Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[КалександраБ]

Подводя итоги недели, я однозначно продвинулась вперед. За эти же три недельки, я чувствую что изменилась, и меняюсь каждый день)) И мне все еще легко, я не чувствую себя обделенной, ограниченной)) Люблю себя))

это самое главное!!!!!!
А дальше все интереснее и интереснее. Ты умничка!

[svetluy]

Приветики солнышко!

хвалю! Ну что тут скажешь, вчера открыла для себя очень вважную, я считаю, вещь. НЕ МЕШАЙ, ДУРА!!!!!)))))))

Всегда интересно наблюдать за своим организмом и делать открытия про то, что ему необходимо, и что для него лучше и полезнее

Ну и сладкого опять не было, хотя опять же под носом кушали на работе пиченьки-вафельки)) Дома мясо-чипсы предлагались - неа)) И даже чуточек прессик дома покачала)) Умничка вобщем))

Ох уж эти соблазнители, вечно они со своей доброй душой и намерениями хотят нас вкусностями накормить!!! Ты действительно умничка!

ну и как уже говорила, сплю второй день, дома дубак жуткий, 19-20 градусов, для меня это ооооооочень холодно))

Я сама мерзлячка большая...Даже летом в самую жару мне чем то укрыться нужно...Холод не переношу!!!

Вчера мне тупо хотелось каки)) Не конкретного чего-то, а просто накушаться каки))

Вот она истинная сила мысли....Ты не соблазнилась...Поразмыщляла и пришла к выводу что в принципе ничего ты на самом то деле и не хотела!!! А овощи---это не страшно же...а наоборот полезно...

Подводя итоги недели, я однозначно продвинулась вперед.

Поздравляю красотка!!!!

[Насю]

Малыш, куда пропала? Выходи ужо, соскучилась я!

[КалександраБ]

жду скучаю

[глючная зверушка]

Добрый вечер мои милые, любимые, уже такие родные красотули)) Я не сильно пропадала, но вернулась конечно же)))
Просто в пятницу с самого утра было неписательное настроение, а потом собственна стала ясна причина: КД пришли на неделю раньше ожидаемого срока(( Ну а в выходные я редо появляюсь, да и.... хм)) поддалась я немножко кдшкам)) пакостила и проказничала)) в чем в полном объеме ниже отчитаюсь))

Ты умничка!

жду скучаю

пасибо Кристиночка!!)) Я не пропала, я тут))

Малыш, куда пропала? Выходи ужо, соскучилась я!

все, я вышла из сумрака))))) принимай блудную

Приветики солнышко!

Привет, моя милая))

Всегда интересно наблюдать за своим организмом и делать открытия про то, что ему необходимо, и что для него лучше и полезнее

дада! и ведь он, организм, сам готов нам все рассазать, ка только ты даешь ему хоть малейший шанс))

Вот она истинная сила мысли....Ты не соблазнилась...Поразмыщляла и пришла к выводу что в принципе ничего ты на самом то деле и не хотела!!!

Еще бы всегда так делать

И так, чай налит, аромалампа зажжена, поехали отчитываться))
23.11.2012г., пятница
воды выпила всего пол литра, прям вот не хотелось пить, хотелось есть, нет ЖРААААТЬ))
как итог, за день съела:
2 банана
3 мандарина
2 банана
яблоко
миску салата (обжареная цветная капуста + жареное яйцо + свежий помидор + сыр + масло + приправа)
2 очень маленьих хурмы
гроздь винограда
кусочек ржаного хлеба (примерно 1/5 куска)
2 мандарина

как-то так))
стала записывать время когда начала есть и когда заончила) Не знаю зачем) В тот день кушала я с 11 дня до 12 ночи))
спортика почти не было, так незначительно....

24.11.2012г., суббота
чистой воды не было, на сколько я помню, чай был.... не знаю, пусть будет пол литра или около того))
кушать начала в 12 дня и закончила .... поздно, наверное около часа ночи или даже двух))
хурма
2 мандарина
виноград
сок магазинный, 1 литр
кружка молока (250мл)
малюсенькая хурма
мандарины
еще виноград
курица жареная
кальмар сушеный с перцем
В этот день я впервые была в боулинге, собственно как не нравилась мне эта игра, так и не понравилась, но как потом выяснилось, физнагрузка от нее приличная, у меня до сих пор все болит И ведь даже до поездки вела себя хорошо, и ведь даже там ни чипсинки не съела, тока пить очень хотела, а в баре НЕ БЫЛО ПРОСТОЙ ВОДЫ Вот и пила сок. Потом к маме заехали, все ужинали, а я и там тока молока выпила. Но вот дома, понеслась душа в рай))

ну да ладно, дальше - хуже, самое интересное впереди))
25.11.2012г., воскресенье
даже умудрилась выпить пол литрика водички! и собственно на этом моя положительность заканчивается))
кушать начала уже в 09,30 и лопала до пока не заснула, что, из-за того что выключили свет, случилось хотя бы не поздно, в 22,30 примерно, но мне кажется в это время я уже спала))
банан
малюсенькая хурма
мандарины (всего за день штук 15 наверное)
пшенная каша (1 пакетик)
шпроты (штук 8)
печенье (3 штуки, но они, каждая за 2, а то и 3 считаются, так как они были с суфле и облитые шоколадом)
яичница с беконом (стащила у мужа, меньше одного яйца и ну пусть будет 1 пластик бекона)

Вот такие пирожки с котятами
Две недели ничего сладкого и жирного.... И в один день столько всего(( Как итог, у меня конечно уже в тот вечер закололо под ребром.... А уж седня утром.... Как после попойки Тошнота, и голова поболела, мутное состояние. Отравление, хорошо хоть не сильное. Собственно поделом мне)) Я как бы не заморачиваюсь, особенно все написав, я поняла, что вобщем-то не так уж все было и ужасно, плоховато, но могло быть и хуже)) А седня так я вообще молодец, завтра отчитаюсь - посмотрите))
Ну вот как-то так))
Всех люблю, обнимаю, целуваю)) Ругайте, но не сильно))

[глючная зверушка]

Приветики)) Прошло всего несколько часов и я снова тут))
Итак, после выходных, утром в понедельник, мне было как-то ооооченна не по себе, симптомы легкого похмелья: во рту кака, в животе тяжесть и тошнотики, голова побаливает.... И я решила, что организмику своему надо помочь, сделать все возможное, что бы он поскорее очистился от токсинов и ядов, которые я в него напихала.

Это кстати интереснейший опыт был, хоть и неспециально поставленный. Я две недели (всего-лишь!!!!) кушала не то что не сыроедно, даже не веганом была, скажем так, лакто-ово-вегетарианкой, да и то почти! И вот такой результат, организм уже отвык от пищи, которую раньше поглощал килограмами.... Поверьте, я не утрирую, именно так и было)) Я вот проанализировала, то как я кушала на выходных, по сравнению с обычным днем месяц назад - это небо и земля! Я ела намного больше и разнообразней, в том смысле, что в одну трапезу намешивала все подряд и в гораздо больших количествах! А потом еще и чай с печеньками! Даже вот те печеньки, которых я аж ТРИ съела)) реально я раньше весь пакет ну дня за два уплетала, просто с чаями)) а в пакете их штук 20 точно)) Так что опыт был интересный - это раз, он подтвердил мне то, что я и так знала, большая часть поглощаемой нами пищи - яд. И вести записи касаемо своего питания полезно и нужно - это два. Реально когда записываешь - контролируешь, а когда контролируешь - съедаешь меньше. Нет этой вот бездумности, когда просто не знаешь, вспомнить не можешь чего было у тебя во рту и сколько))

Ну так вот, вернемся к запланированному очищению. Голод - это не мое. Это жестко для меня, я начну мечтать и грезить едой. Я подумала про монодень. И как раз у меня в холодильнике завалялся пакет с виноградом. А я где-то читала, что это очень очистительная как раз таки ягодка)) Чудо-ягодка, как говорит Насю)) Кто-то из "гуру" даже болезни всякие лечил, помнится, монодиетой именно виноградной. Виноград хорош тем, что он сытный и много его не съешь. Вот те же мандарины, я останавливаюсь, но МОГУ есть их десятками, а учитывая, что там одна вода, так еще и не наешься. Бананы с яблоками конечно посытнее, десятками не поешь, но все равно могу много схомячить)) А вот именно винограда много не могу, съедаю сколько-то и все! НЕ лезет))
Ни месяц, ни даже неделю я на винограде сидеть и не думала, но думаю начну я день точно с водички и виноградика. Собственно не только начала, но и закончила я им)) Не скажу, что было сложно)) Это ж вкусно! Конечно в течение дня и не раз, мысли все бросить приходили, я не стискивала зубы, ни к чему себя не принуждала)) Просто вспоминала, что делаю это не ради какого-то там эфемерного похудения, а даю своему телу отдых, чищу ЖКТ, помогаю себе скорее справиться с ядами. Потом я спрашивала себя, а хочу ли я есть-то вообще? и частенько оказывалось, что пить) Попью и ниче мне уже и не хочется! А вот если реально есть хочу, то на виноградик, а он уже опять вкусный, подлец! Как-то так и день пролетел и вечер прошел.

Чувствовала я себя вполне неплохо уже к обеду, то есть даже не начав еще кушать, тока воду пила, но решила, что отсутствие тошноты - ничего не значит)) Все равно надо побаловать любимую тушку))
Итак, отчет за 26.11.2012г., понедельник
воды было выпито 2,1 литра
и дома чая (травяной, без добавок) еще литр
съедено 3 чашки винограда, честно не знаю скока это в граммах, но субъективно - не много, ну может пол кило, не знаю, правда))
кушала я с 13:30 до 21:00 (вечернее время примерно, съела чашку винограда и думала буду еще кушать, а че-то так больше и не захотела)
физнагрузка была в виде 84 отжиманий от стеночки, 80 подъемов корпуса (пресс) и мое открытие, на выходных нашла на Красотуле инфу, про упражнение и системы калланетик - планка. Попробовала, мне очень понравилась, вот МОЕ)) стараюсь каждый день нет-нет, а хоть разик сделать, вот вчера два раза по 10 секунд))))

Ну и подведу итоги. Получился отличный сыромонодень - и это мне очень нравится)) не буду врать, что почувствовала что-то неземное, какую-то легкость или радость. У меня КД, при чем вчера и сегодня самые противные-распротивные дни, вчера днем еще ниче было, а ровнеханько по пути домой живот разболелся. Поэтому общее самочуствие - не очень, но это не из-за питания, а из-за КД, так что в этом плане результат смазанный. Сегодня пока что (у меня утро, десятый час) пью водичку, в запасе есть и виноград и куча других фруктов)) Не буду загадывать, но не думаю, что будет еще целый день на винограде. В любом случае это будет ЧУДЕСНЫЙ ДЕНЬ!!!)))) Чего и Вам желаю))))

[КалександраБ]

Привет!!!
Вот прочитала с упоением все что ты написала. И читала отчеты твои косячные, а как там много полезного!!!!

И вот такой результат, организм уже отвык от пищи, которую раньше поглощал килограмами....

Все так и есть!!! И чем больше полезной пищи кушаем, тем больше привыкаем к ней. И съев потом что-то вредное, организм сразу же дает нам понять, что такая пища нам не нужна.

И вести записи касаемо своего питания полезно и нужно - это два. Реально когда записываешь - контролируешь, а когда контролируешь - съедаешь меньше.

Точно точно!!!! Это 100% так. Когда записываешь, можешь еще и подумать, а стоит ли это кушать, или просто нам этого хочется, но кушать мы не хотим. Очень дневник помогает!
Сыромонодень - какая умничка!!!!
Отличного денечка!

[глючная зверушка]

Привет Кристиночка)) Как же приятно тебя наблюдать у себя в домике))

Вот прочитала с упоением все что ты написала. И читала отчеты твои косячные, а как там много полезного!!!!

хехе)) поругала называется)) На самом деле, я сама, когда уже на трезвую голову проанализировала все что накушала, поняла, что прям ужаса ужасного не было)) Не хорошо конечно, неосознанно питалась, но реально не так уж много и съела.... А полезности, я когда узнала в 2008 году о сыроедении, как в голове что-то переключилось) До того я считала фрукты не едой, лакомством, развлечением, дорогим при чем удовольствием, да вкусно бесспорно, но если денег нет, то это было первое в чем я себе отказывала. А потом щелчек и все встало с ног на голову)) Фрукты есть практически всегда и в рационе их количество значительно прибавилось. Потом дошло, что не так уж это и дорого! А сейчас вот, когда стала кушать меньше, наедаюсь, не на весь день конечно, но реально наедаюсь яблоком или бананом, тогда как раньше три-4 могла схомячить.... Скажу по секрету, по привычке закупаюсь всем по нескольку килограмм и порой просто на грани пропадания фрукты, потому что мне столько не надо!!))) Так что день без фруктов - это почти нереально, а вот что помимо них - это обычно вопрос))

Сыромонодень - какая умничка!!!!
Отличного денечка!

Пасибки родная моя)) Вот было бы их побольше)) Как я сдесь - это всего-лишь второй сырой день)) Но прогресс есть, движение явно в правильную сторону))
И тебе светлого и позитивного дня)))))

[глючная зверушка]

Всем доброго времени суток!
По гостям пробежалась, надо и свой дневничек почтить присутствием))
Вчера был и правда невероятно изумительный чудесный денек!! Прям вот как по заказу))
Вечером было два маленьких чуда))
Когда ехали домой, а это в районе 17.30-17.50 происходило, уже взошла луна. А я очень люблю луну, тянет меня к ней, нравится все что с ней связано.... Так вот, было еще светло, луна была бледная и как в дымке.... но ОГРОМНАЯ! Я такую никогда не видела.... Нереально красиво.... Прямо какой-то фантастический пейзаж.... Я вот именно так себе представляю, когда пишут в фантастике о двойных системах планет. Сложно словами передать, но ощущения были волшебными, а потом мы так удачно выехали, с одной стороны солнце садится, а с другой луна уже взошла.... и мы: между солнцем и луной. Так хорошо мне стало, так радостно. Такое ощущение ЖИЗНИ!

Потом дома, вдруг, ни с того ни с сего практически, нам привезли велотренажер)))) Вот чудеса на виражах прямо)) Я даже не мечтала о нем, а он нашелся, да еще и с доставкой, да еще и прям сразу, без откладываний и оттягиваний)) У племяшки любимой стоял пылился, муж на выходных возьми да и спроси у нее, можно взять? И вот не только можно, а сами вчера, без предупреждения и уж тем более уговоров взяли и привезли нам))

Вот такое второе маленькое чудо)) Тока теперь у меня куча вопросов, девочки, помогайте!!
1. Я знаю, наверное глупо.... А на этом тренажере, если регулярно заниматься, ноги не накачаются? как то не хочется быть похожей на конькобежку))
2. Я вчера покрутив и так и эдак, поняла так: если хочешь поработать с мышцами - ставь побольше нагрузку и крути пусть и медленно, а если хочешь общий тонус поднять - ставь минимальную сложность и крути по возможности быстро, это уже что-то типа аэробной легкой нагрузочки получается. Так? То есть если я не хочу наращивать объем мышц на ногах, то лучше на скорость крутить, а не на на нагрузку?
3. Может кто-то занимался с тренерами в залах или читал на эту тему, как вообще правильно? Есть какая-то система, правила, тонкие моменты, нюансы, противопоказания?
Еще раз повторюсь, я даже не мечтала о тренажере, даже не думала о нем никогда)) Сам появился, поэтому вообще ничего не знаю и не понимаю)) Пригодится любая информация))

[КалександраБ]

Доброе утро дорогая!

Сложно словами передать, но ощущения были волшебными, а потом мы так удачно выехали, с одной стороны солнце садится, а с другой луна уже взошла.... и мы между солнцем и луной[/color]. Так хорошо мне стало, так радостно. Такое ощущение ЖИЗНИ!

Ощущения наверное непередаваемые.

Потом дома, вдруг, ни с того ни с сего практически, нам привезли велотренажер)))) Вот чудеса на виражах прямо))

От всей души поздравляю!!!!!!!

Вот такое второе маленькое чудо)) Тока теперь у меня куча вопросов, девочки, помогайте!!
1. Я знаю, наверное глупо.... А на этом тренажере, если регулярно заниматься, ноги не накачаются?

Я занималась, давно уже правда. Просто включала сериал какой-нибудь и минут сорок крутила педали. Большую нагрузку не ставила. Так, чтобы крутилось легко. В сочетании с бегом - мне очень помогало!!! Ноги не были перекаченные. Все ок было! А вот вес быстро улетел от всех процедур.

[глючная зверушка]

Последние дни уже довольно ощутимо чувствуется приближение Нового Года, согласитесь)) И в жизни и тут на форуме)) Даже темка о постройнении появилась именно к Новому году)) Ведь это прям притча во язытцах о Новой Жизни с Нового Года)) Картинка на столько в тему, вроде и смешно, а на столько жизненно)) Учитывая мои собственные мытарства с начинаниями новых жизней и планами.... Мне очень понравилось, сохранила себе и с вами делюсь))

[глючная зверушка]

Доброе утро дорогая!

Приветище)) Уря!! У меня гости))

Ощущения наверное непередаваемые.

Просто сказочные! Муж на меня все время оглядывался, наверное видок у меня был слегка полоумный)) Луна у меня не ассоциируется со всякими, знаешь, вампирами, ведьмами, злом и темнотой. Луна для меня что-то такое древнее, заботливое что ли, родное, родственное.... Не знаю как передать, я очень люблю полную луну, и никогда у меня никаких загонов в это время не бывает)) Мне радостно видеть полнолуние)) А вчера она как раз почти полная была))

От всей души поздравляю!!!!!!!

Пасибо, дорогая!! Я и сама рада! Именно потому что можно и под сериал позаниматься и нагрузку сам регулируешь. Я вот совсем не могу комплексами заниматься! Если я знаю, что мне НАДО включить запись и заниматься следующие например, 40 минут.... Все! Блок! Я найду миллионы отмазок, но заниматься не буду! А щас вот я поделаю дела, раз пресик качнула, посижу за компом, еще пресик качнула)) а теперь вот можно еще и педальки покрутить, а как только надоело, встала и дальше пошла)) вот такой я глючный зверек))

А вот вес быстро улетел от всех процедур.

Пасибо за инфу!! Я вот пока тоже склоняюсь нагрузку не увеличивать, лучше быстрее крутить, мне выносливости вообще не хватает! По лесенкам хожу или просто быстрым шагом и все - задыхаюсь. А если вес начнет "улетать".... что ж "платочек беленький" на готове, помашу и даже слезинки не пророню)))) Тока вот до сорока минут мне пока, как до африки)) Вчера два раза по 1,2 км покрутила, не засекала по времени, но это даже вкупе было явно не 40 минут.... И после этого я буквально сползала с тренажера))

Зайчена, заступила ты на пост, как собиралась?))

[глючная зверушка]

Ну и как полагается, отчет)) Пишу с превеликой радостью, так как мне реально есть чем гордиться))

27.11.2012г., вторник
водичку пила не очень много, 1,2 литра. Еще чая за день 1,3 литра.
кушать начала 12:00
виноград
3 банана
хурма
2 мандарина
банан
2 мандарина доела где-то примерно в 21:00

Любимую тушку побаловала вчера от души)) отжалась от стеночки 72 разика, прессик покачала 100 раз, верхний пресик - 20, нижний - 5)) в позе планка зависала 3 раза по 10 секунд)) потом еще велотренажер поставили и я с небольшим перерывом откатала два раза по 1,2 км)) на самом деле чутка побольше, пока разбирались-пробовали, думаю километрик я еще накрутила)) и уже перед сном - ледяной душик*)) а вчера он был реально ледяной, видимо таки похолодало и водичка их холодного краника бежит обжигающе холодненькая))

Итак!!)) Хвалю я себя от души и за дело)))) Второй подряд сыро-денек)) Это круто)) Наконец-то я смогла! Я ни в коем случае не собираюсь говорить, что теперь я сыроед или какие-то подобные глупости! Смогла я договориться со зверьком внутри меня, маленьким паразитом, который по приезду домой, или хотя бы раз в день, настоятельно ТРЕБОВАЛ приготовленной пищи. Я умом понимаю, что хочу мандарин! Но как будто не я, а кто-то другой, как будто сознание раздвоилось и эта вторая половина требует себе пищу, то что хочет она, я не чувствую желания съесть именно ЭТО, но как будто НАДО и все тут)) Бред сумашедшего? согласна)) Но вчера-позавчера мы как-то потихоньку начали объединяться и договариваться)) Я все так же весь вечер думала че же бы мне такого съесть, но понимая, что ничего такого не хочу - не ела! Вместо того чтобы как до этого съедать что угодно, лишь бы съесть и успокоиться)) И вместо готовки, мытья посуды и поедания и снова мытья посуды, я занималась собой, было побольше спортика, прошла целый часовой урок английского)) Сделала пару домашних дел)) Это круто и оооочень приятно)) Блин, сколько же времени и сил тратятся на готовку и уборку.... Так что вчера был супер-день, а я и сама супер))))

*ледяной душ - это не прям сразу встал и стоишь)) Сначала я моюсь нормальной водой)) А потом, вконце, резко горячую выключаю, а холодную на полную, и старательно ополаскиваюсь такой вот ледяной водичкой, со всех сторон, с визгами и писками, фырканьем и смехом)) Мне нравится)) Думаете я такая сознательная, закаляюсь? Неа)) Все от лени началось))

[Розалин]

Привет единомышленник!!!! Как же много схожих мыслей!!!!! Ты знаешь, я себя недавно поймала на мысли, что как это отказаться от алкоголя(хотя я пью только по праздникам, последнее время, и то вино). Я имею ввиду окончательно на всю жизнь. Мысль была такая- я же взрослая, я могу себе теперь это позволить Это видимо я в детстве хотела встать взрослой, и уже как" они" пить, вовремя застолий.
П.с. а ты не могла бы формат твоего написанного увеличить, а то ну очень сложно мне читать, я думаю и другим тоже)

[Насю]

Привет, Ленусик!
А вот и я! Всегда чётко слежу за твоими успехами, хоть и не успеваю комментировать!

Не потому что мы во всем прямо "копейка в копейку" одинаковые.

Если бы люди были одинаковые, общаться было бы неинтересно. Так как какой тогда смысл общаться? Ведь общаясь, мы познаём что-то новое. Точнее, через других мы познаём новую сторону самих себя, это путь к себе.

Можно было бы пожалеть, что не один ГОД я молчала, не решалась писать

Никогда ни о чём не стоит жалеть. Всё происходит так, как должно быть.

они вызваны не реальной заботой о тебе, а собственными страхами и комплексами, ревностью или завистью...

Я это представляю так. Люди пытаются тебя переубедить, делают свои замечания, высказывания не заботой о тебе обычно, а чтобы переделать тебя. Так как своим нетипичным поведением ты нарушаешь их привычную картину мира. И у них выбор: либо изменить свои взгляды, либо изменить тебя. Менять свои взгляды они не хотят, поэтому пытаются изменить тебя.

Как я поняла, для меня самое ценное там именно мысль о том, что питаться надо как дышать

Для меня в Звенящих кедрах России самым важным оказался взгляд на наше прошлое, на наших предков, что они были мудрыми, развитыми людьми, обладающими колоссальными знаниями. И, кстати, мяса не ели. Что человек никогда не был обезьяноподобным тупым существом в шкуре, у костра жарящим мясо убитого мамонта. Что первобытные люди жили в тесном контакте в животными, дикие животные не боялись людей и были по сути домашними. А наше древнерусская цивилизация является самой древней и самой развитой, она древнее, чем Древний Рим и Египет.
И мне понравилось там про осознанность создания браков и заведения детей. Процесс рождения ребёнка включает не только само рождение, но и беременность, и зачатие, и время перед зачатием. Такая осознанность в людях была. Вот сравниваешь то, как было, как должно быть, и как сейчас, такая пропасть... И становится ясно, откуда люди такие несчастные, с таким образом мыслей и образом жизни невозможно быть счастливым.

И знаешь сначала я такая: да не, че-то не то....

Знаешь, я и не ожидала, что ты сразу согласишься, мне просто хотелось поделиться. А идея проста. Когда ты ешь, допустим, виноград, то ты получаешь информацию о том, как этот виноград рос, как солнышко его обогревало, ветерок листики ласкал, как дождик его поливал, как мохнатый шмель жужжа сел на его листики и потёр лапки, как заботливо садовник ставил опору... А если виноград выращивали в теплице, то тут тебе ни солнышка яркого, ни дождика, ни многообразия насекомых, всё искусственно, плюс химические удобрения и обработка. Понятно, что таким полезным этот виноград уже не будет, как тот, который вырос в естественных условиях. Так же как и лекарственные растения, выращенные не в лесу, а на даче, будут в разы уступать по своим лечебным свойствам. И вкус у лесной и садовой земляники совсем разный. Это как разница в здоровье ребёнка, который вырос в деревне, носясь сломя голову по полям и лесам и в здоровье городского ребёнка, который всё детство провёл, сидя у компьютера. Мы здоровые и жизнеспособные не тогда, когда растём тепличными растениями, а когда подставляем себя солнцу, воздуху и дождю. И если рассматривать людей, то кто будет сильнее, умнее и жизнеспособнее, тот, который в жизни сам всё делал и трудности переносил или тот, кого оберегали от всех бурей земных и кто горя не знал? Овощ, ягода, фрукт выращенные в естественных условиях будут более жизнеспособны, будет нести больше природной информации, в отличие от тепличных. И эту жизнеспособность, эту силу ты впитываешь в себя, когда кушаешь этот фрукт или овощ.
Но вернёмся к винограду. А если из него компот сварить в промышленных условиях, то тут прибавится информация о машинах, производственном цехе, скучных, грубых тётеньках в рабочих халатах, о мимо пробегающих крысах, о консервации, о железных банках и т.д. А оно нам надо? Поэтому готовая пища, купленная в магазине - не есть гуд, там полно негативной информации, неестественной, не природной, которая засоряет твоё подсознание. Если уж готовить пищу, то брать продукты, выращенные в лесу, собственноручно на даче или выращенные бабульками какими-нибудь или твоим знакомыми и готовить из них еду самому, пребывая в хорошем настроении, можно песенку напевать и желать счастья и здоровья всему миру. Ведь ты тоже являешься источником информации. И ты можешь управлять тем, что из тебя исходит. То есть посылать миру ту информацию, которую хочешь.
А если говорить о каком-нибудь Ролтоне или Дошираке, то там вообще о Природе инфу не получишь, химия одна, учёные, пробирки, какое-то доселе неизвестное и не разлагаемое в Природе соединение.... А какую информацию получишь, поедая мясо? Стоит догадаться...

Это всё так, по сырому... Я, честно сказать, не задумываюсь об информации, когда ем. Я просто люблю есть то, что приготовила сама или то, что приготовили те, кого я знаю и с кем я в хороших отношениях. А если съем то, что купила в магазине готовое или в в столовой, у меня желудок болеть начинает.

сырая растительная пища для человека является ВИДОВОЙ

Ну тогда бы не было солнцеедов.

может посоветуешь что-то почитать на эту тему?

Честно, ничего не читала такого. Просто вот мои мысли высказала по этому поводу...
Я заходила в группы сыроедов и солнцеедов ВКонтакте, но, видимо, духовное развитие у меня на первом месте и мне не столь важно, что там пишут. И, честно сказать, порой пишут такую фигню

Я только недавно дошла, доросла до того, что не еда первична, а дух

Ведь нас создал дух. Сначала была мысль.

А правильное питание дает правильную базу для саморазвития и соответсвенно счастливым быть проще.

Ну, очень трудно быть счастливым, когда в человеке, допустим лежит мёртвым грузом кусок мяса, съеденного на ужин, а в этом мясе вся боль, страх и отчаянье животного, умершего ни за что. И человеку будет некомфортно, грустно, депрессивно, а но даже не поймёт, откуда такое состояние.
Это только говорят, что, допустим, деньги не пахнут. Думаю, что в мире пахнет всё
Или очень трудно быть счастливым, когда у тебя что-то болит. Например, съел Ролтон - здравствуй язва желудка, больница и операция. Какой уж тут счастье.

Ты знаешь мне кажется нам не только пищу заминили, нам жизнь заменили, счастье и радость нам подменили.

Подмена ценностей. Любовь = секс. Счастье = деньги. Здоровье = таблетки. Радость = алкоголь...

Так ведь подумать только сколько они ТЕРЯЮТ, часы просто выпадают, стираются...

Да, алкоголь даёт забвение, расслабление и искусственно вызывает состояние эмоционального подъёма, а ведь всего этого можно добиться и без него. Но потребляющий алкоголь так к нему привык, что сам не понимает даже, как это делать. Это случай, когда вместо настоящих ног дают костыли. Так людям вместо настоящей радости дают алкоголь, никотин, героин и термообработанную пищу, особенно животную.

Это страшно

Мне тоже на них смотреть страшно.

Я очень благодарна тому, первому изюмовскому форму, на столько систематизированной, лаконичной, сжатой и "по делу" информации я больше не встречала

От Изюма и была вся путняя информация. Он не ковырялся в точности, можно ли мешать 2 сорта яблок и какие фекалии должны быть на выходе Он сказал только одно правило, которому надо следовать. У Бога-то заповедь всего одна, простая для понимания. Кто разбивает её на десятки и стони заповедей, тот усложняет, тот уводит людей от Бога, от истины.

я НЕ ВЕРЮ, что нас, людей, вершину, венец, создали (Бог, природа, эволюция, инопланетяне), для того что бы мы думали что кушать, что с чем можно и нельзя, как все получить и ничего не недополучить, что бы мы часами прихорашивались притирками и примасками, макияжами и процедурами, что бы мы делали все те дела, которые занимают у нас 100% времени и не оставляют даже возможности задуматься, а ради чего все это?

Вот прям всё предложение выдел. Очень точная фраза. Я думаю, что и на Красотуле было бы скучно, если бы мы с утра до вечера обсуждали бы только целлюлит, у кого сколько ямок, сколько их надо для какой стадии

как все получить и ничего не недополучить

Таких Изюм бы назвал маловерами. Они не поняли на самом деле истину.

самопознание, через познание других

Познавая других, познаём самих себя. Ведь другие - это наше отражение.

Я вообще отошла от всех этих ярлыков

Я тоже не хочу попадать под какую-то категорию. Я хочу руководствоваться просто здравым смыслом.

.... Либо меня законы физики, ломать стереотипы!

Доброздравин сравнивал землю, которая нас тянет вниз с нашими привычками, нашим устоявшимся образом жизни, образом мысли, вот они - это земля. А висим мы на турнике и тянет нас по закону притяжения к этой земле, к тому, к чему мы привыкли, к нашим привычным мыслям. Он называл это фундамент, подсознание. И пока новые мысли не укрепятся в подсознании, то всё бесполезно, будут срывы. Короче, советую тебе ВКонтатке в аудиозаписях набрать слово "Доброздравин" и прослушать все его лабинары.

А это для настроения)))

[глючная зверушка]

Привет, Розалин)) Приятно видеть нового человечка))

Привет единомышленник!!!! Как же много схожих мыслей!!!!!

Так озвучивай! Мысли они такие, вроде и созвучные, а разные)) И это интересно!!

Как это отказаться от алкоголя

Ты знаешь, я тут ничего не могу сказать Ибо просто напросто не знаю каково это ОТКАЗАТЬСЯ от алкоголя)) Это он от меня отказался Реально все думают, что я такая взяла и бросила, а я ничего не бросала, просто в акой-то момент не захотела, потом снова не захотела, та вот и не хочу, хм... шесть лет получается)) У меня не было периода когда бы я пила меньше, почти не пила, а потом хоп! и совсем отазалась)) Я пила и еще как И в последний вечер отличненько так на....кирогазилась И все, после этого больше ни капли)) Что касается самой по себе жизни без зеленого змия.... Сейчас я НЕ ПОНИМАЮ, а зачем оно вообще нужно. Вот серьезно. Все бредовые отмазки, типа 50гр водочки/коньяка/бокал вина - это крайне полезно для всего организма прям, а порой и жизненно важно.... Вызывают у меня оторопь и возмущение. Такой бред, такое манипулирование в чистом виде. Вначале было много вопросов, не нападок, а порой просто попыток выяснить)) Типа я могу не пить то что есть, надо просто купить мне то что я хочу и начинался перебор, а может вино, а может мартини?)) Ну не может человек совсем не пить)) Забавная это тема, только грустная....

П.с. а ты не могла бы формат твоего написанного увеличить, а то ну очень сложно мне читать, я думаю и другим тоже)

Поменяла шрифт, может так лучше? Как то не хочется размер увеличивать и так посты строчу читать задолбаешься)) Или все равно мелко?

[глючная зверушка]

Привет моя Насюша-Кисюша))))

А вот и я! Всегда чётко слежу за твоими успехами, хоть и не успеваю комментировать!

А я и рада!! Я ЧУВСТВУЮ, что ты рядом)) А не успеваешь комментировать – да и ладно)) В нашем с тобой случае, это скорее приятное времяпрепровождение, чем насущная необходимость)) Это я в том смысле, что мы в одном ключе думаем и никакие выяснения-объяснения нам по большому счету не нужны)))) Есть время – пиши)) Нет – я тебя и так люблю))))

Для меня в Звенящих кедрах России самым важным оказался взгляд на наше прошлое, на наших предков

Интересно! Мне всегда как-то подспудно казалось, что именно мы, русские, какие-то.... потерянные что ли, оторванные от истоков, от корней, и от того печальные, обездоленные, несчастные. Как звери в зоопарке, которые родились там. Вроде и нормально все, ПРИВЫЧНО, а чуйка чует, что где-то там что-то есть.... что ДОЛЖНО БЫТЬ как-то по другому.... Не уверена, что хоть мало-мальски понятно написала, это все из области чистых ощущений, даже не мыслей, оформленных и продуманных....

Знаешь, я и не ожидала, что ты сразу согласишься, мне просто хотелось поделиться. А идея проста.

Поняла!! И, это уже входит в привычку, согласна на 100%. Опять же особо не задумывалась, вот прям не сидела и не мыслила на эту тему, но ЗНАЛА это подсознательно)) Я вот абсолютно на автомате предпочитаю домашнюю пищу, в смысле не люблю и стараюсь не покупать готовое. Объясняла всегда всем брезгливостью, а оно вон оно как)) Давно знаю, что готовить надо с любовью, это в юности еще прочитала в умной книжке про голодание и правильное питание. Про мясо тоже давно считаю, что никакой хорошей энергетики от него человек получить не может априори. В общем получается, что ты просто озвучила то, что я знала и применяла подсознательно))

Ну тогда бы не было солнцеедов.

Честно, ничего не читала такого. Просто вот мои мысли высказала по этому поводу...

Ведь нас создал дух. Сначала была мысль.

Но тогда когда я говорила, что сначала не прониклась, я говорила именно о моменте, что человеку вообще есть не свойственно. И знаешь наверное, сейчас, сегодня, в имеющейся информационной базе я скорее не соглашусь! Я упомянула тогда, что эта теория пересекается с некой информацией которая мне случайно попалась на глаза. Так вот, я подумала и рискну выдвинуть свою "теорию", основанную на прочитанном.
Есть такой автор Мулдашев Эрнст Рифгатович, он написал серию книг. Я пока не все прочитала, но теперь точно скачаю в нормальном качестве и прочитаю! Так вот у него есть такая теория, что мы, не первая раса на земле, мы пятая кажется. Изначально был дух. Энергия. Дух начал уплотняться и появились "люди", индивидуальные сущности. На тот момент они были бесплотны, нематериальны. Дальнейшее развитие шло по пути материализации и третья раса уже сочетала в себе материальное тело и высокое духовное развитие, сохранило нить, связь с "тем светом", единым информационным полем. Это если коротенечко. Мы же, переломная в своем роде раса, мы на столько уже свернули с правильного пути, что нас отключили от этого поля. И только люди достигшие вершин любви, доброты и развития имеют в него выход, могут входить с состояние "сомати", покидая тело и выходя напрямую в информационное поле. В применении к нашему разговору, такие люди возвращаются к истокам и питаются сначала очень "правильно", а потом наверное обретают полный контроль над своим телом и отказываются от этого "грузика", от земной жизни в ее "нормальном" понимании.
Честно, я не знакома ни с одним солнцеедом/праноедом, не знакома ни с одним просвященным человеком, все это чистой воды размышлизмы, но мне кажется некое зерно в этом есть.
И мне кажется, что все таки, нам людям свойственно сыроедение. Мы можем выйти на новый, следующий (или предыдущий?))) уровень, но для обычной, нормальной "земной жизни" – это то, что "доктор прописал". Другое дело, что опять некоторые все с ног на голову переворачивают)) Сыроедение не панацея, не цель, это просто НОРМАЛЬНАЯ система питания. Не питание первично, а развитие духа. Питаясь сыроедно ты не станешь супер-человеком, не обретешь высшие знания, но стремясь к высокому, развиваясь, такое питание даст тебе нужные силы, нужный уровень физического развития. Ведь мы не бесплотны и для успешного развития важно иметь здоровое тело.

От Изюма и была вся путняя информация.

Да, за это мне и нравился тот форум. Потом он вроде возвращался на новый уже форум, но че-то ваще прям слюньками тока брызгался, все плохие, никто-ниче не умеет, все не правильно)) Забавный он))
Зай, а ты не наешь судьбу их дальнейшую? Рождение Никона он хорошо описал и первое время жизни.... Потом спрятался.... И тока прокралась инфа, что дочурку родили и одна фоточка.... Вроде он в соцсетях тусит и Инна вроде девочка общительная) Ниче не попадалось? Интересно до жутиков) Хотя, почему-то ни капли не сомневаюсь, что все у них хорошо))

Таких Изюм бы назвал маловерами. Они не поняли на самом деле истину.

Ну уж на емкие словечки Изюм был мастер)) Блюдоманы, маловеры, ледокол)) Остальное наверное не стоит тут вслух писать, словечки у него были довольно злопыхательские и отнюдь не позитивные))

А это для настроения)))

Ну поймала ты меня за хвостик)) Красивое белье – это мой фетиш)))) А уж когда оно на красивом теле.... ммммм.....

[Розалин]

Доброе утро!!!
Да я тоже не пью. Могу по пальцам пересчитать. Но вот мысль, что как это раз и навсегда и больше никогда, оказался вот такой интересный ответ.
Муж у меня, кстати, вообще не пьет. Как то просто глотнул, так потом мучился похмельем. И не мог понять как это так. Мужики на работе смеялись, говорили может тебя кто закодировал. ))

Лен, дело в том, что очень мелкий какой то текст, я вообще спокойно с компа читаю, никогда глаза не болят, а у тебя просто вчера не смогла, заломило. И вообще трудно формат читать.
А так смотри конечно, сама.

[КалександраБ]

Вчера два раза по 1,2 км покрутила, не засекала по времени, но это даже вкупе было явно не 40 минут.... И после этого я буквально сползала с тренажера))
Зайчена, заступила ты на пост, как собиралась?))

Дак и я не сразу с 40 минут начинала. Делать все нужно в удовольствие. И не было такого, что 40 минут крутить и все тут. сколько могу столько и кручу. просто со временем больше и больше выдержки становится. вот.. хорошего дня

[глючная зверушка]

Приветики))

Мужики на работе смеялись, говорили может тебя кто закодировал. ))

хехе))) мне тож периодически говорят, что я наверное закодировалась)) Смешно конечно. но внутренне меня это.... ну не обижает, не правильное слово.... царапает)) Всегда считала, что кодироваться - это последнее дело. Наверное во мне всегда была ОСОЗНАННОСТЬ, но раньше она спала, а щас начинает просыпаться)) А кодироваться - это какой-то маразм, по-моему, человек сам себе хозяин и если ты сам не в состоянии решить такую проблему, то грош тебе цена.... Какое-то такое вот у меня отношение к этой штуке))

Лен, дело в том, что очень мелкий какой то текст, я вообще спокойно с компа читаю, никогда глаза не болят, а у тебя просто вчера не смогла, заломило. И вообще трудно формат читать.
А так смотри конечно, сама.

Зай) я очень хочу что бы меня легко было читать)) но я пока понять не могу "заломило" это что значит?)))) Мелко? Шрифт неудачный? Может слишком больие абзацы, дробить мысль?)) Или вообще сумбурно пишу и по темам скачу?)))) я ж такая, запалошная))