НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
33 страниц V  « < 22 23 24 25 26 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Редиска
Рейтинг 5 V
Глазки
сообщение 9.1.2015, 10:45
Сообщение #461


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2366
Регистрация: --
Из: Хабаровск/Россия
Пользователь №: 4094



Гулечка, с Новым годом и Рождеством!!!!

Так радуют твои успехи, ты большущая молодец!!!

По поводу работы: ищи рядом и ищи без переработок!!!! это самое главное для работающей мамы. Чтобы совместить обязанности на работе и дома.

Гуляш, я в свое время качала много программок с Живи, мне там очень нравились программы Марины Корпан и Ольги Янчук. У Марины бодифлекс в сочетании с упражнениями на растяжку ( Худеем вместе с Мариной Корпан называется)У Ольги мне очень нравится суставная гимнастика ( там упражнения на гибкость, растяжка, упражнения для позвоночника) и бодитоник ( упры силовые). И главное, всего 25 минут в день и уроки разные, что не надоедает. И суставную гимнастику можно делать и веером, и утром. Я уже начала ее делать. Сложно в некоторых моментах, но в целом интересно.

Тренажер поддерживаю, я начала с 15 минуток всего, но после кушать меньше хочется.

Цитата
Ушла спать, время 2-15!
Вот это ты ночная птица, а я ранняя пташка. Мы можем с тобой пересекаться в эфире, когда у тебя 12 ночи, у меня уже 8 утра.

Цитата
Зато на следующий день появилось много сил, и я подумала, что такие дни нужны для подзарядки, чтобы как следует собраться с силами, вдохновением, мыслями
Да, Юлечка, главное, чтобы такие дни не стали регулярными.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Albinka
сообщение 9.1.2015, 16:36
Сообщение #462


Sunnybreezy
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5282
Регистрация: 20.2.2009
Из: Германия
Пользователь №: 21280



Привет Солнышко Гулечка!!!!! wub.gif wub.gif wub.gif

семейная идиллия - здорово a115.gif да еще на новом месте.. привыкли уже? адаптация легко прошла?

Цитата(Ukaaa @ 9.1.2015, 7:28) *
У меня тоже недавно был похожий пижамный день - ничего не хотелось, весь день зырила фильмы и ела d060.gif . Зато на следующий день появилось много сил, и я подумала, что такие дни нужны для подзарядки, чтобы как следует собраться с силами, вдохновением, мыслями a115.gif

d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif

у меня вообще частенько такие дни. пижамные девушки icon_mrgreen.gif





Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Редиска
сообщение 10.1.2015, 3:42
Сообщение #463


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Привет, любимки! wub.gif

Чот не успеваю написать у себя...

Вес стоит. 76,1кг.

По отчёту 938 ккал. Были даже 2 блина, стряпала сама. d025.gif

Молодец и умничка. a115.gif

Окрасотуливалась - маска на волосы, на ножки, на лицо, скраб на губы.

Масляно-корично-имбирное обёртывание, эпиляция ног.

Я красотка! d060.gif

По бырому, т.к. мелкий спать не ложится, из-за того, что я за компом, а папаня нервничает уже... sm02.gif ох уж эти мужики! icon_mrgreen.gif

Люблю, обнимаю, прекрасных снов! wub.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 11.1.2015, 2:29
Сообщение #464


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Солнышки, простите, что не пишу в последние дни...

Выхи подходят к концу и хочется побаловать своих мужчин вкусняшками-вниманием... да и поработать надо... d025.gif

Поэтому снова только отчёт. wub.gif


На весах минус 300г. Наконец-то! a115.gif 75,8кг. a115.gif ЮХУ!!!!

Завтрак - пшёная каша 300г
Перекус - кофе с молоком и конфета 12г
Обед - суп картофельный 300г
Перекус - яблоко 135г
Перекус - чёрный чай и манник 100г
Ужин - котлета из трески и свекольный салат 126г
Перекус - ЗЧ с молоком
Позже - яйцо варёное, солёный огурчик

ИТОГО 957 ккал! a115.gif

Спорта чот опять нет... даже отмазок нет! sm02.gif

Начала обтирание лица и груди льдом ромашковым по утрам! a115.gif
Вечерком скраб кофейно-корично-имбирный.
Баночный массаж проблемных местечек с антицеллюлитным маслом. d025.gif

Скромненько так. icon_mrgreen.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Глазки
сообщение 11.1.2015, 5:33
Сообщение #465


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2366
Регистрация: --
Из: Хабаровск/Россия
Пользователь №: 4094



Цитата
Выхи подходят к концу и хочется побаловать своих мужчин вкусняшками-вниманием... да и поработать надо...
Расскажи потом, чем занимались, что готовила.

Цитата
Умничка, поздравляю.

Как ты готовишь свекольный салат?

Процедурки замечательные.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 12.1.2015, 0:50
Сообщение #466


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Доброго вечера, славные мои! wub.gif

Очень жаль, что в последние дни мой дневничок превратился в просто дневник отчётов... постараюсь исправить это в ближайшие деньки d060.gif

Сегодня много работала, последний денёк каникул, надо было закончить моё задание. d025.gif


Отчёт за сегодня. На весах +100г. Вес 75,9кг. Солёное на ночь не айс. sm02.gif

Завтрак - 2 варёных яйца, сыр 24г, хлеб гречневый 17г
Перекус - ЗЧ с молоком
Обед - картофельный суп 300г
Перекус - яблоко 179г
Ужин - макароны 142г с сыром 10г, огурчик солёный 27г, салат из свёклы 50г, горошек консервированный 70г
Перекус - ЗЧ с молокм и конфета 25г

ИТОГО 836 ккал! a115.gif a115.gif a115.gif Молодчина-молодец! d060.gif

Обёртывание масляно-корично-имбирно-шоколадное. О-как завернула! d030.gif
Потом крем антицеллюлитный.

Обтираюсь людом ромашковым. d025.gif

Вот как-то так. d060.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 12.1.2015, 1:03
Сообщение #467


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Цитата(Редиска @ 12.1.2015, 0:50) *
Доброго вечера, славные мои! wub.gif

Очень жаль, что в последние дни мой дневничок превратился в просто дневник отчётов... постараюсь исправить это в ближайшие деньки d060.gif



Ага, да и не виделись мы с Вами столько дней, Гуля!! Но я помнил о Вас и ждал!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif У нас тут столько новых обсуждений интересных!! И здесь, и в разделе Психология.


Обнимаю и жду!! Это Вам для радости





А вот это… Найдете кому подарить наверняка icon_mrgreen.gif




А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 12.1.2015, 12:14
Сообщение #468


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Привеееееет! Дорогие мои!!!! wub.gif wub.gif wub.gif

А вот и я! icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif


Цитата(@nn@1803 @ 9.1.2015, 7:13) *
Гулечка!!! Ты умничка!!! wub.gif
Отчеты- заглядение!

Анечка, спасибо, солнышко! wub.gif

Цитата
Расскажи какие маски для волос делаешь? Как эффект?

Анют, в основном делаю масляные с эфирным маслом. d025.gif
Кончики секуться, хочу подпитать. Ну и ЭМ розмарина хорошо на росте волос сказывается.
Это за первый месяц результат, фотка есть даже. icon_mrgreen.gif ТЫК)

За второй, будет 14-го января замер. d025.gif


Цитата(Ukaaa @ 9.1.2015, 7:28) *
Гульчоныш, привет! А ты все таки постарайся сформулировать, какая работа тебе нужна. Хотя бы какие-то первые желания, наброски, которые потом откорректируешь. Ты ведь знаешь, насколько важно помочь Вселенной дать тебе именно то, что тебе нужно и хочется a075.gif

Юлечка, привет, малышка. wub.gif
Да, я знаю, как важно сформулировать запрос. d025.gif
Много думаю над этим, и не знаю чего хочу.
Когда искала в предыдущий раз работу, написала прямо по пунктам, совпало на 85%! d025.gif
А сейчас не знаю... sm02.gif


Цитата
Ты растяжку по какой-то спец. программе или комплексу упражнений делаешь? Я вот тоже стала активно тянуться, хочу на шпагат сесть icon_mrgreen.gif

