НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
35 страниц V  « < 20 21 22 23 24 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> aLissanka) Превращаю своих тараканов в бабочки
Рейтинг 5 V
aLissanka
сообщение 17.12.2013, 12:04
Сообщение #421


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



ПРИВЕТ, КРАСОТОЧКИ))))



Если и у вас потеплело, то поздравляю a115.gif у нас нуль sm03.gif Можно одеть одни колготки d060.gif
В привычку вошло укладывание аккурат в 22.00 d060.gif страдают домашние дела, но то такое d060.gif главное, что я высыпаюсь и очень здорово себя чувствую от этого d025.gif Сон с 22.00 до 07.00 гораздо приятнее 23.00-06.00 d060.gif
Правда сегодня я подскочила в 05.00 d030.gif Нажарила тезке блинчиков и сделала себе алый маникюр a115.gif так что жизнь прекрасна)
Вчера болела головинушка icon_eek.gif а доктор мне сказал, что всё возможно от очень низкого калоража и недостатка глюкозы) так что вечером в терапевтических целях был горячий свежезаваренный зелёный чай и один шоко-трюфель) Подсмотрела, что глюкоза с горячим гораздо быстрее всасывается в кровь) и посему трюфель был один ng18.png

ОТЧЁТ за понедельник 16.12
вода - 1,3 л
зелёный чай 600мл
08.30 - творожно-кефирный микс с вишней 310г 261ккал
11.30 - мандарин 40г 154 ккал
12.30 - рис пареный 150г127ккал
томатная паста 10г 7 ккал
зеленый горошек 40г 22ккал
квашеная капуста 80г 15ккал
14.00 - 2 мандарина 80г 30ккал
15.30 - 2 яблока 250г 95ккал
19.00 - банан 90г 63ккал
19.30 - шоко-трюфель 10г 52 ккал
21.00 - пармезан 40г 137ккал
мясо отварное 100г 163ккал
ИТОГО 1180ккал

Алинчик, прелестница, спасибо тебе, дорогая) Мне очень приятны твои комплименты wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif Сижу такая, краснею от удовольствия) под цвет своих когтей и колготок d060.gif
Цитата(Alinka))) @ 15.12.2013, 18:00) *
А прическа с ободочком лучшее дополнение к образу

aa27.gif
Цитата
Пятая фотка aa32.gif aa44.gif нереально суперская(стройняшечка).

И не говори) d030.gif вот тебе и мотивация d025.gif
Цитата
Женек,вы в ресторане отмечали?

В кафешке, да)
Цитата
Солнышко я вижу в твоем рационе прибавилось потребление воды(ибо это наше все)

Дорогая, очень хочу до 2х литров дотянуть, как летом) Обмен веществ чтоб не застывал и кожа увлажнялась d025.gif
Цитата
я тоже стала заставлять пить себя по 1.ст воды каждый час (процесс пошел).

Встаю передохнуть на работе и оп-па) к фильтру) a115.gif
Цитата
Какой эффект от потребления ламинарии натощак?

Она для щитовидки очень полезна, там много йода d025.gif и потом имеет такой эффект, как разбухать (или набухать в кишечнике) - чувство сытости) Там очень много витаминов, микроэлементов и аминокислот d025.gif Плюс она улучшает обмен веществ и по мне. так работает как отруби - метелкой в кишечнике d060.gif
Витамины: А, С, E, которые очень важны для иммунитета и замедляют процессы старения в организме;
D – с его помощью усваиваются кальций и фосфор;
B1, B2 – стимулируют обменные процессы в организме;
B6, PP – состояние волос, ногтей, кожи.
Микро- и макроэлементы, которыми снабжают нас водоросли ламинарии: Na (калий), Ca (кальций), Mg (магний), Cl (хлор) и конечно I (йод).
Ламинария эффективно выводит шлаки из организма и препятствует появлению злокачественных опухолей.
Сушеную ламинарию рекомендуют регулярно принимать при атеросклерозе, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и болезней, связанных с нарушением обмена веществ. Кроме того, практика показывает, что морская капуста успешно помогает при заболеваниях суставов: ревматизме, артритах, артрозах.

