НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
17 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Двигаемся к своим целям! Выкладываем отчеты! Вместе веселее и проще :-))
Рейтинг 5 V
Нравится ли вам данная идея?
Нравится ли вам данная идея?
Да, отличная идея! [ 22 ] ** [84.62%]
Да, любопытно... [ 3 ] ** [11.54%]
Отношусь нейтрально [ 0 ] ** [0.00%]
Нет, не понравилась [ 1 ] ** [3.85%]
Другое [ 0 ] ** [0.00%]
Будете ли принимать участие?
Обязательно! [ 16 ] ** [61.54%]
Постараюсь [ 5 ] ** [19.23%]
Надо подумать:-)) [ 4 ] ** [15.38%]
Нет, не буду [ 1 ] ** [3.85%]
Другое [ 0 ] ** [0.00%]
Всего голосов: 26
Гости не могут голосовать 
КалександраБ
сообщение 18.9.2013, 7:07
Сообщение #261


счастлива
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 8234
Регистрация: 12.7.2008
Из: УФА
Пользователь №: 18595



1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, сюда же и спорт отнесу.
Стараюсь следить за питанием, есть осознанно, не перекусывать на ходу. Вчера исключением из правил были конфеты, 5 штук. В остальном питалась осознанно. Даже весы показали отвес.
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую.
3. ежедневно делать что-то по дому!
Ничего вчера не сделала.
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
вчера не делала ничего.
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
только улыбаюсь и смотрю на жизнь позитивно, и это уже большой +



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

прекрасная фея
сообщение 19.9.2013, 22:18
Сообщение #262


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Общая Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей


Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!



День 27 - 28.

Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила, но немного.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Не регулярно питалась. И был пирожок с яблоком в качестве баловства wub.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


Только пляски с детями icon_mrgreen.gif

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Вообще стала забывать про это. срочно надо исправлять.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Смотрела видео - ролик.

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Старалась, но могла бы больше.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Стараюсь замечать хорошее в незнакомых людях.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

d025.gif Могла бы больше улыбаться. Хотя мне сказали, что я позитивный человек icon_mrgreen.gif

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.


Читала про отношения.


7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Стараюсь d025.gif
Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю, анализирую.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец и практики и упражнения)

aa26.gif

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня все в порядке.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

aa26.gif

5. Визуализация желаемого.

Да. Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Сочиняла комбинации и упражнения.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Так себе.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

aa26.gif

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Изучаю одну книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Ну, почти.


Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

aa26.gif

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Только пока наработки и наметки. Думаю, изучаю, анализирую. Начала записывать.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

aa26.gif

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Valentin
сообщение 20.9.2013, 13:35
Сообщение #263


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Пришла пора переписать цели!!

Многое достигнуто, что-то надо переформулировать.

И все это под девизом

МНОГО ХОЧЕШЬ - МНОГО ПОЛУЧИШЬ!! icon_mrgreen.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif


Хотеть надо много!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 21.9.2013, 23:09
Сообщение #264


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4







ОБНОВЛЕННЫЙ ПЛАН!!

57-58 дни

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, сделано довольно много.


2. Физические упражнения.

Упражнение Планка вчера и сегодня.

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Есть, что улучшать.


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

1 литр в лучшем случае.


5. Больше медитировать.

Да.


6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, вычистил спам, создал новые темы с видео, подключил рейтинг тем. thankful.png thankful.png thankful.png thankful.png thankful.png


7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, в эти дни много писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да, сегодня много раз ловил в маршрутке девочку с тяжелым чемоданом. Потом помог ей и еще показал куда идти. Позитивно коммуницировал с человеком, уточнявшим в метро, как ему проехать.
Коммуницировал невербально с девушками.

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!! А сегодня просто пришлось переключаться из негатив-актив. Ушло минут 15. Успешно переключился.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.


Помню об этом, работаю над этим


28. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Снова Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 21.9.2013, 23:44
Сообщение #265


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Общая Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей


Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!



День 29 - 30.

Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила, где - то литр.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Не регулярно питалась. wub.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


Я сегодня первый раз поехала в школу танцев!!! Ура! Я это сделала! Хорошо все прошло. Знаю теперь куда ходить! a115.gif

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Были спады в настроении. Надо отдыхать. Сказывается усталость.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Стараюсь замечать хорошее в незнакомых людях.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

d025.gif Работаю над этим.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу "Радикальная любовь".


7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Не особо сегодня я хорошая была wub.gif

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю, анализирую.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Танцы!

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Есть куда расти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного.

5. Визуализация желаемого.

Да. Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Сочиняла номер новый. Поехала в новую школу танцев!

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Так себе.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Изучаю одну книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Ну, почти. Сегодня в метро не могла оторвать глаз от влюбленной пары. Они просто болтали. по разговорам, жестам и пластике, думаю, они недавно вместе. Но так было приятно наблюдать! Пусть в мире будет больше влюбленных! thankful.png


Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала. Занималась в школе танца.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Сделала для всех групп план на год.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

aa26.gif

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 23.9.2013, 0:49
Сообщение #266


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Общая Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей


Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!



День 31.

Сегодня день отдыха и релакса! a115.gif a035.gif a075.gif

Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Сегодня было много еды wub.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


aa26.gif

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + маска для волос + маска для лица + витамин Е на ногти + Традиционные процедурки.

7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читала интересную рассылку. Сохранила интересный рецепт красоты. Смотрела видео.

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Целый была дома с любимым. Отдыхали a115.gif

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Работаю над этим.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

d025.gif

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif


7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Есть над чем работать.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Расслаблялась.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

d025.gif

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного.

5. Визуализация желаемого.

aa26.gif

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Немного творила icon_mrgreen.gif

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Лучше.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Смотрела видео.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Да. Сегодня делала и наслаждалась тем, что делаю a115.gif

Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

aa26.gif Отдых для мозгов icon_mrgreen.gif

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Немного.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
КалександраБ
сообщение 23.9.2013, 6:54
Сообщение #267


счастлива
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 8234
Регистрация: 12.7.2008
Из: УФА
Пользователь №: 18595



1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, сюда же и спорт отнесу.
Стараюсь следить за питанием, есть осознанно, не перекусывать на ходу. В выходные полностью бесконтрольное питание, ела и ела..
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую.
3. ежедневно делать что-то по дому!
делаю!
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
здесь пока что минус
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
радуюсь жизни, даже когда окружающие провоцируют на ссору, я просто абстрагируюсь!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 23.9.2013, 10:32
Сообщение #268


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4







59 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, не много, но учился.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Меньше литра.


5. Больше медитировать.

Да, надо icon_mrgreen.gif

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, в эти дни много писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео.


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да, как результат, даже пообщался с двумя женщинами на рынке и услышал, что я их любимый покупатель icon_mrgreen.gif Причем, знаю, что это искренне. Как не много надо, - всего лишь будь доброжелателен и дружелюбен.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 23.9.2013, 23:35
Сообщение #269


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Истинные желания направлены на себя и переживаются радостно


Определение Тимура Гагина. Думаю, очень точное.

Вот и оцените свои желания...

Истинные желания направлены на себя и переживаются радостно








60 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Около литра


5. Больше медитировать.

Да, надо icon_mrgreen.gif

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео.


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да. Люди теряются icon_mrgreen.gif


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 24.9.2013, 0:57
Сообщение #270


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Ты только подумал,
А Вселенная видит,
Ты только обмолвился,
А Вселенная слышит,
Ты лишь прикоснулся,
И она потянулась на встречу...
Дыханьем твоим
И Вселенная дышит.


Общая Цель:


Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей


Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!



День 32.

В целом хорошо прошел день. Позанималась с детками, давала новый комплекс упражнений, много записывала идей, немного сочиняла, анализировала, как лучше и эффективнее проводить занятия. В общем, с пользой день. А на улице дождь, а завтра выходной thankful.png thankful.png thankful.png

Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

aa26.gif o050.gif

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Более или менее. Вечером после работы не наедалась. Я молодец sm01.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Поддерживаю.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


Был стретчинг дома.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

Зарядка была.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + маска для лица + витамин Е на ногти + Традиционные процедурки.
Нашла свои тетрадки, куда я записывала понравившиеся маски и др.красотулькины дела. Полезные вещи a115.gif Буду применять, а то забыла об этом d025.gif


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Старалась. Но недостаточно.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Да.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Работаю над этим.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

d025.gif

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Не скажу, что довольна.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif


7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно)

Есть над чем работать.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Только пункт 1.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

d025.gif

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Утром пока не получается. И в течение дня тоже...

5. Визуализация желаемого.

Немного.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

Немного сочиняла на работе.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Лучше.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Совсем немного.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Сегодня большинство дел были любимыми.

Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Читала.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Записывала идеи, продумывала.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Кроме танцев ничего.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
КалександраБ
сообщение 24.9.2013, 7:24
Сообщение #271


счастлива
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 8234
Регистрация: 12.7.2008
Из: УФА
Пользователь №: 18595



1. питание, ежедневно кушать фрукты и овощи, исключить полностью сладкое и мучное, пить больше воды, чем чая и кофе, здесь и спорт.
С этим пунктом у меня никак отношения не складываются. Вчера наелась шоколадных конфет ромашка. Воду вообще не пью, а зато чая пью много. Фруктов тоже мало. Из спорта - бассейн, хамам, лестница.
2. чтение - ежедневно читать!!!
читаю каждую свободную минутку. Впитываю, практикую. Этот пункт я люблю, и всегда его исполняю.
3. ежедневно делать что-то по дому!
вчера удалось только постирать - вручную.
4. фотографировать! изучать литературу о том, как правильно это делать.
на этот пункт времени не остается.
5. радоваться жизни! в чем это может проявляться? улыбка, покупка для себя чего-нибудь, помощь другим людям...
радуюсь жизни, даже когда окружающие провоцируют на ссору, я просто абстрагируюсь!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 26.9.2013, 16:36
Сообщение #272


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Девочки и Валентинчик, какие же вы молодцы! a115.gif А я вот немного отстала icon_eek.gif c9.gif Постараюсь опять начать выкладывать отчеты d025.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 27.9.2013, 0:09
Сообщение #273


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4







61-62 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Вполне!!


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Не было


5. Больше медитировать.

Стараюсь.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Просто помню о том, что они нужны. И визулизирую. Продолжаю создавать различные видео, посвященные массажу и не только массажу.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

ДА!! Работаю, наблюдаю, замечаю, тренируюсь!! Отслеживаю позы и движения.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Стараюсь!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.

Сегодня ничего не было.


20. РАЗНОЕ:
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


21. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 20.10.2013, 20:55
Сообщение #274


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Вот точно не во всем с меня можно брать пример icon_mrgreen.gif

Я не писал отчеты месяц, и как-то и все остальные перестали писать. Начнем заново?! a075.gif






63 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не было

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Лучше, чем вчера.


4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Не было


5. Больше медитировать.

Стараюсь.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, очень много всего!!

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!!

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!!

15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Да. Сегодня очень милая девочка заулыбалась в ответ, спросила дорогу.... Приятно было.


16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Надо стараться!!

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Надо стараться.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Да. Хотя хочется ярче.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например.
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п.
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно.
Чистота и порядок
Думать над новыми идеями в разных областях жизни.
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций.
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Понемногу.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 22.10.2013, 10:27
Сообщение #275


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4







64 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Упражнение планка. 1м20с. Не много icon_mrgreen.gif

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Нормально.



4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Грамм 300

5. Больше медитировать.

Надо.

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, работаю.

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, писал.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!! Или обдумываю идеи, готовлюсь.

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!! Очередной рекорд по просмотрам!!



15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Сегодня как-то не особо...

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Стараюсь.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Очень много над этим работал, потому что весь день надо было переключаться из состояния негатив пассив.

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Изредка вспоминал.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например. ДА
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п. ДА
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию. - Скачал лекции
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи.
Хорошая осанка, держать спину ровно. - СТАРАЮСЬ
Чистота и порядок ДА
Думать над новыми идеями в разных областях жизни. ПОСТОЯННО
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций. ДА
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 25.10.2013, 19:55
Сообщение #276


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4







65-67 день

1. Изучение НЛП, подготовка к сертификационным тренингам.

Да, учился, учусь.

2. Физические упражнения.

Не много, но делал. icon_mrgreen.gif

3. Есть умеренно, останавливаться, когда сыт, даже если осталось еще много вкусного.

Получается!! И вес двинулся вниз.

4. Выпивать в день минимум 1,5 литра воды

Меньше... Но пил.

5. Больше медитировать.

Стараюсь

6. Развитие сайта. Работать над рассылками и сайтом.

Да, работаю.

7. Писать на форуме. Находить время хотя бы для пяти содержательных сообщений.

Да, пишу, стараюсь.


8. Замечать, осмысливать, обдумывать идеи для статей и видео. Писать интересные статьи для сайта и снимать видео.

Да, замечаю, осмысливаю, записываю новые видео. Много новых видео!! Ура!!


9. Закреплять изученное на практике. Отрабатывать на практике приобретаемые навыки.

Да, отрабатываю!!


10. Визуализация желаемого.

Да!!

11. Привлечение новых клиенток. Максимально хороших, милых, с которыми комфортно, легко и радостно работать.

Работаю над этим.


12. Активно записывать видео с интересными рассказами, - психология, массаж, диалоги на массаже.

Да, записываю!! Или обдумываю идеи, готовлюсь.

13. Выкладывать новые видео на Ютьюбе и на сайте, рекламировать в рассылках и т.п.

ДА!!

14. Внимательно работать над увеличением количества просмотров моих видео на Ютьюбе

Да!! продолжаем расти!!


15. Улыбаться людям, больше коммуницировать невербально и вербально.

Помню, стараюсь.

16. Стать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!! СУПЕР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НАБЛЮДАТЕЛЕМ!!
ВНИМАТЕЛЬНО смотреть все, - фильмы, просто на людей на улице, отслеживать тонкости мимики и другие калибровки.

Стараюсь.

17. Научиться моментально переключаться между основными состояниями по собственному желанию и быстро. Для этого тренироваться каждый день переходить из состояния позитив-актив в позитив-пассив, негатив-актив и т.д.

Как же это важно... Буду работать!!

18. Чувствовать радость от процесса жизни.

Есть что улучшать.

19. РАЗНОЕ:
Начать развивать память, - учить какие-то определения, например. ДА
Изучение английского. Просмотр фильмов на английском, чтение, общение и т.п. ДА
Читать, изучать хотя бы несколько страниц каждый день по различным предметам ДА
Прослушивать, просматривать хоть одну лекцию.
Вести файл желаний и записывать туда как можно больше желаний!!
Амальгамы (прослушивание, проговаривание), работа с мыслями, визуализации, новые идеи. ДА
Хорошая осанка, держать спину ровно. - СТАРАЮСЬ
Чистота и порядок ДА
Думать над новыми идеями в разных областях жизни. ПОСТОЯННО
Обдумывание будущих тренингов, вебинаров, консультаций. ДА
Сбор базы адресов тех, кому это интересно.
Налаживать контакт с Бессознательным.

Помню об этом, работаю над этим


20. Ежедневно выкладывать отчет о сделанном и не сделанном, при необходимости редактировать список целей и желаемых действий.

Ура!! Сделано!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif




Всем спасибо!! Все успехов!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 27.10.2013, 22:53
Сообщение #277


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Мой Друг, происходит всегда только то, что должно происходить.
Просто расслабься и получай удовольствие smile.gif

Вселенная ...


Общая
Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей
.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!



День 53.

Хороший день! Отдохнула, сделала несколько полезных вещей, хотя дел накопилось еще много. Даст Бог, все сделается в свое время a115.gif

Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Нормально. Заменила хлеб на бездрожжевой лаваш. Его я ем редко, но бывает с сыром проскакивает. Купила еще пророщенную фасоль. Сделала салат. Вкусно! Мне понравилось! И полезно a115.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Выкидываю понемногу.

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


Ничего. Только прогулка долгая.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

aa26.gif Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + + маска для лица + парикмахерская + масло Е на ногти + Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Пересматриваю М. Гогулан. Надо бы вспомнить и возобнить режим питания по ней. Еще заново увлеклась Голтисом.

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Как - то по - разному.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Только внешние процедурки.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Почти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Вечером d025.gif

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 2, 18, 19, частично 23, 29, 40, 42, 47, 52, 54, 55. Еще впервые попробовала пророщенную фасоль.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Работаю над этим.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Я сходила на стрижку! Ура! Теперь я не похожа на етти icon_mrgreen.gif
2. Купила масло миндальное и травки.
3. Провела классно время с любимым.
4. Сделала полезные дела.
5. помогла маме чутка.
6. На Красотульке дольше зависала.
7. Нашла много музыки для занятий.
8. Да просто хороший день! a115.gif



Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы. Смотрела видео.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Да.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. С опозданием.


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 29.10.2013, 0:50
Сообщение #278


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Мой Друг, я тебя люблю! И всегда говорю тебе о своей любви - солнцем, облаками, дождем, ветром, ситуациями, людьми...
И любовь эта бездонна, бесконечна и безусловна. Помни, пожалуйста, об этом!
Всегда...

Вселенная ...

Общая
Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!


День 54.

Хороший день! Несмотря на то, что самый загруженный и эмоционально непростой. 8 часов подряд работы с детьми. Устала. Но много полезного сделала. Люблю своих детишек wub.gif Хотя хочется больше нового вводить в занятия, а для этого надо смотреть новое, ездить, а времени пока не хватает. Пока сама придумываю и разрабатываю. Уверена, Вселенная все устроит самым лучшим образом! Учиться я люблю d025.gif


Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила. Может литр.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Без мучного и сладкого.

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Только в мыслях d030.gif

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.


Танцевала на занятиях.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

aa26.gif Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ног + Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Пересматриваю М. Гогулан. Надо бы вспомнить и возобнить режим питания по ней. Еще заново увлеклась Голтисом.

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Ничего особенного.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня хорошо.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Вечером d025.gif

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 9, 17, 18, частично 23, 29, 42, 43. И еще сегодня придумывала много чего для занятий.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Получила удовольствие от занятий.
2. Поболтала с подружкой.
3. В электричке пели красиво три парня.
4. Я благодарна за хороших детей в моих группах!!! Такие лапочки.
5. Хороший, хороший вечер!!! Благодарю за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!



Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

Только танец.

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 29.10.2013, 19:55
Сообщение #279


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Мой Друг, для того, чтобы новое вошло в твою жизнь, ты должен научиться отпускать старое.
Отпускай легко!

Вселенная ...

Общая
Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!


День 55.

Отличный день! Хорошее настроение, позитивный настрой!!! Благодарю за этот день!


Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Был бездрожжевой лаваш. А остальное без косяков.

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Сделала влажную уборочку слегка, выкинула кое - что. Настроение улучшилось!

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Вот этого не было.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

aa26.gif Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Ванночка для ногтей (оливковое масло и сок лимона) + маска для волос + скраб для тела (оливковое масло и сахар. Супер!)+ Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читала и копировала себе различные рецепты красоты.

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Думаю об этом, делаю.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Благодарю.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Возвращаюсь в улыбчивое состояние.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Читаю книгу.

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Занималась женскими делами.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Сегодня хорошо.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

aa26.gif

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 18, частично 19, 23, 29, 43.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

Да. Продолжаю читать книгу.

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

Радовалась.

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. Выспалась!!!
2. Сделала много полезного для тела.
3. Увиделась с племяшкой.
4. Убралась в комнате! Выкинула ненужное.
5. С удовольствием провела время на Красотлуе!
6. Вечер с любимым wub.gif
7. Пообщалась с мамой.



Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Записалась на мастер - классы.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

d025.gif

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
прекрасная фея
сообщение 31.10.2013, 0:31
Сообщение #280


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6779
Регистрация: 4.4.2009
Из: Королев
Пользователь №: 22003



Мой Друг, для того, чтобы новое вошло в твою жизнь, ты должен научиться отпускать старое.
Отпускай легко!

Вселенная ...

Общая
Цель:



Стать Лидером, Хозяйкой в своей жизни.

Быть в числе самых счастливых и успешных людей.

Жить радостной, наполненной любовью, совершенной жизнью, где постоянно случаются чудеса и происходят самые прекрасные события!


День 56.

День непростой. Настроение в общем хорошее с периодическими спадами. Усталость под конец дня накопилась. Но учусь переключаться. Вспоминаю, что все у нас в голове. Как мыслишь, так и живешь. Это очень хорошая новость d060.gif


Здоровье:





1. Пить в день чистую воду - 1,5 - 2 л. Брать бутылочку с водой с собой.

Пила оч мало. Некогда было.

2. Здоровое и правильное питание.
Минимум сладкого мучного, исключить в идеале хлеб, сахар. Есть осознанно, наслаждаться едой, каждым кусочком, чувствовать вкус, запах. Есть столько, сколько необходимо организму и не больше.

Без косяков sm01.gif

3. Поддерживать чистоту. Выкидывать ненужное. Избавляться от сломанного, треснувшего и т.д.

Дома чисто, дома Оли не было d060.gif

4. Физические упражнения. Идеальная красивая подтянутая сексуальная фигура.

Вот этого не было.

5. Улучшить свое зрение. В идеале цель - 100%. Выбрать подходящую методику и работать по ней.

aa26.gif Вот никак не идет этот пункт.

6. Стать еще красивее, моложе, здоровее. Все мыслимые и немыслимые красотулинские процедурки.

Традиционные процедурки.


7. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

Отношения, любовь.




1. Отдавать и делиться Любовью! Это может быть в виде улыбки, помощи, совета, дружелюбия, комплиментов, объятий, совершать спонтанные акты Доброты!


Думаю об этом, делаю. Хочу еще больше.

2. Благодарить каждый день Жизнь, людей, Вселенную, Бога!

Сегодня не очень.

3. Как можно больше и чаще общаться с мужчинами. Видеть в каждом Бога, Мужественность. Замечать хорошее.

Просто замечаю, что мужчины есть.

4. Улыбаться!!! Следить, чтобы всегда выражение лица было приятным.

Стараюсь улыбаться чаще.

5. Контролировать свою речь. Осознанно выбирать правильные слова, четко выражать свои мысли, говорить от "хочу". Уметь грамотно строить свою речь, понимать язык других людей.

Пробую строить фразы по - новому.

6. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

7. Отлично разбираться в невербальной коммуникации, в совершенстве понимать язык тела. Наблюдать, быть внимательной.

Наблюдаю.

8. Развивать наши отношения с любимым, увеличивать любовь и свободу.(не критиковать и не осуждать его поступки, помнить, что Мужчина всегда прав, благодарить, поддерживать во всем, дарить свою любовь и заботу безкорыстно).

Все хорошо.

Личностный рост, саморазвитие.


1. Максимально раскрыть свою Женственность, Сексуальность, Женскую Силу. Действовать и достигать своих целей по - женски. Как можно чаще вспоминать, что я Женщина.

Вспоминаю. Стараюсь прочувствовать состояние Женственности. Возвращаюсь к себе.

2. Каждый день делать что - то, что будет способствовать развитию и раскрытию во мне Женственности. (чтение книг - статей, просмотр видео тренингов, аудио, спец. практики и упражнения)

Не все получалось делать по - женски.

3. Учиться реагировать на все с позиции "Хорошо". Находить позитивные стороны в любых ситуациях. Спрашивать себя: "А для чего мне это дано? Что хорошего в этом для меня?"

Почти.

4. Медитировать. Утром, вечером – обязательно. В течение дня – по возможности.

Немного вечером.

5. Визуализация желаемого.

Слегка. Хочу больше времени этому уделять.

6. Каждый день стараться сделать что - то по – новому, что – то придумывать! Пойти другой дорогой, съесть что - то незнакомое (но полезное), среагировать по - свежему, другой рукой есть или писать, совершить то, чего боялась и не решалась, сочинить что – нибудь, в общем проявлять творчество и фантазию!!! Развивать правое полушарие.

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=863620

Пункт 18, частично 19, 23, 29, 43.

7. Ощущать и чувствовать момент здесь - и - сейчас. Полностью поглощаться настоящим, замечать то, что происходит сейчас, концентрироваться на своих собственных ощущениях, кайфовать от этого и получать максимальное удовольствие и радость. Быть наблюдательной, внимательной, осознанной.

Сегодня получше с этим.

8. Очищение себя, своих мыслей, работа с подсознанием.

Не было.

9. Читать, смотреть, слушать по интересующей теме.

aa26.gif

10. Делать то, что нравится. И любить то, что делаю! Получать удовольствие от процесса. Радоваться всему, что происходит! Самой создавать свое настроение! Быстро и легко переключаться из состояния в состояние. Быть в Потоке Жизни, и легко в него входить!

В Потоке не совсем получалось быть. Но любить то, что делаю - получается. Потому что я люблю свое дело!

11. Ежедневно писать, какие позитивные моменты произошли за день.

1. С утра успела уложить волосы красиво.
2. Получила несколько комплиментов wub.gif a115.gif
3. Довольна своим питанием без косяков.
4. Почти доделала номер.
5. Получила хорошую новость.

Благодарю за все Блага, которые у меня есть, и за все Блага, которые я получу!



Любимое дело, успех.


1. Читать соответствующую литературу по хореографии, смотреть танцевальное видео и посещать тренинги и мастер классы, самой заниматься и учиться. Постоянно развиваться в этом направлении.

Смотрела видео.

2. Разработать свою эффективную методику по хореографии, которая способствовала бы правильному и быстрому развитию данных, способностей и талантов ребенка, раскрывала бы максимально его творческий потенциал, способствовала бы формированию успешных личностных качеств, умений и навыков, позволяющих ему эффективно взаимодействовать с собой и с миром, успешно самореализовываться в жизни.

Нет.

3. Заниматься любым творчеством в свободное время. Записывать новые идеи.

d025.gif

4. Выкладывать отчет каждый день сюда.

Да. Вовремя! Ура!!!


Передо мной открыты все дороги! Целая Вселенная поддерживает меня во всех моих делах!!! У меня все получается, все удается с легкостью и радостью! Успехов всем!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




17 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 23.10.2020, 15:02

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика