Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Доброго денечка, Красотули! Я, похоже, подхватила ротавирус (или что-то не свежее съела, т.к. вчера в кафе обедали)... так плохо ночью было и всю первую половину дня. Сейчас вроде полегчало. Правда, пришлось пить таблетки. Надеюсь, что это уже закончилось... сегодня пришлось пропустить работу даже. Ну ничего, наверстаем все. Вчера кушала каша с изюмом и бананом, чай чай, чухарики окорошка, картошка с крабовым наполнителем, чай, кусочек кокосового пирога (маленький) - кафе груша, банан картошка отварная, кусочек курицы, малосоленый огурец сок яблочный
Спорт - много гуляли в парке с детьми. Процедуры - не было.
Цитата(Мечта! @ 20.7.2014, 12:22)
Светуль,
Ольчик, ты мне про мое не съеденное морожко напомнила... но сегодня я его уже не хочу.
Цитата(Богиня :) @ 21.7.2014, 11:56)
Как твоя красотка малышка? Получше?
Светик, . Да лучше, больше не повторялось. Ну и 2 дня диеты, конечно. Сегодня пошли в садик. Сегодня забирает моя мама , дочка с утра спросила, кто ее забирает, а потом сказала, чтобы мы бабушке сказали, что ей нельзя есть
Доброго денечка, красотули! Отчетик за 22.06 З. каша холодная (овсяные хлопья, ацидолакт, изюм, мандарин), чай чай, 2 печенья юбилейных О. тушеные овощи, медальон из лосося чай, пара квадратиков шоколадки У. груша, крыжовник чай
Процедуры - скраб для ног, кремики. Спорт - , прогулка была, пешком
Сегодня работала из дома, работы скопилось море - когда разгребусь... Но питание намерена поддерживать нормальное. И хочу спорт, хоть 15 минут. Ну если хочу, значит будет
Светуля, специально забежала похвалить тебя ...Отчётики стали образцово-показательными ...
Светулик, спасибо большое! Это так поддерживает! Хоть я и понимаю, что до идеала еще далеко, но я на правильном пути
Цитата(svetluy @ 23.7.2014, 5:49)
Очень рада, что у доченьки всё прошло, надеюсь бабушка исправится в плане еды ...
Как-то вчера опять мне не понравилось... опять много надавала, да еще 2 чупа-чупс впридачу... я ей вообще не покупаю, а тут сразу 2 подряд... я уже не понимаю, как с ней говорить, на каком языке.
Цитата(svetluy @ 23.7.2014, 5:49)
Желаю в скором времени всё таки со спортом подружиться!
Светуля, ну вот что зазасада с мамашками то, а? Пробуй как-то по-другому разговаривать. Как в темах наверху Юля писала - если что-то не получается - пробуй по-другому. Не менее 3х разных вариантов. Я завтра тоже буду пробовать. Я буду говорить строго. Скажу, что очень благодарна за помощь, но моему ребенку НИЧЕГО, без согласования со мной, не давать. Даст, буду разговаривать с ней другим тоном.
уже муж вчера разозлился, сказал, что я с ней слишком мягко разговариваю... хотел сам поговорить (конечно, это же не его мама)... блин, я наверное, не дождусь, что она сама поймет (хотя, казалось бы, после такого случая - понятно все)... Надо проявить твердость тут... блин... и почему мне так хочется быть хорошей... с мамой... но она же помогает нам с дочкой, как же с ней жестко... Но надо.
Свет, вот очень тебя понимаю. Поэтому начну разговор с признания того как я благодарна за помощь. Но и границы обозначу. Постараюсь. А может и правда мужу лучше с ней поговорить, он же не пытается быть с ней хорошей, как ты?
А может и правда мужу лучше с ней поговорить, он же не пытается быть с ней хорошей, как ты?
нет, он пожесче. хотя тоже пытается сглаживать углы иногда. чтобы мне потом комфортно с ней общаться. она у меня любит перекинуть на меня какую-нить каку - ревнует Нику к свекрови (когда та что-то говорит про другую бабушку - тут же недовольство)... ох, это задалбывает очень
Светуля Была у тебя в гостях. Насчет бабушки тебя понимаю. Но с другой стороны это от любви. Бабушки свою любовь выражают в желании накормить Конечно, поговори с мамой. Лучше если это сделаешь ты, а не муж. Отчетики
Вчерашний ДР перенесли на сегодня посему отчетик за 26.07.14 получился неплохой З. омлет, хлеб (кусочек), бутерброд (сыр, батон), чай (1,5 ч.л.сахара), пол-нектарина, 2 абрикоса О. солянка с ложечкой сметаны, капуста тушеная, кофе (без сахара) П. компот (вишня, абрикос) - 2 чашки У. 2 блинчика (дедушка приехал, он всегда когда приезжает печет нам блинчики, поэтому не нашла сил отказаться ), 2 ст.ложки тушеных овощей, чай с лимоном (без сахара)
Процедуры - стандартные, массажик медицинский с помощью массажера - 10 минут. Спорт - ходили поплавать в бассейн - 40 мин (ходили с дочкой и мужем, поэтому плавание с перерывами на поиграть ), много ходили.
Вообще вчера выдался очень активный день, мне понравилось и всем понравилось. Вчера были силы на много чего, и вечером остались силы на амур
Минус на весах с утра 100 гр, ну и хорошо
Всем отличного денечка, а мы поехали на пляж, на День рождения
Красотули, доброго денечка! Вернулась с работы и уже - парам! сделала бодифлекс
Цитата(Мечта! @ 27.7.2014, 18:10)
Чесслово, я не хотела
Ольчик, А я только вчера добралась до него и то до половинки только
Цитата(Мечта! @ 27.7.2014, 18:10)
Скрабами магазинными пользуешься или сама делаешь?
Сейчас магазинными, но очень люблю смешать кофе с медом и солью и поскрабиться этим
Мой отчет за вчера 27.07 З. 2 бутерброда - булочка-сыр, чай (1,5 ч.л. сахара), персик О. шашлык (много), мартини с соком, персик У. нектарин, крыжовник, тост с икрой, чай
Вчера наплавались ух как! Единственный минус - я подгорела на солнышке (ну вот что-то я не учла и не намазалась кремом - сегодня красная, как рак )
Спорт - плавание, много ходила (легла в постель с таким удовольствием от того, что просто легла ) Процедуры - мазалась кремом (жаль, что после того, как сгорела )
Настроение нормальное, работать не хочется, а надо поэтому работаем, не филоним
Как же я хочу твой обед. А вы прям на пляже шашлык делали? Эх, Светка, счастье то какой небось
я его сегодня сама хочу! да это такой комплекс, вокруг пляжа расположены индивидуальные закрытые с боков беседочки со столами и лавочками на разное кол-во человек, рядом с каждой мангал хороший, и 2 шага до воды
Поделюсь вчерашним меню (вечером меня что-то на жор пробило, старалась уменьшить калорийность как могла): З. кашка, цикорий П. груша О. форель запеченая, овощи тушеные (много) П. йогурт без добавок У. соленые грибы, колбаса - 2 кусочка, кусочек хлеба, капуста морская, компот вишневый после ужина - 2 сырника и чай с лимоном
Процедуры - стандартные Спорт - бодифлекс после работы
Сегодня уже приехала и сделала бодифлекс (пусть он не так эффективен, как с утра, но он есть - и это радует)!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.