Цитата
Я вот просто смотрю кто,что по утрам принимает....

Я ещё иногда водичку с лимончиком, бывает чайную ложку масла)

Цитата
Зай,а ты прививочку от гриппа делала(грипполом,инфлювак,флюарикс)или...?

Нам делали какую-то немецкую - но с теми, штаммами вирусов, которые были обнаружены и циркулировали в сезон весны 2013. По эпидемиологиии, именно они будут ведущими в структуре заболеваемости в сезон осень 13- зима 14 d025.gif плюс там штамм свиного, H1N1, у него самые тяжёлые осложнения d025.gif
Цитата
Какого твое мнение,вакцинация действенна?

d025.gif d025.gif d025.gif неспецифический иммунитет рулит d025.gif
Цитата
У нас в клинике недавно был опрос населения по этому поводу. И кстати большинство % людей(отказываются от внеплановых прививок(я имею в виду грипп и Пневмония)

бывает d025.gif по мне, так от незнания и эпидемиологической неграмотности) Особенно страшно, когда самонадеянные родители отказываются прививать детей, а потом дети заболевают, недолечиваются, или вообще переносят на ногах, а потом на них нападают страшные осложнения - пневмонии) у нас в 2х районах области по 15 детей заболевали, аж школы закрывали sm02.gif
Цитата
два года назад начала прививаться и теперь обхожусь без таких последстви

ттт eusa_pray.gif

Цитата(Taushka @ 16.12.2013, 13:32) *
В общем, я решила всё же не сдерживать своё восхищение и написать вам, барышня, что вы обворожительны!

Анюточка, спасибо, дорогой человечек wub.gif wub.gif

Цитата(Taushka @ 16.12.2013, 15:50) *
Я тоже мою полы с эфирками. Очень нравится.

Какие все молодцы) одна я подтупливаю d030.gif особенно ценно про обувь d025.gif потому как натуральная обувь езщё ничего, а вот с искусственной надо что-то делать d030.gif Спасибо a115.gif
Цитата
Помимо микробов ещё и моль отпугивает.

А про моль, кстати, слышала) Шапки и шарфы убирала когда, тоже капала на ватку эфир лаванды d025.gif

Цитата(La_Dark @ 16.12.2013, 20:49) *
Женюсик

Кристюшка, благодарю тебя, милая wub.gif

Цитата(Душечка @ 16.12.2013, 21:31) *
(во всех ты, душенька, нарядах хороша

d060.gif d060.gif Спасибо, Валюшечка) aa22.gif

Цитата(Svetlana_Swan @ 16.12.2013, 22:41) *
Женечка!!!

Светулик aa38.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Demira
сообщение 17.12.2013, 12:12
Сообщение #422


Ирина
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 4102
Регистрация: 27.1.2011
Из: МО
Пользователь №: 27643



Жени, ты мой кумир hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif даже трюфеля употребляешь не просто так, а со смыслом)))

Фотки с платьем ....
Это ОЧЕНЬ красиво.
И причёска с платьем, действительно, сочетается)) греческая линия прослеживается))

Блинчики и алый маникюр в 5 утра - сильно d025.gif d025.gif уважаю h020.2.gif

И, да, когда ложишься в 22-00, высыпаешься на всю катушку.

Чмоки))))))))



Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
aLissanka
сообщение 18.12.2013, 11:38
Сообщение #423


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



ДОБРОГО ДЕНЕЧКА, ПРИНЦЕССЫ))))



Среда пришла sm03.gif a115.gif значит, скоро выхи! Так хочется в лес a115.gif Тем более мы планируем костёр) тезка разбирал свои завалы и нашел 2 вагона бумаг на выкид, но хочет их спалить! А я мечтаю, что мы возьмем с собой термос с шиповником и будем, обжигаясь его пить после пеших выгулов a115.gif
На улке хорошо, +1) Количество натягиваемой на себя одежды минимизируется) Что весьма и весьма комфортно a115.gif Правда, чувствую, на меня снова начинает нападать синдром - одеть нечего) Но то после нового года) Сейчас, предполагаю, шоппинг малореален) d030.gif

Вчера ходила на стретчинг в клуб) замерзла d030.gif Думаю, надо купить или майку с длинным рукавом, или ветровочку стрейчевую d060.gif
А так как приехала пораньше, и с собой быль антицеллюлитный гель, то я им намазала животик, спинку и попу) Больше не успела, народ начал подтягиваться в раздевалку, а при скоплении социума мне как-то сию процедуру проводить не комильфо aa26.gif

ОТЧЁТ за вторник 17.12
вода - 1,2л
зеленый чай 400мл
сушеная ламинария натощак 1 ч.л.
08.30 - обруби 25г 60ккал
ряженка 4% 145мл 91ккал
чернослив 40г 95ккал
банан 100г 70ккал
11.00 - яблоко 120г 46ккал
12.30 - борщ 270г 80ккал
хлеб 30г 65 ккал
14.00 - 2 яблока 280г 106ккал
16.00 - каркаде 300мл
казинак арахисовый 13г 63ккал
банан 100г
18.00 - рис пареный 120г 101ккал
томатная паста 10г 8 ккал
мясо отварное 100г 174ккал
кукуруза консервированная 50г 29ккал
морская капуста 40г 5 ккал
21.00 - сливы из компота 250г 127ккал
ИТОГО 1200 ккал


Цитата(Demira @ 17.12.2013, 12:12) *
Жени

Ирулик, привет)
Трюфеля, да d060.gif а как похоже на отмаз-то) Но головешка действительно прошла d025.gif
Я кстати, недели 2 где-то вообщене ела сладостей и не могу сказать. что мне сильно грустнее от этого жилось d025.gif
Надо продолжить d025.gif тем более мед и сухофрукты я туда не отношу d060.gif
Цитата
Фотки с платьем ....

Эт знаешь, поговорка про меня d060.gif обещанного три года ждут sm02.gif
Но надеюсь, ты меня понимаешь)
Цитата
Это ОЧЕНЬ красиво.

благодарствую wub.gif wub.gif wub.gif
Цитата
Блинчики и алый маникюр в 5 утра - сильно

d030.gif d030.gif d030.gif диагноз d060.gif Хотелось что-то приятное сделать тезке (блинчата) и себе (когти) d030.gif
Он мне притолку все в молочный цвет покрасил a115.gif
Цитата
И, да, когда ложишься в 22-00, высыпаешься на всю катушку.

О, это фантастика) Надо так чаще делать d025.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лапуля Красотуля
сообщение 18.12.2013, 13:11
Сообщение #424


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 371
Регистрация: 7.9.2013
Из: Планета Земля))))
Пользователь №: 31850



Женечек, привет, девушка-мечта))) Божеее, какое у тебя зашибенное кораловое платье!!!! Принцесса wub.gif Позволь выразить тебе свои восторги по поводу режима) Давно хочу наладить режим, но блин, живу-то не одна, а с мужчиной - он ваще не собирается ложиться спать до полуночи. Ну и я тусуюсь вместе с ним) А твой муж с тобой соблюдает режим или вы как-то решили этот вопрос? Раскажж плиз eusa_pray.gif



Меня зовут Лиза))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 18.12.2013, 13:22
Сообщение #425


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



Лиза, привет) Спасибо за комплименты) Видать, просмотры видюшек про цветотипы пошли моему облику на пользу d025.gif Тезка мой поддерживает режим сна) Он тож приверженец здорового образа жизни, тем более, что у него график работы ненормированный и он считает, что лучше поспать с запасом d060.gif
Ну а если он не хо спать, я не вижу смысла под него подстраиваться) Потому как мой подъем в будние дни - 06.00, за редким исключением, посему мне до полуночи без сильного интереса как-то не айс) Тем более, сон для красотуль - важно d025.gif Для нервной системы, кожи и настроения d025.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 18.12.2013, 14:30
Сообщение #426


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



В тему)
Недосыпание может в прямом смысле слова свести с ума. Даже у молодых, психически здоровых людей, которые спят менее 5 часов в сутки, риск развития психических заболеваний утраивается.
Австралийские ученые опросили более 20 000 человек в возрасте 17–24 лет о качестве и количестве их сна, а также собрали информацию об их психическом здоровье.
В результате они обнаружили четкую связь между постоянным недосыпанием и психическими заболеваниями. Эти заболевания могут перерасти в хроническую проблему, если человек регулярно спит менее положенных 8–9 часов в сутки. Нормальный девятичасовой сон – вот что необходимо для того, чтобы оставаться в здравом уме и трезвой памяти, считают ученые из Австралии.
Руководитель исследования, профессор Ник Глоцир (Nick Glozier) считает, что нарушения сна – это важный симптом, указывающий на психические расстройства, такие как депрессия. «На здоровье психики оказывает влияние немало факторов, однако нарушения сна – важнейший фактор, влияющий на появление многих психических заболеваний», – считает профессор Глоцир.
Кроме этого, исследование еще раз подтвердило, что недостаток сна повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний и приводит к набору избыточного веса.




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лапуля Красотуля
сообщение 19.12.2013, 10:13
Сообщение #427


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 371
Регистрация: 7.9.2013
Из: Планета Земля))))
Пользователь №: 31850



Приветики, Женек))

Цитата(aLissanka @ 18.12.2013, 13:22) *
Видать, просмотры видюшек про цветотипы пошли моему облику на пользу d025.gif

100%))) а че за видюшки? shy.gif

Цитата
Тезка мой поддерживает режим сна) Он тож приверженец здорового образа жизни, тем более, что у него график работы ненормированный и он считает, что лучше поспать с запасом d060.gif

ясненько)) здорово, когда тебя поддерживают в стремлении выспаться))

Цитата
Ну а если он не хо спать, я не вижу смысла под него подстраиваться) Потому как мой подъем в будние дни - 06.00, за редким исключением, посему мне до полуночи без сильного интереса как-то не айс)

а он без обидок это воспринимает? ну, типа ты не хочешь с ним время проводить и тп?

Цитата(aLissanka @ 18.12.2013, 14:30) *
В тему)
Недосыпание может в прямом смысле слова свести с ума.

ну офигеть obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif



Меня зовут Лиза))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 20.12.2013, 9:45
Сообщение #428


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



ДОБРОЕ УТРО, КРАСОТОЧКИ))))



С пятницей нас))) Ура! a115.gif

Выложу отчётики) За вчера и позавчера) Вчера прогуляла тренировку d025.gif намерненно осознанно d060.gif Что-то так знобило целый день и слабость какая-то) А так скопления народу d025.gif не хо подхватить какую-нить вируся. тем более в эпидемически опасный период d025.gif А организмик-то уже чутка капризничал) Так что я планирую честно сходить в субботу d025.gif

ОТЧЁТ за среду 18.12
вода - 1,2л
зеленый чай 400мл
08.30 - творожно-ряженковый микс с вишней 318г 269ккал
11.30 - виноград 270г 175ккал
13.30 - борщ 240мл 80ккал
хлеб 27г 58ккал
мясо отварное 40г 70ккал
16.00 - 3 яблока 350г133ккал
17.00 - желе 300г 168ккал
19.30 - пармезан 45г 154ккал
кукуруза консервированная 70г 41ккал
слива 200г 86ккал
21.00 - крабовые палочки 200г 136ккал
хлеб 30г 62ккал
грибы в сметане 150г 92ккал


ИТОГО 1524ккал

Ооо, как же контрпродуктивно переедать s24.gif s24.gif s24.gif кишечник мой был в шоке sm02.gif да и я сама d025.gif ложилась спать с ощущением, что у меня в животе огромный воздушный шарик) И даже дыхание животом мала меня поправило s24.gif
d04.png d04.png d04.png d04.png
Как-то так d025.gif

ОТЧЁТ за четверг 19.12
вода - 1,2л
зелёный чай - 400мл
08.30 - кефир 1% 200мл
сливы 100г 43ккал
11.30 - каркаде 200мл
чернослив 20г 47ккал
13.00 - яблоко 110г 42ккал
каркаде 200мл
14.00 - горбуша, запеченая в сметане 100г 145ккал
квашеная капуста 120г 23ккал
яйцо отварное 45г 70ккал
хлеб 20г 43ккал
16.00 - 4 мандарина 160г 60ккал
2 яблока 210г 80ккал
17.30 - желе сливово-малиновое 300г 168ккал
20.00 - кешью 17г 108ккал
20.30 -яблочное пюре 200г 109ккал
слива 300г 129ккал
ИТОГО 1139 ккал

Открыла для себя чай каркаде) Везла его мамасику, от давления, но от жадности накупила в жаркой Египтуде так его много, что пришлось половину оставить себе a115.gif Нравится очень, что он кисленький a115.gif
И у меня оказывается ещё 2 вагона целебных свойств. На самом деле, это цветы гибискуса и к чайному кусту они совершенно не относятся d060.gif Но так как я его завариваю в чайнике g030.gif и пью из чашки, то для меня он чай d030.gif
Целебные свойства каркаде определяются наличием в его составе антоцианов - пигментов, имеющих ярко-красную окраску. Главная ценность антоцианов состоит в их антиоксидантной активности - защищают клетки от ракового перерождения и других мутаций, укрепляют кровеносные сосуды и нормализуют их проницаемость, что очень важно для здоровья сердца и кожи. Действие антоцианов усиливается линолевой кислотой, которая препятствует формированию холестериновых бляшек.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 20.12.2013, 9:48
Сообщение #429


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



Цитата(Лапуля Красотуля @ 19.12.2013, 10:13) *
Приветики, Женек))

Привет, Лиза)
Цитата
а че за видюшки? :

Цветотипы внешности на ютубе) Познавательно a115.gif
Цитата
а он без обидок это воспринимает? ну, типа ты не хочешь с ним время проводить и тп?

Без d025.gif а твой муж обижается? А на встречи с подругами и разговоры с мамой обижается?
Вы с ним утром в одно время встаете?






Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лапуля Красотуля
сообщение 21.12.2013, 19:18
Сообщение #430


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 371
Регистрация: 7.9.2013
Из: Планета Земля))))
Пользователь №: 31850



Приветик) Каркаде рулит)) Люблю его, особенно летом, холодненький a115.gif

Цитата(aLissanka @ 20.12.2013, 9:48) *
Без d025.gif а твой муж обижается? А на встречи с подругами и разговоры с мамой обижается?
Вы с ним утром в одно время встаете?

ага, представляешь icon_eek.gif Не, встречи с подругами и мамой ему пофигу. Он на это время себе тоже что-то планирует. А вот то время, которое у нас условно свободное, когда мы оба дома - если я меняю планы, он на меня дуется) Встаем - ага, в одно время. Я чуть раньше, ибо готовлю завтрак, а вообще я по жизни жуткая соня)) раньше помню времена, когда до обеда спала)) сейчас не так) эх eusa_pray.gif



Меня зовут Лиза))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 21.12.2013, 23:08
Сообщение #431


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



ДОБРОЙ НОЧИ, ДЕВУЛЕЧКИ))))



Радуют выходные) Но печалит. что тезка простыл sad.gif в доме раздрай и лазарет d025.gif планировали расчищать завалы, убираться, вместо этого он переехал в зал. разложили там диван, и он там тусит d025.gif Лечению. причём поддается слабо. вредничает и противиться) Мне пришлось с утра полечить его и потом самоэвакуироваться, дабы не подцепить d025.gif Сдала кровушку, сходила на тренировку, съездила за продуктами, на рынок, к маме) где благостно посопела ещё часика 2) Шутка ли сказать, в субботу подняться в 07.00 unsure.gif
У нас выпал снежлк, везде продают елочки, и у меня открылась опять гонка. как в том фильме, всё боюсь не успеть blink.gif пытаюсь снизить важность всего этого d025.gif вот вечером приехала, полечила благоверного, а вместе время не проводим - низзя говорит) так что каждый в своей норке n020.gif печалька d025.gif

Давайте, для приличия отчитаюсь d025.gif отчёт получится пере d025.gif в основном за счет вечернего бутылька 1% кефира d030.gif Сначала по дороге домой я залопала сушеной рыбки и колец кальмаров, а дома догонялась кефиром d030.gif

Цитата
ОТЧЁТ за пятницу 20.12

вода - 1,2л
зеленый чай с мелиссой 300мл
каркаде 400мл
07.00 - киви 60г 28ккал
08.00 - творожно-кефирный микс с вишней 335г 312ккал
11.00 - яблоко 100г 38ккал
12.00 - мандарины 4 шт. 160г 60ккал
шоко-конфа (миндаль в шоколаде) 10г 52ккал
13.00 - печень. тушеная в кефире 200г 200ккал
квашеная капуста 120г 23ккал
15.00 - 2 яблока 300г 114ккал
16.00 - банан 100г 70ккал
17.00 - печень в кефире 80г 100ккал
20.00 - творожно-кефирный микс со сливовым вареньем 170г 170ккал
21.00 - рыба сушеная 18г 49ккал
кольца кальмара копчёные 35г 96ккал
22.00 - кефир 1% 900мл 360ккал
ИТОГО 1672ккал



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 22.12.2013, 9:16
Сообщение #432


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790





Люблю утро) Пусть пока нет ещё солнца за окном. зато какая-то благодать) Снежок, фонари, горячий зелёный чай с ромашкой) И потрясающее всеобъемлющее чувство, что никуда спешить не надо. я всюду уже успела d060.gif

Лизавета, пивет)
Цитата(Лапуля Красотуля @ 21.12.2013, 19:18) *
Каркаде рулит)) Люблю его, особенно летом, холодненький

Знаешь, горячий тож очень ничего d025.gif Он меня греет на работе) Что-то в этом году не жарко в офисе aa26.gif Химичать с краниками батарей, подозреваю, потому как раньше зимой мне б и в голову не пришло надеть свитер aa26.gif Хлопковые рубашечки и шелковые блузочки - вот весь мой арсенал был d025.gif теперь прикупаю свитера d060.gif

Цитата
встречи с подругами и мамой ему пофигу. Он на это время себе тоже что-то планирует.

уже есть повод возрадоваться a115.gif
Цитата
А вот то время, которое у нас условно свободное, когда мы оба дома - если я меняю планы, он на меня дуется)

а вы поздно домой приходите? скажем. этот час, с 11 до 12 принципиален ему?

Я хочу заделится, купила себе масочку для волос - через инет-магаз a115.gif - ура! для меня это первый раз wub.gif
Joico маска для глубокого восстановления поврежденных волос K-Pak называется)
Что говорит производитель: Невероятно увлажняющее средство для очень сухих и повреждённых волос. Восстанавливает структуру волос с помощью эксключивного комплекса с кератинами. Глубоко проникает, укрепляя кутикулы. Улучшает эластичность, силу и яркость волос. Делает волосы гладкими, здоровыми и послушными.
вообще, там целый комплекс для восстановления структуры волос d025.gif а я питаю надежды, что мои волосики перестанут обламываться после 20см d025.gif хотякрасками химическими я не балуюсь с тех пор, как из блондинки превратилась в шатенку, а именно - с декабря 2009 d025.gif
Конечно, меня покрасили в цвет, близкий к моему натуральному и начался долгий процесс отращивания своего натурального e010.gif e010.gif e010.gif Долго. но зато своё) Правда, перед свадьбой, в сентябре 2011 года мне все-таки пришлось протонировать волосы какой-то не сильно агрессивной краской, дабы добавить эстетичности образу невесты, должно быть идеальным d060.gif но потом ни-ни aa26.gif моя мастер говорит, что у меня нет или очень слабая медула - центральная часть волоса, ну или стержень, за счёт которого волосики растут d025.gif Так что я заинтересовалась профиковскими средствами и нарыла этого америкосовского производителя)

Пишут, что маска призвана восстанавливать поврежденные участки и всю структуру волос с помощью комбинации гидролизованных белков кератина. А моей медуле именно этого кератина и не хватает) Так что посмотрим)



Попробовала один раз) Но он как известно - не показателен aa26.gif будем ждать) Надеяться и верить d060.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лапуля Красотуля
сообщение 22.12.2013, 13:51
Сообщение #433


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 371
Регистрация: 7.9.2013
Из: Планета Земля))))
Пользователь №: 31850



Цитата(aLissanka @ 22.12.2013, 9:16) *
уже есть повод возрадоваться a115.gif

d025.gif

Цитата
а вы поздно домой приходите? скажем. этот час, с 11 до 12 принципиален ему?

по-разному бывает, но обычно поздно и час ему принципиален( Я просто щас наконец-то на фитнес пошла) давно хочу реализовать свою мечту и стать инструктором) но мне пока до этого, как до Луны пешком)) ноя тащусь от процесса d060.gif поэтому сейчас позднее возвращаюсь)

Цитата
Я хочу заделится, купила себе масочку для волос - через инет-магаз a115.gif - ура! для меня это первый раз wub.gif
Joico маска для глубокого восстановления поврежденных волос K-Pak называется)

ухтышка) круть)) а отзывы у нее смотрела? как часто надо делать?
Слушай, раз волосам кератина не хватает, может сделать кератиновое выпрямление? У одной моей подруги волосы офигеть какие становятся от этой процедуры))



Меня зовут Лиза))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aLissanka
сообщение 25.12.2013, 11:36
Сообщение #434


СчастливаЯ
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790



ПРИВЕТ, КРАСОТУЛИЧКИ))))



До Нового года 6 дней sm03.gif sm03.gif sm03.gif
Уратики!!!!
Я тут стыдливо пряталась wub.gif на ночь в понедельник съела 3 котлеты, лаваш с тертым сыром и грибы маринованные) Думала - не выживу aa26.gif А, ну а днём было ещё 3 кубика горькой шоки и полосочка лукума) Кароч, ппц a045.gif И самое смешное, что без голода o050.gif Шоку днём, ну это ещё терпимо, но тож было не обязательно, а вот вечерний жор под сериал p030.gif
Вообще, понедельник был у меня сверхзадорным d030.gif Тезка приболел, а мне утром сдавать кровушку на ТТГ, мой эндокринолог меня блюдёт d060.gif Мне, конечно, выгнали калиновича из гаража, но поехала я сама. Чтоб успеть на ненаглядную работёнку и не нервировать начальство опозданием при проходе через турникет или лишним отпрашиванием, мой подъём был вызывающе ранним - в 05.30, и в 7 я уже катила в больничку) Там у меня всё быстро и приятно случилось, а выйдя из медучереждения в 08.10, когда до работы ещё 50 минут, и езды минут на 25, меня ждал крайне пренеприятнейший сюрприз blink.gif Дорога 4х полосная, разделённая сплошной, но на крайних полосах все паркуются d025.gif параллельно бордюру) Мне, приехавшей в 07.30 тоже свезло, и я аккуратненько встала d025.gif А когда вышла - обнаружила, что во втором ряду припарковались 2 неумных, самовлюблённых человека на аварийках, заблокировав меня d47.gif Есть такие социопаты, которым положить их маленький пенис на остальных (за счёт большого эгоцентризма), но лисе что делать-то? Время тикает, по бордюру я проехать не могу, потому как деревья через метр, да и не кроссовер у меня.. Проходит 10, 15 минут, а они не выходят... Так как рядом детский сад, я конечно, подозреваю, что бояре на ниссанах и тойотах приехала своих барчуков туда сдавать, но мне же не легче от явного факта их умственной инвалидности и неспособности ходить ногасми, оставив машины чуть подальше, в тех местах, где можно... Я, конечно, реветь сразу, звоню тёзке, говорю, девай приезжай растаскивай этих жителей страны Гондурас... Потому как с режимом у меня на работе жёстко. Если ты не пикнулся карточкой до 09.00, то тебе может придти куча неприятностей s24.gif s24.gif s24.gif Кароч пока я нервничала и ревела, чего мне делать низзя с моей щитовидкой (блин, вот только анализы сдала s24.gif ), один чудак уехал, который был сзади d025.gif Легче, но не сильно, там дырочка чуть больше попы слона icon_eek.gif Женюлина корчилась, выруливала, дабы никого не зацепить заднего... Тем более ещё не светло, а отдельное удовольствие... А так как там двойная сплошная чувак меня пропускал, дай Бог ему счастья, здоровья и всё такое a115.gif пока я мучительно свершала подвиг, ну то бишь манёвр d060.gif Хотя и мне пришлось объезжать второго блокиратора по встречке. Я была такая взвинченная, что, была бы у меня бита в багажнике, не факт , что мой разум удержал бы меня от противоправных деяний d060.gif Но я всё-таки по совету одной мудрой девицы не стремлюсь заталкивать свои негативные обратно внутрь себя и тем самым проявлять аутоагрессию, посему моя душенька требовала акта вандализма, я остановилась перед этой тачкой, вылезла и смачно плюнула ему на лобовое стекло d060.gif Словами не передать, какое я испытала душевное уравновешивание и удовольствия от этого возмездия d030.gif И сразу попустило d030.gif Милашка я, аха)



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Taushka
сообщение 25.12.2013, 12:22
Сообщение #435


Профи
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 1914
Регистрация: 8.1.2011
Из: Сибирь
Пользователь №: 27518









Такие штуки можно распечатать в нескольких экземплярах и возить в бардачке калиновича. Как раз на такой случай. Зимой можно вообще крепко на стекло водой пришпандорить. d030.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Demira
сообщение 25.12.2013, 13:01
Сообщение #436


Ирина
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 4102
Регистрация: 27.1.2011
Из: МО
Пользователь №: 27643



Жень, восхищаюсь wub.gif wub.gif
Не котлетами, конечно, на ночь (и сама так могу icon_mrgreen.gif ),
а то что рулишь, паркуешься, выруливаешь и всё такое - респект и уважуха hb.gif hb.gif hb.gif

А хамло ..оно и в Африке хамло, конечно ...слышала, сейчас даж что-то вроде федеральной программы есть - клеить таким му редискам разные нехорошие надписи на стекло. Ещё лучше гвоздями прибить.

Чмоки )))



Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 25.12.2013, 13:07
Сообщение #437


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Женюлик, привет! Такую душещипательную историю поведала...прямо смех и слезы,
тебе сразу нужно было плюнуть или, как Аня советует прикрепить подобную табличку!!!
Не расстраивайся из-за всяких м..ов sm02.gif
Пусть тезка выздоравливает скорее ...Новый год "на носу" d060.gif
Обнимаю, лесичка!!!
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif



Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 31.12.2013, 12:32
Сообщение #438


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58721
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Женечка!!

Всегда интересно Вас читать!! Радуйте чаще!! a075.gif

Всего Вам замечательного!!





С Новым Годом!!

И вообще, можете сами себе выбрать пожелание по сердцу!! a075.gif
Остальные пожелания и поздравления здесь

С НОВЫМ 2014 Годом и Рождеством!!

Новогодние пожелания. Красивые новогодние поздравления. Красивые картинки с пожеланиями на Новый Год



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 31.12.2013, 13:43
Сообщение #439


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Женек, какое же ты чудо. Обожаю тебя! С наступающим, красотка! Люблю****



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 31.12.2013, 15:30
Сообщение #440


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Женюлинька, звездочка, прекрасная лисичка, с Новым Годом!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif





Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




35 страниц V  « < 20 21 22 23 24 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 28.10.2020, 6:50

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика