Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[_Fantasy_]

И я в этом году на пост! Уже третий год подряд!

Привет всем!!!!Я присоединяюсь к вам!!!!!Я

Давайте писать еженедельные отчеты! По питанию и самочувствию!!

[OxiDian]

Приветик,дамы!поддерживаю идею по поводу отчетов как еды ,так и самочувствия!Сегодня уже 4 день как я придерживаюсь поста(на многих церковных сайтах указано что эти 2 недели поготовительные,но я взялась основательно,чтобы по-тихоньку исключить срыва на запрещенные продукты)Мое меню за эи 4 дня:1 чилас я вообще ничего не ела ,кроме того что пила жидкость,2-постный борщ,овсянка,3 одни фрукты(и немного шоколадных кофет ),сегодня 4-постный борьщ, гречка,консервированые овощи.арахис.
Ну ,кто следущий с отчетом?

[miss lucky]

привет девочки!!!яготова тоже отчитываться в эти дни поста, но только вот начну я прям с 15 февраля не раньше, я хочу еще блинчиков испечь на эту масленицу, ни разу еще блины сама не пекла!!!

[Ole4ka]

Привет,девочки!Я вот тоже в этом году хочу попробовать соблюдать пост!Конечно,уверенности нет, что всё получится, как следует, но буду стараться!По поводу отчетов согласна!Но я не готовлюсь, разве что уже почти неделю как исключила мясное.Так что с 15 февраля буду писать отчетики!Всем удачи!

[SvetaS]

И я с вами

[Lorachka]

И я хочу пост в этом году соблюдать, я всегда придерживалась именно Великого поста, пока замуж не вышла, мои родители каждый год держат пост. Так шо платформа у меня есть)))

Инночка чет я не нашла списочек чем питаться каждый день на который ты ссылочку дала?

[_Fantasy_]

Инночка чет я не нашла списочек чем питаться каждый день на который ты ссылочку дала?

Обозначения:
11 «Мясоед»: разрешается есть всё, даже «скоромную» пищу.
12 Пост «с ядением рыбы»: растительная пища в любой кулинарной обработке дополняется растительным маслом, рыбой и рыбными продуктами.
13 Пост с «сухоядением»: холодная неварёная растительная пища без масла, неподогретое питьё.
14 Пост «с ядением варения с елеем»: горячая растительная пища с растительным маслом.
15 Пост с «с ядением варения»: горячая растительная пища без масла.
16 разрешается масло «труда ради бденнаго» (так как читался канон преп. Андрея Критского
17 Лазарева суббота.
18 Вербное воскресенье.

[tat'yanka]

Привет всем красотулькам!!! Я хотела бы с вами за компанию придерживаться поста.
Раньше- 3 года подряд я держала в строгости только 1 и последнюю неделю, но держала именно так как того требуется- 1 раз в день кушать вечером, не смотреть телевизор не веселиться, а все остальные недели делала попущение- добавляла в еду йогурт- ну не могу я мюсли кушать с соком
В этом году все же решила действовать так как нужно- составила себе календарик- что можно и что нельзя и в какие дни, еще - нашла календарик в электронном виде вот тут такая ссылочка (grammatics.narod.ru) может понравится кому, но у меня стоит другой, а найти не могу теперь. Там удобно- нажимаешь на любой день и в ответ он выдает что кушать- холодное или горячее, с маслом или без.

Хочу попробовать именно без молока -выдержу или нет. Мяско и так я не ем уже больше года, только рыбку иногда-но без рыбы мне не страшно, а вот йогуртик....Ну я думаю справимся. Всем удачи!!самая строгая неделя начинается.... Кстати в понедельник и во вторник по правилам церкви нужно вообще отказываться от еды (но мне это слабо), а мирянам можно кушать все, но только не вареное.

ссылку не могу вставить полностью - вставлю без http

[Lorachka]

Инночка какая же ты оперативная, спасибки за табличку!!!
Это тебе Солнышко!!!

[@nn@1803]

Ну вот и начался Великий Пост. Сегодня планирую совсем на водичке посидеть, если тяжело станет - буду яблочки есть. Всем светлого настроения и душевного равновесия!

[Шкодка]

Планы такие же,вода,чай,яблоки,а там как масть ляжет))

[Kotty]

Привет!
Я сегодня на водичке, допускаю три чайные ложки меда на весь день (у меня тренировка сегодня).
Всем желаю терпения!

[Лучик солнца]

Привет, Красотульки!
Всех с началом Великого Поста!
Вчера оторвались на Масленице, зиму проводили (рановато правда )
Сегодня я на воде, и травяном чайке, правда съела только что 2 черносливины...и меда пол-чайной ложки с семенами льна (по традиции утром)...лежит у меня еще апельсин, думаю, что съем чуть позже, перед фитнессом, иначе живот заурчит и заглушит всю музыку там, ну и хочется хорошо потренироваться, а для этого силы нужны!
Завтра не знаю, смогу ли на воде и чае...посмотрим!
Настрой у меня хороший!В этом году буду строго и по табличке, Иннуль, я себе такую уже распечатала!Правда кушать собираюсь 3 раза в день, но дни сыроедения буду соблюдать!
Всем хорошего настроения!

[_Fantasy_]

Всех постящихся с Началом. Я для себя решила соблюдать нестрогий пост, все что делаю - питаюсь растительной пищей. Больше для очищения.

[@nn@1803]

Я сегодня продержалась на холодной водичке. Ничего больше. Завтра до вечера планирую тоже воду, а там поесть холодной растительной пищи без масла! Всем удачи в соблюдении Поста!

[Сашенька]

Всем привет!
Девушки, вы молодцы! Какая сила духа! На одной водичке!
Я безмерно горда собой. Соблюла день на сырой пище и без масла. Для меня это - высший пилотаж!

[tat'yanka]

привет девочки!!!Вот и наступил второй день Поста.Хороший вчерашний день со своей разгрузкой!И вовсе не так тяжело как могло показаться.А легкость какая. Всегда бы такие ощущения!!!
Всем удачи, без срывов и без различный надоедливых людей, говорящих, а зачем тебе этот пост, а это дорого, а это вредно... Я просто в шоке- люди или завидуют? или это человеческий эгоизм говорит- типа зачем ты выделяешься среди других, "жрущих и пьющих всякую дрянь".

[Нежная...я]

Привет Девочки! Как я рада что нашла единомышленников! Когда есть с кем обсудить и поделиться то как то проще все кажется!

Я тоже как и полагается начала с 15 числа. Весь день пила только сырую воду!

Сегодня только сырые овощи без масла и соли, фрукты, орехи и немного сухофруктов.

Будем Держаться вместе, потому что вместе мы сила!!!

[Ptizzza]

Всех постящихся с Началом. Я для себя решила соблюдать нестрогий пост, все что делаю - питаюсь растительной пищей. Больше для очищения.

я тоже тут..

[Лучик солнца]

Всем огромный привет!
День 4-й, полет нормальный!
Я на воде была только в понедельник, во вторник ела овощи тушеные и борщ
Вчера была весь день на сыром, только вечером съела немного риса с овощами
От сладкого спасает мед с хлебцами, сухофрукты и горький шоколад 90%, он правда горький, но его больше 1 дольки не съешь!
Сегодня я на гречке, завтра на сыром, субботу буду овощи тушеные доедать, а вот в воскресенье хочу сделать постные блинчики или постные колядки...