Группа: Пользователи+
Сообщений: 517
Регистрация: 9.11.2007
Из: USA MA
Пользователь №: 15389
Цитата(Хаябаса @ 24.9.2009, 18:47)
Девочки-красотульки, здравствуйте!!!! Хочу сказать красотуле, которая пробеспокоится о своем внешнем виде и целесообразности вегетарианства в США :
Спасибо за советы! ,но что здесь можно есть я знаю,я готовилась долго к переезду,и изучала их продукты давно.дело не в питании в США,а вообще в питании и внешнем виде.я перестала есть мясо,и начала после этого вес набирать ещё на Украине,то есть сейчас в США я его набрала немного,исключительно из за малой активности,но я просто думаю что из за отсутствия животного белка у меня что то с обменом веществ не то...а с продуктами тут я с вами согласна,тут есть из чего выбрать,да и если ту же гречку американцы не едят,всегда можно её купить в русском магазине.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 5015
Регистрация: 28.10.2007
Из: Я там, где сбываются мечты
Пользователь №: 15210
Цитата(rosinka @ 26.9.2009, 16:20)
молочные продукты,я не очень люблю,в основном это молоко в кофе,иногда вечером кефир или ряженка,....хотя стоп..сыр ем,разный,кроме творога.
Тогда у Вас все в порядке с животными белками. А все скорее всего от мучного и сладкого, орехов - их же можно при вегетарианстве. Я не могу себя назвать вегетарианкой, я скорее человек со сниженным употреблением животной пищи)), но поправилась огого, даже несмотря на то что мясо почти не ела)) Все же в конце концов пришла к примерному подсчету калорий, и активность как никать, но надо увеличивать....
молочные продукты,я не очень люблю,в основном это молоко в кофе,иногда вечером кефир или ряженка,....хотя стоп..сыр ем,разный,кроме творога.
Я советую тебе книжку прочитать,щас скажу как называеться....Нил Барнард "Преодолевая пищевые соблазны"...там как раз про молоко в кофе, про хлеб, про сыр и сладкое написано! прочитаешь и сразу перестанешь мучным увлекаться)))) ее в инете скачать можно!
Нил Барнард "Преодолевая пищевые соблазны"...там как раз про молоко в кофе, про хлеб, про сыр и сладкое написано! прочитаешь и сразу перестанешь мучным увлекаться)))) ее в инете скачать можно!
Это очень интересно,пойду поищу,конечно хотелось бы книгу купить,что бы всегда под рукой была. Спасибо за информацию!
Juliya, спасибо за наводку я такой книжки еще не читала, а мне тоже очень нужно прочитать что нить плохое про кофе с молоком, ибо не могу до сих пор от этого наркотика избавиться.
Да, спасибо Валентин я не видела этой темы, а случайно наткнулась на описание этой книги в днивнике какой-то форумчанки)))лично для меня там очень полезная информация про сыр и шоколад!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 517
Регистрация: 9.11.2007
Из: USA MA
Пользователь №: 15389
Цитата(Juliya @ 27.9.2009, 3:11)
Я советую тебе книжку прочитать,щас скажу как называеться
Juliya,Valentin,спасибо!ща почитаю,как раз собралась выпить кофе,с молоком и сыром,думаю вначале почитаю,а потом пойду на кухню! .может быть.... кстате,у нас есть сыр,фат фри,ну всмысле обезжиренный,тут вообще мания всё обезжиривать,я конечно не люблю обезжиренные продукты,но вкус у него самое что удевительно такой же,как и у обычного.наверно офтоп,но очень захотелось спросить,пока книгу ещё ток начала читать,он тоже вреден?вроде была тема где то про обезжиренные продукты,надо поискать.
Здравствуйте. уважаемые форумчанки! Картинки,конечно. ужасны! Но с дргой стороны -эти животные специально разводятся для этой цели. Пищеварительная система человека на приспособлена к перевариванию растительной пищи. Человек всеяден! И формировался как всеядное , в том числе и лпотоядное животное, класс млекопитающих, а млекопитающие ВСЕ едят белковую пищу. Если Вы все-таки твоердо решили стать вегетарианцами - то делать это надо постепенно, с введением замещающих мясо и животные продукты компонентов( витамины, аминокислотыи пр.), иначе 0очень большой риск возникновения заболеваний (анемии. напрмер) Категорически нельзя переходить на вегетарианство во время беременности.. Строгим же преверженцам этого вида питания надо нацчиться правильно употреблять специи в питании(соевые продукты не усваиваются без них у россиян) и совету кпотреблять Витамайт специальный комплекс длявосполнения аминокислои и жлеза у Вегетарианцев.
специальный комплекс для восполнения аминокислои и железа у Вегетарианцев.
Приведу в пример свою младшую дочку: ей 2,6 года, я ей мяса не даю, в сад она не ходит, следовательно, нигде, кроме дома не ест, железосодержащие препараты не давала ни разу, витамины она пила в середине весны, а гемоглобин (кровь сдавали вчера и 10 дней назад) держится на уровне 140.
Кстати, всех форумчан поздравляю со ВСЕМИРНЫМ ДНЕМ ВЕГЕТАРИАНСТВА
Здравствуйте! Я у вас новенькая и пока что хорошенько не могу соорентироваться на сайте. Подумываю перейти на вегетарианство. Подсскажите, пожалуйста, что можно почитать, с чего начать.
Конечно, точно сказать, что перейду на вегетариантство не могу
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17172
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496
Цитата(Миллена @ 2.10.2009, 22:55)
Здравствуйте! Я у вас новенькая и пока что хорошенько не могу соорентироваться на сайте. Подумываю перейти на вегетарианство. Подсскажите, пожалуйста, что можно почитать, с чего начать.
Большое спасибо за этот прекрасный сайт!!! Просмотрела я вчера фото, прочитала про рыбу...ух...совершенно перехотелось есть мясо ... вот сегодня начинаю, как говориться, новую жизнь, без мяса. Только от молочных продуктов пока что отказаться не смогу ((
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Миллена @ 3.10.2009, 9:05)
Большое спасибо за этот прекрасный сайт!!! Просмотрела я вчера фото, прочитала про рыбу...ух...совершенно перехотелось есть мясо ... вот сегодня начинаю, как говориться, новую жизнь, без мяса. Только от молочных продуктов пока что отказаться не смогу ((
ЛЮДИ!! ЗАПОМНИТЕ!! Вегетарианцы едят молочные продукты. Не едят рыбу, мясо и яйца.
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.9.2009, 0:22
,но что здесь можно есть я знаю,я готовилась долго к переезду,и изучала их продукты давно.дело не в питании в США,а вообще в питании и внешнем виде.я перестала есть мясо,и начала после этого вес набирать ещё на Украине,то есть сейчас в США я его набрала немного,исключительно из за малой активности,но я просто думаю что из за отсутствия животного белка у меня что то с обменом веществ не то...а с продуктами тут я с вами согласна,тут есть из чего выбрать,да и если ту же гречку американцы не едят,всегда можно её купить в русском магазине.
ее в инете скачать можно!
я такой книжки еще не читала, а мне тоже очень нужно прочитать что нить плохое про кофе с молоком, ибо не могу до сих пор от этого наркотика избавиться. 
Просмотрела я вчера фото, прочитала про рыбу...ух...совершенно перехотелось есть мясо ... вот сегодня начинаю, как говориться, новую жизнь, без мяса. Только от молочных продуктов пока что отказаться не смогу (( 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.