Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Но пойду, выражу группе свою агрессию, чтож только мне слушать их излияния, послушаю новье про методы прерывания контакта в гештальт-терапии и будет мне счастье.
тяжелая артиллерия в действии? Я бы на это посмотрела
Я начала убирать, покушала, искупалась, сейчас делаю маникюр и педикюр красивый и яркий (еще не решила какого цвета) и смотрю видео про беременность и думаю, что, наверное, не пойду я никуда. Хотя... может еще и надумаю до вечера. Я девушка такая... Такие интересные видео про беременных, все так радуются, что они пузатики. Ни токсикоз их не смущает, ни лишний вес, ни огромный живот, ни болезненные груди, ни растяжки... Какое-то зомбирование. Как на картинке. Очень надеюсь заразиться этой непонятной мне пока радостью. Очень понравилась фраза в передаче с Доктором Нонной о том, что регулярный оргазм во время беременности важен и нужен. Что когда начинаются схватки и матка как-то там сокращается, это действо похоже на реакцию матки на оргазм и ребеночек не пугается во время родов и не получает травмы психологической Короче, надо составить график и регулярно подготавливать будущего ребенка к родовым схваткам Это, если я вообще беременна. Мне до сих пор мало верится, что это в моем случае вероятно Интересно еще про спорт во время беремености. Так все ново для меня. Еще нынче есть услуга сопровождения роженицы во время родов профессионалами. Вот это вообще тема. У меня есть страх, что врачи, в силу определенных обстоятельств, могут про меня забыть и буду я в халате с ногами врастапырку бегать по корридорам больницы и их искать. А так есть рядом человек, который поможет, будет рядом, будет говорить как дышать, что делать, наладит контакт с персоналом больницы. Будет контролировать все ли нормально делают врачи. Это реально суперская услуга!!!!
я тебя почитала и ....навела себе тазик с морской солью и эфирными маслами - сижу ножки парю, буду педик делать Так что благодарствую за мотивацию Светик, понимаю твои страхи и опасения. Со мной было тоже самое. Благо все прошло хорошо. Я только во время схваток поняла как хорошо, что я читала о технике дыхания, и как плохо, что не тренировала ее. Зайчик, все будет хорошо!
Ольчик, Спасибо! Цвет я выбрала ярко розовый! Красивый Ножки, ручки как у куколки
Позвонила одногруппница и сказала: "Свеха, ты такое пропустила, срочно приезжай.... Перерыв закончился, не могу говорить... Бури руки в ноги и быстро сюда!" Вот как после такого не поехать? Срочно сушу волосы и мчусь навстречу интересностям
Светик, рассказывай интересности, ты своей группе отредактировала картину мира? (уверена, ты можешь 20 человек срубить под корешок своей агрессией без труда ). В моей жизни все серо и уныло без твоей искристой энергии (ну ты помнишь, я целиком и полностью завишу от твоего настроения ).
Про сопровождение беременности - согласно, услуга супер, и практически необходимая (жаль, у нас к ней врачи и акушеры иногда с предубеждением относятся). Меня муж в этом плане спас, т.к. сама я была поглощена своим внутренним миром, и на практические вопросы внимания не обращала
Присоединяюсь к Оле - все будет хорошо (я узнавала ).
