Коктейль делаю просто в блендере. Когда с апельсином делаю, воды совсем не добавляю и получается пюре .
А метту можешь даже попрактиковать !!!
Хочу сегодня попробовать пожарить морковных котлет. Потом расскажу о результате.
Из шитья самое последнее покажу. На фон не смотрите, мы в процессе плавного ремонта, поэтому его следы встречаются в самых неожиданных местах.
Это комбинезон для нашего с Бэстюшей друга.
Это сестренке толстовку шила заочно. Но она ее уже получила и ждет весны, чтобы одеть)).
А это для БЖД кукол 43,5 см и 26см ростом.
Вроде фото нормально. Очень как то мне сложно оказалось. Радикалом не пользуюсь, а в Контакте пришлось по одной копировать, может там можно и иначе, но я не знаю. А еще они мелкие, как оттуда крупнее я пока не знаю... Вроде ссылку на альбом можно же оставить, там покрупнее http://vk.com/album39952035_171637612 ЭТо же не на страницу? Если что, я не хотела, я на альбом пыталась !!!
О, тогда ты спец! На одной машинке далеко не уедешь, остальные прибамбасы ох как нужны. У меня, правда, коверлок, довольная как слон, даже и не представляю, как раньше без него обходилась. Разъясни, темной, что такое БЖД?
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Юля,да какой там спец, этому можно всю жизнь учиться. Я вот только недавно решилась мужу сшить. Уговорила на футболочку . Теперь он согласен, чтобы еще ему футболок нашила)). А с одной машинкой грустно очень. Я больше всего трикотаж люблю шить, а на машинке я на такой подвиг не способна.
БЖД - это Asian Ball Jointed Dolls.
Пожарила морковные котлетки. Не очень они мне, пришлось пожарить капустных немного. Вот съела 2 морковные и 3 капустные . Муж купил себе Пепси, а мне что то тоже себе захотелось сладкой воды, и обнаружила я нечто с нормальным составом и калорий всего 22.
Итого за сегодня уже съела: банан 100ккал хлеб с авокадо 118ккал котлеты 485ккал (правда взяла из инета, а там они и с мукой, и с яйцами, но лучше больше)), а сама не взвешивала сегодня) вода сладкая 132ккал
Итого: 835ккал...возможно сегодня до 1200 буду есть, а там посмотрю .
Ну майки и детское да, без оверлока не обойтись. Но платья себе из трикотажа я шила на машике, когда коверлока не было. Изгалялась как могла, но очень уж хотелось С покупкой агрегата этот процесс намного ускорился.
Юля,ты герой, я бы и при сильном желании на машинке не стала мучаться!!!
Окончание отчета за 23.03. вода с лимоном и медом 35ккал киви 60ккал авокадо 80ккал капустная котлета 130ккал яблоко фуджи 70ккал
Итого: 1210ккал
Муж вчера сказал, что я как то уменьшилась )). Спорт: не было Красота: пальцевый душ два раза по 5 минут Полезное: ходили с мужем пешком много, а потом еще все вместе с Бэстюшей гуляли 40 минут. Довязала кофточку себе, постирала, теперь сушится. Начала вязать следующую. Купила вчера большущий ананас. Теперь полежит пару тройку дней, дозреет и я его съем . Практиковала метту.
Всё хотела написать спасибо про то, что напомнила про капустные котлетки.... прочитала у тебя про них пару дней, вспомнила про качан капусты который лежал и ждал своей участи....и нарубила его.... потом правда оказалось - что у меня манка закончилась - пришлось сделать с кукурузной кашей, очень вкусно получилось
Наряды такие все классные и аккуратные!!!
Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.
Привет, Света! Спасибо за оценку моих швейных рукотворчеств!
Рада, что напомнила про вкусность. Хм, с кукурузной крупой...хотя, почему бы и нет. А я доела сегодня оставшиеся котлеты. Надо завязывать с ними, все равно много калорий в них получается, надо на салат из сырой капусты переходить)).
Вязалки покажу, только сфотографирую. Не очень я это дело люблю .
Катюша, привет! Я к тебе в гости))) Давай знакомиться! Меня зовут Маша. У нас с тобой, оказывается, много общего - я тоже сижу на подсчёте калорий. А ещё я, как и ты, увлекаюсь шитьём и вязанием, правда, у меня это на начальном любительском уровне, до тебя мне явно далековато))
Маша,привет! Очень приятно познакомиться!!! Я твой дневник читаю. Восхищаюсь твоим настроем!!! Результаты такого настроя очень мотивируют!
Про рукотворчество...я тоже считаю себя любителем, так что мы на одном уровне!!!
Отчет за сегодня: киви 60ккал банан 100ккал авокадо 40ккал котлеты капустные 280ккал халва 350ккал( и это всего 65,0) записано еще 130ккал, тока я не помню что их мне дало
Итого:957ккал. Уложилась то я уложилось, НО я прям готова слона съесть, а все из-за того, что съела халву...Я надеялась, что будет не так мучительно. Собственно, не буду я больше так себя мучать ради минутного сомнительного удовольствия, как съесть нечто калорийное, вредное, а потом мучаться от голода. Я бы даже зеленую гречку согласилась съесть сейчас)))). Зато я порадовалась, что считаю калории, а иначе я бы не подумала, что в том небольшом кусочке халвы ТАК много калорий, и переела бы сегодня!
Сегодня мы с мужем и Бэстюшей ездили в лесопарк. Нагулялись от души, правда ветер был холодноват немного. Бэстюша на обратном пути в автобусе положил мне голову на плечо и заснул . Жаль он в городе не любит гулять, поэтому не удается ему побегать так, чтобы притомиться. Только для него холодновато в такую погоду, тем более, когда на руках сидит (под курткой у меня ). Непонятно, как одевать в такую погоду, бегать ему было нормалек, а на руках весь трясся
Забыла дописать . Спорт: растяжка + для ягодиц +на руки Полезное: помимо прогулки, практиковала метту. Красота: ванна с глиной желтой, на лицо маска из зеленой глины + масло лесного ореха + масло чайного дерева. Голову вымыла горчицей, ополоснула яблочным уксусом, пальцевый душ утром и вечером по 5 минут.
Приветики ) Спасибки за подробный рецепт капустных котлеток , обязательно попробую...Вещички, которые ты своими руками сшила офигительные ...ты большая умница! Отчётики очень хорошие!!!
svetluy,спасибо за похвалу! А рецептик, всегда пожалуйста!
Отчет за 25.03.
Каша из толокна овсяного с бананом 286ккал Ананас 111,44 Суп с хлебом 150ккал Зеленый горох вареный 156ккал виноград 156ккал
Итого: 1099ккал
Прихожу к выводу, что сытнее всего овощи, которые при этом еще и калорий дают минимум. А вот всякие крупы, горохи и тому подобное, что то не то... Буду думать
Спорт: растяжка+ягодицы+руки Красота: пальцевый душ два раза по 5 минут Полезное: метта, шитье, уборка, прогулка.
Приветики) И ты еще после столько каллорий дышишь??? Мне кажется совсем мало...А результаты уже видны (мне кажется что должны быть уже значимые, учитывая каллорийность твоих отчётиков)? ...
svetluy, Svetlana_Swan, у меня такие запасы, что один день таких калорий не повлияет на энергозапас )) Как говаривал наш преподаватель физиологии...большинству можно месяцев 6 не есть и ничего не случится)), настолько больше нужного мы потребляем пищи . Так что мне только на пользу такие дни))). svetluy,Света, результат по сантиметрам есть...с февраля( правда в феврале я ела на 1500ккал, а в выходные столько сколько влезет )по сегодняшний день и с талии, и с бедер -8см. Смотрела сегодня в зеркало и мне показалось, что уже скоро должно начать появляться расстояние между бедрами))). Жду!!!
Юля, ага разгруз случайный))).
Девочки, я просто про еду вспомнила очень поздно))).
Сегодня у меня болит спина, поэтому спорта было минут 10 и очень щадящего))). Даже не шила сегодня, было больно спину. Но для красоты масочку из глины с экстрактом каркаде сделала, в ванне полежала, после ванны даже спина почти не болит . Пальцевый душ 5 минут поделала.
Полезное: погуляли с Бэстюшей, съездила в магаз за почти полезными вкусностями, практиковала метту.
Отчет за 27.03. пряник 34 ккал хрумстик 133,30ккал драже из топинамбура 13ккал воды с медом на 80ккал овощи тушеные (у меня 300,0 получились на примерно 100ккал) 100ккал хлеб 80ккал ананас 225ккал бананы 300ккал
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.