Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Глазки]

Гулечка, привет.

Я в шоке, вы сами эту поделку делали, да? Обалдеть можно, классно получилось.

Гулечка. а муж помогает? Опять же в уборке, готовке, с детьми? Просто если муж не может или не успевает помогать, очень сложно долго выдержать в таком режиме. Я вот полгода не работаю уже, и боюсь возвращаться в тот режим рабочий, загнанность такая была, я круглосуточно спать хотела. Первый год жила нормально, даже высыпалась, но чем дальше, тем сложнее, в прошлом году в обеденный перерыв просто падала на стол и спала.

Я вообще не воспринимаю критику... обижаюсь... плачу... злюсь... огрызаюсь... d025.gif

Критика? тебя? ты супермама, супержена, и суперженщина. Только вот часто супер устаешь, и тебе нужно внимание, забота, нежные объятия, а не критика. А те кто критикуют, пусть посмотрят на себя в первую очередь. Береги себя, солнышко. Желаю, тебе воплощения всех твоих планов, только не забывай отдыхать.

Фотки классные, а у нас метель метет. А у тебя море и романтика. И семья у тебя чудесная. Мальчишки классные такие, женихи. Ты очень нежная и романтичная, голубая курточка и розовые цветочки делают тебя такой юной и нежной. Ты улыбаешься чудесно. Люблю тебя.

[Богиня :)]

Гулечка, какая ты стройняха стала. Вещи мешком висят. Представляю, какая ты куколка в платьях по размеру Тебе очень идет А что мама и сестры говорят? Или по скайпу не заметно?
Пассажирский транспорт великолепен. Вы такие там се рукастые
Тебе работа нравится то?

[Алинка31]

Гульчик, приветики!!!
Я в восторге от фоток, просто хочется тебя по обнимать, такая ты классная Проект - просто бомба))) Вы просто большие молодцы.
По поводу усталости - как я тебя понимаю, я сама устаю безумно, спать хочется все время))) надо наверное купить и попить витамины...или соки повыжимать))
Вобзем держись, лапочка, все будет хорошо. И пусть твоя мечта об отпуске сбудется.

[Богиня :)]

Гуль, пересмотрела фотки на большом мониторе и беру обратно свои слова. Вещи не висят мешком. Великоваты, да. Но вполне хорошо сидят.

[Редиска]

Привет, Красотулечки и Красотуль!

Решила снова писать отчёты и сюда, потому что очень дисциплинирует.
Последнее время всё чаще не дописываю до конца отчёты в счётчик калорий даже, потому что чувствую, что перебор и забиваю.... не есть гуд.
Так же взвешиваюсь не каждый день - надо каждый, чтоб видеть, что уже плюс и действовать.

Солнышки, заранее прошу прощения, что не смогу часто ходить по гостям...
Надеюсь хоть на отчёты найду время.

Гулечка, так здорово! Такие детки довольные с мамой, покорители вершин такая замечательная семейная прогулка и такой серьезный защитник проекта Замечательно выглядишь

Наташенька, спасибо, ласточка!

хорошо у вас там...

У нас очень замечательно! Приезжайте в гости!

Гулечка, привет.
Я в шоке, вы сами эту поделку делали, да? Обалдеть можно, классно получилось.

Анечка, привет, зайка.
Ага, сами делали. С детьми вместе.

Гулечка. а муж помогает? Опять же в уборке, готовке, с детьми?

В основном да, помогает.
Но иногда прямо говорит, что ему неохота.
У меня ещё пунктик, надо чтоб всё было под контролем, и порой, мне проще самой сделать... Надо над этим поработать и отпустить...
Чаще, если прошу, то помогает.

в прошлом году в обеденный перерыв просто падала на стол и спала.

Анют, это жесть, конечно!

Критика? тебя? ты супермама, супержена, и суперженщина.

Скорее это я как критику это воспринимаю.
У Юны есть прекрасная тема, про то, что вызывает агрессию, то это я в себе не принимаю. Я не принимаю себя плохой хозяйкой, и мамой.
И высказывания мужа, а что ты кастрюлю, стоящую в холодильнике, не закрыла - меня просто бесят! У него характер такой, поворчать. Он сам её и закроет, конечно, но сказать надо! А меня задевает - глупо.

Только вот часто супер устаешь, и тебе нужно внимание, забота, нежные объятия, а не критика.

Анечка, спасибо, моя хорошая!
Очень ты меня чувствуешь и понимаешь!
Я тоже мужу сказала, что ты меня почаще обнимай - я буду не такой злюкой. Но он не очень приучен показывать свои эмоции.

Береги себя, солнышко. Желаю, тебе воплощения всех твоих планов, только не забывай отдыхать.

Спасибо, зайчонок!

Фотки классные, а у нас метель метет.

Анют, вот вообще не скучаю по снегу!
Может потому, что это только первая зима без снега у меня... может ещё заскучаю...

А у тебя море и романтика. И семья у тебя чудесная. Мальчишки классные такие, женихи. Ты очень нежная и романтичная, голубая курточка и розовые цветочки делают тебя такой юной и нежной. Ты улыбаешься чудесно. Люблю тебя.

Спасибо, Анечка!
Я тебя тоже очень-очень люблю, малыш!

Гулечка, какая ты стройняха стала. Вещи мешком висят.

Гуль, пересмотрела фотки на большом мониторе и беру обратно свои слова. Вещи не висят мешком. Великоваты, да. Но вполне хорошо сидят.

Точно, Светусь, не висят пока.
Куртка была в обтяг, застёгивалась с трудом - сейчас просто хорошо.
Штаны вообще спортивные, они намного свободнее, чем были, но не сильно висят.

Вот у меня мысль появилась, а вдруг у меня стопор в снижении веса, потому что сейчас мне есть что носить... А если буду ещё меньше, то гардероб придётся менять... А мне от этого не очень уютно... это так затратно...

Представляю, какая ты куколка в платьях по размеру Тебе очень идет

Спасибо, Светулик!
Очень надеюсь, что так и есть.

А что мама и сестры говорят? Или по скайпу не заметно?

Не, не замечают пока. Будет сюрприз.

Пассажирский транспорт великолепен. Вы такие там се рукастые

Пасииибки.

Тебе работа нравится то?

Не знаю, Свет.
Вроде и да, но устаю... Может ЗП дадут, дак хоть настроение поднимется.

Гульчик, приветики!!!
Я в восторге от фоток, просто хочется тебя по обнимать, такая ты классная Проект - просто бомба))) Вы просто большие молодцы.

Линусик, спасибо, маковка!

По поводу усталости - как я тебя понимаю, я сама устаю безумно, спать хочется все время))) надо наверное купить и попить витамины...или соки повыжимать))

Я пью витаминки.
А свежевыжатые соки - это, конечно, вообще супер!

Вобзем держись, лапочка, все будет хорошо. И пусть твоя мечта об отпуске сбудется.

Спасибо, Линуль!



Отчёт за сегодня.

Было голодно и плаксиво на душе.
Хотела идти пешком на работу, но не успеваю по времени.
Завтра встану пораньше.

Завтрак - пшеничная каша 292г
Перекус - горячая вода и 2 конфеты 20г
Обед - макароны 220г и творог зернёный 130г
Перекус - яблоко 145г
Позже кофе с молоком
Ужин - кофе с молоком и два яйца варёных.

ИТОГО 1032ккал. Многовато, считаю. Учитывая, что движения вообще не много.

Пойду в душ, поскребусь щёткой с горя.


Спокойной ночи, роднульки.

[Богиня :)]

Гулечка, поскреблась с горя то?
Про остановку похудения, все может быть. Стресс от выхода на работу тоже может сказаться так. Организм как бы замер на время.

[Редиска]

Доброго вечера, мои золотые!

Гулечка, поскреблась с горя то?

Светули, ага! И кремиком перемазалась.

Про остановку похудения, все может быть. Стресс от выхода на работу тоже может сказаться так. Организм как бы замер на время.

Может быть... Сегодня уже минус, ура-ура!
Светуль, я очень тебе благодарна, что заглядываешь ко мне!


Лёд... Ну то есть вес! тронулся.
Сегодня 72,5кг! Минус 400г от линеечки.

Что хочу сказать - сплю не очень хорошо... Как так???? Очень хочу спать, а уснуть не могу! Вчера удалось пораньше лечь, в итоге уснула только к часу ночи. Потом проснулась в 2... в 3... в 4... в 5.... в 6... будильник на 6-40, с 6-12 уже не спала... Ну что за фигня!
Сегодня выпью пустырника чтоль...

Не смотря, что не очень выспалась, настроение отличное! Весы порадовали, а что красотуле ещё надо!
Развезла мужиков, поставила машину около дома, на работу умчалась пешком. В обед ходили гулять с девочкой коллегой. Обратно, есессно, тоже пешком. А погода такая чудесная! Весна... весна...

А 6-го марта у нас корпоративка. не решила, идти или нет...

Новая работа - это так прикольно. Твоих старых нарядов всё равно никто не видел, можно даже не запариваться насчёт платья!

На второй работе нагружают не сильно на этой неделе, радуюсь и делаю цветы с конфетками вечерами. Скоро же 8 марта....

Вот как-то так.


Отчёт за сегодня.

Завтрак - овсянка на воде с курагой и грецким орехом 260г
Обед - салат из редиски и огурца 186г, и огурцы с маслом, укропом, чесноком 110г. Покупное всё.
Перекус - зернёный творог 130г
Ужин - кофе с молоком и 2 яйца варёных
Перекус - ЗЧ с молоком и 2 конфетки 20г

ИТОГО 792 ккал! Круто! Умничка ваще-ваще!

Сейчас будет душ со щёткой, крем антицеллюлитный.

Утром обтираюсь ромашковым льдом всё также.

Пью много воды. Последнее время на работе вместо горячего чая пью просто горячую воду. Не хочется ни чая, ни кофе...
За день воды около 1,5-2л точно.

[ELLONA]

Гуляшик, привет!
Калосенькая ты такая, сюсюсюсюсюсю
Не могу прям удержаться))
Со сном - нехорошо, конечно. Но это, наверное, просто надо в режим втянуться. Потом норм будет. А пока на ночь молока с медом или там еще чего успокоительного натурального.
Ну и со сдвигом веса! Ты крута! Просто мега-крута! Горжусссс.

[Душечка]

Гуленочек, такие фотографии классные, я еще в Одноклассниках полайкала! Красавица и стройняжка
Такие вы все изобретательные Умнички
С минусом поздравляю
Бессонница конечно не очень хорошо, тоже с Элончиком согласна, мне помогает теплая вода или теплое молоко
с ложкой мёда перед сном
Молодец, что пешком ходишь, я тоже
На корпоротивку иди обязательно, новый коллектив, интересно же
Хорошего дня, кисуль! Обнимаю

[Редиска]

Привет, мои дорогие, любимые!

Гуляшик, привет!
Калосенькая ты такая, сюсюсюсюсюсю
Не могу прям удержаться))

Эллечка!!!!
Я так рада тебе!!!!!
Да я ж только ЗА! Тискайте меня на здоровье!!!!

Со сном - нехорошо, конечно. Но это, наверное, просто надо в режим втянуться. Потом норм будет. А пока на ночь молока с медом или там еще чего успокоительного натурального.

О! Эллон, ты гений!!!!
Точно попью на ночь молока и мёда поем.
А то пустырник вчерашний не особо помог.

Ну и со сдвигом веса! Ты крута! Просто мега-крута! Горжусссс.

Спасибо, моя сладкая девочка!!!! Я тебя люблю!!!!!

Гуленочек, такие фотографии классные, я еще в Одноклассниках полайкала! Красавица и стройняжка

Валюша, спасибо, заинька!!!!

Такие вы все изобретательные Умнички
С минусом поздравляю

Спасибо, дорогулька!

Бессонница конечно не очень хорошо, тоже с Элончиком согласна, мне помогает теплая вода или теплое молоко
с ложкой мёда перед сном

Спасибо, Валечка, попробую сегодня!

Молодец, что пешком ходишь, я тоже

Сэстра!!!!

На корпоротивку иди обязательно, новый коллектив, интересно же

Ага, мне тоже интересно!
Боюсь, вдруг не возьмут, я ж новичок.
Но девочки звали меня уже.

Хорошего дня, кисуль! Обнимаю

Спасибо, моя ласточка!



Сегодня меня весы порадовали ещё больше!
Мину 600г аж! Вес 71,9кг! Ура-ура-ура! Скоро уже 6 впереди будет! Крутотень!

Отчёт за сегодня
ЗАвтрак - овсянка на воде с курагой и грецким орехом 300г
Перекус - горячая вода и 3 кусочка рахат лукум 21г
Обед - капуста цветная жареная 116г и котлета морковная 124г
Перекус - творог зернёный 140г
Ужин - консервированная кукуруза 100г и огурец солёный 30г
Перекус - ЗЧ и 2 конфетки 20г
Сейчас пойду ещё молока выпью с мёдом

ИТОГО 978 ккал! Молодчина-молодец!

Посидела сегодня в ванной вечером с молоком и мёдом, после намазалась кремом антицеллюлитным.

Красотка, чего уж!

Кстати, меня очень мотивируют нарядные платьюшки, купальники в интернете. В обед, если есть минутка гляжу, мотивируюсь.

Умчалась спать! Люблю, обнимаю!!!!

[Редиска]

Забыла рассказать. Сегодня ночью сон приснился.
Отрывками как-то, точно не помню сюжет.
Вижу, девка какая-то к мужу моему клеится.... Следующий кадр - я тащу её по корридору за волосы... ППЦ! в этом я вся, видимо!

[Алинка31]

Зайка моя, привет!

Очень хочу спать, а уснуть не могу! Вчера удалось пораньше лечь, в итоге уснула только к часу ночи. d025.gif Потом проснулась в 2... в 3... в 4... в 5.... в 6... будильник на 6-40, с 6-12 уже не спала... sm02.gif Ну что за фигня! eusa_pray.gif
Сегодня выпью пустырника чтоль...

Лапуль, такое бывает от перенапряжения, ну по крайней мере, у меня точно. Я вот с девочками согласна - теплое молочко с медом, а перед этим горячий душик и в хорошо проветренную комнату. Будешь спать как младенец

А 6-го марта у нас корпоративка. d025.gif не решила, идти или нет...

Так, у тебя и вопросов таких не должно возникать!!! Идти обязательно!!!

А еще я очень рада твоим отвесикам, молодец!!!

Вобщем я тебя люблю)))

[Глазки]

Гуль, по поводу твоего сна. У тебя есть страхи или тревоги? Возможно, это они тебя будят среди ночи.
Лично мне не нравится молоко с медом и пустырник, хороший секс и бокальчик вина - лучшее расслабление для меня. Попробуй.
А если совсем одолели дурные мысли, то 2 таблеточки глицина на ночь.
А еще не напрягайся домашней работой вечером, а то это как фитнес, может будоражить.

Так мало кушаешь, после работы я готова была слона съесть.

Поздравляю с похудением!!!!

[ELLONA]

Гуль, ну чего там сегодня с высыпанием?

Анют, ты роковая женщина, я смотрю

[Богиня :)]

Гуль, у меня тоже такие сны бывают )))) ржу)))))
Как твой сон? Как самочувствие? Работа? Мужчины? Финансы?

[Inno4ka]

Гулечек, привет!
Какие замечательны и теплые фотоки! ТОже хочу тебя потискать вместе со всеми!)))))
Обнимаю крепенько!
Горжусь по поводу отвесиков! Так держать!
Отчетики мне твои нравятся, как ты так немного кушаешь? Мне кажется, если я каллории посчитаю свои, там ппц сколько выйдет) Страшно подумать)))))))

[Душечка]

Гулечка, с наступающим праздником тебя!!!

[Алинка31]

Гулечка, солнышко, с праздником!!!

[Бельфеба Очарова...]

Гульчона,

[Глазки]

Гулечка, я очень соскучилась по позитивной и милой Гуле.
Хочу порадоваться твоим успехам в похудении, работе, узнать о твоих детях.
Скучаю, жду, люблю.