Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[HotMoonLight]

чем они питаются, что у них такие тела? и ведь кубиков нету , а животик плоский, что то у меня какая то депрессия началась

Сашунь, я вот тоже в загадках сладкое и в мою жизнь ворвалось, ем и думаю, как же заполучить такое тело

[Кусачая Искусате...]

Приветик!!
Саша, а спишь хорошо? Всмысле доча дает?
Я вчера поняла, что сладкое у меня реально ворвалось в конце зимы, когда у нас активно полезли зубы, и мес 2 был просто кошмар по ночам а потом по инерции пошло, и еще пока идет, но ттт гораздо лучше уже )) видимо я себя так пыталась отблагодарить, успокоить что ли..

[Onishka]

Доброе утро красотули!!!

УТро: разминка, бег 20 мин, растяжка. пресс качать лень)))))
щас пойду приготовлю салат позавтракаю)

Приветик

Сашунь, я вот тоже в загадках сладкое и в мою жизнь ворвалось, ем и думаю, как же заполучить такое тело

вот у меня все началось с случайно залетевшей в меня конфеты шоколадной, и правда как наркотик сладкое

приветик

Приветик!!
Саша, а спишь хорошо? Всмысле доча дает?
Я вчера поняла, что сладкое у меня реально ворвалось в конце зимы, когда у нас активно полезли зубы, и мес 2 был просто кошмар по ночам а потом по инерции пошло, и еще пока идет, но ттт гораздо лучше уже )) видимо я себя так пыталась отблагодарить, успокоить что ли..

Доча засыпает где то в 22.30 и до 8 спит, как перестала кормить ночью так она перестала просыпаться ттт
Говорят на сладкое тянет когда не хватает энергии или положительных эмоций, я сладкое начинаю жрать когда у меня плохое настроение потом жопа растет и настроение улучшается

сегодня у меня разгруз на сыроедение, вообще пора наверное на него уже переходить, овощей много, но правда чето хочется красной рыбки

Всем хорошего легкого дня и приятных встреч!!

[Onishka]

ух! вшатала целую миску салата куда оно все влезло, 1 помидор,1 огурец, молодая капуста, цедра лимона, кинза, укроп и подсолнечное масло, блин когда я уже оливковое куплю, выпила витамины. я прям на удивление уже 2 недели пью витамины и не забываю за них, а все потому, что я завтракаю одна, пока все спят и не рвут мой мозг!
Пробежалась по дневничкам, откоментила сколько успела. Всех Люблю!!!

[Onishka]

Вот сфоткала свой зад который меня вчера расстроил хотелось бы что б прокоментировал Валентин конечно, без лести, а как профессионал, и девочки жду от вас каких нить рекомендаций че делать, что сделать картину лучше. после пробежки я делаю упражнение полуприседание и на подъеме "зажимаю монетку" надо делать большее количество наверное раз, еще массажист сказала что прыгалка хорошо помогает при целлюлите. Денег на процедуры нет, поэтому жду советы для домашних условий.

[Кусачая Искусате...]

Сашуль, я не с целью польстить, но попка очень хороша!
Пусть Валентин скажет, если зайдет, правда! Я прям задумалась, а бывают ли попки без появляюшихся ямок при напряжении ягодичных мышц?!?
Профи в борьбе с целлюлитом не являюсь, но стараюсь массировать насухую перед душем жесткой щеткой бедра и попу (у меня кактусовая щетка из боди шопа). Даже если она не избавит прям от ямок, то в любом случае крово-и лимфообращение улучшит, и кожа как минимум будет более здоровый вид иметь

[Кусачая Искусате...]

Пошла смотреть, что там у меня на попе
На самой попе совсем немного мне показалось, а вот больше на верхней части бедер оказалось..

[Насю]

Охххх, какая попка, залюбовалась!
И тоже подумала: а есть ли вообще попа без ямочек при сжимании? Надо у Валентина спросить - он главных поподел мастер.
Сашулик, ты красотка!
А отчёты у тебя прелесть!

[Onishka]

Пусть Валентин скажет, если зайдет, правда! Я прям задумалась, а бывают ли попки без появляюшихся ямок при напряжении ягодичных мышц?!?

И тоже подумала: а есть ли вообще попа без ямочек при сжимании? Надо у Валентина спросить - он главных поподел мастер.

Давайте его позовем как деда Мороза! он же тоже волшебник!!!

Профи в борьбе с целлюлитом не являюсь, но стараюсь массировать насухую перед душем жесткой щеткой бедра и попу (у меня кактусовая щетка из боди шопа). Даже если она не избавит прям от ямок, то в любом случае крово-и лимфообращение улучшит, и кожа как минимум будет более здоровый вид иметь

На сухую прям? ого! кактусовая щетка, пойду хоть почитаю что за зверуга?!

Пошла смотреть, что там у меня на попе
На самой попе совсем немного мне показалось, а вот больше на верхней части бедер оказалось..

а мне на верхней убрала массажист, а вот с попой что то я не поняла ни че, да и она говорила, что у меня все нормально, я а пока не поехала на пляж и иду такая попой виляю гордо, как увидела свое отражение в витрине ресторана Занавес.

А отчёты у тебя прелесть!

Спасибо Насюш

[Galla]

Приветик!

Первое фото на все 100
Я бы кремиком специальным попользоваться посоветовала )
Пошла свою проверю, интересно стало тоже

[Мечта!]

"зажимаю монетку"

Саш, у меня тоже такая фихня - когда попу напрягаю, тоже ямочки появляются
У меня на этот счет обязательные процедуры - растирание руковицей-массажером, скраб (когда готовый, когда сама делаю из базового масла+морской соли+эфирного масла), потом гель разогревающий антицеллюлитный. Но все это конечно только внешнюю оболочку меняет - кожа глаже становится, а большего эффекта я не заметила. Банки силиконовые не регулярно делаю, так что ничего сказать не могу. Но говорят что они прям мега эффектище дают

[Onishka]

Приветик Красотки!)))))

Я бы кремиком специальным попользоваться посоветовала )
Пошла свою проверю, интересно стало тоже

да после душа пользуюсь антицеллюлитным, еще есть крем на перцах думаю помет перед пробежкой мазаться.
и сразу побежали свою проверять Вы там хоть тоже выкладывайте )))

Саш, у меня тоже такая фихня - когда попу напрягаю, тоже ямочки появляются
У меня на этот счет обязательные процедуры - растирание руковицей-массажером, скраб (когда готовый, когда сама делаю из базового масла+морской соли+эфирного масла), потом гель разогревающий антицеллюлитный. Но все это конечно только внешнюю оболочку меняет - кожа глаже становится, а большего эффекта я не заметила. Банки силиконовые не регулярно делаю, так что ничего сказать не могу. Но говорят что они прям мега эффектище дают

Надо будет пойти их купить а скрабики тоже тогда надо найти для тела

[Valentin]

Вот сфоткала свой зад который меня вчера расстроил хотелось бы что б прокоментировал Валентин конечно, без лести, а как профессионал,

На мой взгляд, все довольно хорошо!!

Есть ли над чем работать?! Конечно!! Всегда есть, что улучшать. Просто мне кажется, что все довольно симпатично, красиво и мило. Некоторое количество ямочек, но и то при напряжении...

А без него...

[Мечта!]

Валентин такой душка

[Onishka]

[b]
На мой взгляд, все довольно хорошо!!

Есть ли над чем работать?! Конечно!! Всегда есть, что улучшать.

Валентин как всегда деликатен ))) вопрос следующий, что можно самой поделать без помощи профессионала?
купила массажные баночки, завтра буду пробовать, а может даже сходу к своей массажистке попрошу показать как правильно делать

[Onishka]

всем доброе утро!
Зарядка, бег, растяжка, пресс 3 по 50, упражнение на попу 3 по 50, пойду разотру жесткой мочалкой мягкое но упругое место и готовить завтрак!
Всех люблю теплого дня вам всем!!!

[Galla]

Приветик!

Ой, я свою стесняюсь выкладывать


Спортик супер
С покупочкой баночек тебя! Банночный массаж думаю, что точно поможет, это самый эффективный способ

[Sneschik]

привет,
давно не заглядывала к теб,прочитала всё что пропустила,
тёплого дня тебе и хорошего настроения!)

[Onishka]

Питание плохое, опять сладкое щас ужинать не знаю чем, овощей вообще нет, денег тоже ходили с мужем плавали в море и загорали часик где то, не любит он у меня гулять щас с дочей пойду гулять пешком, надо как то печеньки вытрусить из себя, и на фига я их ем
из позитивного я сегодня сдала свою первую работу и заработала первые денежки за 2 года что сижу дома так что господа, лед тронулся, к финансовой независимости

[Sneschik]

со льдом тебя который тронулся к финансовой независимости
...море у вас рядом -здорово то как
не расстраивайся по поводу сладкого,может сегодня так звёзды легли-шучу