Бегала вечером 10 минут на тренажёре, потом душ со щёткой, скрабом. Помазюкалась антицеллюлитным кремом, помассировалась спец.массажером деревяшкой. Потом еще пока мальчуганы укладывались помяла свои проблемные места.
ну маладца!!! чувствуется, взялась не на шутку)))))
Цитата
Сегодня в платьюшке новом пришла на работу... красотка, чо! Надо попросить сестру, чтоб зафоткала.
оооо, ну пожалста-пожалста-пожаалста!!!!!!!!!
Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
ну маладца!!! чувствуется, взялась не на шутку)))))
Привет, очаровашечка моя!!!!
Стараюсь, Ириш! Лето ж на носу! Да и откладывать в очередной раз??? Ну сколько можно???? Мне будет 30! Самый расцвет сил и красоты! А я всё только мечтаю и мечтаю о стройности... Нодо уже взять, да сделать это реальностью!!!!!!!!
Цитата
оооо, ну пожалста-пожалста-пожаалста!!!!!!!!!
Пофоткаться-то пофоталась.... Но у меня такая "хорошая" память, что кабель-то от телефона, что скинуть фоты на комп, я оставила дома, торопилась утром (как всегда впрочем-то)...
Но обещаю, что фотам быть!
Цитата(Ukaaa @ 12.4.2013, 0:22)
Спасибо большое, Гулечка
На здоровье, Юльчоночек!!!!!
И отчетик за вчера
2 яблока гречка 150г (запаренная с вечера) с соевым соусом, без соли кофе с молоком, сушеная клубника доела клубничку и маленькая горсть орешков (миндаль и фундук) кофе с молоком гречка всё та же с соевым соусом - это было в 16-30
потом тренировка была, аж 1,5 часа! Люблю своего тренера!!!! Качественно поиздевался! я вся болю!!!!
душ со щеткой, крем антицеллюлитный, массаж деревянной штуковиной.
было очень голодно вечером, поэтому попила травяной чай с 1 ч.л. мёда. Отпустило!
люблю свою работу, есть куда нарядиться-покрасоваться, а то так сидишь дома, ну точно кудри крутить просто так для себя не будешь!
забыла сказать, что в СР еще делала маску на лицо с грязями мёртвого моря, покупная, мужики заценили! я сама себя боялась, когда мимо зеркала проходила! а во ВТ делала маску на волосы, не помню, где вычитала... репейное масло, мёд, и 10 капель ЭМ розмарина. Волосы такие классные потом, аж скрипят!!!
Гулечка, красавица, бусинка, звеждочка!!! Как я рада, что ты опять с нами, светлее стало Молодечик, все правильно, пора за себя браться всерьез, впереди лето, море, пляж!!!! Успехо в окрасотуливании, маску для волос попробую, спасибо!!!!
Гулечка, красавица, бусинка, звеждочка!!! Как я рада, что ты опять с нами, светлее стало Молодечик, все правильно, пора за себя браться всерьез, впереди лето, море, пляж!!!! Успехо в окрасотуливании, маску для волос попробую, спасибо!!!!
Валечка, маковка, столько добрых слов!!!! Спасибо, солнышко!
Маска, действительно, классная! Потом расскажешь?
У нас вообще не солнечно.... и снежно... Подразнила весна +12-тью, а теперь -3, и снежищем всё завалило!!!!
Весну хочууууууу..... А лучше сразу лето!!!
Устала я, каждое утро в бегах, соскакиваешь и кучу дел успеваешь до работы еще переделать. На работе куча дел... После работы ещё куча.... Столько планов, столько мыслей!!! Время!!!! ау!!!! где тебя взять?????? Да у всех, наверное, так... чего я жалуюсь!
Ах да! Забыла сказать, что утром на весах -1,4кг! Хороший отвесик за 5 дней! Просто КДшки прошли и кушала хорошо, вот и порадовали меня мои весы. Теперь уже 71,3, еще немного до цифры на линеечке!
Обнимаю вас, мои хорошие!!! Прекрасных выходных, отличного настроения и море позитива!!!!
Гулечка, привет, солнце)) Ну наконец-то, старая армия собирается, к лету Рада видеть тебя, милая... Ура! Надеюсь, будем вместе худеть... Питание отличное, умничка!
Гулечка, с минусом!!!!! Прочитала твой пост про нехватку времени, постоянную суету и восхитилась, как ты с юмором к этому относишься, у меня же чувство, что я как в зыбучих песках пропадаю. Молодец ты! Я прям на минутку посмотрела со стороны на ситуацию.
Привет, дорогулечки!!!!!!!!! Выходные незаметно подходят к концу.... Скорее бы майские праздники, хоть можно будет подольше покайфовать!
Питание на выхах не катастрофическое, но оставляет желать лучшего...
Вчера была на тренировке, так много девочек новеньких.... весна, все хотят быть стройнее и привлекательнее...
Тренера своего обожаю!!!! Прекрасный человек! С чувством юмора, красивый, подкачанный! Море позитива после тренировки.... хоть и мышцы болят, просто ППЦ!!!
Цитата(Ксенечка @ 12.4.2013, 22:36)
Гулечка, привет, солнце)) Ну наконец-то, старая армия собирается, к лету Рада видеть тебя, милая... Ура! Надеюсь, будем вместе худеть... Питание отличное, умничка! Рада за тебя, что всё отлично! Жду фоток!
Привет, заинька!!!!
Ага, Ксюш, будем вместе стройнеть!!!!
Ты молодец, отличные результаты уже!!!! Так держать!!!!
Солнышко, да это не то, чтобы хороший, это ОТЛИЧНЫЙ просто отвесик! Поздравляю! Ты умница!
Спасибо, Юлечка!!!! Постараюсь продолжать в том же духе!!!
Вчера был такой насыщенный субботний день! валялись в постели утром все вместе, потом гуляли, накупили 5кг апельсинов дешевых на сок!
муж практиковал на мне сексотерапию от моих больных мышц, и утром, и вечером.... помогло не очень... по-моему еще больше мышцы болят!!!!
Вечером была тренировка, потом с ЛЮ ходили в кино, маму привозила, она с мальчишками посидела...
В Киношке смотрели "Обливион" с Томом Крузом. Очень-очень понравилось!!!! Один из первых кадров - Том Круз просыпается и поднимается на постели, показывают его мускулистую спину..... У меня первые мысли - вот как надо в полтяшок-то выглядеть!!!!!
Сегодня утром мальчишки прибежали к нам в постель. Я переползла за мужа, к стеночке (так я с краешку сплю), а то мужики начали свои игры, щекотались и тискались... поэтому я спряталась за широкую спину, чтоб ненароком пяткой или локтём не прилетело.
И так хорошо мне.... так тепло и спокойно.... рядом хохочут мои три самых любимых мужчины.... в такие минуты понимаю, что я очень-очень счастливая!!!!!
Гулечка, какая ты красотка и стройняга стала в платье вообще вообще тонкая А ты уже в туфельках ходишь? Или это для нас их одела? Мужчины у тебя Надеюсь у меня тоже такие будут.
Прочитала твой пост про нехватку времени, постоянную суету и восхитилась, как ты с юмором к этому относишься, у меня же чувство, что я как в зыбучих песках пропадаю. Молодец ты! Я прям на минутку посмотрела со стороны на ситуацию.
Зай, у меня бывают минутки паники, что это капец!!!! Что это никогда не кончится!!! Что я так больше не смогу!!!! Что силы на исходе!!!! Но потом подумаю и понимаю, что так и должно быть! Что я сама так хочу! Я сама создаю столько неотложных ситуаций! Что вполне могу не сделать вот то-то и то-то, но я хочу, чтоб всё было идеально! Поэтому куча дел!!!!
Гулечка, какая ты красотка и стройняга стала в платье вообще вообще тонкая А ты уже в туфельках ходишь? Или это для нас их одела?
Спасибо, Светусь!!!! Особенно приятно это слышать от такой эффектной девушки!!!!
Туфли просто одела для фото. У нас холодно пока. Сапоги у меня на невысоком каблучке, за рулем неудобно иначе. А на работе туфляхи на платформе и с каблучищем, либо на танкетке.
Последние мои мужу не понравились... Сказал, что он бы такие не одел!
Цитата
Мужчины у тебя Надеюсь у меня тоже такие будут.
Знаешь, малыш, кто бы ни был - это ооочень здорово!!!! Иногда я хочу еще девочку.... А иногда я понимаю, что еще одна девочка в доме... это всё внимание к ней! А сейчас, когда мальчишки подросли, так приятно чувствовать себя маленькой и слабой!!! ЛЮ часто говорит, "мужики, будьте осторожнее, маму не стукните! она же маленькая! она же девочка!!!!"
Дэу Нексия, которая в обновленном корпусе, 2010 года выпуска. Совсем простенькая, безо всяких наворотов. Но я очень люблю свою девочку - 107 лошадок..... мммм.... жмешь на газ, и слышишь как мотор рычит!!!! Хотя гонять особо не люблю! Хочу похвастаться, что вожу уже 2,5 года, и только нексии пока были, старая сперва и новая сейчас. Просто не каждый мужчина сможет припарковаться на такой машинке! Она 4,5 метра длиной! И чтобы совершить полный разворот, надо 6 метров свободного пространства! А в наших дворах и количестве машин - этого места нет... приходится выкручиваться! И это такой огромный опыт!!! Я благодарна вселенной за него! Мечтаю теперь о паркетнике, или даже внедорожнике, и понимаю, что с лёгкостью смогу пересесть на него! Потому что они либо такие же по длине, либо чуть-чуть больше, что не катастрофично!
Цитата(Богиня :) @ 14.4.2013, 15:04)
Договорилась с мамой сходить сегодня в кино на "Обливион"
Светусь, интересно твое мнение, но, мне кажется, что ты не останешься равнодушной!!!!
Гулечка, я восхищаюсь тобой, в частности тем, что ты сама водишь еще и такую габаритную машину. Фильм уверена понравится, отзывы о нем тоже только хорошие.
Хорошенькая такая была и остаешься. Про нехватку времени понимаю..... Не хватает жизненного тонуса после работы. Мы сейчас сидим на больничном, завтра выпишут и понесется все по новой.
Гульчик, молодец, так постройнела, а платье очень хорошее, тебе идет!!! Восхищаюсь тем, как водишь машину, такая маленькая хрупкая девушка и такая большая машина, мне бы какую маленькую освоить Туфли красивые....а муж юморист у тебя, молодец!!! Целую, ягодка!!!! Желаю тебе всё успевать
Стараюсь, Ириш! Лето ж на носу! Да и откладывать в очередной раз??? Ну сколько можно???? Мне будет 30! Самый расцвет сил и красоты! А я всё только мечтаю и мечтаю о стройности... Нодо уже взять, да сделать это реальностью!!!!!!!!
именно такими словами(только с разницей в одной циферке) и я себя мысленно пинаю
Цитата
потом тренировка была, аж 1,5 часа! Люблю своего тренера!!!! Качественно поиздевался! я вся болю!!!!
и ))
Цитата
было очень голодно вечером, поэтому попила травяной чай с 1 ч.л. мёда. Отпустило!
муж практиковал на мне сексотерапию от моих больных мышц, и утром, и вечером.... помогло не очень... по-моему еще больше мышцы болят!!!!
и без этого ..
Цитата
У меня первые мысли - вот как надо в полтяшок-то выглядеть!!!!!
молодец Круз ...вот эт по красотулински
Цитата
И так хорошо мне.... так тепло и спокойно.... рядом хохочут мои три самых любимых мужчины.... в такие минуты понимаю, что я очень-очень счастливая!!!!!
точно, лап
Цитата(Редиска @ 14.4.2013, 11:09)
Это дома, только купила, немного помятое, уж простите.
классное, платье - очень удачный фасон
Цитата
А еще есть такая фотка.... эту юбку не могла натянуть последние 7 лет!!!!!!!!!!!!!! Еще немного в обтяг, но вполне комфортно!
Гуль, ты очень молодец
Цитата(Редиска @ 14.4.2013, 11:24)
мужу не понравились... Сказал, что он бы такие не одел!
Цитата(Редиска @ 14.4.2013, 12:32)
Хочу похвастаться, что вожу уже 2,5 года, и только нексии пока были, старая сперва и новая сейчас. Просто не каждый мужчина сможет припарковаться на такой машинке! Она 4,5 метра длиной! И чтобы совершить полный разворот, надо 6 метров свободного пространства! А в наших дворах и количестве машин - этого места нет... приходится выкручиваться! И это такой огромный опыт!!!
ну вообще, респектище и уважущише
Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
11.4.2013, 15:59
Надо попросить сестру, чтоб зафоткала. 
Да и откладывать в очередной раз??? Ну сколько можно???? Мне будет 30! Самый расцвет сил и красоты! 
А я всё только мечтаю и мечтаю о стройности... Нодо уже взять, да сделать это реальностью!!!!!!!! 
Подразнила весна +12-тью, а теперь -3, и снежищем всё завалило!!!! 
А лучше сразу лето!!! 
))
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих