Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Время от времени возникают разговоры о том, надо ли вообще худеть?!! Настолько ли это важно?!!
Предлагаю ознакомиться со статьей нашей форумчанки Юли (Ayoga), и высказать ваши мнения, размышления по обсуждаемым вопросам. "Любите меня такой, какая я есть. Или все-таки похудеть?!!"
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
.....а если в три часа ночи стоя босиком перед холодильником за один раз съедает две пачки сосисок, триста грамм сыра и половину торта, оставшуюся от ужина, и все это практически не жуя, то он это делает исключительно из высокой духовности своей, так что ли получается?
Юля, ИЗУМИТЕЛЬНО!!!!!! и восхитительно то, что: ты благословлена даром слова и даром мудрого анализа ситуаций .......
Из моего опыта: все ТЕ года, с весом на теле и в душе, моей единственной мечтой было - как можно скорее и как можно сильнее похудеть: "расстегнуть молнию и выпрыгнуть" из ненавистных жиров как из комбинезона ...... ненависть к себе была настолько сильна, что я решилась все же полностью перейти на раздельное питание, правила которого достаточно радикальны по сравнению с традиционным питанием ( ну, на форуме то я одна, кто почти строго их соблюдает )
Через определённое время начало меняться самочувствие и вес стал падать ....... цель, казалось, вот-вот будет достигнута, но мотивация вдруг изменилась: мне стало легче на душе и тело стало выглядеть лучше, так пусть я буду полной, но чтобы полнота радовала глаз....... в первую очередь МОЙ! Через некоторое время падение веса остановилось и целлюлит остался НО, достигнутый результат расправил мои крылья, я полюбила себя за то, что могу "всё" и мне стало не НАСТОЛЬКО важно: есть ли "апельсинка" или нет. Конечно хочется выглядеть безупречно, т.е имею в виду - ухоженной, но теперь не любой ценой ( особенно поэкспериментировав с вегетарианством и сыроедением ). Я ещё раз убедилась благодаря всем этим экспериментам: лучше спокойствие в душе и разумная работа над своим телом на пути к ЗДОРОВЬЮ, чем простой фанатизм похудения.
Надо ли худеть? не знаю ....... в моём случае получилось - НАДО, т.к. душа выздоровела ....... а вдруг у кого-то результат будет негативным, человек потеряет веру в себя ( ещё одна травма плюс к весу) , т.к. это трудная работа: воспитание силы воли и тренировка большого терпения. Может в душу заглянуть нужно сначала, чтобы найти ЗАЧЕМ "худеть" а потом сделать выбор КАК "худеть", а если не знаешь как - надо искать, долго и упорно, не теряя веру в себя ....... получилось совсем запутанно
Группа: Пользователи+
Сообщений: 78
Регистрация: 21.9.2007
Из: Москва - Конаково (Тверская область)
Пользователь №: 14837
Замечательная статья!
Я в своей жизни была разной. И до определенного времени проблема похудения для меня вообще не существовала. Детство и юность была очень стройной (не говорю худой, потому что по конституции крепкий астеник), временами даже чересчур (при росте 175 см меньше 60 кг). В 25 лет в течение года-полутора поправилась, учась на вечернем и плотно ужиная, на 20 кг. Спасала природная стройность. Прожила с этими килограммами лет пять и уже почти привыкла к ним.
А потом у меня был строгий пост, связанный с моей духовной практикой. И как-то незаметно я начала худеть. И мне понравилось опять быть легкой. Тогда я стала более сознательно относится к этому процессу и прилагать целенаправленные усилия. Похудела примерно до 65 кг.
А потом при определенных обстоятельствах вес стал снижаться еще, опять ближе к 60-ти. Вроде и легко, но чересчур. И как-то, видимо, организму это не очень понравилось, потому что разыгрался аппетит нешуточный и я начала поправляться. Год назад я весила 73 кг, чему очень расстраивалась. Похудение шло с большим скрипом и несколько месяцев назад остановилось на 70-ти кг. И всё! Все мои усилия (не титанические, а просто максимально здоровое питание) не приводят к снижению веса. И я поняла, что организму сейчас гармоничен именно этот вес, хотя мне хотелось бы придти к 65-67 кг.
Но самым неприятным было осознание, что я зациклилась на проблемах веса (причем, ощутимо зациклилась). И до сих пор я в глубоких раздумьях, насколько это правильно. Конечно, в нашем мире изобилия и пищевых соблазнов без дисциплины питания не обойтись, иначе, действительно, в рот может полететь беспрерывный поток всякой дряни. Но меня пугает то, что даже я (человек крепкий в плане влияния социума) пытаюсь подогнать свою фигуру под извращенные во многом (ИМХО) современные каноны красоты. При нынешних параметрах я считаю себя полноватой, хотя еще пятьдесят даже лет назад я считалась бы худосочной, не говоря уже о канонах вековой давности. Древние представления о красоте мне все же кажутся более естественными. Та же Венера Милосская, прямо скажем, не худышка.
В общем, к чему я это все. Как написала в своей статье Юлия - похудение для здоровья, в первую, очередь. И для красоты - обязательно. Красоты - в широком понимании (чтобы и внешне и внутренне было гармонично)! Вот только как не переборщить? Как не поддаться прессингу чужеродных идеалов? Как найти золотую середину? Серьезнейшие вопросы, на мой взгляд, особенно для молодых девушек. Я последнее время изучаю много материалов, чтобы найти ответ, что же такой оптимальный вес (золотая середина). Видимо, для чего-то такой опыт нужен сейчас моей душе, учитывая сколько времени я на это трачу.
Конечно, я понимаю, что те, кто по разным причинам набрал сильно лишние килограммы, немного на другом пути, пока их не сбросят. А вот когда вес пришел более-менее к норме, тут начинаются те вопросы, о которых я написала выше. У меня сестра (которая при таком же росте весит около 100 кг) смеется, когда я говорю, что надо бы мне похудеть с 70-ти до 67-ми, говорит - мне бы хоть до 80-85 похудеть. И она любима и уверена в себе, а вот здоровье...
Так что вывод пока у меня такой - здоровое питание и образ жизни хотя бы на 80%, а дальше - довериться своему организму и пусть вес будет таким, каким посчитает правильным само тело.
Отличная статья Первое желание было - накатать ответ, второе - накатать большой ответ, третье - подумать, как лучше накатать Ушла думать, чтобы собрать мысли в кучу
Классная статья! Достаточно актуально. Мое мнение - женщина должна иметь НОРМАЛЬНЫЙ ДЛЯ ЕЕ ОРГАНИЗМА вес. Меня просто поражает, когда очень худые девушки маниакально пытаются сбросить лишний вес, которого у них просто нет. Девушки, благоразумие - прежде всего!
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Genia @ 20.11.2007, 15:02)
Отличная статья Первое желание было - накатать ответ, второе - накатать большой ответ, третье - подумать, как лучше накатать Ушла думать, чтобы собрать мысли в кучу
Женечка, где большой ответ?!! Ваши мысли (развернуто и подробно) очень интересны. Жду!!
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
думаю если для полного счастья комуто нужно похудеть то почему и нет а если худеть только потому что это делает большинство знакомух то несоветую это насилие над собой и приведет только к вреду многим нужно слегка улудшиться а многим просто изменить стиль или покрасить ногти радости у каждой свои главное что бы это доставляло удовольствие тогда и блеск в глазках и улыбка на лице и для окружающих ты самая прекрасная
Юленька, П_О_Т_Р_Я_С_А_Ю_Щ_Е_!!!!!!!! Статья прямо в "яблочко".
Цитата(Айёга)
красивое белье (да, и красивое белье тоже не шьется на дам 58 размера)
К стати, прошлой зимой покупала себе то самое красивое белье самого большого размера из имеющихся. И задавалась вопросом: если я при своих не очень крупных габаритах беру самое большое, то где берут такую красоту те, кто полнее меня? Оказывается все так грустно, ее для них просто НЕТ.
Знаете, пишу впервые... И хоть я уже давно отошла к числу тех, кто не худеет и не стремится поправиться. Но просто не могла не ответить! Так вот, стремилась похудеть столько, сколько я себя помню - даже в младших классах школы, где у меня не то что бы избыточный, а ближе недостаточный вес был. Откуда у меня эта тяга к захудательным процессам появилась?... при всем желании не вспомню. Да, я не была никогда толстой... Даже полной наверное не была... Мой максимальный вес был 65кг при росте 162. Но знали бы вы, какой трагедией это было!!! Я не выходила из дома, т.к. свято верила в то, что не может быть свисающий животик красивым... Еще меньше верила, что его прикрывает футболка 50 размера! Это все реально, и все это происходило со мной. Я изучала все стороны ожирения и способов его лечения, я перерыла и поглатила тонны информации на эту тему. Не пропускала ни одной новой статьи, вникала в тонкости процессов происходящих в организме... Логично, что к годам 18 я была эдаким "diet-теоретиком". Знала, что есть, когда есть, с чем есть, как есть... Сейчас при всем своем желании, я не смогу поправиться. Я не могу питаться тем что вредно, т.к. это уже выработанная годами привычка. От жирного меня просто мутит, жареное вызывает головокружение, сладости только утром... У меня нет проблем со здоровьем, отторжение происходит в голове. Но идеальный вес, красивая фигура и кукольное лицо не дали мне уверенности в себе. Увы! Подруга, у которой всегда были проблемы с фигурой и весом чувствует себя в своем теле комфортно и с великим благоговением лелеет себя по ночам у холодильника этими самыми сосисками и тортами... Так сказать ощущает радость жизни в полной мере... Да, ее вес далек от идеального, ее параметры далеки от канонов моды, но она морально и социально здоровый человек. Я не утверждаю, что худеть не нужно... Не говорю, что если при 100 кг человек себя чувствует здорово, то его жизнь прекрасна... Ожирение это действительно болезнь, и требует лечения. Но обретение душевного внутреннего равновесия, гармонии души и тела, если хотите, - процесс гораздо более сложный, чем просто умение управлять массой и объемами тела. Воспитание той самой, которую в народе называют силой воли, становится не нужным, когда человек относится к своему организму с уважением, и жалеет свои нервы.
что если при 100 кг человек себя чувствует здорово, то его жизнь прекрасна..
А если человек просто не знает, что минус 20-25 кг он будет чувствовать себя еще прекрасней? У меня была сотрудница, в которой было килограмм 15-20 лишнего веса, всегда была, ну росла девочка всегда с лишним весом и прекрасно себя чувствовала и вроде душа с телом в гармонии. И случилось, что еще одна неугомонная сотрудница уговорила её пойти за компанию на какой-то там фитнесс. И та пошла. Через какое-то время втянулась в спорт и скинула 13 кг. И прозрела! Потому, что стала чувствовать себя еще прекрасней и привлекательней! И, думаю, ей набирать вес больше никогда не захочеться, т.к. поняла, что есть более комфортная весовая категория для нее
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Macik @ 22.11.2007, 21:07)
Подруга, у которой всегда были проблемы с фигурой и весом чувствует себя в своем теле комфортно и с великим благоговением лелеет себя по ночам у холодильника этими самыми сосисками и тортами...
Порадуемся за нее. Хотя не верю, что кто-то чувствует себя прекрасно с лишним весом. Демонстрирует, что все прекрасно - верю.
Но на самом деле...
Цитата(Genia @ 22.11.2007, 23:04)
Хорошо, буду Вам присылать, а Вы уж там сами разберетесь че куда....
Умничка!! Только обязательно!!
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Всегда (лет с 13) худела, в агентстве заставляли. Худела и худела - представьте девушку ростом 179 см и весом 47 кг. Но счастлвой не стала. Разожралась до 65 кг - из агентства выгнали, но несчасний не стала. Щас опять худею.
А я всегда была полной......И в школе....И потом...... В 30 лет я весила 108 кг. У меня любимый муж. Дочуля-красавица. Я даже тогда была веселой и скрывала за весельем свою боль. Любимого тела должно быть много.......Слова моего мужа..... А я плакала пытаясь купить вещи, не фотографировалась, пряталась от камеры на семейных съемках. Не хотела встречаться с людьми которых давно не видела..... При этом веселила окружающих своим легким отношением к жизни.....Боялась что кто-то из них заметит что не все так хорошо.....Думала что они не догадываються... Была мысль.....Ну вот и все...Ничего уже не радует.....Ничего дальше уже не будет....... Похудение началось случайно и как-то легко пошло само собой.......... Помню шок когда меня впервые в транспорте назвали девушкой........ Сейчас жизнь изменилась.ОЧЕНЬ! Я полюбила себя сама! Я поступила во второй институт, хожу на бальные танцы (мечта толстого детства), муж не может оторвать взгляда и рук от меня, дочулька гордиться и с удовольствием меряет мои новые вещи - заценивая их модность! У меня куча новых фотографий и видео.....Я счастлива в своем новом теле! МНЕ ХУДЕТЬ БЫЛО НУЖНО!
Путь к совершенству начался со 108 кг. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом."Служебный роман"
Меня тоже стали наконец-то девушкой называть, а то женщина- женщина. Ужас! Я себя чувствую в новом весе очень комфортно! а постоянные переедания в недавнем прошлом отнюдь не приносили мне радости. Это было так - от неимения чем занять свободное время. Как уже говорили еда самое доступное (на первый взгляд) развлечение. Но при желании можно с легкостью найти чем занять свободное время с пользой для души и тела :-)
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
20.11.2007, 2:21
и восхитительно то, что: ты благословлена даром слова и даром мудрого анализа ситуаций ....... 
). 
не знаю 
начала отвечать и как-то удалилась от темы... получилось что-то типа " делюсь опытом" 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Как стать красивой. Красивое тело, Красивая фигура.