Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[svetluy]

Светуль, чай мне нравится. Но я пью растворимый в пакетиках.

Ничего себе он и в пакетиках продаётся)

Валюш, наверно они самые важные и есть

Я тоже согласна, ну и ещё спорт бы приплюсовала

18.00 горький шоколад 30г

Какой горький шоколад предпочитаешь?

[Onishka]

А теперь отчет
С утра стакан воды,..

покушала как птичка Расскажи что у тебя интересного еще происходит? )))

[Ukaaa]

Теперь этого нет. Мясо м курица - да, отвращение. А вот рыба почему то нет.
Не знаю. Сама не могу понять причину.

Интересный опыт. И как считаешь, почему хочется рыбы - из-за вкуса, организму чего-то не хватает, еще какие-то причины? Я вот просто за все время своего вегетарианства с таким не сталкивалась.

[НатС]

Ничего себе он и в пакетиках продаётся)
Я тоже согласна, ну и ещё спорт бы приплюсовала
Какой горький шоколад предпочитаешь?

Светуль, продается. Нечасто, но позволяю себе роскошь такую
Спорт обязательно будет
"Российский" 70% или "Бабаевский" 75%

покушала как птичка Расскажи что у тебя интересного еще происходит? )))

Сашуль, не как птичка. А довольно таки сытно. Особенно в обед.
Что интересного происходит? Пока ничего особенного. Дом - работа - дом.
Хочу научиться делать кукол. И снова заняться фотографией. Хочу, чтобы жизнь стала интересней

Интересный опыт. И как считаешь, почему хочется рыбы - из-за вкуса, организму чего-то не хватает, еще какие-то причины? Я вот просто за все время своего вегетарианства с таким не сталкивалась.

Юль, наверно чего-то не хватает. Очень сильно полезли волосы. Это одна из причин почему я стала иногда есть рыбу. Сейчас вроде наладилось с волосами все.
Вкус рыбы мне как-то не очень. Постараюсь убрать ее снова.

[svetluy]

Нечасто, но позволяю себе роскошь такую

А что он дорогой?

Спорт обязательно будет

Что планируешь?

Хочу научиться делать кукол. И снова заняться фотографией.

[НатС]

А что он дорогой?

Свет, не дорогой Роскошь имеется ввиду вкуса

Что планируешь?

Светуль, велотренажер и добавить несколько силовых на руки, ноги - приседания, выпады, с гантельками на руки и пресс

[НатС]

11.01.14
С утра стакан воды
6.45 кофе с 1чл меда, бутерброд из бородинского хлеба и творожного сыра
10.30 два яблока
13.30 огурец, гороховое пюре 230г
15.30 калмыцкий чай, бутерброд с творожным сыром
17.30 две картофелины на пару, бородинский с творожным сыром
18.00 калмыцкий чай, полмандаринки, конфета из чернослива (на фруктозе)
Вода 1,5л

[svetluy]

Роскошь имеется ввиду вкуса

Балда я

велотренажер и добавить несколько силовых на руки, ноги - приседания, выпады, с гантельками на руки и пресс

творожного сыра

Дотошный я человек Какой сыр покупаешь? Мне просто интересно-я сама люблю...разные перепробовала...

гороховое пюре

Сама делала? Или покупное? Если сама, то как?

[НатС]

Привет, девочки

Дотошный я человек Какой сыр покупаешь? Мне просто интересно-я сама люблю...разные перепробовала...

Тоже пробовала разный. Альметте раньше брала. Сейчас Хохланд.

Сама делала? Или покупное? Если сама, то как?

Сама. Замачиваю горох на 4 - 5 часов. Затем варю его примерно час - полтора, добавляю приправы, чуть соли. И в конце все блендером до пюре взбиваю

[НатС]

Добрый вечер

Пришла с отчетиком
С утра стакан воды
9.30 огурец, салат из капусты, гречка, кофе с 2чл сахара, 1 конфета
11.30 мандарины
15.00 салат из капусты, огурец, картофельное пюре
18.00 салат из капусты, 2 помидорки черри, огурец, картофельное пюре
18.30 чай, 1 конфета

[danara]

Добрый вечер

Пришла с отчетиком
С утра стакан воды
9.30 огурец, салат из капусты, гречка, кофе с 2чл сахара, 1 конфета
11.30 мандарины
15.00 салат из капусты, огурец, картофельное пюре
18.00 салат из капусты, 2 помидорки черри, огурец, картофельное пюре
18.30 чай, 1 конфета

Наташик, много капусты - это здорово!

[svetluy]

Тоже пробовала разный. Альметте раньше брала. Сейчас Хохланд.

И я Хохланд люблю, а ещё Натура и Президент лёгкий, у них и вкус приятный и каллорий не так много

Замачиваю горох на 4 - 5 часов. Затем варю его примерно час - полтора, добавляю приправы, чуть соли. И в конце все блендером до пюре взбиваю

Надо будет как нибудь приготовить...Тем более есть мультиварка и я в Инете нашла рецепт приготовления горохового пюре в ней ...думаю так вообще проще будет...а если ещё морковки и лучка обжаренных добавить...нямка...

[Насю]

Здравствуй, Наташенька! Давно у тебя не писала, но читаю постоянно.
Я рада, что ты пишешь. И даже не столь важно, какие отчёты. Просто хорошо, что ты здесь.

Альметте раньше брала. Сейчас Хохланд.

Разве в творожном сыре типа Хохланда и Альметте не предостаточно химических добавок?

Пришла с отчетиком

Какой хороший отчёт!

Тем более есть мультиварка и я в Инете нашла рецепт приготовления горохового пюре в ней .

Я в мультиварке немного увеличиваю время приготовления и горох разваривается настолько, что сам превращается в пюре.
Кстати, надо будет гороховый супчик забацать, давно не делала.

[НатС]

Девочки
Валентин

Наташик, много капусты - это здорово!

И я Хохланд люблю, а ещё Натура и Президент лёгкий, у них и вкус приятный и каллорий не так много
Надо будет как нибудь приготовить...Тем более есть мультиварка и я в Инете нашла рецепт приготовления горохового пюре в ней ...думаю так вообще проще будет...а если ещё морковки и лучка обжаренных добавить...нямка...

Светуль, Натуру и Презтдент я не пробовала.
Приготовь. Я очень люблю гороховое пюре. Похоже на картофельное, а пользы в тыщу раз больше

Здравствуй, Наташенька! Давно у тебя не писала, но читаю постоянно.
Я рада, что ты пишешь. И даже не столь важно, какие отчёты. Просто хорошо, что ты здесь.

Насть Я тоже каждый день к тебе захожу. Но пишу не всегда

Разве в творожном сыре типа Хохланда и Альметте не предостаточно химических добавок?

Насть, я этот сыр покупаю как меньшее зло, когда меня тянет на майонез. Да и то это бывает очень редко. Может быть раз в 2-3 месяца.
Съела сейчас банку и больше не буду покупать пока. Понимаю, что много химии в нем. Поэтому надо его убирать. К тому же провоцирует есть хлеб.


О еде. Сегодня я не совсем молодец. Но в целом все равно неплохо.
С утра стакан воды и 100мл какао
8.30 огурец, зерненый творог, зеленый чай с 3 штучками кураги
12.00 яблоко, 3 мандаринки
13.30 огурец, гречка 150г
16.00 кофе с 2чл сахара, чесночный хлеб, пирожное Картошка
21.00 зерненый творог, кофе с 2чл сахара, чесночный хлеб
Вода 1,5л

[svetluy]

Я в мультиварке немного увеличиваю время приготовления и горох разваривается настолько, что сам превращается в пюре.

Настён так и сделаю, когда руки дойдут, а то чего она у нас совсем застоялась

Кстати, надо будет гороховый супчик забацать, давно не делала.

Хык хык) Не мандариновый, так гороховый бум начинается

К тому же провоцирует есть хлеб.

Натулёчик привет! Солнце моё, опять ты лукавишь...Не творожный сыр провоцирует есть хлеб, а ты сама !!! Вон за сегодня тоже есть в отчёте чесночный хлеб, но сыра то творожного нет...Вот такая арифметика Для полезности можно вместо хлеба покупать хлебцы...Мои самые любимые хлебцы Фин Скрипс, и на фиг никакого хлеба не надо!

Но в целом все равно неплохо.

Совсем нормально ...А чего плохо то? Типа из за пирожного картошка, дак у тебя и вчера в отчёте было две конфеты...Ведь не киллограм же ...всё нормуль!!!

Как насчёт спортика, когда планируешь приступать?

Люблю тебя зайчонок!!!

[НатС]

Натулёчик привет! Солнце моё, опять ты лукавишь...Не творожный сыр провоцирует есть хлеб, а ты сама !!! Вон за сегодня тоже есть в отчёте чесночный хлеб, но сыра то творожного нет...Вот такая арифметика Для полезности можно вместо хлеба покупать хлебцы...Мои самые любимые хлебцы Фин Скрипс, и на фиг никакого хлеба не надо!

Светуль, нисколько не лукавлю. Когда творожного сыра нет, я ограничусь 1 - 2 кусочками в день. А если есть сыр... Держите меня семеро. Ем до тех пор пока баночку не опустошу. Последнюю съела за два дня. Вечер и утром доскребала на последний бутерброд. Полбулки хлеба могу умять. Ладно что хоть хлеб бородинский.
Насчет хлебцев. Я пробовала заменить хлеб на хлебцы. Не получилось. Хлебцы я вообще в себя запихнуть не могу. Выбросила таким образом 2 пачки и больше не покупаю. Лучше никакого хлеба вообще, чем этот пенопласт. На крайняк бородинский и иногда чесночный.

А чего плохо то? Типа из за пирожного картошка, дак у тебя и вчера в отчёте было две конфеты...Ведь не киллограм же ...всё нормуль!!!

Кофе, сахар, пироженое, хлеб, конфеты. Для одного дня слишком много вредностей даже для меня.
Но это мой выбор и я обещала себе ни при каких обстоятельствах себя не ругать.

Как насчёт спортика, когда планируешь приступать?

Прямо сейчас

[НатС]

С утра стакан воды
6.45 кофе с 2чл сахара
8.30 4 вареника с картошкой, 2ст.л тушеных овощей, зеленый чай, 4 кураги
12.00 зеленый чай, 2 печенья
15.30 кофе с 2чл сахара, 1конфета
16.00 огурец, чечевица, кусок бородинского хлеба
18.30 калмыцкий чай, запеканка из творога
Вода 800мл
Мало овощей и воды

[aLissanka]

Наташик, приветики) Пишешь отчёты, как приличная! Молодец!
По себе замечаю, как только начинаешь писать. сразу дополнительная мотивация не пихать в себя, всё, что видишь в радиусе километра
А ты муженьку отдельно готовишь?

[svetluy]

Светуль, нисколько не лукавлю. Когда творожного сыра нет, я ограничусь 1 - 2 кусочками в день.

Это типа как мой организм на хурму реагирует

Лучше никакого хлеба вообще, чем этот пенопласт. На крайняк бородинский и иногда чесночный.

Поэтому мы все и индивидуумы ...Есть еще такой хлеб, 8 злаков---у вас такой продаётся?

Кофе, сахар, пироженое, хлеб, конфеты. Для одного дня слишком много вредностей даже для меня.

Я тоже кофе по утрам пью, только с сахарозаменителем...Я понимаю, что он опять не очень то похож на сахар, но привыкаешь к вкусу очень быстро и каллорий совсем нет...

Но это мой выбор и я обещала себе ни при каких обстоятельствах себя не ругать.

Прямо сейчас

А чем занималась то? Ты не будешь писать?

И такую установочку тебе---

[НатС]

Наташик, приветики) Пишешь отчёты, как приличная! Молодец!
По себе замечаю, как только начинаешь писать. сразу дополнительная мотивация не пихать в себя, всё, что видишь в радиусе километра
А ты муженьку отдельно готовишь?

Женек
Как я рада, что ты зашла
У меня почему-то мотивация что придется писать не срабатывает. Я сначала ем, а потом думаю
Вот сегодня мороженое ела. А так все зашибись было, пока домой не пришла.
Мужу готовлю отдельно. Он стал очень мало есть мяса. Говорит не хочет. Ест в основном курицу, да и то не каждый день. Он правда начал салаты мои есть и фрукты

8 злаков---у вас такой продаётся?
Я тоже кофе по утрам пью, только с сахарозаменителем...
А чем занималась то? Ты не будешь писать

Светуль, по-моему я видела такой. надо посмотреть в магазине
Сахарозаменитель я принципиально не ем. Не знаю. Мне почему то кажется, что он еще вреднее, чем сахар.
Крутила педали 10минут, а потом побежала по скайпу с мамой разговаривать. Сегодня буду дольше крутить. Хотя б полчаса. И еще хочу на пресс, планку и приседания сделать