НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
45 страниц V  « < 16 17 18 19 20 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Данара. Возвращаясь к идеальному весу
danara
сообщение 14.10.2013, 20:18
Сообщение #341


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Отчет за 14 октября
Завтрак: овсянка 500 г (420 ккал У 74 Ж 7 Б 14,5) _
перекус: 25 г конфет «Умка» (134,75 ккал У 13,3 Ж 8,23 Б 2,375) 125 г яблока (57,5 ккал У 14,13 г Ж 0 Б 0,5) = 192,25 ккал У 27,43 Ж 8,23 Б 2,875
обед: 400 г борща (144 ккал У27,6 Ж2,4 Б7,6)10 г хлеба (26,4 ккал У 5,14 Ж0,29 Б0,75) =170,4 ккал У32,74 Ж2,69 Б8,35
перекус: 50 г кешью (298 ккал У 11 Ж23,5 Б10,5)
ужин: 5 г меда (15,7 ккал У 4,02 Ж0 Б 0,04) кефир 360 г (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г) = 217,3 ккал У 18,78 Ж 11,52 Б 10,12 _
ИТОГО: 1432,7 ккал У 163,95 Ж 52,94 Б 46,345

Объявила углеводам войну. По калориям уложилась в норму.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

danara
сообщение 15.10.2013, 9:28
Сообщение #342


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Девочки-красотулечки!
Вес 69,9 кг. Больше половины пути позади. Здорово!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Beta
сообщение 15.10.2013, 9:35
Сообщение #343


Лидер
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 4297
Регистрация: 15.12.2008
Пользователь №: 20275



Цитата(danara @ 15.10.2013, 9:28) *
Вес 69,9 кг. Больше половины пути позади. Здорово!

a115.gif a115.gif a115.gif Данара, молодчинка!!! a035.gif a035.gif a035.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 15.10.2013, 10:53
Сообщение #344


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Beta @ 15.10.2013, 9:35) *
a115.gif a115.gif a115.gif Данара, молодчинка!!! a035.gif a035.gif a035.gif


Спасибо! За картинку особое спасибо! То ли еще будет, когда я достигну заветных 60 кг. :-)
Из семинара поняла, что надо дышать глубоко, животом (диафрагмой) - это ускоряет обмен веществ.
Еще вода стимулирует жиросжигание на 20%.

Я буду по чуть-чуть делиться знаниями, а то я лично длинные посты не люблю читать.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 16.10.2013, 9:49
Сообщение #345


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Отчет за 15 октября
Завтрак: 300 г гречневой каши (270 ккал У51,3 Ж 2,4 Б 9,6), яблоко 150 г (55,5 ккал У12 Ж0,45 Б 0,3) = 325,5 ккал У63,3 Ж 2,85 Б9,9
Перекус: 5 г меда (15,7 ккал У 4,02 Ж0 Б 0,04)
Обед: 175 г салата из помидоров (49,25 ккал У7,16 Ж1,82 Б 1,42), 2 яйца (176 ккал У0,8 Ж12 Б14), 40 г пельменей (106,8 ккал У 13,2 Ж4,4 Б3,2), 25 г хлеба (63,5 ккал У 13,35 Ж 0,6 Б 1,93)=395,55 ккал У34,51 Ж18,82 Б20,55
Перекус: 340 г яблока (125,8 ккал У27,2 Ж 1,02 Б0,68)

Ужин: 10 г хлеба (25,4 ккал У5,34 Ж0,24 Б0,77) 360 г кефира (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г) = 227 ккал У 20,1 Ж 11,76 Б 10,85
100 яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2)
10 г меда (31,4 ккал У 8,03 Ж 0 Б 0,08)
ИТОГО: 1157,55 ккал У 165,16 Ж 34,75 Б 42,12

СЕГОДНЯ ВЕС 69,4 КГ! Индекс массы тела впервые вошел в норму - 24.88. Но я не хочу останавливаться на достигнутом. Меня ждет более высокая цель!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Огонёк
сообщение 16.10.2013, 10:07
Сообщение #346


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 18
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 31919




Данара, привет! Меня зовут Таня.

Цитата(danara @ 16.10.2013, 9:49) *
СЕГОДНЯ ВЕС 69,4 КГ! Индекс массы тела впервые вошел в норму - 24.88. Но я не хочу останавливаться на достигнутом. Меня ждет более высокая цель!

Данара, какая же ты молодец!!!!! Браво!!!!!
aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 16.10.2013, 12:01
Сообщение #347


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Огонёк @ 16.10.2013, 10:07) *
Данара, привет! Меня зовут Таня.


Данара, какая же ты молодец!!!!! Браво!!!!!
aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif

Спасибо, Таня! Будем знакомы. У меня вот теперь такая проблема. Я потребляю слишком мало калорий - за последнюю неделю в среднем 1177 вместо 1425 ккал. Как-то особо есть не хочется. Я же объявила войну углеводам. Питаюсь полноценно по белкам и жирам. Знаю, что при таком низком калораже обмен веществ замедлится, и похудение остановится. Неужели придется есть конфеты? Никогда не думала, что дойду до жизни такой.)))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Beta
сообщение 16.10.2013, 18:06
Сообщение #348


Лидер
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 4297
Регистрация: 15.12.2008
Пользователь №: 20275



Цитата(danara @ 16.10.2013, 9:49) *
СЕГОДНЯ ВЕС 69,4 КГ! Индекс массы тела впервые вошел в норму - 24.88. Но я не хочу останавливаться на достигнутом. Меня ждет более высокая цель!

b010.gif b010.gif b010.gif Данара, браво!!! a115.gif a115.gif a115.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 16.10.2013, 20:28
Сообщение #349


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Спасибо!
Вот отчет за сегодня.
Завтрак: 275 г пшенной каши (371,25 ккал У 71,78 Ж 3,03 Б 12,93), 100 г яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2) = 408,25 ккал У 79,78 Ж 3,33 Б 13,13 ___
Обед: уха 300 г (138 ккал У 16,5 Ж 3 Б 10,2) рыба 100 г (97 ккал У 0 Ж 2,7 Б 18,2) хлеб 25 г (66 ккал У12,85 Ж0,725 Б1,88) = 301 ккал У 29,35 Ж 6,425 Б 30,28 ккал
Перекус: виноград 128 г (83,2 ккал У 19,2 г Ж 0,256)
Ужин: 100 г капусты (28 ккал У5,4 Ж0 Б 1,8), 360 г кефира (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г) = 229,6 ккал У20,16 Ж11,52 Б11,88
___ИТОГО: 1022,05 ккал У 212,49 Ж 21,53 Б 55,29



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 17.10.2013, 19:19
Сообщение #350


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Вот отчет за сегодня
Завтрак: овсянка 470 г (394,8 ккал У69,56 Ж6,58 Б13,63)
Перекус: 350 г капусты (94,5 ккал У16,45 Ж0,35 Б6,3)
Обед: пирожок с картошкой 200 г (352 ккал У 68,52 Ж 3,8 Б 10,6) 150 г рыбы (130,95 ккал У0 Ж3,6 Б24,6)=482,95 ккал У68,52 Ж7,4 Б35,2 ___
_перекус: 200 г яблока (74 ккал У 16 Ж 0,6 Б 0,4)
Ужин: 360 г кефира (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г)_____________________________________________________
_ИТОГО: 1247,85 ккал У 185,29 Ж 26,45 Б 51,98

Приняла ванну с 5 каплями масла апельсина на соль (прямо в воду нельзя эфирные масла выливать).
Пила воды, наверное, 1,5 л. Знаю, что мало. Но я работаю над этим.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 18.10.2013, 19:52
Сообщение #351


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Отчет за сегодня.

Завтрак: 300 г овсянки (252 ккал У44,4 Ж4,2 Б8,7) хлеб 25 г (63,5 ккал У 13,35 Ж 0,6 Б 1,93)=315,5 ккал У57,75 Ж4,8 Б10,63
Перекус: 96,6 ккал У 18,21 ккал Ж 1,8 Б 1,86 (батончик «Мюсли»)
Обед: 100 г рыбы (97 ккал У 0 Ж 2,7 Б 18,2) 300 г салата из помидор (84,42 ккал У 12,27 Ж 3,12 Б 2,43) хлеб зерновой 15 г (44,93 ккал У 8,21 Ж 0,76 Б1,22) 100 г яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2) = 263,35 ккал У 28,48 Ж 6,78 Б22,05__
перекус: 200 г ухи (92 ккал У11 Ж2 Б 6,8), 100 г банана (89 ккал У 21 Ж0 Б1,5)=181 ккал У32 Ж 2 Б8,3
Ужин: 360 г кефира (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г)_________________________________________________________________________
_ИТОГО: 1058,05 ккал У 151,2 Ж 36,44 Б 52,92

Вес у меня 69,7. Это на 400 г больше, но ИМТ показывает норму. Хочу стройнеть дальше!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetlana_Swan
сообщение 18.10.2013, 21:31
Сообщение #352


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2921
Регистрация: 11.3.2012
Из: Moscow
Пользователь №: 30504



Цитата(danara @ 15.10.2013, 9:28) *
Вес 69,9 кг. Больше половины пути позади. Здорово!

a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Умница!!!!!! wub.gif wub.gif wub.gif


Цитата(danara @ 15.10.2013, 10:53) *
Из семинара поняла, что надо дышать глубоко, животом (диафрагмой) - это ускоряет обмен веществ
d025.gif d025.gif d025.gif
Да-да!!! Женское дыхание чаще всего верхнее - грудью, поэтому и проблем больше откладывается на нижней части тела, не хватает кислорода для органов малого таза - дышать надо диафрагментальным дыханием. Поэтому, например девочки очень быстро худеют на бодифлексе, потому что там используется дыхание диафрагмой с задержкой.

Цитата(danara @ 15.10.2013, 10:53) *
Еще вода стимулирует жиросжигание на 20%.
d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif

А теперь все вышеперечисленное надо не только знать - но и использовать в жизни. Стараться правильно дышать и пить воду в нужных количествах. wub.gif wub.gif wub.gif



Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.

WOMAN IN JOY. Счастье быть Женщиной.
К новой себе легко и с удовольствием.

Без волшебного пенделя гордый Ёжик ну никак не полетит...))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetlana_Swan
сообщение 18.10.2013, 21:34
Сообщение #353


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2921
Регистрация: 11.3.2012
Из: Moscow
Пользователь №: 30504



Цитата(danara @ 18.10.2013, 19:52) *
Отчет за сегодня.

Завтрак: 300 г овсянки ...


a115.gif a115.gif a115.gif Практически идеальное меню!!! Умница!!! Я бы еще к завтраку добавила какой-нибудь фрукт. wub.gif wub.gif wub.gif




Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.

WOMAN IN JOY. Счастье быть Женщиной.
К новой себе легко и с удовольствием.

Без волшебного пенделя гордый Ёжик ну никак не полетит...))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 18.10.2013, 22:43
Сообщение #354


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Svetlana_Swan @ 18.10.2013, 21:31) *
А теперь все вышеперечисленное надо не только знать - но и использовать в жизни. Стараться правильно дышать и пить воду в нужных количествах. wub.gif wub.gif wub.gif[/b][/color]

Я стараюсь пить больше воды и сегодня делала дыхательную гимнастику Стрельниковой.

У нас дома, Светочка, фрукты до утра не доживают. Их съедаем во второй половине дня. Отец ходит за покупками утром после завтрака.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetlana_Swan
сообщение 18.10.2013, 23:02
Сообщение #355


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2921
Регистрация: 11.3.2012
Из: Moscow
Пользователь №: 30504



Цитата(danara @ 18.10.2013, 22:43) *
У нас дома, Светочка, фрукты до утра не доживают.
Ну спрячь себе до утра хоть 1 яблочко d030.gif d030.gif d030.gif



Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.

WOMAN IN JOY. Счастье быть Женщиной.
К новой себе легко и с удовольствием.

Без волшебного пенделя гордый Ёжик ну никак не полетит...))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 19.10.2013, 8:33
Сообщение #356


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Svetlana_Swan @ 18.10.2013, 23:02) *
Ну спрячь себе до утра хоть 1 яблочко d030.gif d030.gif d030.gif


Ок )))

А сегодня весы показывают прибавку 100 гр. ((( 69,8 кг. ИМТ опять показывает избыточный вес. Неужели это из-за того, что я съела в 10 ч вечера яблоко 200 г? По калориям 1138 калорий получается с учетом яблока. С этого дня буду делать зарядку и дыхательные упражнения.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 19.10.2013, 21:21
Сообщение #357


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Отчет за сегодня.

Завтрак: 350 г гречки (315 ккал У 59,85 Ж2,8 Б11,2), 100 г яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2)=352 ккал У 67,85 Ж3,1 Б11,4
Обед: салат из помидоров 300 г (84,42 ккал У12,27 Ж3,12 Б2,43), пельмени 150 г (400,5 ккал У 49,5 Ж 16,5 Б 12) зерновой хлеб 25 г (74,88 ккал У13,68 Ж1,27 Б2,04)= 559,8 ккал У 75,45 Ж20,89 Б16,47

Ужин: 10 г меда (31,4 ккал У 8,03 Ж 0 Б 0,08) кефир 360 (201,6 ккал У14,76 г Ж 11,52 г Б 10,08 г) яблоко 225 (83,25 ккал У 18 Ж0,68 Б 0,45) = 316,25 ккал У 40,79 Ж 12,2 Б 10,61 ___ИТОГО: 1228,05 ккал У184,09 Ж 36,19 Б 38,48

Тренировка 35 минут, дыхательная гимнастика, пилинг лица, и маска для лица и крем на лицо.
Вода 2 л.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 19.10.2013, 22:25
Сообщение #358


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



ночь: 300 г томатов (57 ккал У 12,6 Ж 0 Б 1,8) - это такой жорик.)))
итого: 1285,05 ккал У 196,69 Ж 36,19 Б 40,28



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Beta
сообщение 20.10.2013, 10:06
Сообщение #359


Лидер
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 4297
Регистрация: 15.12.2008
Пользователь №: 20275



Данарочка, как сегодня вес?



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 20.10.2013, 14:21
Сообщение #360


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Beta @ 20.10.2013, 10:06) *
Данарочка, как сегодня вес?

Спасибо за интерес к моему весу!
По-прежнему 69,8 кг(((. Хорошо, что не растет))). Думаю, вес резко уменьшился 15-16 октября (1,4 кг) просто потому, что окончились месячные, а также потому, что кишечник мой слегка почистился.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




45 страниц V  « < 16 17 18 19 20 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 28.10.2020, 17:57

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика