Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Bestiya]

Олеся, приветик!!!!!!!!!

минус 600 гр за неделю

Поздравляю!!!!!!!!

Ну и наше фото, что бы не забывали

Малыш -

[Alechka]

Машуль, спасибо, так приятно!!!!

[Лучик солнца]

Олесь!!!!!!!
какая фотка!!
у вас глазищи прям глаз не отрвать)))
малыш очень красивый!!
и такие зубки очаровательные))наверное больно кусается)))

[Alechka]

Лучик солнца, спасибо Кусается он да, не хило, я порой аж вою от боли

Теперь отчетик о сегодняшнем дне:
11:30 кусочек сыра, творог со сметаной, какао
13:20 1 морковка
13:40 персик
15:30 окрошка, травяной чай
19:00 молочная рисовая каша, травяной чай
вечером: 2 персика, кукурузные палочки

Вода: 1 л
Упражнений никаких не делала, что-то с погодой творится, голова раскалывается, такая слабость и лень

[Lёлик]

Красотулька ты куда пропала?

[Alechka]

Лелик, привет

Ярик дает жару - писать вообще некогда, в дневной его сон стараюсь вышивкой заниматься, а когда на ночь засыпает - там уже сил нет отчитываться Замотаный я такой весь Да еще и жара стоит сумасшедшая - вообще такая апатия ко всему.

Старалась не шалить, поздно не кушать, пить побольше, вчера только едили с Яриком на пикник, там я позволила себе расслабиться - шашлычок, пиво, печенье домашнее, вкууусно

Упражнения тоже в такую жару делать не могу, поток и так ручьем бежит :angry:

[Lёлик]

Я тебя понимаю,у нас тоже жарень. А потом дождь и после него такой душняк

[Lёлик]

С днем рожденья зайка






Зато есть вот такой красотулищный тортик

[Bestiya]

Олесечка!!!!!!!!!!!!

[Alechka]

Леличка, Машуль, спасибо за прекрасные поздравления!!! Оль, веришь нет, конфет не хочу а вот морковку схрумкала бы, видимо, переела я уже сладостей за праздник больше не тянет! Теперь только вкусности-полезности!!!

Мой ОТЧЕТ за 21 июля

11:00 творог со сметаной, кусочек сыра, травяной чай
потом с малым бегала в больницу (можно считать за упражнения)
15:30 яблоко
15:45 рис с курицей, снежок
позже яблоко
зашла подружка с тортиком, не смогла я ей отказать - съела 2 кусочка
ужин во сколько не помню, после 8 точно - тарелка горохового супа
потом еще персик
днем таскала по горсточкам смесь орешков, фруктов (продаются такие смеси)

Упражнения на пресс, контрастный массаж жесткой губкой в душе.

[Alechka]

Свеженькая фотка на закуску:

[Lёлик]

Олесик симапатулишна какая

[Alechka]

Лелик, пасибо, дорогая!

[Alechka]

Привет!

Не было заглянуть в дневничок и отчитаться, приезжал в гости младший братик Вчера проводила его назад и теперь могу отчитаться.

ВЧЕРА, 24 ИЮЛЯ

Завтрак: молочная лапша, хлеб с маслом, травяной чай
Обед: Яблоко
Ужин: куриный супчик, салат из огурцов, капусты и зеленого горошка, заправленный соевым соусом и растит.маслом

Вода: 1 л только

Упражнения: на пресс, попу, отжимания

СЕГОДНЯ:
9:00 творог со сметаной, травяной чай

[Lёлик]

Вижу упражненьица, умничка моя

[Alechka]

Не дописала за 24 июля отчет, помню только вечером были сырники со сметаной
Выходные тоже как-то не очень удачно прошли Все-таки сложно следить за собой, когда муж дома

Пишу отчет за сегодня, 28 июля

Завтрак: Хлеб с сыром, какао
Обед: макароны по-флотски, травяной чай
Полдник: тарелочка вишни
На ужин будет: тушеная капустка с курочкой

Надеюсь, больше ни на что не соблазнюсь Благо, дома нет вредностей!

Упражнения: на попу по 50 махов каждой ногой, покачала пресс

[Alechka]

А еще я привела волосы в порядок - покрасилась, попозже выложу фотки, а то сына ноет и оттаскивает от компьютера

[Alechka]

Вчера я была молодец

Сегодня пока тоже!

9:40 творог со сметаной, сыр, травяной чай
13:30 тарелка вишни

Сделала упражнения на пресс.

Пока не знаю, что приготовить на ужин

[Alechka]

Я закрываю дневничок Буду ходить по гостям