Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Onishka]

А с завтрашнего дня я отказываюсь от сладкого у меня 3-х месячный марафон "щугафри"
Причина: 1) я подсела на безешки 2) не хочу, чтобы вес увеличивался, хочу, чтобы оставался такой как есть (53 кг, ну или пусть 1-2 кг уйдут, переживать не буду ) и при этом я не хочу строго ограничивать себя в питании... буду строго ограничиваться себя только в сладком Ну попробую по крайней мере...

я с тобой )) у меня уже 3 дня щугафри! основная ломка прошла уже по легче!!! даже животик за эти пару дней подтянулся . ВОт только надо как то совсем отказаться от сахара все равно он бесполезный да еще и вредный блин

[Marta-Maria]

я с тобой )) у меня уже 3 дня щугафри! основная ломка прошла уже по легче!!! даже животик за эти пару дней подтянулся . ВОт только надо как то совсем отказаться от сахара все равно он бесполезный да еще и вредный блин

Отлично! Вдвоем веселее

[Ukaaa]

Идея отличная но меня значешь что останавливает? Банальное суеверие кажется, что вот сегоднея напишу о хорошем - и "сглажу"
Никак не могу себя пересилить...

А если посмотреть на это с такой стороны: ты ведь не другим людям хвастаешься (которые могут по-разному воспринять: и порадоваться за тебя, и как-то иначе отреагировать), а для себя отмечаешь то, что радует. И, концентрируя свою мысленную энергию на положительных сторонах, ты, кстати говоря, притягиваешь к себе больше положительного

Как проходит твой "щугафри" -марафон? Делись успехами! Ты прям совсем от всего сахара отказываешься? Я решила себя ограничить в этом смысле, только по утрам могу побаловаться сладостями, а вот совсем отказаться от сахара пока не решаюсь.

[Marta-Maria]

Привет, красотульки
Привет, Юлечка

Как проходит твой "щугафри" -марафон? Делись успехами! Ты прям совсем от всего сахара отказываешься? Я решила себя ограничить в этом смысле, только по утрам могу побаловаться сладостями, а вот совсем отказаться от сахара пока не решаюсь.

Я несколько видоизменила "под себя" условия марафона и значительно сократила потребление вкусняшек (в том числе просто выпечки моей любимой), но совсем не отказалась.
Участвовать в марафоне я решила потому, что мой вес пополз вверх и стал аж 53 кг. Но сейчас снизился опять ддо 51 кг, а это для меня норма.

[Marta-Maria]

Так, какие у меня новости
1) Решила взять квартиру в ипотеку. Здесь есть и плюсы и минусы.
+ будет свое гнездышко
- денег нет на ремонт поэтому придется себя во многом ограничивать. В первую очередь- надо будет отказаться от первональных тренировок. Потом сократить походы к косметологу на массажи И все равно ремонт растянет на год наверное

2) хожу на курсы английского и мне очень нравится
3) продлила абонемент в фитнес клуб и хожу туда регулярно плавать... Вот бы опять бегать начать ходить, а то разленилась совсем
4) нашла нового психолога с очень необычной методикой... общение через игрушки мне очень нравится

[Ukaaa]

Привет, Ксюша!

А почему отчетики не выкладываешь?

Я несколько видоизменила "под себя" условия марафона и значительно сократила потребление вкусняшек (в том числе просто выпечки моей любимой), но совсем не отказалась.
Участвовать в марафоне я решила потому, что мой вес пополз вверх и стал аж 53 кг. Но сейчас снизился опять ддо 51 кг, а это для меня норма.

Поздравляю со снижением! Да, если вес в пределах нормы, то почему бы и не оставить сладкое в небольших количествах

В первую очередь- надо будет отказаться от первональных тренировок. Потом сократить походы к косметологу на массажи И все равно ремонт растянет на год наверное

Ну, ничего страшного. Зато будет своя квартирка, с ремонтом В конце-концов, годик можно больше всяких домашних процедур поделать

4) нашла нового психолога с очень необычной методикой... общение через игрушки мне очень нравится

Ухты интересно! А что это за методика? Как проходит сеанс?

[Marta-Maria]

А почему отчетики не выкладываешь?

Юль, привет! да мне как-то стыдно выкладывать отчетики не о питании и спорте...Я сейчас больше времени трачу на английский и поиски квартиры А плавание 2 раза в неделю для меня теперь вообще норма И не интересно как-то отписываться об этом

Я вот видела у нас здесь на форуме инетресную темку про достижение целей Вот чуть разгребусь и тоже попробую присоедениться а пока почитаю...

[Ukaaa]

Юль, привет! да мне как-то стыдно выкладывать отчетики не о питании и спорте...Я сейчас больше времени трачу на английский и поиски квартиры А плавание 2 раза в неделю для меня теперь вообще норма И не интересно как-то отписываться об этом

Понятно!

Я вот видела у нас здесь на форуме инетресную темку про достижение целей Вот чуть разгребусь и тоже попробую присоедениться а пока почитаю...

Ой, присоединяйся! Темка очень и очень эффективная

[Marta-Maria]

Ой, присоединяйся! Темка очень и очень эффективная

Привет, Юль! Я вчера в темку заходила, посидела и ушла У меня фантазии на 10 целей не хватает...

[Marta-Maria]

Из новостей

1) у нас в клубе закрыли на профилактику бассейн и сегодня я ходила на кардио тренировку на беговую дорожку. Почти 40 минут, правда всего лишь 3 км, но это же тольок начало

2) вчера ходила в салон красить волосы и моя мастер посоветовала мне 1-2 в неделю делать маскина СУХИЕ волосы по следующей схеме: берем ложку маски для волос (уже готовой, любой какая нравится),добавляем туда 2 ложки (ст. или чайные- на ваше усматрение и в зависимости от сухости волос) оливкового масла, наносим на сухие волосы, завязывает полиэтиленовым пакетом, затем обматываем полотенцем, чуть греем феном и оставляем на 40 минут...
Мастер говорит, что волосы очень благодарные масочка им понравится и эффект через месяц уже будет очень заметен

3) продолжаю ходить на курсы английского, очень нравится Сегодня узнала, что моя языковая школа (так курсы называются) есть и в фитнес-клубе... Надо будет узнать подробнее... А так бы очень хорошо получилось: приходишь на курсы. позанимался английским и тут же прошел поплавать или побегать... или еще чем-ниубдь позаниматься..

4) продолжаю искать квартиру... пока ничего

[Ukaaa]

Привет, Юль! Я вчера в темку заходила, посидела и ушла У меня фантазии на 10 целей не хватает...

Ксюша, привет! Так ведь можно меньше 10 - сколько тебе в радость

вчера ходила в салон красить волосы и моя мастер посоветовала мне 1-2 в неделю делать маскина СУХИЕ волосы по следующей схеме:

Классный рецепт Попробую

[Svetlana_Swan]

правда всего лишь 3 км, но это же тольок начало

позанимался английским и тут же прошел поплавать или побегать... или еще чем-ниубдь позаниматься..

Это было бы здорово!!! )))

[Marta-Maria]

Привет, красотули совсем я забросила дневничок Хотя дневничок-то волшебный

Какие у меня новости:
1) Хожу регулярно в бассейн, плаваю. От занятий с тренером отказалась по финансовой причине. Хотя за приобретение нового годового абонемента, администрация клуба мне подарила 3 бесплатные персональные тренировки. Одну из них уже "потратила" на тренера по плаванию, еще 2 остались

2) Наконец-то нашла квартиру для покупки. Про ипотеку уже писала, но на тот момент не выбрала еще что хочу купить. Сейчас выбрала, идет стадия подписания документов.

3) Нашла нового хорошего косметолога В ноябре-декабре у меня будет отпуск- буду заниматься своим лицом.

4) В отпуск планирую съездить в Швецию.

5) Самое главное забыла я теперь жгучая брюнЭтка а была много лет рыжей.

[Valentin]

Привет, красотули совсем я забросила дневничок Хотя дневничок-то волшебный

Поэтому возобновить ведение дневничка верное решение!! Успехов Вам!!

[~ beauty ~]

Ксенечка, привет красотуля!
Наконец-то ты появилась, так давно ничего не писала.
Рада, что у тебя всё идёт по плану, ты молодчинка!

3) Нашла нового хорошего косметолога В ноябре-декабре у меня будет отпуск- буду заниматься своим лицом.

А вот это интересненько! Не забудь с нами поделиться что и как, какие процедурки и какой результат от них?

5) Самое главное забыла я теперь жгучая брюнЭтка а была много лет рыжей.

Ухтышка! И как тебе в новом образе?!

Я уже почти 10 лет блондинка, вот думаю тоже цвет поменять, что-то красноватое, рыжеватое или каштановое наверное ...

Ксенечка, почему именно в Швецию едешь? Сама едешь или по турпутёвке?

[Ukaaa]

Ксюша, а фотографии жгучей брюнетки покажешь? Как планируешь отдыхать в Швеции?

[Marta-Maria]

Поэтому возобновить ведение дневничка верное решение!! Успехов Вам!!

Спасибо, Валентин!

Ксенечка, привет красотуля!
Наконец-то ты появилась, так давно ничего не писала.
Рада, что у тебя всё идёт по плану, ты молодчинка!

А вот это интересненько! Не забудь с нами поделиться что и как, какие процедурки и какой результат от них?

Ухтышка! И как тебе в новом образе?!

Я уже почти 10 лет блондинка, вот думаю тоже цвет поменять, что-то красноватое, рыжеватое или каштановое наверное ...

Ксенечка, почему именно в Швецию едешь? Сама едешь или по турпутёвке?

Иришка, привет! Загляну к тебе сегодня обязательно. почитаю как ты там живешь-поживаешь
Еду в Швецию самостоятельно: билеты покупаю сама, бронирую отель сама и визу делаю тоже сама
А Швецию- просто я там не была, обожаю сказки Астрид Лингерн и так сложилось, что на нужные мне даты был свободен недорогой номер в хорошем отеле+ авиабилеты со скидкой (небольшой правда).

Брюнеткой мне лучше (так мне кажется ), обязательно сфотографируюсь и покажу
С цветом волос эксперементируй, Ириш!!! Когда еще как не сейчас это делать ;)

Ксюша, а фотографии жгучей брюнетки покажешь? Как планируешь отдыхать в Швеции?

Привет, Юлечка!!! Обязательно покажу, как только сфоткаюсь ;)

В Швеции планирую гулять пешком по Старому городу, любоваться архитектурой, заруливать по очередеди: то в музеи, то в кафешки

[~ beauty ~]

В Швеции планирую гулять пешком по Старому городу, любоваться архитектурой, заруливать по очередеди: то в музеи, то в кафешки

Ксения красотулька, желаю тебе, чтобы твоя поездка прошла удачно и в лучшем виде! Чтобы на всю жизнь были незабываемые впечатления!

Завидую тебе белой завистью, мне тоже очень хочется везде-везде ездить и есть для этого средства и отпуск на работе дадут когда надо, но не с кем. Поэтому я почти нигде не была ...

[Marta-Maria]

Красавицы, добрый вечер А у нас на форуме есть кто-нибудь, кто умеет сны растолковывать?
Мне приснился один странный сон, сейчас расскажу.

Сон яркий, цветной, но больше всего меня удивило не то, что я видела, а то, что я явно чувствовала во сне прикосновения и переживала бурю эмоций.
Рассказываю по-порядку.
Есть у нас в офисе один мужчина. Ничего у нас с ним нет и не было. Он вообще не из тех, кто крутит романы на работе (по крайней мере ни с кем не был замечен). Мы с ним мило общаемся, улыбаемся друг другу при встрече и ВСЕ!!! Больше никогда и ничего!!!
А тут он мне снится: признается в любви, берет мои ручки, гладит их, целует, обнимает меня (ну а его его естественно. да еще и с таким удовольствием ) Секса во сне не было, не было и поцелуев, только обнимашки. Но мне так было приятно!!! Я явно ощущала такие сильные эмоции, такой порыв ЛЮБВИ (не побоюсь этого слова). Как будто
я сто лет с этим мужчиной связана.
Я что, совсем ку-ку??
В реале я не могу не признать, что мужчина приятный, симпатичный, один раз даже заступился за меня перед начальником (хотя его никто не просил). То есть да, я очень хорошо к нему отношусь. Но в качестве партнера (потенциального) не рассматривала, он не давал для этого повода

И еще важный момент наверное: такой сон мне уже один раз снился. Летом.

Я почему озаботилась вдруг: у меня странные чувства остались после пробуждения... описать не могу... то ли скованность... то ли стыд... то ли наоборот радость

Но в любом случае я в шоке... не ожидала от себя

[~ beauty ~]

Привет, Ксения красотуля!

Как писал дедушка Фрейд, нам снится то, чего мы боимся, либо то, чего мы желаем. От себя добавлю, что ещё могут сниться отголоски любых ярких впечатлений, потому что ночью наш мозг перерабатывает все данные, накопленные за день.

Может этот сон означает, что надо побольше с этим привлекательным мужчиной общаться, чисто по работе и чисто по дружески? А уж он сам проявит инициативу, если заинтересован. А мне почему-то кажется, что он заинтересован,
просто не привык решительно действовать в таких вопросах