Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[КалександраБ]

1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, сюда же и спорт отнесу.
Стараюсь следить за питанием, есть осознанно, не перекусывать на ходу. Вчера исключением из правил были конфеты, 5 штук. В остальном питалась осознанно. Даже весы показали отвес.
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую.
3. ежедневно делать что-то по дому!
Ничего вчера не сделала.
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
вчера не делала ничего.
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
только улыбаюсь и смотрю на жизнь позитивно, и это уже большой +

[прекрасная фея]

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 27 - 28.

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила, но немного.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Не регулярно питалась. И был пирожок с яблоком в качестве баловства

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Только пляски с детями

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вообще стала забывать про это. срочно надо исправлять.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Смотрела видео - ролик.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Старалась, но могла бы больше.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Стараюсь замечать хорошее в незнакомых людях.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Могла бы больше улыбаться. Хотя мне сказали, что я позитивный человек

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.


Читала про отношения.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Стараюсь

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю, анализирую.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец и практики и упражнения)



3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня все в порядке.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.



5. Визуализация желаемого.

Да. Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Сочиняла комбинации и упражнения.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Так себе.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.



9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Изучаю одну книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Ну, почти.

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Только пока наработки и наметки. Думаю, изучаю, анализирую. Начала записывать.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.



4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[Valentin]

Пришла пора переписать цели!!

Многое достигнуто, что-то надо переформулировать.

И все это под девизом

МНОГО ХОЧЕШЬ - МНОГО ПОЛУЧИШЬ!!

Хотеть надо много!!

[Valentin]

ОБНОВЛЕННЫЙ ПЛАН!!

57-58 дни

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, сделано довольно много.


2. Физические упражнения.

Упражнение Планка вчера и сегодня.

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Есть, что улучшать.


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

1 литр в лучшем случае.


5. Больше медитировать.

Да.


6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, вычистил спам, создал новые темы с видео, подключил рейтинг тем.


7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, в эти дни много писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да, сегодня много раз ловил в маршрутке девочку с тяжелым чемоданом. Потом помог ей и еще показал куда идти. Позитивно коммуницировал с человеком, уточнявшим в метро, как ему проехать.
Коммуницировал невербально с девушками.

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!! А сегодня просто пришлось переключаться из негатив-актив. Ушло минут 15. Успешно переключился.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.


Помню об этом, работаю над этим


28. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Снова Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[прекрасная фея]

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 29 - 30.

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила, где - то литр.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Не регулярно питалась.

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Я сегодня первый раз поехала в школу танцев!!! Ура! Я это сделала! Хорошо все прошло. Знаю теперь куда ходить!

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Были спады в настроении. Надо отдыхать. Сказывается усталость.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Стараюсь замечать хорошее в незнакомых людях.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Работаю над этим.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу "Радикальная любовь".

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Не особо сегодня я хорошая была

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю, анализирую.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Танцы!

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Есть куда расти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного.

5. Визуализация желаемого.

Да. Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Сочиняла номер новый. Поехала в новую школу танцев!

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Так себе.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Изучаю одну книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Ну, почти. Сегодня в метро не могла оторвать глаз от влюбленной пары. Они просто болтали. по разговорам, жестам и пластике, думаю, они недавно вместе. Но так было приятно наблюдать! Пусть в мире будет больше влюбленных!

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала. Занималась в школе танца.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Сделала для всех групп план на год.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.



4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[прекрасная фея]

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 31.

Сегодня день отдыха и релакса!

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Сегодня было много еды

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.



5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + маска для волос + маска для лица + витамин Е на ногти + Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читала интересную рассылку. Сохранила интересный рецепт красоты. Смотрела видео.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Целый была дома с любимым. Отдыхали

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Работаю над этим.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.



5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.



7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Есть над чем работать.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Расслаблялась.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"



4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного.

5. Визуализация желаемого.



6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Немного творила

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Лучше.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Смотрела видео.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Да. Сегодня делала и наслаждалась тем, что делаю

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Отдых для мозгов

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Немного.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[КалександраБ]

1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, сюда же и спорт отнесу.
Стараюсь следить за питанием, есть осознанно, не перекусывать на ходу. В выходные полностью бесконтрольное питание, ела и ела..
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую.
3. ежедневно делать что-то по дому!
делаю!
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
здесь пока что минус
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
радуюсь жизни, даже когда окружающие провоцируют на ссору, я просто абстрагируюсь!

[Valentin]

59 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, не много, но учился.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Меньше литра.


5. Больше медитировать.

Да, надо

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, в эти дни много писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео.


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да, как результат, даже пообщался с двумя женщинами на рынке и услышал, что я их любимый покупатель Причем, знаю, что это искренне. Как не много надо, - всего лишь будь доброжелателен и дружелюбен.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[Valentin]

Истинные желания направлены на себя и переживаются радостно

Определение Тимура Гагина. Думаю, очень точное.

Вот и оцените свои желания...

Истинные желания направлены на себя и переживаются радостно

60 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Около литра


5. Больше медитировать.

Да, надо

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео.


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да. Люди теряются


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[прекрасная фея]

Ты только подумал,
А Вселенная видит,
Ты только обмолвился,
А Вселенная слышит,
Ты лишь прикоснулся,
И она потянулась на встречу...
Дыханьем твоим
И Вселенная дышит.

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 32.

В целом хорошо прошел день. Позанималась с детками, давала новый комплекс упражнений, много записывала идей, немного сочиняла, анализировала, как лучше и эффективнее проводить занятия. В общем, с пользой день. А на улице дождь, а завтра выходной

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.



2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Более или менее. Вечером после работы не наедалась. Я молодец

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Был стретчинг дома.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + маска для лица + витамин Е на ногти + Традиционные процедурки.
Нашла свои тетрадки, куда я записывала понравившиеся маски и др.красотулькины дела. Полезные вещи Буду применять, а то забыла об этом


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Старалась. Но недостаточно.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Работаю над этим.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.



5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.



7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Есть над чем работать.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Только пункт 1.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"



4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Утром пока не получается. И в течение дня тоже...

5. Визуализация желаемого.

Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Немного сочиняла на работе.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Лучше.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.



10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Сегодня большинство дел были любимыми.

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Записывала идеи, продумывала.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Кроме танцев ничего.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[КалександраБ]

1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, здесь и спорт.
С этим пунктом у меня никак отношения не складываются. Вчера наелась шоколадных конфет ромашка. Воду вообще не пью, а зато чая пью много. Фруктов тоже мало. Из спорта - бассейн, хамам, лестница.
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую. Этот пункт я люблю, и всегда его исполняю.
3. ежедневно делать что-то по дому!
вчера удалось только постирать - вручную.
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
на этот пункт времени не остается.
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
радуюсь жизни, даже когда окружающие провоцируют на ссору, я просто абстрагируюсь!

[Ukaaa]

Девочки и Валентинчик, какие же вы молодцы! А я вот немного отстала Постараюсь опять начать выкладывать отчеты

[Valentin]

61-62 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Не было


5. Больше медитировать.

Стараюсь.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу и не только массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[Valentin]

Вот точно не во всем с меня можно брать пример

Я не писал отчеты месяц, и как-то и все остальные перестали писать. Начнем заново?!





63 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Лучше, чем вчера.


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Не было


5. Больше медитировать.

Стараюсь.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да. Сегодня очень милая девочка заулыбалась в ответ, спросила дорогу.... Приятно было.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Надо стараться!!

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Надо стараться.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[Valentin]

64 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Упражнение планка. 1м20с. Не много

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Нормально.



4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Грамм 300

5. Больше медитировать.

Надо.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, работаю.

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!! Или обдумываю идеи, готовлюсь.

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!! Очередной рекорд по просмотрам!!



15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Сегодня как-то не особо...

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Стараюсь.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Очень много над этим работал, потому что весь день надо было переключаться из состояния негатив пассив.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Изредка вспоминал.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например. ДА
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п. ДА
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию. - Скачал лекции
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно. - СТАРАЮСЬ
Чистота и порядок ДА
Думать над новыми идеями в разных областях жизни. ПОСТОЯННО
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций. ДА
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[Valentin]

65-67 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не много, но делал.

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Получается!! И вес двинулся вниз.

4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Меньше... Но пил.

5. Больше медитировать.

Стараюсь

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, работаю.

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, пишу, стараюсь.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!! Или обдумываю идеи, готовлюсь.

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!! продолжаем расти!!


15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Помню, стараюсь.

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Стараюсь.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Как же это важно... Буду работать!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Есть что улучшать.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например. ДА
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п. ДА
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам ДА
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи. ДА
Хорошая осанка, держать спину ровно. - СТАРАЮСЬ
Чистота и порядок ДА
Думать над новыми идеями в разных областях жизни. ПОСТОЯННО
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций. ДА
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!!

Всем спасибо!! Все успехов!!

[прекрасная фея]

Мой Друг, происходит всегда только то, что должно происходить.

Просто расслабься и получай удовольствие

Вселенная ...

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 53.

Хороший день! Отдохнула, сделала несколько полезных вещей, хотя дел накопилось еще много. Даст Бог, все сделается в свое время

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Нормально. Заменила хлеб на бездрожжевой лаваш. Его я ем редко, но бывает с сыром проскакивает. Купила еще пророщенную фасоль. Сделала салат. Вкусно! Мне понравилось! И полезно

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Выкидываю понемногу.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Ничего. Только прогулка долгая.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + + маска для лица + парикмахерская + масло Е на ногти + Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Пересматриваю М. Гогулан. Надо бы вспомнить и возобнить режим питания по ней. Еще заново увлеклась Голтисом.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Как - то по - разному.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Только внешние процедурки.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Почти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Вечером

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 2, 18, 19, частично 23, 29, 40, 42, 47, 52, 54, 55. Еще впервые попробовала пророщенную фасоль.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Работаю над этим.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Я сходила на стрижку! Ура! Теперь я не похожа на етти
2. Купила масло миндальное и травки.
3. Провела классно время с любимым.
4. Сделала полезные дела.
5. помогла маме чутка.
6. На Красотульке дольше зависала.
7. Нашла много музыки для занятий.
8. Да просто хороший день!

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы. Смотрела видео.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Да.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. С опозданием.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[прекрасная фея]

Мой Друг, я тебя люблю! И всегда говорю тебе о своей любви - солнцем, облаками, дождем, ветром, ситуациями, людьми...

И любовь эта бездонна, бесконечна и безусловна. Помни, пожалуйста, об этом!
Всегда...

Вселенная ...

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 54.

Хороший день! Несмотря на то, что самый загруженный и эмоционально непростой. 8 часов подряд работы с детьми. Устала. Но много полезного сделала. Люблю своих детишек Хотя хочется больше нового вводить в занятия, а для этого надо смотреть новое, ездить, а времени пока не хватает. Пока сама придумываю и разрабатываю. Уверена, Вселенная все устроит самым лучшим образом! Учиться я люблю

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила. Может литр.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Без мучного и сладкого.

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Только в мыслях

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Танцевала на занятиях.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Пересматриваю М. Гогулан. Надо бы вспомнить и возобнить режим питания по ней. Еще заново увлеклась Голтисом.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Ничего особенного.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня хорошо.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Вечером

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 9, 17, 18, частично 23, 29, 42, 43. И еще сегодня придумывала много чего для занятий.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Получила удовольствие от занятий.
2. Поболтала с подружкой.
3. В электричке пели красиво три парня.
4. Я благодарна за хороших детей в моих группах!!! Такие лапочки.
5. Хороший, хороший вечер!!! Благодарю за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Только танец.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[прекрасная фея]

Мой Друг, для того, чтобы новое вошло в твою жизнь, ты должен научиться отпускать старое.
Отпускай легко!

Вселенная ...

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 55.

Отличный день! Хорошее настроение, позитивный настрой!!! Благодарю за этот день!

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Был бездрожжевой лаваш. А остальное без косяков.

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Сделала влажную уборочку слегка, выкинула кое - что. Настроение улучшилось!

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Вот этого не было.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ногтей (оливковое масло и сок лимона) + маска для волос + скраб для тела (оливковое масло и сахар. Супер!)+ Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читала и копировала себе различные рецепты красоты.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Занималась женскими делами.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня хорошо.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.



5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 18, частично 19, 23, 29, 43.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Выспалась!!!
2. Сделала много полезного для тела.
3. Увиделась с племяшкой.
4. Убралась в комнате! Выкинула ненужное.
5. С удовольствием провела время на Красотлуе!
6. Вечер с любимым
7. Пообщалась с мамой.

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.



4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!

[прекрасная фея]

Мой Друг, для того, чтобы новое вошло в твою жизнь, ты должен научиться отпускать старое.
Отпускай легко!

Вселенная ...

Общая Цель:

Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!

День 56.

День непростой. Настроение в общем хорошее с периодическими спадами. Усталость под конец дня накопилась. Но учусь переключаться. Вспоминаю, что все у нас в голове. Как мыслишь, так и живешь. Это очень хорошая новость

Здоровье:

1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила оч мало. Некогда было.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Без косяков

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Дома чисто, дома Оли не было

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Вот этого не было.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Отношения, любовь.

1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!

Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Сегодня не очень.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Стараюсь улыбаться чаще.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.



7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.

1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Не все получалось делать по - женски.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Почти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного вечером.

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 18, частично 19, 23, 29, 43.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.



10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

В Потоке не совсем получалось быть. Но любить то, что делаю - получается. Потому что я люблю свое дело!

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. С утра успела уложить волосы красиво.
2. Получила несколько комплиментов
3. Довольна своим питанием без косяков.
4. Почти доделала номер.
5. Получила хорошую новость.

Благодарю за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!

Любимое дело, успех.

1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Смотрела видео.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.



4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя! Ура!!!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!