уверена, ты можешь 20 человек срубить под корешок своей агрессией без труда
Иви, ой могу!!!!)))) У меня прям дар сносить крыши))) Ну что сказать - хорошо, что я поехала. Сегодня реально было интересно. А главное я таки выразила свои чувства, но очень интересным способом. И поучительным для меня. Расскажу как По крайней мере расскажу про ту женщину, которая вызывала у меня раздражение и злость больше всего. Раздражала она меня тем, что ей уже лет и лет, и по ее словам, она работала практикующим психотерапевтом, но все ее комментарии всегда сводятся к бесполезным советам, причем поражающим ригидностью и жесткостью ее установок. И я понимаю, что это поведение нереализованного человека, попытка увеличить свою значимость и что жизнь у нее не сладкая с такими жесткими установками, но чувства мои мне не подвластны и она меня реально очень раздражала. Было у нас сегодня упражнение на тему проекций. Надо было разбиться по парам и 8 минут рассказывать другому человеку о том, какой он, по твоему мнению. После 8 минут второй человек ( о котором говорили) давал обратную связь, говорил, что правда, а что проекция оратора. И если что-то было реально чисто проекцией и не имело отношение к тому о ком говорили, то оратор пытался рассказать почему именно это он проецировал на другого. Как это проявляется в нем самом. Короче отличный способ высказать человеку то, кто он по твоему мнению, свалив это все в случае чего, на свою и только свою личную проекцию. И вот я беру эту женщину в пару и 8 минут эмоционально рассказываю о ее ригидном мышлении, о ее нереализованности, о ее тяжелой жизни. О том, что она, по моему мнению была в школе отличницей и институт закончила с красным диплом. И в семейной жизни она хорошая хозяйка, хорошая жена и хорошая мама, но почему то у людей по жизни вызывает агрессию. Любит роль спасателя, которая ее периодически отдачей прям в нос переводит в роль жертвы и т.п. Ну... за 8 минут я разваляла все очень красиво, упомянув несколько раз, что конечно же это все мои проекции и вполне вероятно не имеют к ней никакого отношения, но оторвалась я по полной. Отвела душу. И вот проходит 8 минут и наступает ее черед говорить о том, что из моих слов правда, а что нет и она говорит такую фразу: "Я в шоке, Света, ты рассказала о моей жизни. Все именно так и есть." И тут я опешила. Опешила от того, что женщина то реально не очень счастливая и действительно не может себя реализовать. И я все верно поняла. А я такая вся молодая, умная, и на удивление проницательная, сижу и пытаюсь вынести мозг и унизить ее, потому что она меня раздражает. Я даже не знаю как это объяснить, но мне стало приятно и неприятно одновременно. Приятно, что я таки получила из первых уст подтверждение своих умозаключений, такое бывает редко. Я была уверенна, что получу отрицание, обиду, как обычно это происходит. А с другой стороны неприятно, что я ждала три дня и мечтала на нее выплеснуть агрессию при всех просто так, чтоб меня отпустило, хотя на самом деле всего лишь намеревалась совладать со своими негативными чувствами к этой реально несчастной женщине, которая в отличии от меня занялась своей жизнью в 50, а не в 22. Но в свои 50 она имеет смелость признаться язвительной малолетке, с повышенным уровнем прогестерона, что та смогла действительно понять и увидеть причины ее проблем. Но, тем не менее, меня отпустило полностью. Я уходила с легким сердцем, с высокой самооценкой и с жалостью к тем, кого я раню специально своей проницательностью, всего лишь потому, что периодически меня застегивает поязвить кому-то. Я вспомнила своих сотрудников, которым я могу с барского плеча сказать что-то острое просто так в порыве эмоций. И я представляю как оно им коробит, если я попадаю в цель. А для меня это просто развлекон - угадаю или нет. И таращусь на реакцию. Развлекаюсь. Жду обратной связи Должна отдать себе должное - я ее всегда получаю. Подумалось мне про моего клиента, теперь уже друга... Я им просто восхищаюсь. Завтра его увижу - обниму и скажу ему большое спасибо за то, что он есть в моей жизни. За то, что он дал мне возможность попробовать, повлиять, довериться, частично взять ответственность за его жизнь. Мне он вспоминался все три дня. Я даже кое-что специально для него законспектировала. Подумалось мне про моего психотерапевта, который учит меня принимать себя такой какая я есть. Говорить открыто своих чувствах, о том, что я не только белая и пушистая, а порой агрессивная и зловредная. Который показывает мне своим примером, что со всеми своими тараканами я все равно остаюсь хорошим человеком, которого можно уважать и радоваться при встрече. Научил меня не бояться быть не такой как все, быть разной, быть смелой и целеустремленной. Выходить за рамки, расширять свои границы. Про ТИГРа конечно же, который не перестает удивлять меня тем, что принимает меня со всеми моими особенностями и не пытается переделать. Человек, которому я могу рассказать что угодно и он скажет что-то типа "Ох у меня и Светуся, ох и зловредная". Который почему-то считает, что основная часть моих мыслей про еду и про секс, но все равно продолжает любить и заботиться. Вот сегодня я реально, благодаря рефлексивной женщине, поняла свое влияние на близких мне людей. Причем влияние как позитивное, так и негативное. Как-то дошло до моего сознания понятие ответственности за мои психологические развлеконы с другими людьми. И в тоже время эта трехдневная сессия дала мне возможность понять всю важность осознанного родительства и воспитания ребенка. Но это уже совсем другая история.
Потом за мной заехал ТИГР, мы поехали накупили еды на неделю, я наелась творога с йогуртом, заела это все солеными огурцами, напилась воды и сижу радуюсь.
Всем привет! Как жизнь молодая? У меня хорошо, погода супер, настроение супер, самочувствие супер, короче говоря, все как положено. У меня сегодня на работе даже была возможность слинять и погулять. Я анализы свои сходила забрала на флору и цитологию, потом зашла в ателье померяла пару вещей и узнала сколько будет стоить платье моей мечты в клеточку, поговорила со всеми моими любимым подругами по телефону, вроде бы удачно порешала вопросы по работе, вечером пообщалась так душевно и плодотворно со своим дружбанчиком замечательным - короче говоря день сегодня прошел отлично. По еде, надеюсь вспомнить: Завтрак: творог, йогурт, чай с ложкой сахара - 350 ккал Обед: вареное куриное филе, винегрет без масла, чай с сахаром - 400 ккал (примерно) Перекус в два захода: два больших яблока, 3 конфеты - 400 ккал Ужин ранний: творог, йогурт, чай - 300 ккал Ужин поздний в течении пары часов: винегрет без масла, два кусочка селедки, немного отварной курицы, чай с сахаром, яблоко - 550 ккал Итого - 2300 ккал
Капец конечно. Я с таким меню скоро буду центнер весить )) Надо что-то решать. Надо сварить себе малокалорийного супца и его по вечерам уплетать. И больше не покупать 10% творог. И конфетами не угощаться.
Света, я когда прочитала твой пост про тренинг я вообще сидела и балдела. Присовокупила чтение твоих заметок в дневнике к череде своих удовольствий. Радует твоя возможность открыться, пусть даже в таких условиях. Как в тех видео с тренинга - "скучно, когда ты себе не разрешаешь что-то делать". У меня так завершилось с моей группой отчасти. Горжусь тобой поэтому. Я вот понимаю, что ты видишь людей. А как ты их видишь? Я про себя поняла, что я могу понять чувства и побудительные мотивы поступков человека по большей части, если во мне происходило когда-то что-то подобное. Чаще всего так, хотя бывают и исключения. Такие вот аналогии с собой. Ты думала, как это получается у тебя?
Какие же я купила себе вкусные яблоки - сижу ем и кайфую
Цитата(Taushka @ 30.4.2013, 15:10)
Присовокупила чтение твоих заметок в дневнике к череде своих удовольствий.
Анют, после твоих постов про Лоуэна - это для меня несказанный комплемент!
Цитата
Горжусь тобой поэтому.
Спасибо тебе, Анюта, за такие приятные слова. Честно говоря, я выражала свои чувства из чисто эгоистических побуждений, ты ж понимаешь, как человек изучающий телесно-ориентированную терапию и не желающий носить в своем теле обиды и злость. Поступила так как порицается многими - у нас же многие тут за сдержанность в проявлениях своих чувств, в том числе и негативных Но не я
Цитата
Я про себя поняла, что я могу понять чувства и побудительные мотивы поступков человека по большей части, если во мне происходило когда-то что-то подобное.
Понимаю о чем ты говоришь. Анют, ты знаешь, я сегодня поняла, что для меня это становится проблематично. Сегодня звонит мне подруга и рассказывает о конфликте с директором, а я уточняю и не могу понять, что именно ее зацепио в этой ситуации. Вроде как на первый взгляд понятно что, но неужели такие вещи могут цеплять взрослую 36 летнюю женщину? То есть по себе начинаю судить, а так как многие свои проблемные места я проработала уже давным давно - мне тяжело понять почему другие люди никак не дойдут до этого.
Цитата
Ты думала, как это получается у тебя?
Думала, Анют. Думала и как и почему. Пришла к выводу, что у меня аналитический склад ума и я просто синтезирую определенные проявления человека. Как человек двигается, какой амплитуды у него движения рук и какой величины его шаги, сколько места он позволяет себе занимать в пространстве, какое у него телосложение, как он одет, обут, о чем он говорит, а ты же знаешь, что по тому, о чем человек говорит, можно сделать вывод об актуальных потребностях человека, о том, чем он живет, что он в себе вытесняет и проецирует на других. А соответственно насколько требовательными были его родители, как они его воспитали, насколько высоки его притязания к себе. И как-то это все формируется в один образ и все. Ничего сверхъестественного, Анют. Для меня интереснее вопрос почему я научилась так хорошо по мимике, пантомимике, по тону, по речи сканировать человека и определять его проблемные места. Это ж не от хорошей жизни, Анют. Это как какая-то подготовка к нападению. Как будто я не ощущаю себя в безопасности и мне надо знать куда, в случае чего, бить.
Светик, привет! Богиня Я вот тоже сегодня думала о твоем рассказе. Вспоминала, что тоже была остра на язык, когда еще числилась в категории подростков. И большое удовольствие получала от власти слова. Хотя сама при этом была с вагоном личностных трудностей, очень ранимой и восприимчивой. А сейчас я смотрю на человека, помню свою тогдашнюю уязвимость, и понимаю, что уже не могу пользоваться этой властью слов. Потому что мне недолго греть будет (если будет вообще), а человеку можно надолго мозг свернуть. Ну и сноровку уже растеряла, надо полагать. Все клыки притупила от неиспользования
А я наоборот в переходном возрасте была такая шелковая на людях, хоть на хлеб намазывай. А внутри бушевали гормоны. А сейчас наоборот - что-то не так, сказала, отпустила и пошла дальше с улыбкой на лице и со спокойствием в душе.
А с другой стороны, если бы меня не ранили в свое словами, то, наверное, сидела бы я спокойно на своей толстой попе, и читала бы дальше книжки, вместе со всеми своими тараканами. А так шагала мелкими шагами вперед, сначала от хороших пинков сзади, а потом уже и самой понравилось
Смотрела на выходных видео какого-то дядьки про отношения и создание семьи и он там сказал такую интересную фразу, что нынешняя молодежь очень потребительски относиться к созданию семьи. Не стремиться ее создавать, рожать детей... ориентируется только на самих себя. И что надо заводить семью и рожать детей! Не первый раз слышу такое мнение и не могу определить свое отношение к нему. С одной стороны да - я сейчас очень потребительски отношусь к тому, что со мной просиходит, если смотреть на это с этой стороны. Меня, видите ли, волнует мое самочувствие, мой внешний вид, вопросы смены фамилии, самоощущение относительно выхода замуж, я не признаю себя контейнером для передачи генов, мню себя личностью, индивидуальностью и все такое. А с другой стороны, наверное, печально жить и только удовлетворять свои физиологические потребности. Не попытаться себя реализовать, проявить... А может и нет. Может наше горе как раз от ума. Надо меньше думать - надо выйти замуж, надо родить детей, чем больше, тем лучше, заниматься их воспитанием, домашним уютом и не заморачиваться.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.