Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Бельфеба Очарова...]

Юльчон, мой метод можно патентовать и продавать идею фитнес-клубам-чтобы открывались у приличных магазинов с едой....худеющим-как мотивацию для занятий

сегодня купила вкуснейшие персики пусть нам дадут премию-я ее потрачу на персики и хлебопечку
после вчерашнего хип-хопа напомнили о себе мышцы пресса-старалась делать все по науке...и почему в клубах такие треши не проводят?это я просто двигалась в ритме и сжимала мышцы..а ведь у меня еще скачаны треши с гантелями...

хавчик
бурый рис с маслом и вареньем
огурчик, сыр
фундук 5 шт, долька шоколада
3 конфеты-угостили на работе вкусно вот он принцип конкуренции во всей красе- если сейчас не попробую-когда еще такими угостят?
вчерашний салат
персичище
банан
фасоль с овощами-откопала в шкафу банку из магазина-завтра доем
персичище
горсть отрубей
оливки 10шт
чай с молоком, на ночь тоже чего-нибудь выпью

процедур не будет-только пятки помассирую, ибо приду поздно-к 9 на стрип

[Богиня :)]

пусть нам дадут премию-я ее потрачу на персики и хлебопечку

бурый рис с маслом и вареньем

Ого! Ну и как на вкус? Я сначала представила рис с растительным маслом и вареньем, видимо в моем сознании сливочное масло перестало существовать аж скривилась, ай да, думаю, Ленчик! Ай да гурман )))

фундук 5 шт, долька шоколада

не обкушалась?

3 конфеты-угостили на работе вкусно вот он принцип конкуренции во всей красе- если сейчас не попробую-когда еще такими угостят?

Понимаю

персичище

чай с молоком, на ночь тоже чего-нибудь выпью

что выпила?

процедур не будет-только пятки помассирую, ибо приду поздно-к 9 на стрип

Ухтышка!

Ленусь, цемики тебя

[Бельфеба Очарова...]

вот такая у нас большая премия...если будет

Светуль,я варю кашу на воде с молоком, в нее доюавляю чаще всего чуток сливочного масла, но сейчас ем тыквенное-очень вкусно

фундук-вместо витаминов, шоколад-баловство

пила кефир...может, я к нему пристрастилась?в нем же градусы

[Богиня :)]

пила кефир...может, я к нему пристрастилась?в нем же градусы

ахаха а что? все может быть

[Бельфеба Очарова...]

вчера вышла с танцев с горящими глазами сегодня чувствую себя стройной

[Beta]

пила кефир...может, я к нему пристрастилась?в нем же градусы

Ленок, то бананчики, то кефирчик в пристрастиях!
А менюшка вкусненькая, и активность супер!!!

[Бельфеба Очарова...]

Веточка, спасибо ( у меня уже готово название нового дневника, в нем упоминаются бананы )

я тут вчера думала-что еще стимулирует меня на посещение фитнеса?экономия воды- дома счетчики стоят, а если прихожу вечером и сразу в койку, то можно помыться в клубе, а дома воду не тратить

[Valentin]

Валентинчик,

Лен, а Вы молодец, что не только в Дневниках появляетесь, но и вообще по всему форуму!!

я тут вчера думала-что еще стимулирует меня на посещение фитнеса?экономия воды- дома счетчики стоят, а если прихожу вечером и сразу в койку, то можно помыться в клубе, а дома воду не тратить

В глубь зришь!!

[Мечта!]

Ленчик,

стимулирует меня на посещение фитнеса?экономия воды- дома счетчики стоят

Моя подруга (сначала написала поЖруга ) так про басс говорит ))))))

пила кефир...может, я к нему пристрастилась?в нем же градусы

Ага, а я к квасу

[Бельфеба Очарова...]

Валентинчик,
спасибо Вам в планах заработать денег и вернуться к массажу надеюсь, еще и время найдется

поЖруга

Ольчик, поЖруга права))у меня счет приходит руб на 300

[Бельфеба Очарова...]

сегодня ночью во сне искала по сейфам личные дела абитурьентов...пора кончать...с работой

кушала почти полезно...почти, т к был торт на работе на обед пошла в соседний магаз, т к тормозок с салатом оставила дома...но там воняла тухлятиной-побоялась, купила плюшку
в остальном все нормально-на завтрак настреляла гречки у Хомяка сыр, огурец, курага, фундук, персик, фасоль, чай с молоком, кефир
а теперь спать, ибо мой невыспавшийся мозг начинает посылать меня к холодильнику

[Valentin]

Валентинчик,
спасибо Вам в планах заработать денег и вернуться к массажу надеюсь, еще и время найдется

Отличные планы, Лена!! Заодно и новые для себя районы освоите!!

[Нанда]

Леночка, привет!!! Доброго вечера и прекрасного утра тебе!!!
Ты такая молодец - и питание классное, и фитнес, а главное - такой позитив!!!

[Мечта!]

Лен, доброе!

у меня счет приходит руб на 300

Ой, не говори, у нас с мамасиком тоже проблема с потреблением воды... Куда она деется?

на завтрак настреляла гречки у Хомяка

Я валяюсь

Хорошего дня тебе!

[Beta]

сегодня ночью во сне искала по сейфам личные дела абитурьентов...

Ленусь, однозначно, надо отвлечься

на завтрак настреляла гречки у Хомяка

Леночек, отличного денечка!!!

[Бельфеба Очарова...]

Валентинчик, буду надеяться, чмои возможности и желанрия совпадут

Анечка, привет!питание мне тоже нравится-особенно вчера жаль, на тортах долго стройнет не будешь

Ольчик, я после установки счетчиков стала меньше платить-мне счет приходил на 500-700р...счетчики поставила после того, как убедилась, что еще 2 года не переезжаю...и когда в 40 градусов жары мне выкаатили очередной счет на 700р...а я ее вообще тогда практически не включала теперь максимум на 300 приходят

Светик, сегодня выходной-вчера все сделали, а дела в деканат и без меня сдадут

[Ukaaa]

Юльчон, мой метод можно патентовать и продавать идею фитнес-клубам-чтобы открывались у приличных магазинов с едой....худеющим-как мотивацию для занятий

персичище

пила кефир...может, я к нему пристрастилась?в нем же градусы

я тут вчера думала-что еще стимулирует меня на посещение фитнеса?экономия воды- дома счетчики стоят,

в остальном все нормально-на завтрак настреляла гречки у Хомяка

Леночка, ты прелесть!

[Бельфеба Очарова...]

Юляш, от прелести слышу
спасибо

[Мечта!]

О, да, тогда тебе однозначно выгодно иметь счетчики

[Бельфеба Очарова...]

Оль, а посудомоечная машина у вас есть?у меня есть небольшая-облегчает жизнь и помогает экономить