Всем доброго вечерочка! Что-то затишье... наверное, все уже поздравляются-празднуют и просто сводят мужчин с ума!
Цитата(Nikesha @ 6.3.2013, 10:32)
Не голодно тебе? Вижу ты яблоки хрумкаешь)))) Я бы не смогла - они у меня наоборот очень разжигают аппетит)))))
Вообще не голодно, Танюш! А яблоки и у меня разжигали аппетит, когда только их целый день лопать, живот точно что-нить недоброе пробурчит! А так, с салатико, творогом, орешками и кефирчиком - все прекрасно!
Цитата(Nikesha @ 6.3.2013, 10:32)
Ой, слушая, я тоже много времени провожу впустую за компом - бывает и нет интересного ничего, так всё равно сижу в инете и сижу....
Я сегодня вроде поменьше сидела за ним (хорошо, нашелся повод уйти из дома, а сидела б дома, было бы то же, что и вчера, наверное)! Но мы знаем этот свой "пунктик" и будем над ним работать, так ведь?!
Цитата(Душечка @ 6.3.2013, 11:23)
Отчеты суперские, прямо таки красотулинские, ты умничка!
Валюша, спасибо!
Цитата(КалександраБ @ 6.3.2013, 11:45)
А вообще тянет сюда как магнитом! Так что это я к тому - учи английский!
Да, это обязательно! Уже на работу скоро выходить, а я все позабыла, кажется... и вообще... мало развития интеллектуального. Спасибо, Кристюш!
Цитата(danara @ 6.3.2013, 13:26)
Ты молодец, хорошо питаешься. И спортом занимаешься. Супер.
Данарочка, спасибо!
Отчитаюсь-ка, 06.03.2013 био-кефир, отруби орешки яблоко яблоко творог (200 гр), салат из помидоров и лучка с бальзамическим уксусом отварная брокколи с творогом, лучком и бальзамическим уксусом, оливки 2 яйца (без желтка)
Воды много, чая с лимоном много Спорт - велотренажер, занятие с Джилиан, обруч (около трех минут... сначала забыла про него, а зашла к Данаре и вспомнила наш уговор)
Процедурки - скрабик на тело (готовый с ароматом ванили), крем от растяжек, крем увлажняющий, крем подтягивающий на лицо, крем для век.
Витаминки и коэнзим Q10.
Активности маловато - поход к врачу, ну и так... разогреть-приготовить для дочки... а еще вечером мужа кормить... это сложнее всего, кстати, соблазн. Не знаю как кого, а меня, когда я стройнею, тянет на кулинарные эксперименты и подвиги... а еще (вот мазохистское удовольствие ) рассматриваю рецепты с фото блюд кушаю глазами, так сказать. Но и выбираю что-то диетическое, конечно, тоже!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Света привет зашла вот познакомиться с бдителем калорий-шутка Прекрасные изменения у тебя ,желаю тебе в дальнейшем только хорошеть),меню особенно сегодняшнее очень мне понравилось, я такой же любитель овощей с творогом) и Витаминки с Q10 вчера купила и начала пить-очень клёвая штука)
велотренажер, занятие с Джилиан, обруч (около трех минут... сначала забыла про него, а зашла к Данаре и вспомнила наш уговор)
Процедурки - скрабик на тело (готовый с ароматом ванили), крем от растяжек, крем увлажняющий, крем подтягивающий на лицо, крем для век.
Умница какая
Цитата
Не знаю как кого, а меня, когда я стройнею, тянет на кулинарные эксперименты и подвиги... а еще (вот мазохистское удовольствие рассматриваю рецепты с фото блюд кушаю глазами, так сказать. Но и выбираю что-то диетическое, конечно, тоже
! Светик, если тебя это утешит, то скажу, что ты не одинока всё тоже самое... Хорошего предпраздничного дня, звёздочка!!!
Любимая моя!!! Узнаю тебя прежнюю. Менюшка замечательная!!!! С наступающим тебя!!!! Желаю здоровья, счастья, позитива, чтобы все задуманное сбылось, и самое главное любви
Прекрасные изменения у тебя ,желаю тебе в дальнейшем только хорошеть),меню особенно сегодняшнее очень мне понравилось,
Спасибо большое! Сегодня будет повторение и закрепление вчерашнего меню! Кстати, сегодня с утра не было минуса почему-то... а я уже так привыкла... впрочем, скоро кд, наверное гормоны зашалили
Цитата(Душечка @ 7.3.2013, 9:29)
Светик, если тебя это утешит, то скажу, что ты не одинока всё тоже самое...
ну не то, чтобы утешило сильно... но все равно, приятно сознавать, что ты не один во Вселенной Валюшечка, солнышко, спасибо!!!
да, я тоже начинаю себя узнавать... а то, что было осенью... временное помутнение рассудка! Спасибо, Кристюшик!
Цитата(Nikesha @ 7.3.2013, 13:50)
Светочка, милая, с наступающим праздником!!!!
Танюша, спасибо большое!!!
Отчетик 07.03.2012 (то же, что и вчера, поэтому скопирую) био-кефир, отруби орешки яблоко яблоко творог (200 гр), салат из помидоров и лучка с бальзамическим уксусом отварная брокколи с творогом, оливки 2 яйца (без желтка)
Воды много, чая с лимоном много, зеленый чай начинаю пить
Спорт - велотренажер, занятие с Джилиан, обруч.
Процедурки - кремики, планирую еще ванночку для ножек.
Светулечка, с новым домиком тебя!!! И с наступающим праздником!
Спасибо, Оленька!
Цитата(Мечта! @ 7.3.2013, 19:38)
А где ты приобрела коэнзим Q10? Они продаются в аптеках?
только смотри на содержание Q10 в одной таблетке-капсуле и на кол-во капсул. гонят практически по одной цене 10 и 30 мг. Только 30 мг хватит на 20 дней, а 10 мг на 10 дней
Отчет 08.03.2013 Вчера разрешила себе кушать все, что захочется! На удивление захотелось немного и не сильно отходя от обычного питания, и учитывая разнообразие на столе. Не захотелось (и это радует) сладкого! Удержалась от тортиков-конфеток и мешанины салатно-рыбно-мясной! Я довольна своим организмом, и спасибо ему!
дома чай с медом (2 чашки) вприкуску (немного, просто смаковала пару чайных ложечек) 2 небольшие котлетки (домашние)
у мамы кусочек мяса (без шубы), ложечка сырно-чесночного салата, много овощной нарезки, опята маринованные, Бейлиз кофе
у мамы мужа овощное рагу (обалденное рагу из кабачков, сделанное специально для меня), белые грибочки маринованные, Мартини кофе с парой ложечек клубничного варенья
Вчера поздравили всех и нас все поздравили, конечно!
Спорт и Процедуры: Вечером с 10 до 11 каталась на велотренажере и потом час массажи всего тела от мужа! Потом крем! Чудесный день и ночь!
только смотри на содержание Q10 в одной таблетке-капсуле и на кол-во капсул. гонят практически по одной цене 10 и 30 мг. Только 30 мг хватит на 20 дней, а 10 мг на 10 дней
у меня в одной таблетке 50 мг.,я пью по 2 шт. в день- а у тебя какая дозировка?)
... Я ж, когда срывалась, думала "вот денечек позволю себе все, а завтра - снова в строй"... "Завтра" затянулось на 3 дня! ...
как я тебя понимаю
Цитата(Beta @ 6.3.2013, 20:01)
...Не знаю как кого, а меня, когда я стройнею, тянет на кулинарные эксперименты и подвиги... а еще (вот мазохистское удовольствие ) рассматриваю рецепты с фото блюд :...кушаю глазами, так сказать. ....
Светуль, привет! Читаю у тебя у мамы мужа и не сразу поняла, что это свекровь вот я тормоз Питалась отлично, умничка Какой муж у тебя молодец, что массаж делает, класс Хорошего дня, куколка!!! Мотивашка тебе!
Не знаю как кого, а меня, когда я стройнею, тянет на кулинарные эксперименты и подвиги... а еще (вот мазохистское удовольствие ) рассматриваю рецепты с фото блюд кушаю глазами, так сказать. Но и выбираю что-то диетическое, конечно, тоже!
о да!
Светик, поделись, как ты Бейлиз употребляешь конеш, ни разу не красотулинский вопрос но правда, интересно - просто со льдом? или ещё как замешать можно?
муж,делающий массаж
Главное в жизни не переждать ливень, а научиться танцевать под дождём...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
6.3.2013, 13:26
Вообще не голодно, Танюш! А яблоки и у меня разжигали аппетит, когда только их целый день лопать, живот точно что-нить недоброе пробурчит! А так, с салатико, творогом, орешками и кефирчиком - все прекрасно! 
(хорошо, нашелся повод уйти из дома, 
а сидела б дома, было бы то же, что и вчера, наверное)! Но мы знаем этот свой "пунктик" и будем над ним работать, так ведь?! 
и вообще... мало развития интеллектуального. 
а еще вечером мужа кормить... 
это сложнее всего, кстати, 
а еще (вот мазохистское удовольствие 
,желаю тебе в дальнейшем только хорошеть),меню особенно сегодняшнее очень мне понравилось,
Кстати, сегодня с утра не было минуса почему-то... а я уже так привыкла... 
но все равно, приятно сознавать, что ты не один во Вселенной 
временное помутнение рассудка! 
Чудесный день и ночь! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих