Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Марина Сорина Если нет сильной мотивации, то лучше я думаю будет такая схема: 1. Отказ от красного мяса 2. Отказ от птицы 3. Отказ от яиц 4. Отказ от рыбы 5.И от мелких морепродуктов. Так на мой взгляд легче всего.Я сама когда отказалась от мяса и птицы, думала, что без рыбы не смогу и налегла на нее.НО потом(через год) желание есть рыбу улетучилось само собой. Ну а с мотивацией: ОСОЗНАЙТЕ, что вы едите.Смотрите на мясо не как на блюдо, а как на кусок извините , мертвой плоти, каковым он в действительности и является.
Помню, прочитал где то, что надо отделять вкусовые или другие привычки от реальных потребностей организма. Прислушался и научился отделять. Это сильно помогает на начальном этапе. А через год действительно уже не считаешь это за пищу. Самое интересное, что я ничего себе не навязывал и не внушал. Просто прислушался к себе. Есть и другая сторона, теперь напрочь не выношу запаха приготовления животной пищи, подташнивать начинает.
Мне отказаться от всего сразу в один день было легко... не могу понять как я могла раньше есть животных? смотрю как мой ЛЮ жует бутерброд с колбасой (беее...) и вижу в этом розовом кружочке маленького беззащитного теленочка или поросенка... и мне хочется надовать ему по голове этим бутербродом... а на знакомого вегетарианца-спортсмена смотрю как то странно... но это уже другая тема... vegas, здорово различать эти два чувства молодец а у меня пока не получается...
Помню, прочитал где то, что надо отделять вкусовые или другие привычки от реальных потребностей организма. Прислушался и научился отделять. Самое интересное, что я ничего себе не навязывал и не внушал. Просто прислушался к себе.
vegas Мужчины, берите пример!!! Вы тоже это можете!
Книгу Эрика Шлоссера (Eric Schlosser) «Нация фаст-фуда» (Fast Food Nation. 2001), написанную в жанре журналистского расследования, не без оснований считают шокирующей. Шлоссеру удалось изучить в деталях индустрию быстрого питания, масштабы которой оказались ошеломительными. Исследователь опирается исключительно на факты и статистику. Большое внимание в книге уделяется социальным проблемам, вызванным гипертрофированной индустрией «фаст-фуда». Например, таким как создание армии низкооплачиваемых низкоквалифицированных рабочих бесперспективных профессий и разрушение такого элемента социальной структуры американского общества, как мелкий лавочник и мелкий ресторатор.
Если Эрика Шлоссера в индустрии быстрого питания интересовала, в первую очередь, проблема социальная, то американский документалист Морган Сперлок (Morgan Spurlock), снявший в 2004 году фильм «Двойная порция» («Super Size Me»), сделал акцент на здоровье. Месяц он питался исключительно в McDonald’s, чтобы проверить на себе пропагандируемую безвредность продукции. Сперлок регулярно сдавал кровь на анализы и делал контрольные взвешивания. Результат не заставил себя ждать: уже через неделю экспериментатор набрал четыре килограмма, у него резко подскочил уровень холестерина, появились мигрени, затруднилось дыхание. Ещё через три недели врачи забили тревогу — функции печени были нарушены. Сказать, что Сперлок рисковал своей жизнью ради фильма, в данном случае вовсе не будет преувеличением
Не будем забывать еще и о такой важной проблеме: в мире каждую секунду умирает ребенок от болезни связанной с голодом( по данным ЮНИСЕФ) А между тем, человек съедающий за обедом бифштекс, потребляет столько же ресурсов, сколько пятьдесят человек, съедающих на обед блюдо из круп. Налицо факт, что средний европеец или американец, употребляющий мясо, съедает в пятикратном размере ресурсы жителя какой-либо из отсталых стран. По предварительным оценкам, снижение производства мяса хотя бы на 10% сможет сохранить такое кол-во зерновых, которого было бы достаточно, чтобы накормить 60 миллионов человек. По тем же подсчетам число людей которые умрут голодной смертью в этом году: 60 млн.
Количество зерновых культур и соевых бобов, идущее на откорм скота для получения одного кг говядины: 7,3 кг Кол-во белка , скармливаемого свиньям для получения 1 кг белка в виде свинины:3,4 кг Число детей которые умирают гоглодной смертью каждый день: 40 000человек. Число строгих вегетарианцев, которые могли бы получать растительные продукты с земель, требующихся для производства мясных продуктов питания на одного человека: 20. ( если говорить о строгих вегетарианцах-сыроедах, то это число приближалось бы к 150)
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата
Не будем забывать еще и о такой важной проблеме: в мире каждую секунду умирает ребенок от болезни связанной с голодом( по данным ЮНИСЕФ) А между тем, человек съедающий за обедом бифштекс, потребляет столько же ресурсов, сколько пятьдесят человек, съедающих на обед блюдо из круп.
у меня в семье назревает конфликтная ситауция.... :huh: вчера пошла в магазин- купила себе туфли из кож.зама- радуюсь, как ребенок я сама люблю "ковбойский", если так можно выразиться, стиль... люблю казаки.... и мой папа тоже... конфликт в том, что он очень настаивает купить мне эти самые казаки, но "натуральные" кожаные :o и очень на мои отказы ругается, говорит, что я "глупостями занимаюсь" как быть- не знаю.... он сам по себе добрый человек, но мои предпочтения не разделяет
у меня в семье назревает конфликтная как быть- не знаю.
Да, неприятно, конечно. Где найти золотую середину? Меня мама тоже все говорила носить шубу из песца. А я не хотела, причем задолго до вегетарианства, но потом сам собой появился пуховик. Может стоит свести пока на нет такие разговоры, типо, спасибо, пап, но мне не нравится цвет или просто у меня все есть, купи себе лучше чего-нить Отвлеки ты его от вегетарианства. Скажи, что тебе эти нравятся, что те дороже, ну, типо того, или те другие, тебе эти уже притерлись. А то еще натуральность станет этим камнем с ваших отношениях. Все таки надо стараться сохранять мир в семье, спасибо, что мне в рот это мясо не пихают хотя бы Я вот все разговоры сводила на нет, не хочу, еще не холодно, уже жарко Ходила в куртке. Да, то поколение считает, что так надежнее, качественнее, зачем отказывать себе в хорошей вещи.
и я от мяса отказывалась постепенно. Мне так проще.
И родителяи не знают, что я не ем мясо. Иначе бы тоже вышел шкандаль. А так и им хорошо, и мне.
А еще я в последнее время не могу объяснить, почему я не ем мясо. Блин, это ж целая система! Тут же все намешано!!!! и все сразу. Это уже не причины, это мировоззрение. И здоровье, и этика, и вера, и что-то еще... Но как это объяснять?? По пунктам???? Эх... не могу описать..... Это как спрашивать у ученого, почему он приверженец такой-то теории. Да не потому что она на его взгляд рациональна, а потому что откликается в нем все на нее! А вообще начала говорить, что хочу сохранить вечную молодость )))))) В пример привожу Китану Ривза 42 (?)- летнего )))))))))
А еще я в последнее время не могу объяснить, почему я не ем мясо. Блин, это ж целая система! Тут же все намешано!!!! и все сразу. Это уже не причины, это мировоззрение.
вегетарианство - просто восхитительная вещь и хотя первое время когда я отказалась от мяса и яиц моя мама вечно норовила запихать в меня рыбину. я отбивалась, как могла - но что поелаешь? приходилось где-то раз в месяц запихивать в себя трупик рыбки и хотя кусочек был просто малюсеньким (остальное я просто сбагривала собачке ) но всё равно чувствовала себя паршивей некуда а теперь я категорично отказалась и от рыбы тоже, прочитав лекцию своей маме (господи, как я надеюсь, что она долго не захочет мне предложить плакомиться этим) и ощущаю себя классно, думая, что больше никто не заствит меня жевать тушку правда, очень часто меня вырубают домашние, спрашивая: "съешь кусок колбаски?", "тебе сварить пельменей?" я их видеть просто не могу, не точто в рот взять, усё - да здравствует вегетаринаство!
"Life is not measured by the number of breathes we take, but by the moments that take our breath away. "
«Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность.» «Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.» Махатма Ганди [/size]
"Miracles happen everyday. Change your perception of what the miracle is, and you`ll see them all around you."
Сегодня наблюдала не очень приятную картину в супермаркете: продавщица берет сетку (или как там она называется) и вытаскивает живую рыбу из аквариума. А мужчина ещё ей показывает: мне вот эту, и они стараются выловить именно эту. И на это все ещё и его ребенок смотрит... Мне стало так неприятно... это как садизм какой-то выглядит
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
14.9.2007, 11:58
и мне хочется надовать ему по голове этим бутербродом... 
а у меня пока не получается... 
)))))) В пример привожу Китану Ривза 42 (?)- летнего 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.