Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[НатС]

Отчетец:
8.00 вода
8.15 зеленый коктейль (салат, руккола, банан)
10.00 абрикосы 500г
12.00 салат из корневого сельдерея, редиски и огурца со сметаной, кусок бородинского хлеба
13.00 какао, кусочек кекса испеченного в хлебопечке -попробовала и больше не хочу
15.00 макарошки 150г, огурец 100г
19.00 черешня 400г

[НатС]

Снимки NASA. Вырубка лесов в Америке

Девочки, я в шоке. А ведь леса вырубают под поля, чтобы выращивать корм для животноводства. Это факт.

[Onishka]

Приветик!!!!
как же я скучала за тобой!!!! хороший отчетик ;)
Ого картинка((( это я вчера смотрела фотографии своего любимого города с 50 по 70 года, какой был зеленый город, прям зеленая шапка!!! а щас настоящие каменные джунгли((

[КалександраБ]

по поводу вырубки леса - реально шок..

хорошего настроения и удачной недельки!

[Насю]

Привет, Натулёчик!
Я рада, когда ты пишешь. Скучаю по твоим ежедневным постам.

А ведь леса вырубают под поля, чтобы выращивать корм для животноводства. Это факт.

И не только на корм, а ещё и на пастбища.
Однако любители мяса обвиняют вегетарианцев в том, что они поедают растения: "Растения тоже живые, они тоже чувствуют боль, а вы их едите." В то время как для того, чтобы вырастить 1 кг мяса, требуется 10 кг растительной пищи. Получается, именно веги спасают растения и животных, и жизнь на нашей планете.
Мне странно, почему ещё не все люди стали вегетарианцами или по крайней мере не пытаются ими стать. Ведь зло от поедания чужой плоти и добро от вегетарианства так очевидно.
Вот что хотела сказать о красоте душевной.
А теперь о красоте тела. Малыш, я понимаю, о чём ты пишешь. И вижу, что успехи у тебя замечательные. Я понимаю, что это значит - когда ел сладости и любую еду до одури, есть ли голод, нет ли голода, а тупо жрать по привычке, да ещё всё вредное, жирное, приторно-сладкое, тяжёлое... Да у меня бы желудок скрючился, если б я сейчас в него такое пихала. Да мне и не хочется. А сейчас смотрю на себя в прошлом и думаю, как можно было так бездумно питаться...
Но тебе вот важно, чтоб хоть чуток да сладости-выпечки было ежедневно. Такая у тебя особенность. А хорошеть надо с учётом своих особенностей, своей уникальности. Надо с учётом этого и составлять планы. Фразы типа: "Всё, это было в последний раз!", "Всё, больше никогда я не буду...", "С завтрашнего дня - только сырое", как ты видишь, не действуют. Тебе надо как-то по-другому. Находи подход к себе, не игнорируй себя.
Я, допустим, всегда ем то, что хочу. И лучше я буду есть так, чем ограничивать себя, а потом срываться и корить себя за слабость.
Я считаю, что лучше даже есть смешанную пищу, чем период сыроедения, допустим, а потом период блюдоманского запоя, после которого уже тяжело снова встать на путь истинный, после которого люди навсегда бросают идею сыроедения, увы.
Отчёты хороши!
Почём у вас черешня и абрикосы?

Увидела эту красоту и подумала о тебе!

[НатС]

Привет всем

Ого картинка((( это я вчера смотрела фотографии своего любимого города с 50 по 70 года, какой был зеленый город, прям зеленая шапка!!! а щас настоящие каменные джунгли((

да, такие фотографии вставляют мозги на место. Одно дело, когда читаешь об этом, другое, когда видишь своими глазами. Планету потихоньку превращают в пустыню.

по поводу вырубки леса - реально шок..
хорошего настроения и удачной недельки!

Да, шок настоящий.
Кристина, спасибо. Пусть неделька будет плодотворной

Я рада, когда ты пишешь. Скучаю по твоим ежедневным постам.

Привет, Настюш. Я тоже люблю у тебя в гостях бывать, читать тебя

И не только на корм, а ещё и на пастбища.

Но тебе вот важно, чтоб хоть чуток да сладости-выпечки было ежедневно. Такая у тебя особенность. А хорошеть надо с учётом своих особенностей, своей уникальности. Надо с учётом этого и составлять планы. Фразы типа: "Всё, это было в последний раз!", "Всё, больше никогда я не буду...", "С завтрашнего дня - только сырое", как ты видишь, не действуют. Тебе надо как-то по-другому. Находи подход к себе, не игнорируй себя.

Насть, а я и не ломаю себя. Позволяю себе все, что хочу, но в маленьких количествах. План есть, и рано или поздно он будет выполнен, но без насилия к себе, а плавно и постепенно. Поэтому я вполне нормально себя чувствую и 80% еды сейчас у меня сырой. А будет еще лучше. Обязательно!

Почём у вас черешня и абрикосы?

абрикосы - 85р, черешня 130р

Увидела эту красоту и подумала о тебе!

красотища

[Мечта!]

Для красивой девочки

Давненько не забегала к тебе, Наташ!

[Svetlana_Swan]

Снимки NASA. Вырубка лесов в Америке

[Ukaaa]

Снимки NASA. Вырубка лесов в Америке

Наташа, впечатляет Скопировала в тему "Вегетарианство".

[НатС]

Здравствуйте, девочки и Валентин

Давненько не забегала к тебе, Наташ!

Олечка, это не страшно. Забегай, когда сможешь

Мда уж

Наташа, впечатляет Скопировала в тему "Вегетарианство".

Юль, а я думала, стоит ли в темку про вегетарианство эту картинку вставлять? Думаю, там ее больше девочек увидит, чем в моем дневничке. Буду в следующий раз сразу туда выкладывать подобные картинки

ОТЧЕТЫ:
17 июня
5.30 вода
6.00 зеленый коктейль
8.00 абрикосы, черешня
10.00 какао, 1 печенька, 3 абрикоса, 10 черешен
15.00 салат из корневого сельдерея, редиски и огурца со сметаной, кусок хлеба с сыром
16.30 горький шоколад 50г
19.00 половина грейпфрута, горсть семечек
21.00 травяной чай, 2 крекера

18 июня
6.00 вода
6.30 какао
8.00 абрикосы, вишня, черешня
14.00 салат из сельдерея, редиски и огурца 3 ст.л, салат с крабовыми палочками 2ст.л, черный хлеб
17.00 вишня, черешня
21.00 чай, 2 конфеты

19 июня
6.00 вода
6.30 какао, сочник с творогом
9.00 вишня, черешня
10.00 какао, половинка оладушка (попробовала)
13.30 вишня 10шт, черешня 6шт
16.30 салат с крабовыми палочками (рис, огурец, яйца, кукуруза, крабовые палочки, майонез), кусок бородинского хлеба
17.00 батончик мюсли, горький шоколад 20г
19.00 йогурт 120г, банан

Я молодец! Только с крабовыми палочками надо завязывать.

[Ukaaa]

Привет, Наташа!

Юль, а я думала, стоит ли в темку про вегетарианство эту картинку вставлять? Думаю, там ее больше девочек увидит, чем в моем дневничке. Буду в следующий раз сразу туда выкладывать подобные картинки

Наташа, это хорошая мысль. Именно поэтому я и прошу некоторые сообщения, рецепты и т.п. выкладывать в спец. темах - там их увидит больше девочек и, возможно, кому-то это будет полезно. Можно выкладывать в спец. теме и, например, дублировать в своем дневнике, или давать в дневнике ссылку.

Я молодец!

Отчеты очень хорошие (если не брать во внимание палочки крабовые )

Только с крабовыми палочками надо завязывать.

Завязывай с ними. Меня когда-то впечатлило. Вот что писала одна из форумчанок о производстве палочек:

"Добавлю о себя страшилочек.

Эта для меня самая страшная и ужасная. У водителя в нашей фирме жена работала на производстве крабовых палочек. Так вот, им приходилось работать с фаршем в толстых-претолстых хозяйственных перчатках. Этих перчаток на смену выдавали несколько пар, потому что фарш для крабовых палочек сжигал их до дыр. Теперь представьте тот состав, который резину плавит. И то, что куски оплавленных перчаток попадают так же в крабовые палочки. Кои я когда-то считала прекрасной альтернативой колбасе. "

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=732375

[НатС]

Завязывай с ними. Меня когда-то впечатлило. Вот что писала одна из форумчанок о производстве палочек

из чего ж их делают то

[Ukaaa]

из чего ж их делают то

Загадка Согласись, такие истории - повод не есть такие вот штуки, типа крабовых палочек.

[НатС]

Очень понравилось. Захотелось сохранить в своем домике
Советы на жизнь

Здоровье:

1. Пейте много воды.

2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего времени.
3. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её.
Проблемы - это просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
14. Если есть серьезные проблемы - сходите уже наконец к психологу и разберитесь с ними раз и навсегда.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все и всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 60-70 лет.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере 3 людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи с ними.

Жизнь:

1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!

[Мечта!]

Фе, больше не буду крабовые палки есть... Раньше любила их иногда так поточить, прям замороженные...

[КалександраБ]

[НатС]

Привет

Загадка Согласись, такие истории - повод не есть такие вот штуки, типа крабовых палочек.

Фе, больше не буду крабовые палки есть... Раньше любила их иногда так поточить, прям замороженные...

я тоже больше не буду, хотя вчера салат доела

Кристина, спасибо за цветочки

Отчет за 20 июня
5.30 кофе с 2чл сахара, батончик мюсли, кусок бородинского хлеба с майонезом
9.00 какао, кусочек творожной запеканки 30г, яблоко
13.00 яблоко
16.00 доела крабовый салат
17.00 горький шоколад 10г
19.30 мороженое
21.00 кофе с 2чл сахара, бородинский хлеб с майонезом

Сегодня пятница - у меня отныне по пятницам голодный день. Все отлично, есть не хочется и проходит голодание легко.

Кстати, у меня отвес - еще минус 1кг, сейчас линеечку поменяю

[Ukaaa]

Привет, Наташа!

Сегодня пятница - у меня отныне по пятницам голодный день. Все отлично, есть не хочется и проходит голодание легко.

Отлично! Желаю, чтобы и дальше все было легко и приносило удовольствие! Водичку пьешь?

Кстати, у меня отвес - еще минус 1кг, сейчас линеечку поменяю

ПОЗДРАВЛЯЮ!


Хотя вот хлеб с майонезом совсем не одобряю Неужели это вкусно?

[НатС]

Отлично! Желаю, чтобы и дальше все было легко и приносило удовольствие! Водичку пьешь?
Хотя вот хлеб с майонезом совсем не одобряю Неужели это вкусно?

Нет, не пила до выхода из голодания. В 20.00 выпила стакан воды, съела огупец и вареную картофелину. Я собой очень довольна.
Юлечка, почему-то очень соскучилась по майонезу. Но, ты права, не так это и вкусно, как в нашей памяти
Не пишу в дневничке, но я бегаю 4-5 раз в неделю уже 2 недели. Чувствую, что мышцы начали приходить в тонус и подтягиваться.

[НатС]

Девочки