Целлюлит у меня был с 13 лет. Потому что тетя эндокринолог, неосознанно работающая, сказала мне сбросить до 48 кг. Хотя я выглядела нормальным подростком со своими 60 кг - по ее таблице они значились как ожирение. Ну я и сбросила до 44 (кожа, кости в моем случае, прекращение менструаций).
С тех пор, с 13 лет, кожа моих бедер и ягодиц выглядела вот так: Тут вес 72 полезных кг. Максимальный вес был в 2008 году, 95 кг, и я в то время профессионально занималась лыжами, бегала по 50 км за тренировку, 5 км за 17-25 минут.
Последний десяток лет моей жизни я долго и упорно побеждала возникшие в 13 лет нарушения питания. И победила, когда разобралась с тем, как функционирует человеческое тело. Я стала питаться осознанно.
Что я понимаю под этим термином? Питание с учетом знаний о физиологии человека. Я вообще за осознанность во всем и против мистификации. Я за такое питание, которое позволяет жить в гармонии с собственным телом, а не "правильно" питаться на одной психике, за счет устойчивых заблуждений и мифов вроде "сесть по 1200 кКал" и "не есть после 18".
В августе 2011 я озадачилась поиском салонных процедур рядом с домом. Собственно фото выше - это после года, насыщенного различными курсами. Было улучшение кровообращения, вернулась чувствительность. Но визуального результата не было.
А в августе 2013 я нашла Валентина. И действительность полностью соответствовала моим ожиданиям, и даже больше. И вообще Валентин не только талантливый, умелый массажист, мастер своего дела. Но и человек интересный.
Вот так выглядели мои ноги непосредственно до массажа красоты, который умело и профессионально, и даже безболезненно делает Валентин: Тут вес 75,9 полезных кг.
Вот так выглядели мои ноги после 5 сеансов массажа Валентина по 1 30 и 2 по 1 40. А вчера я сходила на еще 1 сеанс по 1 40, так что сейчас еще лучше! Тут вес 75,2 полезных кг.
Почему, почему я нашла Валентина только в августе 2013 ? От его массажа красоты есть восхитительный визуальный результат!!! Да и улучшение кровообращения и состояния тканей значительней и масштабней!!! Даже синяки - после возникновения в определенном месте 1 раз - больше уже там не появляются!
В положении сидя так вообще ножки стали ровненькие и гладенькие! Впервые за последние 11 лет!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Результаты впечатляющие и потрясающие!!!Согласна с Оленькой, Валентинчик появился в вашей жизни именно в нужный момент!!!! Валентинчик!!!Вы супер МАСТЕР С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!! Olenna, желаю еще лучших результатов!!!С Валентинчиком это очень возможно!!!
Душечка, прекрасная фея, благодарю за поздравления и пожелания! Тоже согласна про нужный момент. Все в этом мире появляется как раз в самый нужный момент Мое "почему" это был такой комплимент Валентину
Душечка, прекрасная фея, благодарю за поздравления и пожелания! Тоже согласна про нужный момент. Все в этом мире появляется как раз в самый нужный момент Мое "почему" это был такой комплимент Валентину
Такая танцовщица прикольная у тебя в конце странички
Она тетя в том смысле что 13 летней девочке все врачи - тети и дяди Тетя у меня тоже есть, она молекулярный биолог
Цитата(@nn@1803 @ 29.10.2013, 17:55)
Расскажите, пожалуйста, что значит для Вас осознанное питание?
Осознанное питание - это такое питание, при котором гармонично живешь с собственным телом, действуешь в соответствии с законами, по которым оно функционирует. Дело в том, что тело работает на основе молекулярной биологии, а та в свою очередь на основе физики. Т.е. эти законы очень четкие. И есть всегда 1 правильное мнение.
Например - есть после 18 полезно если ложишься позже 20, это способствует наиболее быстрому и эффективному моделированию фигуры.
С другой стороны, человек - система с обратной связью, есть душа, психика, которые влияют на тело.
Поэтому если девушка глубоко убеждена в неком мифе, например, "не есть после 18 помогает худеть и удерживать вес" - этот миф некоторое время будет на ней работать за счет одной психики, она будет находиться в состоянии противостояния с собственной физиологией.
Если духовный уровень высок - "на одной психике" можно конечно жить десятилетиями без существенных проявлений следующих из физиологии негативных последствий (т.е. обмен веществ конечно замедлится, но девушка будет более менее здорова несколько десятилетий).
С другой стороны - а зачем? Не проще ли питаться осознанно, понимая, что происходит с твоим телом.
Сразу в связи с идеологией сайта напишу: вегетарианство может полностью соответствовать физиологии человека (Например, незаменимые аминокислоты можно получать из молочных продуктов или из каш+орехов.), а может и сопровождаться мистификацией.
Вегетарианство -- это вообще другая плоскость, идеологическая. И личный выбор каждого.
какой раз убеждаюсь, что работа над собственным телом творит чудеса! это что-то невероятное!! девочки, как вам это удаётся???
Спасибо!
У меня есть один рецепт. Заключается он в том, что это именно не работа над собственным телом должна быть, а так сказать, образ жизни
Есть некая система спорта, процедур и питания, которая позволяет жить максимально эффективно и осознанно. Например, увеличивать производительность в 10 раз по сравнению с коллегами. Экономить один из важнейших ресурсов этой жизни - время.
И этот режим спорта, процедур и питания можно немного дополнить, чтобы параллельно моделировать фигуру.
Смотрела фото, думала сделать сравнение 95 - 73... или я в 14-15 лет и я сейчас... И что-то смотрю и понимаю, что особо какой-то толстой я и не была никогда, ну может бедра полноваты. И в 95 даже особо жирной не выглядела...
Да, сегодня с удивлением обнаружила, что я внезапным образом влезаю в юбку-Sку:
И она даже ягодицы не обтягивает вроде!
Хотя, когда я ее весной 2012 купила и носила, вроде, по утверждению друга, обтягивала. Помню мы еще покупали эти юбки с подружкой весом 55 кг. Я 67 кг, она 55. Примеряем одни и те же юбки одного и того же размера. В итоге я обе забрала
Да, внезапно! Ибо сантиметр говорит, что в Sку я еще влезать не должна. Потому что ноги.
Да, теперь про ноги.
Вот это называется: по 2 жировых кг с каждой ноги
К слову, сегодня мои ноги выглядят как-то так
Сбрасываю максимально быстрым образом, поэтому жир сгорает быстрее, чем подтягивается кожа. И наблюдается некое отвисание. Ничего, все подтянется.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
27.10.2013, 12:29
девочки, как вам это удаётся???
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Истории успеха, истории похудения. Фото похудевших. Красивое тело