Не, Юляш, растяжку делала просто из головы. Некоторые упражнения делали на тренировке, когда ходила. И ещё раньше ходила на оздоровительную гимнастику - тоже оттуда помню. d025.gif
Шпагат для меня вообще не проблема. Даже без подготовки. d025.gif Ну, который одна нога вперёд, другая назад. Если просто в стороны, то не полностью могу сесть. d025.gif
Растяжка мне нужна для подтяжки мышц, чтоб мышечную массу не наращивать, но укреплять. d025.gif


Цитата
У меня тоже недавно был похожий пижамный день - ничего не хотелось, весь день зырила фильмы и ела d060.gif . Зато на следующий день появилось много сил, и я подумала, что такие дни нужны для подзарядки, чтобы как следует собраться с силами, вдохновением, мыслями a115.gif

a115.gif a115.gif a115.gif
Мне тоже помогают такие деньки перезарядиться! a115.gif


Цитата
Обнимаю, Гульчоныш! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif



Цитата(Глазки @ 9.1.2015, 8:45) *
Гулечка, с Новым годом и Рождеством!!!!

Анечка, спасибо! wub.gif

Цитата
Так радуют твои успехи, ты большущая молодец!!!

Спасибо, ласточка, стараюсь. wub.gif

Цитата
По поводу работы: ищи рядом и ищи без переработок!!!! это самое главное для работающей мамы. Чтобы совместить обязанности на работе и дома.

Рядом что-то не ищется... sm02.gif Может не время пока... не наю... sm02.gif

Цитата
Я уже начала ее делать. Сложно в некоторых моментах, но в целом интересно.

Здорово, Анют! a115.gif
Спасибо тебе огромное, что так подробно написала! wub.gif
Поищу, посмотрю. d025.gif


Цитата
Тренажер поддерживаю, я начала с 15 минуток всего, но после кушать меньше хочется.

Правда?! icon_eek.gif
Надо... надо мне тоже заняться! d025.gif


Цитата
Вот это ты ночная птица, а я ранняя пташка. Мы можем с тобой пересекаться в эфире, когда у тебя 12 ночи, у меня уже 8 утра.

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Это только по праздникам и выходным можно так засиживаться до поздна! d025.gif


Цитата(Albinka @ 9.1.2015, 14:36) *
Привет Солнышко Гулечка!!!!! wub.gif wub.gif wub.gif

Алечка, привет, зайка! wub.gif

Цитата
семейная идиллия - здорово a115.gif да еще на новом месте.. привыкли уже? адаптация легко прошла?

даже не знаю про адаптацию... icon_mrgreen.gif
Вроде привыкли, ага. d025.gif
Ощущение, что всё так, как и должно быть... wub.gif


Цитата
у меня вообще частенько такие дни. пижамные девушки icon_mrgreen.gif

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Тоже перезагружаешься, Алюбин! wub.gif


Цитата(Глазки @ 11.1.2015, 3:33) *
Расскажи потом, чем занимались, что готовила.

Эммм...
Варила суп картофельный, макароны, котлетки, кашу на утро и на след.утро сразу, манник пекла.
Играла с мальчишками, тискались-щекотались, читали-занимались...
Вот как-то так. wub.gif


Цитата
Как ты готовишь свекольный салат?

Варёную свёклу на тёрке, с чесноком, чутка соли. Вместо майонеза - активия натуральная. Она менее калорийна, чем та же сметана даже. Получается калорийность салата 44ккал на 100г. a115.gif

Цитата(Valentin @ 11.1.2015, 23:03) *
Ага, да и не виделись мы с Вами столько дней, Гуля!! Но я помнил о Вас и ждал!! d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif У нас тут столько новых обсуждений интересных!! И здесь, и в разделе Психология.

Валентинушка! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Всё очень и очень интересно! d025.gif
Я уже оставила своё мнение кое-где... sm02.gif Сейчас ещё пойду! d060.gif


Цитата
Обнимаю и жду!! Это Вам для радости

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Классные картинки, СПАСИБО!!!!! aa8.gif


Цитата
А вот это… Найдете кому подарить наверняка icon_mrgreen.gif

А-ха-ха-ха-ха!!!! d030.gif d030.gif d030.gif
Есть парочка знакомых... a115.gif a115.gif a115.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 12.1.2015, 14:42
Сообщение #469


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



С таким удовольствием побродила по форуму! wub.gif

Надо и дома чего-то поделать. d060.gif Поэтому до вечера, зайки! aa8.gif


Хотела ещё показать - мальчуганов вчера подстригла. d025.gif





Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ELLONA
сообщение 12.1.2015, 18:36
Сообщение #470


Нормально делай - нормально будет.
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 7904
Регистрация: 6.9.2006
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 6621



ПрЭлестные стрижки icon_mrgreen.gif
У одного паутинка, а у второго не разберу... Это ты машинкой так? smile.gif
А ты их сразу вдвоем моешь?



Плохих сапёров не бывает..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 12.1.2015, 21:35
Сообщение #471


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Цитата(ELLONA @ 12.1.2015, 16:36) *
ПрЭлестные стрижки icon_mrgreen.gif

Пасибки... c9.gif c9.gif c9.gif

Цитата
У одного паутинка, а у второго не разберу... Это ты машинкой так? smile.gif

У второго просто рисунок. icon_mrgreen.gif Что захотел, то и выстригла. d025.gif

Да простой машинкой для стрижки. a075.gif Немного из-за этого корявенько получается, потому что она широкая...


Цитата
А ты их сразу вдвоем моешь?

Ага. d025.gif
Так быстрее! icon_mrgreen.gif Они сидят там по полчаса, играют корабликами. icon_mrgreen.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Albinka
сообщение 12.1.2015, 21:53
Сообщение #472


Sunnybreezy
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5282
Регистрация: 20.2.2009
Из: Германия
Пользователь №: 21280



офигеть какие классные стрижки!!!! супер Гулечка!!! и по питанию тоже.. и вообще... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif





Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Бельфеба Очарова...
сообщение 12.1.2015, 22:54
Сообщение #473


Раскаявшийся едоголик;)
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 19483
Регистрация: 23.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 16347



Гульчон, стрижки классные!
кушаешь как очень приличная)))



ПРОШЛОЕ--1--2--3--4--5--6--7--8-- 9--11
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 12.1.2015, 23:47
Сообщение #474


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Доброго вечера, лапули! wub.gif

Ну как ваш первый рабочий денёк после каникул? d060.gif

Я зависала на Красотуле, а потом дома прибирала, в шкафчиках, полы помыла, на подоконнике прибрала... душевую кабинку опять драила. sm02.gif

Вот так весь день и прошёл. d025.gif

Вечером окрасотуливалась. d025.gif


Цитата(Albinka @ 12.1.2015, 19:53) *
офигеть какие классные стрижки!!!! супер Гулечка!!! и по питанию тоже.. и вообще... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Альбиночка, спасибо, заинька. wub.gif

Цитата(Бельфеба Очарованная @ 12.1.2015, 20:54) *
Гульчон, стрижки классные!
кушаешь как очень приличная)))

Спасибо, Леночка! wub.gif


Отчёт за сегодня.
Вес стоит! 2gunsfiring_v1.gif 75,9кг. Ну ладно, чего уж...

Завтрак - макароны 170г с сыром 10г
Перекус - кофе с молоком
Обед - картофельный суп 277г
Перекус - ЗЧ с молоком, яйцо, шоколад 20г
ЗЧ с молоком
Ужин - гречка 180г
Перекус - ЗЧ и конфета 14г

ИТОГО 862 ккал! a115.gif

Вот всё меня устраивает - и конфеты ем, и полезности. icon_mrgreen.gif Ещё бы вес сдвинулся - ваще a115.gif

Маска на волосы с персиковым маслом и ЭМ розмарина и кайепута.
Горячий скраб на тельце, баночный массаж с антицеллюлитным маслом. a115.gif

Ай да Гулька, ай да молодчина! d060.gif


Ну всё, наверное, до завтрева. icon_mrgreen.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Глазки
сообщение 13.1.2015, 8:07
Сообщение #475


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2366
Регистрация: --
Из: Хабаровск/Россия
Пользователь №: 4094



Гуля, привет.

Цитата
Много думаю над этим, и не знаю чего хочу.
Значит, надо просто пробовать, и тогда точно будешь знать чего хочешь. Может просто довериться судьбе? искать? выбирать? ходить на собеседования? Я на данный момент с графиком работы моего мужа просто не хочу работать, или только рядом, или что-то со свободным графиком. От дальней дороги, пробок устала.

Цитата
Шпагат для меня вообще не проблема. Даже без подготовки.
Везет, ты очень гибкая.

Цитата
Правда?!
Да, регулярные кардиотренировки и силовые уменьшают аппетит, не сразу, но через какое-то время, порции становятся меньше, и после занятия кушать не хочется примерно 2 часа после вообще. И даже бодифлекс так действует. Но регулярно недели 2 надо позаниматься.

Цитата
Это только по праздникам и выходным можно так засиживаться до поздна!
Гуль, ну так в будни я тоже рано встаю. У меня подъем максимум в 6 утра, у тебя 10 вечера только. А у вас время переводили на зимнее? ( в некоторых городах не переводили)
Прически забавные.

Гуль, а как долго нужно придерживаться такой низкой калорийности? Ведь это же может замедлить обмен веществ. Ведь организму на то, чтобы просто существовать, нужен какой то минимум калорий, что-то 1000-1200? Как то объясняют в Борментале? Корректируется ли калорийность питания в связи со скоростью похудения? Или чем больше, тем лучше? Меня вот такая маленькая калорийность в Борментале очень преочень смущает. И вас там не заставляют считать например норму белов, жиров, углеводов? Проводят ли анализ вашего питания, говорят об ошибках, наблюдают ли за вашими изменениями, например, сколько жировых килограммов ушло, анализы берут?




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 13.1.2015, 15:38
Сообщение #476


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Гулечка, привет!!! Увидела твой обмер волос за месяц, еще больше вдохновилась отращивать d025.gif только я не так часто, ка ты делаю маски к сожалению, нужно увеличить количество d060.gif
Девочка знакомая парикмахер, сказала, что бы волосы блестели нужно последнее полоскание делать холодной водой d025.gif
Прически у пацанов супер, ты просто мастер a115.gif a115.gif
И вообще ты супер и я тебя люблю aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif



Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 13.1.2015, 17:50
Сообщение #477


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Гулечка, причехи у пацанов отпадные! a115.gif a115.gif a115.gif Ну ты ваще. А паутинка с двух сторон головы?
Чем ты там занимаешься в свободное время, расскажи?



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Редиска
сообщение 14.1.2015, 1:24
Сообщение #478


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2892
Регистрация: 7.2.2009
Из: Калининград
Пользователь №: 21076



Зайчики, любимые, отвечу завтра.

Засмотрелись сериал с мужем. icon_mrgreen.gif И поработала вечерком - и поздно уже! icon_eek.gif быстро время летит! d025.gif


Отчёт за сегодня.
На весах минус 400г. a115.gif Вес 75,5кг! Юху! a115.gif

Завтрак - ячневая каша 285г
Перекус - кофе с молоком, 2 конфетки 23г
Обед - борщ вега 300г
Перекус - ЗЧ с молоком
Позже - яблоко 145г
Ужин - борщ опять 300г
Перекус - ЗЧ и 3 печенюшки (стряпала имбирно-коричное печенье сегодня icon_mrgreen.gif )

ИТОГО 683 ккал! Маловато! d025.gif

Хотела сделать обёртывание, но что-то днём поленилась, а вечером не успела! sm02.gif
Потрусь щёткой хоть пойду! d025.gif

Спокойной ночи, любимые! wub.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 14.1.2015, 2:59
Сообщение #479


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Что за сериал смотрите?



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 14.1.2015, 17:07
Сообщение #480


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Гуленька, привет! Поздравляю с днем рождения сыночка!!!
Пусть растет здоровым, умным и счастливым, на радость всем окружающим
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif



Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




33 страниц V  « < 22 23 24 25 26 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 30.10.2020, 21:15

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика