Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Богиня :)]

Светуль, привет!
Фигасе касторочка Ну с минусом, чтоль. Для меня котлеты это ваще отвал башки. Я их спецом, когда готовлю, нафигачиваю луком побольше, чтоб калорийность поменьше была. А лучше их вообще не делать ))) А мне понравилось твое вчерашнее меню, еще и до 19,00. Утром булка показалось лишней, ибо я ем творожную массу без дополнений в виде сдобы.
Как дела, расскаж? Как машинка новая?

[Beta]

Светик,

Фигасе касторочка Ну с минусом, чтоль.

охо-хо... спасибо, Светуль! Но это что-то с чем-то... (там по рецепту-то еще полагается коньяк и сладкий чай так что это было вдвойне тяжелей просидеть полу-пьяной в тубзике пол-ночи ) Да и к тому ж мне те 2 кг - что для слона дробина НО сейчас ощущения в животе очень хорошие - чувствую легкость и даже энергия вроде появляться стала (а мож, просто показалось )

Для меня котлеты это ваще отвал башки. Я их спецом, когда готовлю, нафигачиваю луком побольше, чтоб калорийность поменьше была. А лучше их вообще не делать )))

я брала готовые, но в составе только филе куриной грудки, соль и перец (они охлажденные и срок годности маленький), бросила на сковородку керамическую, водичкой залила немножко и пропарила. вкус был достаточно натуральный и было вкусно... У меня нет мясорубки... хотим приобрести электрическую, но пока все никак...

А мне понравилось твое вчерашнее меню, еще и до 19,00. Утром булка показалось лишней, ибо я ем творожную массу без дополнений в виде сдобы.

Спасибо, ты мне прямо настроение подняла... я все думаю, что никак у меня не получается что-то в питании поменять... и да, булку можно было исключить, но хотелось очень...

Как дела, расскаж? Как машинка новая?

Машинка хороша, я к ней так привыкла уже... Уже и полный привод пришлось применять (села в ямищу такую, на пузо... фольц пассат бы не выехал сам, а дусечка - зараз... только был дождь и грязь, и мы с ней так побуксовали, что все машины забрызгали в радиусе 10 метров )
Доча переболела уже всем чем можно... Только за период с 29 мая мы сидели на больничном 2 раза 3 недели и 2 недели (4 дня в садике - и мы снова на больничном, потом снова 4 - опять больничный... последний раз 7 дней сходили и с ротавирусом дома 5 дней провели (ну тут как раз попались выходные...)
А сегодня мы ее отвели в садик первый день, зато у мужа все признаки ротавируса, и температура 38,6
Может мне кажется, но доча с одной воспитательницей сидит с удовольствием, а как приходит вторая - тут же начинаются скандалы, что в садик она не хочет, что будет сидеть с бабушкой... ооо
А про себя даж не знаю, что сказать... и это как-то не радует... у меня ничего интересного не происходит и от этого очень грустно. На работе часто задерживаюсь, потом гуляем с дочей (и мужем, обычно), домой - есть и спать... Думала, в отпуске начну заниматься спортом, погуляю, схожу в разные места, съездим куда-нить, но везде обломалось, да еще приключилось 2 очень грустных события с нашим родственником и с нашим другом... Я в шоке и ничего не получается...
Ну хоть начала очищение, молодец. Сходила в инфракрасную сауна пару раз (потом закрыли на ремонт этот клуб). Ну, в общем, хоть что-то.
Поныла немного, простите... видно так надо было мне поныть

Хочется вот так:


и чтоб весь негатив смыло, и только приятность и легкость осталасть...

[Богиня :)]

Светуль, у меня тоже нет мясорубки, но есть блендер и комбайн с ножом для рубки мяса.
Доченьке здоровья! Как так летом и куча болячек? Что тебе на работе говорят по-поводу постоянных больничных?
Про грустные события - ной сколько нужно твоей душе, твой дневничек.

[Beta]

Светуль, у меня тоже нет мясорубки, но есть блендер и комбайн с ножом для рубки мяса.

Светик, я тормоз... я вообще об этом не подумала... у меня ж тоже есть оно - блендер, и стакан и погружной... А консистенция же все равно будет другая, да?

Доченьке здоровья! Как так летом и куча болячек? Что тебе на работе говорят по-поводу постоянных больничных?

Спасибо! Я и сама в шоке, что летом одни болячки...
Я не беру больничные , я максимум сижу дома 1 день заболевания (у нас ноуты рабочие с возможностью выйти в систему из дома, если есть инет, поэтому я арбайтен из дома, когда что-то случается...) , а в остальное время сидит моя мама - за что ей огромное спасибо (если ей надо по своим делам я могу опять же вернуться и поработать из дома, но лучше работается на работе все же.

Мда, наверное поэтому у меня повышение по работе и ребенок сидит неделями на больничном... эх, как бы вот так совместить, чтобы все было - и на работе рост, и дома все здоровы и счастливы, и спорт, и процедуры и здоровое питание... Вот бы мне бы научится

Про грустные события - ной сколько нужно твоей душе, твой дневничек.

я уж так наплакалась... а ничего поделать нельзя

[Богиня :)]

Светик, я тормоз... я вообще об этом не подумала... у меня ж тоже есть оно - блендер, и стакан и погружной... А консистенция же все равно будет другая, да?

Мне кажется от блендера консистенция однородней и воздушней. Я больше пользуюсь чашей с ножом внутри. Там и лук можно кусочками порубить и мясо отлично для фарша получается.

Мда, наверное поэтому у меня повышение по работе и ребенок сидит неделями на больничном...

Ух ты! С повышением. Светуль! Чем ты нынче занимаешься? напомни склеротичке.

я уж так наплакалась... а ничего поделать нельзя

Светулечка,

[Beta]

Доброе утро, Красотули!
Вчера я вела себя прилично и сдержалась-таки после 19 (пила только водичку)!

Менюшка:
чай, булочка с маслом сливочным
нектарины
суп куриный (лапша) - 2 тарелки почти одновременно, хлеб
чай с сухариками горчичными

Я молодец, что не кушала перед сном (и за 4 часа до сна выдержала паузу).
Маловато овощей (точнее их нет, почему-то не хотелось мне их вчера).

Спорта нет.
Из процедур - очищение кишечника (травяной сбор).

Сегодня с утра поездила по делам своим и не своим. Поэтому с утра конфета и печенье (это по делу).
Потом закупила оливковое масло и лимоны (сегодня буду пробовать чистку печени) и так всякой ерунды. В магазине сильно поцарапала руку о торчащую доску с гвоздем , скандал поднимать не стала, привела администратора, ткнула носом... теперь болит рукаи царпина такая не кислая (ну да, до свадьбы заживет).

Опять какое-то ленивое состояние напало... что ж такое-то

Мне кажется от блендера консистенция однородней и воздушней. Я больше пользуюсь чашей с ножом внутри. Там и лук можно кусочками порубить и мясо отлично для фарша получается.

Ну вот да, мне тоже кажется что может получиться что-то типа кнелей, с более однородной текстурой

Ух ты! С повышением. Светуль! Чем ты нынче занимаешься? напомни склеротичке.

Спасибо, Светик. Нынче планирую поставки для одного оч.известного производителя на производства в России и в Украине (весь день за компом).

Девчоночки, хорошего денечка!

[Богиня :)]

Светуль, как рука? Как чистка печени? Что нынче кушаешь? Последняя менюшка мне очень понравилась. Голодновато было?

[Beta]

Доброго денечка, красотули!
Вчера что-то не писала, было непонятное настроение, неписабельное.
Поэтому задолжала менюшки за пару дней:
Позавчера
чай, сосиски, хлеб
груша, нектарин
гороховый суп (2 тарелки) с куском булки
немного плова с куриной грудкой (до 19)
черешня и смородина (вечером после 19), чай

Вчера
манная каша с черничным вареньем, чай
груша
чай (много)
овощи тушеные с сосисками, хлеб
цикорий (пара чашек), кукурузные палочки сладкие (много) - очень захотелось сладкого, видимо вчера было очень мало калорий, вот организм и попросил)
нектарины (после 19) - 3 штуки небольшие
чай

еще вчера очень хотелось морожко, но сдержалась и не купила)...

Светуль, как рука? Как чистка печени?

Светулик, рука нормально, заживает, я ее обработала мощно всякими антисептиками
А чистку не делала пока, может сегодня попробую, но в малом объеме (все же очень серьезная чистка, а я не знаю точно, есть у меня камни или нет... вчера посоветовалась с девочкой-медиком, она сказала, что да - чистка хорошая, но нужно точно знать насчет камней, т.к. заранее пройти узи брюшной полости... вообще посоветовала по ложечке оливкового масла с утра пить ежедневно с целью очищения печени... ну вот... а я хочу раза в три сократить объем сырья для чистки и попробовать... ну не знаю... пока в раздумьях )...

Последняя менюшка мне очень понравилась. Голодновато было?

Ага , поэтому на следующий день оторвалась на углеводах (манка, варенье, кукурузные палочки... да и сосиски тоже не в тему).

Настроение тяжелое, че-то все в тягость... что ж такое-то

Всем хорошего денечка!

[Богиня :)]

Какими антисептиками руку обработала?
А ты чай с сахаром пьешь?
Мне менюхи нра. А булочка это прям сладкая булочка? То есть гороховый суп и сладкая булочка?

[Beta]

Какими антисептиками руку обработала?

Сначала в самом магазе антисептическимим салфетками. Потом перекись и еще октенисепт для пущего дезинфицирования (напшикалась).

А ты чай с сахаром пьешь?
Мне менюхи нра. А булочка это прям сладкая булочка? То есть гороховый суп и сладкая булочка?

ага, пока с сахаром, но уже кладу 2 (было 3). а булочка - рожок - не особо прям сладкая, ближе к батону, наверное. мне нра - гороховый суп и булка-батон... с детства такое сочетание люблю
А по менюшкам - сосиски все портят, конечно, булки еще. Далеко до идеального, но уже начало положено. Сейчас бы выдержать с понедельника в таком духе (хочу все же отлипать от компа, и на обед уходить в комнату приема пищи (и вообще брать обед, а не сплошные перекусы)).

А - купила себе вчера темную горькую шоколадку на сегодня - 25 гр (пока целе лежит, ждет своего часа).

[Душечка]

Бетик, привет!!! Про грустное настроение понимаю, вчера такое же было.
Пусть ручка побыстрее выздоравливает, сочувствую
Обязательно нужно брать еду на работу, по себе знаю
Светулик, а как твое пение, что то ты не пишешь?
Может тебе пения не хватает сейчас?

[Beta]

Валюша, приветик! Рада тебе!

Про грустное настроение понимаю, вчера такое же было.

просто у меня оно стало гораздо чаще появляться, чем хорошее - хочу, чтобы наоборот было

Пусть ручка побыстрее выздоравливает, сочувствую

Спасибо фиг знает какая инфекция могла быть на деревяшке и гвозде во фруктовом отделе магазина... пусть идет мимо нас

Обязательно нужно брать еду на работу, по себе знаю

постараюсь планировать свой рацион и брать обязательно обед и 2 перекуса (фрукты, наверное)

Светулик, а как твое пение, что то ты не пишешь?
Может тебе пения не хватает сейчас?

А по пению сейчас у нас перерыв летний, затишье. Этого тоже не хватает. Хочется на сцену выйти постройневшей к следующему празднику

[Душечка]

А по пению сейчас у нас перерыв летний, затишье. Этого тоже не хватает. Хочется на сцену выйти постройневшей к следующему празднику

Пусть так и будет, ягодка!!!Желаю осуществления мечты

[Beta]

Доброго денечка, Красотулечки!

Пусть так и будет, ягодка!!!Желаю осуществления мечты

Спасибо, Валюша!
Менюшка за вчера:
йогурт натуральный, чай
нектарины, груша, банан (в течение дня - не сразу)
малосоленые огурцы (2 шт), 3 ложки фарша (для макаронов по-флотски, с луком и морковкой, тушила)
чай, цикорий с шоколадкой темной (25 гр, за 2 захода)
3 ложки фарша, хлеб
кефир, и несколько чипсин (муж купил, а мне что-то оч.захотелось ощутить вкус - химия сплошная...)

Спорт - не было.
Процедуры - очищение травами, крем.

Хороших выходных!

[svetluy]

Светулёчик любимый мой! Наконец то я до тебя добралась...

Насчёт доченьки что тут поделаешь, у деток иммунитет ещё слабее, чем у нас, поэтому болезни так к ним и липнут, а особенно в жаркое время, когда бактерии разносятся с лёгкостью...Желаю вам крепкого здоровья!

Менюшка с каждым днём всё лучше и лучше ...Светуличка переходи на красочные продукты, и дочечку с собой переводи...

Прекрасных выходных тебе! И картинку, чтобы вдохновила на фруктики и овощи!

[Beta]

Светулёчик любимый мой! Наконец то я до тебя добралась...

Светулечка,

Насчёт доченьки что тут поделаешь, у деток иммунитет ещё слабее, чем у нас, поэтому болезни так к ним и липнут, а особенно в жаркое время, когда бактерии разносятся с лёгкостью...Желаю вам крепкого здоровья!

Спасибо, лапулик! Сегодня утром опять пришлось вызвать врача - была рвота неоднократная... прописали мезим и диету... так что сегодня на бульоне и сухариках ребенок... А все потому, что добрая бабушка вчера после садика "слегка" покормила ребенка - зацените это "слегка" (3,5 года ребенку!) - сосиска, булка, яйцо вареное, 2 персика, 2 творожка (по 75 гр каждый!), огурец малосольный, чай...!!! это мыслимо после того, как она в садике поела, еще ее так за 2 часа "укормить"... я в шоке, врач в шоке... короче, с бабушкой побеседовала и строго-настрого запретила так делать... пипец просто.
А, после этого, еще вечером я ей банан дала (но я не знала, как ее покормила бабушка).

Менюшка с каждым днём всё лучше и лучше ...Светуличка переходи на красочные продукты, и дочечку с собой переводи...

Спасибо, Светуль. Я потихонечку втягиваюсь. Не хочу спешить, пусть медленно, но верно. На сегодня за 2 недели отпуска потеряно 3 кг. Хорошо же


Я сегодня вычитала рецепт ленивой овсянки в банке Заделала себе на завтра - овсянка, банан, изюм и замочила это дело ацидолактом да ночь. Завтра буду пробовать. Добавлю еще ложку меда, наверное. Интересно, что там получится... можно было бы себе на завтрак такое делать, на работу... если понравится.

Хорошего вечерочка!

[svetluy]

Ну вот ...Бедные деточки, такие слабенькие пошли, а бабушки ещё добавляют...Выздоравливайте!

Поздравляю с отвесиком!

[Beta]

Доброе, прекрасное утро, Красотули!


Когда все здоровы и счастливы - это прекрасно!
Прекрасно, когда ты нравишься себе, когда твоя работа нравится тебе и ты знаешь "за что" работаешь (во всех смыслах), прекрасно, когда в новостях рассказывают только о счастливых событиях, прекрасно, когда есть друзья, и вам вместе не тесно... да и вообще много прекрасного в мире. Желаю нам, чтобы все прекрасное входило в нашу жизнь и оставалось там надолго!

Кашу попробовала - самое то в жаркое лето (вкусняшка и полезняшка)!

Менюшка за 19.06
йогурт натуральный, булочка с малиной, чай
чай
отварная куриная грудка и бульон от нее, сухарики, чай
чай, сухарики
нектарины
цикорий
кефир

пью много воды, чтобы выводить всякую гадость
менюшка вчера достаточно голодная была, как бы сегодня не сорваться на сладкое, буду смотреть на реакцию организма... зато каша с утра пошла отлично (даже показалось ее многовато, но съела все... от жадности, наверное)

деточки, такие слабенькие пошли, а бабушки ещё добавляют...

не говори, Светуль! И ведь у мамы перед глазами закормленная бабушками я (по ее же словам), и что она теперь делает со своей внучкой? Ничему люди не учатся... удобнее закармливать ребенка под мультики, чем погулять с ним или просто позаниматься...
Надеюсь, этот урок мы усвоили и такого больше не повторится.

Спорт - небольшая пешая прогулка.
Процедуры - крема, ежедневный уход.

Хорошего денечка!

[Богиня :)]

Светуль. привет!
Дай рецепт каши, тоже хочу.
Све, а это теперь твоя мама вычудила? Блин, меня мамы в этом плане просто выбешиают...
Ну и с минусом

[Beta]

Дай рецепт каши, тоже хочу.

Светик, рецепт, простой:
овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л
наполнители по вкусу - изюм, курага, фрукты, ягоды, шоколад стружкой, какао, корица... в общем - полет фантазии.

Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды, закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты, плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Я делала так - овсянку 4 ст.л (у меня овсяные хлопья со временем приготовления - 5 минут) залила ацидолактом 2,5% (где-то 100-150 мл) (молока не было, я не стала добавлять, думаю, с молоком было бы понежнее), изюм туда и банан порезала, все перемешала, закрыла крышкой и на ночь в холодильник. С утра добавила ложечку меда.

Све, а это теперь твоя мама вычудила? Блин, меня мамы в этом плане просто выбешиают...

Ага, маман... Не говори...