НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
7 страниц V  « < 3 4 5 6 7 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Что Вы обычно едите на завтрак?
Ваш обычный завтрак - это....
Голосуем!
Яичница, омлет [ 27 ] ** [5.47%]
Творог, сыр, кисломолочные продукты [ 70 ] ** [14.17%]
Каши [ 92 ] ** [18.62%]
Хлопья, мюсли [ 57 ] ** [11.54%]
Фрукты [ 55 ] ** [11.13%]
Овощи [ 13 ] ** [2.63%]
Кофе, чай [ 93 ] ** [18.83%]
Тосты, горячие бутерброды, хлебцы [ 30 ] ** [6.07%]
Суп [ 5 ] ** [1.01%]
Орехи, сухофрукты [ 15 ] ** [3.04%]
Другое (укажите, что) [ 13 ] ** [2.63%]
Я не завтракаю [ 24 ] ** [4.86%]
Всего голосов: 262
Гости не могут голосовать 
Rosanne
сообщение 15.7.2010, 17:27
Сообщение #81


in love...
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 650
Регистрация: 15.7.2010
Из: Moscow
Пользователь №: 26459



Самая большая вкуснятина - бананово-персиковый шейк в блендере =)))
И сытно, и вкусно, и полезно =))



I am myself aware of myself being myself =))

Love rullezzzzzz =))

Моё огромное приключение
Дневник Сыроежки
Фоточки



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Chita
сообщение 18.7.2010, 16:58
Сообщение #82


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 16
Регистрация: 15.7.2010
Пользователь №: 26453



Я с утра обычно чашечку кофе без сахара))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Nejnaya
сообщение 18.7.2010, 20:02
Сообщение #83


Житель форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 77
Регистрация: 29.3.2010
Пользователь №: 25709



Встаю в 6 утра, где-то в полседьмого, после душа и нанесения кремов-гелей, выпиваю кружку кофе без сахара smile.gif
Часов в 10 (уже на работе), выпиваю ещё чашку кофе без сахара (давление низкое, без 1-2 чашек кофе с утра просто не могу sad.gif ) с чем-нибудь (кусок сыра, или творожок, сырник, банан, ну в общем что возьму с собой), периодически беру овсянку (не требующую варки) в контейнере, заливаю на работе кипятком и ем, в таком случае "кофе + что-нибудь" отменяются)))))))




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лесничок
сообщение 18.7.2010, 20:19
Сообщение #84


в поисках равновесия
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2393
Регистрация: 4.3.2009
Пользователь №: 21478



А я сейчас завтракаю стаканом холодной воды.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 16.11.2011, 10:28
Сообщение #85


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17172
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Автор - Апрелина:

Цитата(Ласкуша @ 14.11.2011, 22:46) *
Завтрак: пол чашки кофе *заменить бы на цикорий)

obm.gif icon_eek.gif blink.gif это и весь завтрак???? С этим надо что-то делать. b04.png
предлагаю вот какие варианты:
-купить творог и делать его с ложечкой мёда по утрам,
-овсянка с черносливом или курагой. В тарелочку овсянку, 4 чернослива порезать, залить кипятком и всё. Не дольше, чем кофе делаешь.
-ещё можно с вечера сварить гречу или пшеничную, кукурузную, какую любишь крупу. Её хватит дня на 3. Утром с огурцом или помидором можно скушать.
Зай, постарайся кушать по утрам... И постарайся брать на работу фрукты...
Ты извини, что я так расписалась у тебя. Я знаю, что ты сама прекрасно всё это знаешь, что времени у тебя оч. мало. Но иногда очень полезно бывает напомнить.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Шангри-Ла
сообщение 29.11.2011, 3:37
Сообщение #86


Рай на земле существует... Это я :)
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 36
Регистрация: 27.11.2011
Из: Москва
Пользователь №: 29009



Каши и чай или кофе.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
yaLiliya
сообщение 3.12.2011, 23:20
Сообщение #87


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 104
Регистрация: 15.11.2011
Пользователь №: 28959



для меня тоже завтрак это стакан воды, потом фруктики, хотя я их почему-то не очень люблю, а потом уже что-нибудь поплотнее a115.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 22.2.2012, 18:22
Сообщение #88


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



Я предпочитаю кашу геркулесовую на молоке)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лаванда
сообщение 1.3.2012, 11:11
Сообщение #89


Житель форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 52
Регистрация: 30.1.2012
Пользователь №: 29724



у меня разные завтрака, но обычно каша овсянка
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bjork
сообщение 23.3.2012, 22:25
Сообщение #90


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 17
Регистрация: 30.1.2012
Пользователь №: 29736



фрукты + творог с чайной ложкой меда и кофе(только не растворимый ни в коем случае)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetlana_Swan
сообщение 23.3.2012, 22:47
Сообщение #91


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2921
Регистрация: 11.3.2012
Из: Moscow
Пользователь №: 30504



Почитала, что пишут девочки. И поняла что по утрам у Обжоркин d030.gif Я ем много d030.gif

Обычно когда встаю выпиваю стакан воды с соком лимона - и душ, одеваться, собираться. Сейчас еще начала ходить в бассеин по утрам 2-3 раза в неделю, получается ходить на 7-15 или на 8-00. До него не ем,
Потом прихожу и мой завтрак это обычно:
Каша (геркулес, кукурузная или гречневая)
творожок и сухофруктами (вкусно)
Бутерброд из зернового хлеба с маслом и сыром.
Пара ложечек варенья (в последнее время обожаю из кизила) wub.gif
и чай или кофе.
d030.gif

Правда обед потом днем раза в 2 меньше, и ужинаю я яблоками или кефиром. Поэтому по утрам без еды из дома даже не выйду d025.gif



Настоящее - это следствие прошлого и причина будущего.

WOMAN IN JOY. Счастье быть Женщиной.
К новой себе легко и с удовольствием.

Без волшебного пенделя гордый Ёжик ну никак не полетит...))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 23.5.2012, 20:11
Сообщение #92


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



В последнее время я творог с бананами мешаю на блендаре.мммм... очень вкусно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Нанда
сообщение 5.7.2012, 21:48
Сообщение #93


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 49
Регистрация: 5.7.2012
Пользователь №: 30907



Я - за сытный завтрак. Когда режим дня кое-как соблюдали, то с вечера ставила в мультиварке гречку или пшёнку на воде с солью или на молоке с сахаром/фруктозой. С утра - и горячая, и ароматная каша. А чуть стоит режим сбить - и завтракать не успеваю, сейчас перехватываю стакан сока или несквика с бананом и печенюшкой, а на работе пью кофе с сахаром и хрустиками ржаными или многозлаковыми. Или печенюшками wub.gif. А весь май - ещё и целой шоколадкой, ой, стыдно то как shy.gif. В общем, я - за кашу d025.gif.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
~ beauty ~
сообщение 13.8.2012, 15:02
Сообщение #94


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2306
Регистрация: 15.6.2012
Из: Trenben
Пользователь №: 30830




Я не завтракаю. Утром пью только тёплую воду. Считаю, что сразу после подъёма пихать в себя еду вредно, надо сперва хоть немножко нагулять аппетит.

Кушаю уже на работе в 14:00.
Такой режим выработан годами и идеально мне подходит. a070.gif Пищеварение отличное.

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Metztli
сообщение 16.8.2012, 1:51
Сообщение #95


Новичок
*

Группа: Новички
Сообщений: 4
Регистрация: 16.8.2012
Пользователь №: 31010



творог, банан, чай зеленый
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Natti
сообщение 17.8.2012, 20:35
Сообщение #96


Новичок
*

Группа: Новички
Сообщений: 8
Регистрация: 11.8.2012
Пользователь №: 30993



После ванны варю кофе и выпиваю 2чашечки. Часа через два съедаю овсяную кашу на воде с маслом и яйцо в смятку или бутерброд с
сыром.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 3.9.2012, 22:01
Сообщение #97


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



Овсяную кашу a115.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lizz
сообщение 4.9.2012, 14:20
Сообщение #98


Житель форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 52
Регистрация: 2.5.2012
Пользователь №: 30690



Предпочитаю яичницу с колбасой или творог.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Andante
сообщение 14.9.2012, 17:00
Сообщение #99


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 17
Регистрация: 14.9.2012
Пользователь №: 31077



я ем бутерброды - сытно и вкусно, и могу на них дотянуть до обеда, где и сьедаю весь максимум за день. а если времени впритык - делаю кашку в микроволновке или просто пью чай, что бы согреть организм
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лолли
сообщение 2.12.2012, 0:37
Сообщение #100


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 11
Регистрация: 2.12.2012
Пользователь №: 31275



Всегда овсянку ем. Разную: на молоке и без, с сухофруктами/орехами и без. И чашечку кофе))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




7 страниц V  « < 3 4 5 6 7 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 4.12.2024, 9:44

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика