Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением». "Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость». Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе». Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота». Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе». Когдая полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность». Когдая полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением». Когдая полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца». Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Светик, как же хорошо ты пишешь! Чувствуется, как много в тебе жизни, и силы, и возможностей. Я мало пишу, редко мне есть, что сказать людям, но читаю и проникаюсь уважением.
Светулик, привет! Ты умничка! Личность со стержнем! Очень импонирует, что ты активно развиваешься, несмотря на то, что способы у нас кардинально разные!
Тебя всегда очень интересно читать!!! Однозначно, книгу написать стоит! Резонансная штука должна получится! Кстати, беременность может стать подходящим временем для начала.
Поздравляю с получением диплома!!! Вам вручали степень MBA или MBI? По какой специальности ты заканчивала? Вспомнила, что пришлось пережить мужу, для получения данной степени. Интересно, как у вас было! За то прибавка к зарплате очень существенная!!!
Очень интересно, насколько изменится твое мировоззрение во время беременности!
Гулечка, Спасибо, моя рыбка. Это абсолютно взаимно
Цитата(HotMoonLight @ 21.4.2013, 11:01)
Светик, как же хорошо ты пишешь!
Правда чёль? Спасибо, Иви Ты пишешь хоть и не очень много, но тоже очень содержательно и интересно.
Цитата(Vanilla @ 21.4.2013, 18:12)
Резонансная штука должна получится! Кстати, беременность может стать подходящим временем для начала.
Обязательно напишу, Милок! Спасибо!
Цитата
Поздравляю с получением диплома!!!
Спасибо!
Цитата
Вам вручали степень MBA или MBI? По какой специальности ты заканчивала?
Психология в формате MBA. А в чем различие?
Цитата
За то прибавка к зарплате очень существенная!!!
Ну все, как начну практиковать, сразу на видное место повешу.
Цитата
Очень интересно, насколько изменится твое мировоззрение во время беременности!
И мне очень интересно.
Цитата
Будешь мамочка крутышка!
Было бы клево
Цитата(@nn@1803 @ 21.4.2013, 18:51)
Сходи! А я в свою очередь буду делиться тем, что знаю по себе, если ты не против!
Анют, конечно не против. Я ваще не в курсах че делать во время беременности, как выяснилось. Знаю только, что гулять до двух часов в день, купаться под душем, рационально и полноценно питаться, не переедать, пить фолиевую кислоту (мне прописали фолио - йод + фолиевая кислота) и не нервничать. И это все, что я знаю.
Итак, закончилась еще одна сессия по телесно-ориентированной терапии. Тема бомбезная конечно - работа через тело. Сегодня две техники на мне опробовали - ушла сама не своя с обучения. Такая расслабленная, воздушная и счастливая. Осталось еще одна сессия в июне и все, могу себя смело назвать телесно-ориентированным терапевтом. Уговорила меня администратор гештальт института - не бросать гештальт. Так что на следующих выходных меня ждет сессия гештальта. Обещают интересности - про защитные механизмы клиента, как клиент прерывает контакт, если заходишь в болезненное место и т.п. Очень хочется узнать, что да как. Да и увидеть ту группу, которая меня бесила хочется, с участием сына моего психотерапевта.
О насущном. Что я сегодня кушала: Завтрак: вареная курица, два оладушка без сахара и масла, чай с сахаром - 500 ккал примерно Перекус: три яблока, чай с сахаром - 200 ккал Обед: творог н.ж., йогурт, чай - 340 ккал Ужин: курица вареная, тарелка супа с макаронами без зажарки и без картошки, банан - 600 ккал примерно Итого 1640 ккал Точно не считала, округляла все в большую сторону.
Может на ночь еще выпью молока, а может и нет.
Надо завтра салат сделать с огурчиком и гречневой кашки с соевым соусом на работу взять. мммммм.....
А еще поубирала зимнюю обувь по коробкам наконец-то. Пенделя от ТИГРа получила и поубирала Из меня хозяйка - отстой.
Надо подстричься, так как волосы вылазят и остаются везде. Видимо очень длинные, тяжело им.
Пошла делать маникюр и педикюр, гладить вещи на завтра и собираться на работу. Всех цем!
Меня личность Чаплина заинтересовала после фильма "Чаплин". Интересный. Если это его настоящая речь, то это действительно круто. Я сегодня с утра уже в соцсети как раз перед твоим дневником прочла, лайкнула. Только там не было подписано, чьи это слова. А так - весьма понравилось. Из интересного про роды что мне попадалось в последнее время - Мишель Одэн набери на Ютьюбе. Там же есть в списке - выпадет передача "Семья от А до Я", там про беременность и физические нагрузки. Смотрю, как там женщина беременная упражняется, про то, как продышать больное место, и понимаю - это реально элементы из йоги. Если бы про "продышать" не попробовала когда-то на себе - никогда бы не поверила, что такое возможно. Правильное дыхание и концентрация на болезненно натянутой мышце действительно убирает болевые ощущения. Тем более телеска и состояние беременности тебе в помощь - лучше ощущение своего тела.
На ночь выпью стакан теплого молока. Сплю плохо. Так плохо я не спала еще никогда. Днем как вареная, настроение соответствующее. Работать не хочется, все раздражает)))))
Солнышко! Береги себя! Больше гуляй, прислушивайся в своим чувствам, ищи гармонию... Я тоже беременная днем залипала, а ночью - как назло! Не спала и все.... Читала. А про хозяйку - мы с тобой и тут похожи! Для беременных есть специальные программы занятий - и фитбол, и в воде, и дыхание.... Очень популярна йога - потом рожают легко, она здорово помогает - там и эластичность вырабатывается и риск минимальный и дышишь правильно. Я вот смотрю на беременный класс в нашей студии - они все как одна умиротворенные и лучащиеся внутренним счастьем! Думаю, организм подскажет сам. Из того, что знаю - нельзя интенсивно тянуться вверх, скручиваться, вредны активные прогибы. Но на раннем сроке даже бегать можно, если организм адаптированный. Спроси доктора.
Анюта тебе правильно говорит, гуляй больше, прислушивайся к себе. Всё будет хорошо, малыш! Ты такая умничка - ко всему подходишь очень ответственно! Так что всё будет не просто хорошо - всё будет идеально!!!!
Светуль, токсикоза нет? Как вообще самочувствие, кроме недосыпа?
Читала про хотелки солёного! У меня заскок был на яблоках и яблочном соке...
А еще я не могла ездить в транспорте - меня душило закрытое пространство... На работу ездила, вообще цирк, остановку проеду, выйду, одну пешком, потом еще чуть проеду... Было не легко (я далеко от дома работала), пока одна сотрудница не подвязалась меня на машине подбирать. Машины у нас тогда не было, поэтому если ехали куда-то, то большую часть пути шли пешком...
Девули, привет! Можно я вдругой раз отвечу всем? Чето особо мне не пишется. Даже не знаю, чего бы поведать такого интересного и не нарушающего моральный кодекс чести)))) Хых)))
Расскажу о насущном...
Сегодня я ем много углеводов. День в плане еды не очень хороший. С утра как приспичило мне сладенького и мучного и так до вечера. Сейчас вот выгрызла все горбушки с хлеба ТИГРа, запила молочком и радуюсь. Никаких симптомов у меня нет. Соленого уже сильно не хочется, психи бьют только по утрам. Никаких ощущений посторонних, кроме более тяжелой груди. Прям как будто все как всегда, только КД нет. Я уже думаю, может я и не того? Сегодня на работу шла - одела красную блузку, купила ж себе красную помаду, иду, волосы белые, длинные развиваются, четры лица остренькие, маленькие, в витрины смотрю - думаю, это ж какая я красивая деваха, а уже все... уже при деле, при теле. Уже моя красота до одного места Заграбастали меня, зарядили, докрасовалась, поулыбалась Разговариваем с ТИГРом о том, что надо бы пожениться вроде как и я понимаю, что я не хочу замуж. Я не понимаю как можно хотеть замуж? Я какая-то ненормальная девуля. Я понимаю, если бы я не была уверенна в том, что ТИГР - мой мужчина. Тогда это было бы логично. Но я, вероятно, будущая мать его ребенка и я не против этого. То есть вопрос не в выборе партнера, как таковом. Мне нравится жить с ТИГРом, проводить с ним время и все такое, но именно замуж не хочу! Надо будет вынести этот вопрос на сессию в гештальт институте моем на этих выходных, чтоб для себя понять откуда это нежелание связывать себя семейными узами.
На работе уже неделю как постоянно тусуюсь с девочкой, которую мне прислали на обучение себе на замену через пол года. А девочка вообще, как экономист нулячая, но как человек, очень интересная. Евреечка, умненькая, верующая, правильная такая, светлая девочка. Так мне интересно с ней пообщаться. И как с человеком и как с представителем своей веры. Сегодня до упора поработали, пока мозг не начал отказывать, а потом пару часов я с ней тесты психологические проводила. Она мне рисовала, сказки сочиняла... Понравилось ей так. Людям нравится, когда им уделяют время, что-то интересное про них рассказывают... Выяснилось, что она ходит на танцы к моей одногруппнице, к которой осенью ходила и я. Раскрывала в себе свою сексуальность, кто помнит. Наш город только с виду кажется таким большим - а сам по себе как большое село)))
Светик, я тут не местная , а в каком городе ты живешь, если не секрет? Насчет свадьбы - очень мне напрашивается мысль, что хочешь сохранить иллюзию свободы, о которой так сейчас жалеешь, глядя на свое отражение в витринах.
Живу в Днепропетровске, Украина. А по-поводу свободы, я думала об этом, но ведь ребенок - куда большее ограничение свободы, нежели штамп в паспорте. Разве нет?
Живу в Днепропетровске, Украина. А по-поводу свободы, я думала об этом, но ведь ребенок - куда большее ограничение свободы, нежели штамп в паспорте. Разве нет?
Эх, а я надеялась, что в Одессе - я там, может, буду летом.
По поводу свободы: ребенок и штамп (и, возможно, смена фамилии) - отдельные ступеньки по смене твоего статуса с ветренной и независимой на: женщину с ребенком (только ребенок), замужнюю женщину с ребенком (штамп+ребенок). Т.е. они по-разному меняют твой статус, меняют твой образ с привычной и приятной тебе сейчас "кошки,которая гуляет сама по себе" на непонятный пока образ жены, которому ты от неизвестности приписываешь пугающие тебя ограничения и тяготы. Если уж по мне, то ребенок - это не ограничение, это скорее связующее звено между вами. А вот штамп - это как раз в чистом виде смена твоего статуса с женщины свободной на женщину замужнюю.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.4.2013, 10:04
Резонансная штука должна получится! 
Спасибо, Иви 
У меня заскок был на яблоках и яблочном соке... 
ты звезда! 
Заграбастали меня, зарядили, докрасовалась, поулыбалась 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих