Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
9.05 два куска рисовой запеканки 11.00 пол тарелки овсянки 14.20 пол тарелки борща, пирожное, сельдь под шубой, пирожное 16.07 пол грейпфрута 16.46 пол-апельсина 17.00 пирожное 20.00 два стакана кефира
Спорт 50 минут, массаж массажной шеткой Жидкость 800 мл
Сегодня весы показали отвес 900 гр. Похудеть бы и сегодня тоже, чтобы стать 76,3 кг!
Девочки, у меня объемы тают! Было: грудь 101, талия 90, бедра 107 Стало: 101-86-104 Ношу пояс стройности, делаю комплекс упражнений на пресс и талию с кардиоупражнениями.
Данара привет) я к тебе с ответным визотом - выбралась таки) С Праздником Весны тебя!)
Цитата(danara @ 9.3.2013, 13:41)
Девочки, у меня объемы тают! Было: грудь 101, талия 90, бедра 107 Стало: 101-86-104 Ношу пояс стройности, делаю комплекс упражнений на пресс и талию с кардиоупражнениями.
Поздравляю!такие клёвые ощущения - скажи?! одеваешь одежду свою и видишь что она спадает с тебя),я помню недавно достала джинсы буквально пару месяцев их не одевала- и они даже с поясом не сидят на мне) так что ещё раз поздравляю тебя с уменьшение объёмов! А торт ,вафли и чебурек - лучше не надо,нужны ведь ещё - в объёмах тебе или? Успехов!!!
А это 9 марта же продолжаем праздновать... Зато фитнес был каждый день!
Цитата
Девочки, у меня объемы тают!
Поздравляю! Это чудесное ощущение видеть результаты своих действий!
Успехов!
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
Данара привет) я к тебе с ответным визотом - выбралась таки) С Праздником Весны тебя!)
Мне очень приятно, заходи почаще.
Цитата(Насю @ 10.3.2013, 4:20)
Ну ладно, 8 марта же
А это 9 марта же продолжаем праздновать... Зато фитнес был каждый день!
Поздравляю! Это чудесное ощущение видеть результаты своих действий!
Успехов!
Спасибо! Сегодня весы показали привес 300 гр. Чебурек, торт и вафли даром не прошли. Это наша мужская половина коллектива накрывала на стол в честь 8 марта. Я Международный женский день праздновала 7,8 и 9 марта.
Слопала сегодня картошку-фри и чизбургер. Что за привычка заедать стресс. Говорила же себе, что так проблему не решишь, а организм в ответ свое - хочу, и все. По дороге зашла в магазин, купила кусок пахлавы. Давно не ела. С такими "успехами" похудание затянется... Девочки, подскажите, пожалуйста, что делать. Я есть-то не очень хотела, скорее люблю всякие неполезности. Результат - 77 кг веса. Буду думать.
А еще мой организм говорит мне, что у меня дома нечего есть, а до обеда далеко. Вот и перекуси картошкой-фри и т.д. Такой вот хитрый. В блокноте у себя вычитала: "Я осознаю, что мой образ жизни и принципы питания привели меня к ожирению. Я осознаю, что прийти к новой фигуре я смогу, только изменив образ жизни и принцип питания на новый". Вот и подписываюсь под этими словами.
С такими "успехами" похудание затянется... Девочки, подскажите, пожалуйста, что делать. Я есть-то не очень хотела, скорее люблю всякие неполезности. Результат - 77 кг веса. Буду думать.
самое простое на мой взгляд /сама так делала / - ешь перед зеркалом если не дома то и в кофейнях и ресторанах их полно,посмотри на себя и потом делай заказ
вот тебе пару картинок с нашего) форума
Цитата(danara @ 10.3.2013, 13:15)
В блокноте у себя вычитала: "Я осознаю, что мой образ жизни и принципы питания привели меня к ожирению. Я осознаю, что прийти к новой фигуре я смогу, только изменив образ жизни и принцип питания на новый".
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
8.3.2013, 10:09
одеваешь одежду свою и видишь что она спадает с тебя),я помню недавно достала джинсы буквально пару месяцев их не одевала- и они даже с поясом не сидят на мне)
Успехов!!!
вот тебе пару картинок с нашего) форума
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих