Привет, лапульки-красотульки и Валентинчик!!! У нас дождь идет со вчерашнего вечера, всю ночь и сейчас, не просто идет, а льет все сонные на работе...я нет нужно хоть отчет выложить, не дисциплинированная я девушка в плане отчетов. Вчера: вода, кофе с хлебцем с джемом, вода, 1 яблоко, чай зеленый, опять чай зеленый с имбирем , лимоном, 1 ч.л. меда в обед тыквенный крем-суп. через 2 часа вода, яблоко, опять вода, кефир с корицей вот...решила исключить из рациона сыр, из молочки останется творог и кефир-простокваша-ряженка спорт: гантели на грудь, руки, пресс, попохождение, скакалка.
Цитата(svetluy @ 5.11.2012, 17:23)
Прикол...Умора...лежу на полу от смеха!!! Валюшик ты как всегда радуешь нас своими смешинками!!!
Да на здоровье, Светульчик! :
Цитата(Demira @ 5.11.2012, 21:45)
значит, так оно есть : это чисто моё личное отношение))))) просто именно то, что написано в этом гороскопе, мне в себе и не нравится есть над чем работать))))
а по моему все очень хорошо написано
Цитата(Насю @ 6.11.2012, 7:20)
Приветы, моя обожаемая Валентинка! Ооооо, посмеялась с утра. Здорово!
Привет, Настюшенька, это взаимно! Здорово, что посмеялась, я рада
Цитата
Я никогда не пробовала... Миндальное молоко можно сделать самим, но как-то жалко тратить на это миндаль, который стоит 400 рэ за кг, я его и так отлично хрумкаю
. Да уж...не дешево, съедим орехами...миндалем
Цитата
А вот кокосовое молоко в консервной банке я видела в магазине. Но очень недёшево, кажется, 160 рэ за баночку в 400 гр. Но если это поможет поменять вкусовые привычки, то все средства хороши. Кстати, кешью мне напоминают порой по вкусу сгущёнку.
Пробовала я кокосовое молоко, вообще не понравилось, попробую в Таиланде, возможно 2 большие разницы
Цитата
Вот такую милую картинку дружбы я тебе принесла!
Спасибо, ягодка, очень классная картинка. А я вот такие картинки нашла
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
а почему тебе про рыбок не понравилось? так всё достойно - решают люди сами свои п...проблемы))) никого не напрягают)))))
Валюш, ты в Тай собираешься?
Иришик, хай! Ага...там написано "никто им на хрен не помогает, а они уже и не ждут" безнадега...никакого "плеча" В Таиланд уже 3-й год собираюсь у меня даже в скайпе написано "до поездки в Тай осталось 85 дней". Из серии "мечтать не вредно"
Цитата(Beta @ 6.11.2012, 12:38)
Валюш, это был разгруз? Если нет, то по сравнению с тобой я ем... как рота солдат...
Хорошего денечка, солнышко!
Светусик это скажим так, был случайный разгруз, не запланированный, начала воду пить и прислушиваться к организму... так весь день и прослушала. Тебе тоже отличного дня, бусинка!!!
У нас дождь идет со вчерашнего вечера, всю ночь и сейчас,не просто идет, а льет
Солнышко у нас так же .....Вчера пол дня и сегодня целый день, до сих пор поливает!!!
Цитата
Вчера: вода, кофе с хлебцем с джемом,вода, 1 яблоко, чай зеленый, опять чай зеленый с имбирем , лимоном, 1 ч.л. медав обед тыквенный крем-суп.через 2 часа вода, яблоко, опять вода,кефир с корицей
Супер отчёт , всё полезное, но Светуленька права---не маловато ???
Цитата
вот...решила исключить из рациона сыр, из молочки останется творог и кефир-простокваша-ряженка, спорт: гантели на грудь, руки, пресс, попохождение, скакалка.
Прям радуюсь, не нарадуюсь ...Валенька---ты большая умничка , как и в спорте, так и в питании! Как всегда картинки суперские---радуй наш глаз и дальше !!!
Цитата
В Таиланд уже 3-й год собираюсь у меня даже в скайпе написано "до поездки в Тай осталось 85 дней".Из серии "мечтать не вредно"
Не вредно, а полезно Валюша мечты сбываются, так что всё еще впереди!!! Вот тебе картиночка на эту темку---
Цитата
"В древней Руси не было слова "оргазм" поэтому девушки испытывали диво-дивное и чудо-чудесное..."
Ой, сразу свою бабушку вспомнила При ней много чего говорить нельзя было...вот и приходилось заменять разными словами!!!!
Солнышко у нас так же .....Вчера пол дня и сегодня целый день, до сих пор поливает!!!
Привет, Светланка, значит будем сами создавать солце в душе
Цитата
Супер отчёт , всё полезное, но Светуленька права---не маловато
Ой, кисуль, я все думаю, как мозги настроить так, что бы еда не занимала столько внимания....
Цитата
Прям радуюсь, не нарадуюсь ...Валенька---ты большая умничка , как и в спорте, так и в питании
У меня нет выбора , нужно сбрасывать кг, которые набрала во время летней расслабушки
Цитата
Не вредно, а полезно Валюша мечты сбываются, так что всё еще впереди!!!
Светик, я даже не сомневаюсь в этом конечно сбудется
Цитата
Вот тебе картиночка на эту темку---
Спасибо, бусинка!
Цитата(Demira @ 6.11.2012, 23:01)
а, ты в этом смысле так, Валентина, отставить сырость!!! прорвёмся что-то мы раслабились, а не время сейчас
Ириш, картинка отпад...так ведь и есть, не время
Цитата
о, ну так это совсем скоро мечтать не вредно, а очень даже полезно
Тем более, что мечты сбываются однозначно!! Ириш, вторая картинка прекрасна Спасибо, дружочек!!! Смотрела в выходной передачу из цыкла "Приглашает Борис Ноткин". В гостях был актер Дмитрий Орлов , он много снимается, но самый первый фильм, где я его увидела, был "72 метра", они там с Башаровым на пару за одной девушкой ухаживали, так вот на вопрос про еду, он сказал, что к еде равнодушен, ест мало и у них в семье нет культа еды, я подумала, как хорошо, мы ведь воспитывались в семьях, где любили готовить, любили приглашать гостей и сидеть за столом, пусть даже за чаем, но к чаю то прилагались пироги, торты домашней выпечки, ну и конфеты конечно (покупные ), а уж если застолье с вином то тут тебе и мясо запеченое и рыба под маринадом и т.д. и т.д., о здоровом питании никто и не задумывался, хотя в поседневной жизни мы ели простую пищу, в основном ксати овощи, крупы, из фруктов яблоки, сливы, потому как из своего сада, апельсины и ананасы у нас не росли Теперь вот я пытаюсь настраивать себя на то, что есть нужно только тогда, когда очень хочется и есть что-нибудь простое, чем проще, тем полезнее, а свободное время тратить не на стояния у плиты, а на что-то более полезное...эх...такие мечты И картинка про нас:
привет ,радость)))) Ну скоро все будем на каное с такой погодой передвигаться по городу!У нас тоже близко к потому .А дождь все льет(Ну не очень я к дождю прониклась(((Лень и спать охото тоже. Картинка о беззащитной девушке ввела в ступор Насмотришься такое и есть неделю не захочется вообще. А про поездку в Тай и грустно и смешно одновременно,..прорвемся и фсе будет офигенно,дорогая!
Валюша добрый вечер!!! Картинка с полной тётенькой точно убила на повал ...Вторая картиночка про Тай тоже очень понравилась ...Представляю как там красиво...Солнышко хорошего настроения!!!
Всем доброго вечера! Ну вот я тоже посмотрела Бонда, класс , захотелось пересмотреть последние, перед этим фильмы, нужно будет скачать и посмотреть Теперь отчет: утро-2 стакана воды, кофе, хлеб зерновой с 1 ч.л. меда, через 2 часа вода, чай зеленый с 1 маленьким кусочком шоколада, зеленый чай, в обед гречка-100 гр., салат капустный с огурцом, укропом, оливковым маслом, через 2 часа вода, потом 0.5 большого яблока, зеленый чай, в 18 час жульен, в 21 ч. ряженка с корицей и имбирем. Обруч, упражнение на бедра с гантелями, попохождение, скакалка (чуть-чуть), вот и все! Всем спокойной ночи, Оксаночка, Женечка, Светочка, спасибо, что зашли, отвечу завтра, что-то в сон клонит, пойду посплю.
Любить - это значит признавать достоинство людей, и помогать им увидеть свое собственное достоинство.
Джеймс Дилетт Фримен Хочу поделиться, пока не забыла вот чем. Сегодня пришла на работу и чувствовала себя совершенно не выспавшейся, очень в сон клонило, не смотря на то, что утром была сделана хорошая зарядка, принят естественно контрастный душ (для меня это, как зубы почистить) и ничего из этого не помогло мне, девочка, которая сидит за мной тоже зевает и жалуется, что хочется спать. Я налила себе простой воды из кулера и сижу пью мелкими глоточками, выпила, поняла, что хочу еще, налила еще , стала пить так же медленно и вдруг на половине стакана поймала себя на том, что уже спать не хочу, это состояние чудесным образом прошло, девочка же (которая за мной сидит ) налила себе кофе, у нее ничего не изменилось, как зевала, так и зевает. Думаю вывод очевиден. Пейте чистую сырую воду мелкими глотками Да здравствует здоровый образ жизни!!! Всех люблю!
Девочки, ищу замену коровьему молоку и вот, что нашла в интернете (помимо миндального , макового и кокосового), которые получаются очень дорого, геркулесовое получится намного дешевле, теперь бы только понять, что такое паста мисо, которую нужно добавлять, может кто-то подскажет?
Молоко из геркулеса почти волшебное — содержащаяся в нем клетчатка очищает сосуды от холестерина
Богато белком, причем овсянка чуть ли не единственная из круп содержит глобулин — белок, почти идентичный по своим качествам животному. Плюс в нем много бета-глюкана — эта разновидность клетчатки уменьшает количество плохого холестерина в крови.
Основной продукт: геркулес (не быстрого приготовления).
Как приготовить: залейте стакан овсяных хлопьев тремя стаканами воды, добавьте 1/2 чайной ложки пасты мисо (светло-желтый сорт, на выбор: сиро, широ-мисо, сайкё-мисо). Перемешайте и оставьте на ночь настаиваться. Утром смешайте еще раз в блендере, если хотите, добавьте ваниль, корицу, цедру лайма, процедите и молоко готово.
теперь бы только понять, что такое паста мисо, которую нужно добавлять, может кто-то подскажет?
может, это паста, которую используют для приготовления супа-мисо? посмотри в отделах, где все для суши-роллов Валюшик хорошего денечка! Совет насчет чистой водички намотала на ус....
Я налила себе простой воды из кулера и сижу пью мелкими глоточками, выпила, поняла, что хочу еще, налила еще , стала пить так же медленно и вдруг на половине стакана поймала себя на том, что уже спать не хочу
Много говорится о пользе чистой воды. А я воду пить не могу... Заставляю себя и пью через силу. А доча моя - может литрами пить. Вот почему так бывает не знаю.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.