
Регистрация: 6.1.2014
Пользователь №: 32073



Веруня, привет, мой друх!
С новым дневом тебя! Пусть в нем все стремления свершатся.
А как часто будешь ходить в клуб? А Камилька с кем?
Рост у тебя шикарен, а килограммчики мы поборем.
Еще вопросик, а чего вы сейчас решились отлучаться? До весны не хочешь потянуть, легче будет?



Какая странная душа.... После диагноза "Убита!", встряхнулась, встала неспеша.
Опять жива! Опять открыта!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Vera
сообщение 8.2.2014, 11:59
Сообщение #10


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 18163



Здравствуйте девочки мои любимые))

Цитата
как твои дела в окрасотуливании? ))

ну как то средненько пока)))Стараюсь заниматься спортиком, но не всегда получается. Как только появляется время сразу бегу заниматься. Питаться стараюсь без вредностей, но не всегда получается.
Выработала удобную для себя схему занятий:
Примерно 20 минут иду пешочком в клуб,
30 минут на эллиптическом тренажеры в кардио зале,
1 час на групповом занятии предпочтительно на проработку мышц верхней части туловища,
потом 30-40 минут на велотренажере.
И обратно домой пешочком))

Вчера начали работу по отлучению масечки от груди. День сегодня свободен, я одна, но грудь распирает. Даже не знаю идти на занятия или нет с таким делом. Хочу конечно.

Цитата
А как часто будешь ходить в клуб?

Хочу ходить каждый день, но пока получается раз в 2 дня. Но буду стараться не делать 2х дневных перерывов, не больше одного дня.

Цитата
А Камилька с кем?

С папой. У него работа посменная. Поэтому есть возможность.

Цитата
Еще вопросик, а чего вы сейчас решились отлучаться? До весны не хочешь потянуть, легче будет?

Я бы и до осени потянула. Мне так нравится его кормить))))СЕйчас я решила заняться своими ногами. Гоноартроз в 28 лет - это стремно для меня. И так запустила уже. А лечение с ГВ не совместимо, сплошные противопоказания. Весной думаю не легче будет. Родня насела, оставляй оставляй. Я как то не готова вчера была оставить, но оставила малыша у бабушки. У них там все хорошо, он не плачет, плачу я((((Завтра он вернется домой, буду смотреть по ситуации, может еще немного буду давать грудь на дневной сон, чтобы не так мучительно это все для нас проходило. Так же и старшего отлучали.




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Onishka
сообщение 8.2.2014, 15:21
Сообщение #11


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



Цитата(Vera @ 8.2.2014, 11:59) *
Примерно 20 минут иду пешочком в клуб,
30 минут на эллиптическом тренажеры в кардио зале,
1 час на групповом занятии предпочтительно на проработку мышц верхней части туловища,
потом 30-40 минут на велотренажере.
И обратно домой пешочком))

Вообще отлично!!! тоже хочу перед танцами мин 30 беговой дорожки, но пока по деньгам не срастается ((



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 22.10.2020, 10:07

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика