Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Elena1985 А я прочитала и поняла так, что с 5-ти лет не ешь! думаю ни фига себе, п отом- что через год родители тебя убедили рыбу не есть, т.е. в 6 лет они с тобой беседовали=)) думаю какой умный ребенок!
Я постоянный читатель вашего форума (уже примерно 13 дней). 13 дней назад я круто изменила свою жизнь, на счастье далось довольно легко, хотя легко – понятие относительно. В общем, я стала лактовегетарианкой. И еще не ем сладкое, шоколад, кофе, чай, мучное, жареное, ой, долго перечислять, вот лучше список напишу:
Вот так. Я чувствую себя хорошо, по крайней мере не хуже, чем раньше. Занимаюсь комплексом упражнений по 40мин. 3 раза в неделю, ну и легонькая зарядка по утрам (чтобы все силы активизировать). То есть физически не помираю.
А, о возрасте, через 1,5 недели будет 19 лет. Рост 155 см., вес 45 кг. Локальные жировые отложения наследственного характера на спине, животе, чуток на предплечьях и подмышками. Вот.
Короче, все у меня теперь прекрасно ( социальный фактор в виде родственников и людей крутящих пальцем у виска я в расчет не беру), но у меня огромный вопрос, который стал беспокоить в последние 3 дня: Начала шелушиться кожа на локтях, вылез небольшой диатез на ногах и ниже талии, немного обострились прыщики на лице, налет на языке(простите за откровения), а, у меня гастрит кстати, но живот не болит. Я не знаю что мне делать, то ли это ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД, в смысле, что клетки строятся на новый лад, то ли мне не подходит система питания и я так помереть могу??????? Я в панике, еще прочитала где-то про анорексию: «Наряду с основными признаками появляются и вторичные соматические расстройства: запоры, сухая, вялая, шелушащаяся, грязно-коричневая кожа, ломкость волос и ногтей»( ну волосы у всех выпадают, а ногти наоборот слоиться перестали, а вот кожа……) И еще «Если вы отказываете себе в мучном, сладком, жирном, потом перестаете есть после 6 вечера, затем переходите исключительно на овощи и зелень – стоит задуматься.» Вот почитала я это и думаю – как же так? Неужели я заболею, и вот решила спросить совета у людей, которым я доверяю – у вас. Помогите, пожалуйста, не игнорируйте этот крик души!!!!!!! Заранее спасибо.
Из всех путешествий, уготованных нам жизнью, самое важное и интересное отправиться в путешествие внутрь самого себя, исследовать неведомую часть себя самого...[font="Courier New"][/font][size="4"][/size]color="#9932CC"][/color]
Приветик! Ну, в принципе, попробуй так питаться дальше - возможно, такое питание тебе подойдет. Только творог, кефир и сметану я бы оставила пока. А по возрасту и росту можно судить, что вес у тебя нормальный, может, даже ниже нормы. С жировыми отложениями (если наследственность) бороться лучше посредством спорта.
Рыжий чертенок, не переживай. Думаю, ты на правильном пути. Почитай хорошенько статьи на форуме, походи, поброди, сама все поймешь.
У тебя просто-напросто началась чистка организма. А когда организм чистится, то шлаки и яды начинают выходить, понятное дело через какие-то органы. Естественно, эти органы раздражаются и могут болеть/чесаться/шелушиться и т.д. Кожа - один из органов, выводящих негодное для организма. Поэтому такая реакция. Это пройдет.
Налет на языке говорит о том, что твой ЖКТ зашлакован. Когда мы меняем питание на более качественное, налет на языке становится сильнее на некоторое время. Это говорит о том, что кишечник стал чиститься. Потерпи немного, все образуется
Обязательно продолжай заниматься спортом, чем больше, тем лучше. Это ускоряет чистку, а значит, болезненная реакция быстрее отставит тебя, хотя может быть немного более резкой.
И не переживай насчет анорексии. Если ты не голодаешь и твоя цель - не похудеть, а стать здоровой, то, скорее всего психически ты - нормальный человек, не страдающий анорексией. Главное, чтобы в твоем питании присутствовали овощи, фрукты, орехи, семечки в любом виде.
Рыжий Чертенок Анорексия - это когда ты патологически боишься поправиться и постоянно ходишь голодная.... А, если ты просто переходишь на другой вид питания, но ешь достаточно, чтобы не чувствовать голода - ничего предосудительного тут нет...
А я вроде уже 8 дней лактовегетарианка! И ем все правильное. Из сладкого только сухофрукты и цукаты. Но сегодня пришла с работы и мне дико захотелось таких вафелек немецких разнокалиберных.. Ну я поскольку вредное сладкое ем очень редко в охотку с чайком и навернула полпачки (прочитала состав, вроде все нормально). А потом уже только заметила, что мелкими буковками написано: "могут содержать незначительное количество яиц".... В общем хотела поднять себе настроение, а получилось, что только расстроилась Так что теперь более внимательно буду этикетки читать!
Только творог, кефир и сметану я бы оставила пока.
Я тоже не советую отказываться от сыра, сметаны, творога и т.п.
Цитата(WoodFairy @ 15.11.2007, 18:12)
Рыжий чертенок, не переживай. Думаю, ты на правильном пути. Почитай хорошенько статьи на форуме, походи, поброди, сама все поймешь.
Цитата(Bermuda @ 15.11.2007, 20:08)
Рыжий Чертенок Анорексия - это когда ты патологически боишься поправиться и постоянно ходишь голодная.... А, если ты просто переходишь на другой вид питания, но ешь достаточно, чтобы не чувствовать голода - ничего предосудительного тут нет...
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Всё, кончился на моей улице праздник. Родители под воздействием телевидения окончательно отступили, увидели какую то программу про старичка "вегетарианца", который не отказывал себе ни в мясе, ни в курочке, ни в прочих гадостях. Естественно они насмотрелись и воодушевились .
Просто они насмотрелись на его образ жизни. И пришли к выводу, что вегетарианство вполне допускает употребление мяса, птицы, рыбы и прочей гадости, например колбасы и сосисок. Что можно так себя баловать например, раз в неделю. Брр. Так пока передохнем, а потом вновь развернем подпольную деятельность по выдворению гадостей из холодильника. Я не против их питания, каждый человек решает сам что для него лучше, хотят есть мясо пусть едят, но вот таких гадостей как сосиски я терпеть не намерена. Прошу прощения если я немного не по теме.
Валентин, я уже давно читаю этот форум, и вот только сейчас решилась написать. Меня очень интересует тема вегетарианства, но вот какая проблема, когда я 2 месяца не ела мяса, сдала некоторые анализы, мне врач сказала, что у меня большая нехватка белка, и мне нужно срочно питаться мясом. Что посоветуешь?
Привет! Истории успеха я читала - воодушевляет и вдохновляет! Но у меня вопрос: с какой скоростью уходят (и может у некоторых не уходят вообще?) лишне наетые киллограммы? Моя приверженность вегетарианству конечно не направлена на конечную цель - похудение, но насмотревшись красоток-вегетарианок, очень хотелось бы сбросить пяток килограмм! Ем я вроде все правильное: овощи, фрукты, макароны, хлеб цельнозерновые, рис бурый, молочные продукты обезжиренные. Из сладкого, если очень хочется могу съесть полосочку папайи (цукат) или ананаса. Орехами не злоупотребляю. Так чего мне не худеется? Но слава Богу и не толстеется пока..
Группа: Пользователи+
Сообщений: 78
Регистрация: 21.9.2007
Из: Москва - Конаково (Тверская область)
Пользователь №: 14837
Princess Тофу много где продается. Например, в продуктовых отделах магазинов Путь к себе, в магазине на кузнецком мосту при ресторане-кафе Джагганат. Это он раньше был диковинкой, а сейчас уже нет, вроде.
Но только очень сложно с тофу в плане уверенности, что он не из ГМО-сои.
Привет! Истории успеха я читала - воодушевляет и вдохновляет! Но у меня вопрос: с какой скоростью уходят (и может у некоторых не уходят вообще?) лишне наетые киллограммы? Моя приверженность вегетарианству конечно не направлена на конечную цель - похудение, но насмотревшись красоток-вегетарианок, очень хотелось бы сбросить пяток килограмм!
Для того, чтоб скинуть вес - нужно сделать чистку организма
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
13.11.2007, 12:20
я очень за Галю рада! 
В общем хотела поднять себе настроение, а получилось, что только расстроилась 
Так что теперь более внимательно буду этикетки читать! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.