Фотоальбомчик видно.Ты в подписи можешь еще ссылку на него дать Хороших выходных!!!!
Спасибо Света! Очень приятно, что ты даёшь такие полезные советы! Ссылочку уже сделала! А еще спасибо за то, что не забываешь, для меня это очень важно , остальные все почему то забыли И тебе хороших выходных!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Ну что ж сегодня пятый день похудания-результат минус 1 кг. Для меня это хорошо, лучше постепенно, чем за неделю килограмм пять-это будет стресс для организма! Главное, чтобы в плюс не шло!!! День прошел продуктивно! Сегодня опробовала репейную маску-классная-кому интересно фотку поставлю, ходила в продуктовый магазин, накупила опять много полезностей, в том числе занялась поиском самого низкокалорийного сыра (спасибо Ане) столько мне всяких посоветовала...И нашла -классный вкусный творожный сыр, всего 200кл на 100гр...А на кусочек хлебца совсем чуток его надо, то есть получается совсем мало калорий, заодно прикупила хлебцев фитнес линии, тоже всего 13 кл на 1 хлебец и пачечку сухофруктов. И обрадованная хорошим пополнением рациона с достоинством ушла из магазина! Да купила малышне классные осенние ботинки-остались рады обе! Потом скинули все покупки и пошли в наш излюбленный парк-дышать свежим воздухом и наслаждаться последними красками осени! Всё было заснято на фотоаппарат, тоже Анечка наманила со своим ботаническим садом, потом выставлю фоточки! Потом перекусили с дочей (каждый свой рацион) и пошли в гости. Горда тем, что не соблазнилась ни на одну вкусность , предлагали тортик---сделала вот такие глаза ---и смело отказалась от любимой сладости!!! Попивала только зеленый чаек.
Ну и конечно отчёт за сегодня:: 8.30-овсяная каша на воде, 2 колечка консерв.ананаса 12.00-салат из овощей( редис, горошек консерв.,укроп, салат айсберг) 15.40-10 шт.свежих слив, 1 хлебец, намазанный творожным сыром 18.00-3 ст.л недоеденного салата из редиса, 2 хлебца с тем же сыром 21.00-салат из помидор и салата айсберг, 1 хлебец+сыр (тот же), 3 сушеные груши с ЗЧ За день выпито -2 стакана воды, стакан минералки, 2 кружки коф.напитка, 4 кружки зеленого чая
И еще на последок, сейчас пока доченька спит запекла для нее в духовке котлетки, чего раньше никогда не делала...Восторг от полученного результата был так велик (котлеты имеют обалденный вид, румяные, такие красивые, как с картинки), что я как сумашедшая понеслась в комнату за фотиком В общем, теперь котлеты запечатлены у меня во всех позах ......Самое главное у меня даже желания не возникло их попробовать , прогресс, тьфу , тьфу....Если бы недельку назад это попало на мои глаза, котлеты четыре оказалось бы внутри меня , что же вы со мной делаете ( в хорошем смысле) ... Ну как тут опять не выразить благодарность Валентину, за создание такого замечательного сайта и всех красотулек за их поддержку!!!!
Светулик, привет! Ты просто роковАя красотка!!! (по поводу улыбки согласна со Светиком, кстати! улыбка тебе очень идет )! Поздравляю с отвесиком, поздравляю с первыми шажочками (уже достаточно крепкими) по питанию и окрасотуливанию! И огромное спасибо за то, что забежала в гости и написала мне слова поддержки - это очень важно и ценно для меня!
Здравствуйте дорогие красотули.... Начну с того, что не написала вчера, сделала вечернее скрабирование с оливковым мылом, и засушиваю лепестки роз, для того чтобы сделать потом маслице для тела! Минус вчерашнего вечера-безумная бессоница-кошмар-такого еще небыло, а точнее, чтобы я легла спать в 5.30 утра-всю ночь вот вот в таком состоянии и никуда далее, словно в глаза кто то спички вставил.....Незнаю что это было, надеюсь сегодня не повториться, так как завтра на работу или буду спать на столе на работе Так ну естественно, раз сна не было , я всякими делишками занималась( и одновременно читала дневничок форумчанки Beta, узнала от нее много полезной информации и заодно порадовалась за её результаты и за красавицу дочку) и написала планчик намеченных целей плюс к тем, что уже намечены: 1. Постепенно ввести 1-2 раза в неделю разгрузочные дни. 2. С конца той недели дорожка+пресс(сколько смогу,а с конца недели потому как со вторника КД, чтобы организму легче было....я даже в спортзал при КД не ходила) 3. Учиться улыбаться(спасибо Светочке за рекомендации) 4. Заняться аромарасчёсыванием (была удивлена, что есть такая чудесная процедура)-осталось приобрести деревянную расчёску и маслице по вкусу
Девочки, помогите кто нибудь не понимаю, почему у меня отдельные цитаты не получаются! Как их нужно выделять, чтобы они разделены были! Получилось месево какое то в предыдущем сообщении!!!
Светуль, каждая часть должна начинаться quote name (и так далее все что там в квадратных скобках) и заканчиваться /quote (в квадратных скобках).
Спасибочки родная! Всё уже поправила, просто я не в том месте цитату нажимала....При написании самого сообщения не выделяла все цитаты, вот я дурында!!!!
Светуль, думаю, тебе не привыкать к роковОй красотке, потому что против внешности куда уж идти! Понятно, что я теряю много, я и вешу гораздо больше, поэтому и вес скорее уходит... вот приближусь к твоему весу... будет ли он вообще уходить - вопрос! Заходи, всегда рада гостям!!!
Всё уже поправила, просто я не в том месте цитату нажимала...
Вижу у тебя еще лишние quote name и /quote потому что получилось, что все это - как одна большая цитата... попробуй убрать их в самом начале и в самом конце.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.9.2012, 13:28
, остальные все почему то забыли 
-классный вкусный творожный сыр, всего 200кл на 100гр...А на кусочек хлебца совсем чуток его надо, то есть получается совсем мало калорий, заодно прикупила хлебцев фитнес линии, тоже всего 13 кл на 1 хлебец и пачечку сухофруктов. И обрадованная хорошим пополнением рациона с достоинством ушла из магазина! Да купила малышне классные осенние ботинки-остались рады обе! 
со своим ботаническим садом, потом выставлю фоточки! 
---и смело отказалась от любимой сладости!!! Попивала только зеленый чаек.
, спасибо тебе родная 
...Теперь спокойна, буду ждать своих красотулек и новых гостей так же!!! 
Аромарасчесывание очень приятная процедурка, о ней периодически вспоминаю и делаю! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих