НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
59 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > »   
Тема закрытаОткрыть тему
> НатС. От мечты к реальности, Хватит мечтать! Пора действовать!
Рейтинг 5 V
Onishka
сообщение 20.5.2013, 7:51
Сообщение #521


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



и куда пропала наша красотка? ))))))
Надеюсь ты вела себя на выходных хорошо!!!!!! wub.gif
продуктивной рабочей недели )))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Beta
сообщение 27.5.2013, 13:38
Сообщение #522


Лидер
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 4297
Регистрация: 15.12.2008
Пользователь №: 20275



Наташик, ты где пропала? aa8.gif
Я тебе платьишко принесла кружевное a075.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
La_Dark
сообщение 27.5.2013, 21:25
Сообщение #523


Ветеран форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 9703
Регистрация: 15.12.2010
Из: ДНР
Пользователь №: 27399



Цитата(НатС @ 30.4.2013, 16:29) *
ну и тебя так же, лови эстафетную палочку. Насчет купания не могу сказать, на самом деле вода холодная. Я зашла и тут же вышла. А ты куда едешь, если не секрет?

Я очень вовремя отвечаю d060.gif
Ездила на Северный Кавказ. Геленджик))) и вода у нас холодная была, но все равно купалась, иначе я не могу d025.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 1.6.2013, 22:07
Сообщение #524


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Наташенька, возвращайся! Как твои успехи в постройнении? Тебя не хватает wub.gif wub.gif wub.gif

Поздравляю тебя с наступлением лета! a115.gif a115.gif a115.gif

Ты когда была Заечкой, так активно, много и ежедневно писала, и это было в радость и читающим тебя, и тебе самой, правда? Хорошие традиции есть смысл продолжать a075.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 11.6.2013, 21:03
Сообщение #525


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Привет всем. aa28.gif
Я снова с вами. Люблю форум - вот и возвращаюсь. Принимайте в свои ряды пропавшую красотульку.
Питаюсь я вполне прилично, но проскакивает рыба. Сегодня я решила, возвращаюсь к вегетарианству. Рыбу тоже я больше не ем.

Цитата(Богиня :) @ 15.5.2013, 21:48) *
Ухтышка, целый кг клубники

жаль, клубнику у нас уже не продают, отошла. Только в саду своя теперь осталась
Цитата(КалександраБ @ 17.5.2013, 10:11) *
Пусть утро будет добрым, а новый день отличным!

aa8.gif
Цитата(Galla @ 17.5.2013, 13:45) *
Привет!
Отчетики a115.gif

я стараюсь

Цитата(Onishka @ 20.5.2013, 7:51) *
и куда пропала наша красотка? ))))))
Надеюсь ты вела себя на выходных хорошо!!!!!!
продуктивной рабочей недели )))

Сашуль, мне показалось, что я зациклилась на еде, отчетах и похудении. Поэтому взяла тайм-аут.

Цитата(Beta @ 27.5.2013, 13:38) *
Наташик, ты где пропала?
Я тебе платьишко принесла кружевное

Светуль, платье a115.gif

Цитата(La_Dark @ 27.5.2013, 21:25) *
Я очень вовремя отвечаю
Ездила на Северный Кавказ. Геленджик))) и вода у нас холодная была, но все равно купалась, иначе я не могу d025.gif

icon_mrgreen.gif

Цитата(Ukaaa @ 1.6.2013, 22:07) *
Наташенька, возвращайся! Как твои успехи в постройнении? Тебя не хватает Ты когда была Заечкой, так активно, много и ежедневно писала, и это было в радость и читающим тебя, и тебе самой, правда? Хорошие традиции есть смысл продолжать

Юлечка, вернулась я и продолжу традицию, тем более хорошую a075.gif
Успехи в постройнении очень скромные, сккинула то, что наела в отпуске



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 11.6.2013, 21:19
Сообщение #526


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Отчетик чтоль напишу
6.00 кофе с 2чл сахара, кусок адыгейского сыра, клубника
8.30 2 абрикоса, яблоко
12.00 салат из капусты, моркови и горошка
16.00 кофе с 2чл сахара, 1 финик, 1 инжир сушеный
18.00 супчик вегетарианский (картошка, лук, морковь и галушки)
19.00 кофе и батончик мюсли



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 11.6.2013, 21:26
Сообщение #527


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Привет, Наташенька! С возвращением! e010.gif e010.gif e010.gif

Цитата(НатС @ 11.6.2013, 21:03) *
Сегодня я решила, возвращаюсь к вегетарианству. Рыбу тоже я больше не ем.

Замечательное решение! a035.gif Что подтолкнуло тебе опять убрать из рациона рыбу?

Цитата
Успехи в постройнении очень скромные, сккинула то, что наела в отпуске

Хорошее начало! И отчетик отличный a070.gif n020.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 11.6.2013, 23:14
Сообщение #528


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Цитата(Ukaaa @ 11.6.2013, 21:26) *
Привет, Наташенька! С возвращением! e010.gif e010.gif e010.gif

Юлечка, спасибо. Приятно, что помните aa8.gif
Цитата(Ukaaa @ 11.6.2013, 21:26) *
Замечательное решение! a035.gif Что подтолкнуло тебе опять убрать из рациона рыбу?

лучше задать вопрос: "Что подтолкнуло начать ее есть после года вегетарианства?" Рыба также страдает, как и животные. А почему начала есть рыбу даже сказать не могу. Наверно боялась, что белка не хватит. Но ведь прекрасно знаю, что мои опасения абсолютно безпочвенны.
Цитата(Ukaaa @ 11.6.2013, 21:26) *
Хорошее начало! И отчетик отличный a070.gif n020.gif

aa27.gif



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 12.6.2013, 9:47
Сообщение #529


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Здравствуйте, девочки!
Здравствуйте, Валентин!

С утра занимаюсь составлением плана. Вот что получилось

ЕЖЕДНЕВНО:
- бодифлекс
- прием 1,5 - 2 л воды (8 - 10 стаканов)
- стакан зеленого коктейля (лучше утром)
- завтрак и ужин - сыроедные
- пресс не менее 50 раз
- приседания не менее 50 раз
- планка не менее 1 минуты
- отжимания не менее 10 раз

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:
- среда - день зеленых коктейлей
- пятница - голодание
- бег не менее 1км - 4 - 5 раз в неделю
- велотренажер не менее 4 раз в неделю по 30 минут
- воскресенье - отдых, посещение храма
ИСКЛЮЧАЮ:
- июнь - рыба, консервы
- июль - мучное
- август - сахар
- сентябрь - чай, кофе



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 12.6.2013, 15:24
Сообщение #530


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Наташа, привет! d040.gif

Цитата(НатС @ 12.6.2013, 9:47) *
С утра занимаюсь составлением плана. Вот что получилось

Хороший план. a035.gif От всей души желаю тебе с легкостью его придерживаться d025.gif

Цитата
- бодифлекс

А бодифлексом ты раньше занималась?

Цитата
- бег не менее 1км - 4 - 5 раз в неделю

Когда планируешь начать бегать? У нас тут тема отличная о беге появилась, возможно, замотивирует тебя http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9277 e010.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
WonderKate
сообщение 12.6.2013, 16:16
Сообщение #531


Житель форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 97
Регистрация: 12.4.2013
Пользователь №: 31594



Привет Зайка!

Мне кажется, что твой план очень жизненный и легко воплощаемый в жизнь! Думаю у тебя все получится!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 12.6.2013, 16:55
Сообщение #532


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Цитата(Ukaaa @ 12.6.2013, 15:24) *
Наташа, привет! d040.gif

Юлечка aa10.gif
Цитата(Ukaaa @ 12.6.2013, 15:24) *
Хороший план. a035.gif От всей души желаю тебе с легкостью его придерживаться d025.gif

да будет так, с завтрашнего дня начну выполнять
Цитата(Ukaaa @ 12.6.2013, 15:24) *
А бодифлексом ты раньше занималась?

занималась, но очень давно, лет 8 назад и то недолго

Цитата(Ukaaa @ 12.6.2013, 15:24) *
Когда планируешь начать бегать? У нас тут тема отличная о беге появилась

Юлечка, я уже начала бегать. Бегаю уже неделю по утрам, пока 1км.
Только сегодня не бегала, а завтра и послезавтра буду.

Цитата(WonderKate @ 12.6.2013, 16:16) *
Привет Зайка!
Мне кажется, что твой план очень жизненный и легко воплощаемый в жизнь! Думаю у тебя все получится!

Привет! Конечно, получится. Я буду стараться выполнять все пункты. Но если будет хотя бы половина и то будет хорошо.



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 12.6.2013, 17:36
Сообщение #533


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Цитата(НатС @ 12.6.2013, 16:55) *
занималась, но очень давно, лет 8 назад и то недолго

Наташа, планируешь дома заниматься или в спортзал ходить? А 8 лет назад были ли какие-то результаты от бодифлекса, почему именно его выбрала?

Цитата
Юлечка, я уже начала бегать. Бегаю уже неделю по утрам, пока 1км.
Только сегодня не бегала, а завтра и послезавтра буду.

Какая же ты молодчина, Наташенька! a115.gif a115.gif a115.gif А я вот сегодня начала бегать. Здорово так! aa2.gif


Цитата
Но если будет хотя бы половина и то будет хорошо.

Очень правильный подход. a070.gif Побольше себя хвали за все, что ты делаешь d025.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 12.6.2013, 21:53
Сообщение #534


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Цитата(Ukaaa @ 12.6.2013, 17:36) *
Наташа, планируешь дома заниматься или в спортзал ходить? А 8 лет назад были ли какие-то результаты от бодифлекса, почему именно его выбрала?
Побольше себя хвали за все, что ты делаешь

Нет, хочу дома по видео с Маринй Корпан, уже скачала себе в нетбук. Тогда я занималась из любопытства, бодифлекс только появился. Но у меня никак не получался выдох с "пааах", а потом и вовсе я его забросила, хотя результат был, буду учиться по видео теперь.
Хвалить себя буду непременно d025.gif

Отчетец (пусть и образцово-пофигительный сегодня, но зато правдивый)
8.00 вода
8.30 кофе с 1 чл сахара, кусок белого хлеба
12.00 зеленый коктейль
14.00 чай б/с, кусок торта, 1 конфета (в гостях)
17.00 кофе с 2чл сахара, 2 конфеты
19.30 пирожки с капустой 2шт и с рисом и яйцом 2 шт + кофе (пекла сама мужу и сама наелась)
Вывод: реально много кофе пью, и реально много сладкого, аж противно, я уже отвыкла в таких количествах сладкое есть. Ну я молодец, что хоть зеленый коктейль пила.



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetlana_Swan
сообщение 12.6.2013, 22:00
Сообщение #535


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2921
Регистрация: 11.3.2012
Из: Moscow
Пользователь №: 30504



Цитата(НатС @ 12.6.2013, 9:47) *
С утра занимаюсь составлением плана. Вот что получилось

ЕЖЕДНЕВНО:
- бодифлекс
- прием 1,5 - 2 л воды (8 - 10 стаканов)

ИСКЛЮЧАЮ:
- июль - мучное
- август - сахар


a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif



Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.

WOMAN IN JOY. Счастье быть Женщиной.
К новой себе легко и с удовольствием.

Без волшебного пенделя гордый Ёжик ну никак не полетит...))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
глючная зверушка
сообщение 13.6.2013, 3:45
Сообщение #536


я - чудо вселенной))))
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1005
Регистрация: 9.4.2009
Из: Хабаровск
Пользователь №: 22076



Натуська))))))))) Вернулась)))))))))))) Зай, кончай пропадать!! Я ж скучаю и волнуюсь!!
Как дела? как жисть? а то все о еде, да о еде)) ка погода у вас? у вас фрухтов наверное уже завались? ой, опять о еде icon_mrgreen.gif
где бегаешь? че красивого по пути? как муж? как родители?))

ну ты же знаешь, я как обычно)) как в том мультике: "а баба яга против"))) ты не думай, я с детства такая))
план отличный)) кто бы выполнял)) ну правда, зай, ну куча пунктов, в корне меняющих твою жизнь, и коктели, и голодание, и физнагрузка сразу, и запреты приличные, ты даже сама:

Цитата(НатС @ 12.6.2013, 23:55) *
Я буду стараться выполнять все пункты. Но если будет хотя бы половина и то будет хорошо.

То есть ты уже сразу, сейчас, пока еще только пишешь план уже запрограмировала себя на "хотя бы половину", готова активно НЕ выполнять свои же установки, зачем писать план, который ты сама, внутренне даже не собираешься начать выполнять? И я не наезжаю, поверь, я просто сама такая же....

Ты ток не расстраивайся и не бросай все от моих слов, лана? обожаю же тебя, заенышек))



"Все, факин, так просто!" (с) Изюм

мой глючный дневничек

готовим по вегану: без яиц, молока и других продуктов животного происхождения

Зовут Елена. Рост 168см. Ко мне на "ты"))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 13.6.2013, 11:32
Сообщение #537


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Цитата(НатС @ 12.6.2013, 21:53) *
Вывод: реально много кофе пью,

Наташ, а почему кофе много пьешь? Ты же вроде бы раньше не пила...?

Цитата
и реально много сладкого, аж противно, я уже отвыкла в таких количествах сладкое есть.

Хорошо, что отвыкла a115.gif главное, продолжай отвыкать от вредностей, чтобы даже и не кушать их a075.gif
Цитата
Ну я молодец, что хоть зеленый коктейль пила

d025.gif n020.gif




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Onishka
сообщение 13.6.2013, 16:11
Сообщение #538


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2112
Регистрация: 17.12.2006
Из: Ростов-на-Дону/Туапсе
Пользователь №: 8710



Приветки !!!
Иногда полезно и отдохнуть что б понять как дорого и ценно)))
Планы у тебя суперские, ни какой спешки, наполеоновских планов, все разумно и легко достижимо!!
a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif

Соскучилась, люблю, целую, Верю!!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 15.6.2013, 17:09
Сообщение #539


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Наташа, ну как удалось поголодать в пятницу? Как успехи? a075.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
НатС
сообщение 15.6.2013, 21:34
Сообщение #540


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 777
Регистрация: 8.1.2013
Из: Россия
Пользователь №: 31361



Привет a075.gif

Цитата(Svetlana_Swan @ 12.6.2013, 22:00) *
a115.gif

wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата(глючная зверушка @ 13.6.2013, 3:45) *
Натуська))))))))) Вернулась)))))))))))) Зай, кончай пропадать!! Я ж скучаю и волнуюсь!!
Как дела? как жисть? а то все о еде, да о еде)) ка погода у вас? у вас фрухтов наверное уже завались? ой, опять о еде icon_mrgreen.gif
где бегаешь? че красивого по пути? как муж? как родители?))

Аха, вернулась. Жисть в порядке. Фруктов много. Седня я затарилась - купила 5кг абрикос и 4кг черешни d060.gif Бегаю перед работой, в парке вокруг пруда - там же где и в прошлом году a075.gif

Цитата(глючная зверушка @ 13.6.2013, 3:45) *
план отличный)) кто бы выполнял)) ну правда, зай, ну куча пунктов, в корне меняющих твою жизнь, и коктели, и голодание, и физнагрузка сразу, и запреты приличные, ты даже сама:

в яблочко - кто б выполнял icon_mrgreen.gif

Цитата(глючная зверушка @ 13.6.2013, 3:45) *
То есть ты уже сразу, сейчас, пока еще только пишешь план уже запрограмировала себя на "хотя бы половину", готова активно НЕ выполнять свои же установки, зачем писать план, который ты сама, внутренне даже не собираешься начать выполнять? И я не наезжаю, поверь, я просто сама такая же....
Ты ток не расстраивайся и не бросай все от моих слов, лана? обожаю же тебя, заенышек))

не знаю запрограммировала ли, но наверно просто знаю себя уже и оставляю себе лазейку, этакую эндульгенцию на маленькие грехи icon_mrgreen.gif Но планы помогают мне организоваться и хоть что-то делать, потому и планирую d025.gif

Цитата(Ukaaa @ 13.6.2013, 11:32) *
Наташ, а почему кофе много пьешь? Ты же вроде бы раньше не пила...?
Хорошо, что отвыкла a115.gif главное, продолжай отвыкать от вредностей, чтобы даже и не кушать их

пила, привычка по утрам пить кофе. Мне чай не надо, а вот от кофе тяжело отказаться. Был период, когда не пила, а потом опять стала. От вредностей отвыкаю потихонечку, не торопясь.

Цитата(Onishka @ 13.6.2013, 16:11) *
Приветки !!!
Иногда полезно и отдохнуть что б понять как дорого и ценно)))
Планы у тебя суперские, ни какой спешки, наполеоновских планов, все разумно и легко достижимо!!

Все в нашей жизни достижимо.

Цитата(Ukaaa @ 15.6.2013, 17:09) *
Наташа, ну как удалось поголодать в пятницу? Как успехи? a075.gif

Юль, не удалось. Прошедшие два дня были очень плохими, было много слез и нежелание что то делать вообще (это личное). Только сегодня все более менее пришло в состояние равновесия и я могу анализировать ситуацию.
Поэтому за те 2 дня отчетов не будет. Но в питании все было прилично - фрукты, салаты, зеленый коктейль и шоколад.

Отчет за 15 июня
6.00 вода
6.15 зеленый коктейль
6.30 какао, кусок адыгейского сыра, йогурт
8.00 яблоко
9.00 чай с мелисссой, слойка с грибами и картошкой, пирожок с грибами и капустой
15.00 абрикосы 500г
17.00 шоколад 50г
19.00 пирог дружная семейка, сама пекла. Кстати, тесто как никогда мягкое и вкусное получилось. Такого у меня еще никогда не получалось.



Я люблю себя и принимаю такой какая есть
Я не ем мясо с 19 октября 2011 года
МОЙ ДОМИК
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




59 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > » 
Тема закрытаОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 22.10.2020, 18:38

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика