Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Natashenxka]

особенно когда дома стоит холодильник!а еще, когда лежат вкусности!!!

выход один, не покупать ничего такого вредно и вкусного!!!

[Лучик солнца]

выход один, не покупать ничего такого вредно и вкусного!!!

угу...не получается
то м.ч пирог испеку, то блины...то куплю печенья....а ручки то мои тянутся к этому

[Arabesques]

Поздравляю тебя с результатами!
И голодовочку себе устроила, умница.
Вот тоже хочу завтра попробовать, боюсь правда загадывать, а то опять что-нибудь произойдет.
Еще заинтересовалась очищением организама.

[ЛиЛу]

Приветик, с ответным к тебе визитом!

ПОЭТОМУ ИНОГДА ЖАЛЕЮ, ЧТО НЕТ ДОМА ИНЕТА, ТАК БЫ УТРОМ ЗАШЛА - НЕМНОГО МОТИВАЦИИ И ВСЕ ПУТЕМ!!!!!!!!!

- это просто в точку...иной раз появятся шаловливые мысли, а у меня всегда сайт открыт, когда я дома...И у меня мысль возникает - что он все все видит...сразу становлюсь девочкой-паинькой :lol:

[Смайлик]

Еще и МЧ раскармливаешь

А я папу. Я на нем проверяла свои овсяные печенья - понравились...

Целую Танечку

[Sonya]

то м.ч пирог испеку, то блины...то куплю печенья....а ручки то мои тянутся к этому

у меня на оборот..мне как кушать хочется..я сразу начинаю готовить..маме..брату..откармиливаю...))
смотрю как они едят..и сама как-то насыщаюсь..))

[ЛиЛу]

я сразу начинаю готовить..маме..брату..откармиливаю...))
смотрю как они едят..и сама как-то насыщаюсь..))

ага - есть такое, еще и постоянно спрашиваю - "Вкусно?" И ТАААК хорошо, что кому-то вкусно :P :lol:

[murena]

ага - есть такое, еще и постоянно спрашиваю - "Вкусно?" И ТАААК хорошо, что кому-то вкусно :P :lol:

Интересные у вас тут мысли!!! Возьму на заметку!
Танюша, как жизнь?

[Лучик солнца]

Привет!!!!!!!!!
Замечательного всем настроения и полезного приятного дня!!!!!!!!!! :a115:

Поздравляю тебя с результатами!
И голодовочку себе устроила, умница.

Оксана, спасибо!!!!!!!!!
голодание-понравилось!
думаю, что 24 часовое надо почаще проводить!!!

Вот тоже хочу завтра попробовать, боюсь правда загадывать, а то опять что-нибудь произойдет.

Главное-настрой!!!!!!!!!!!!!!
для меня психологический настрой куда важнее чем физический!!!!
поэтому, верь, что это полезно, нужно!!!и все пройдет замечательно!!!!!!

иной раз появятся шаловливые мысли, а у меня всегда сайт открыт, когда я дома...И у меня мысль возникает - что он все все видит...сразу становлюсь девочкой-паинькой :lol:

Жень!!!!!!!
приветик!!
рада новым гостям!!!!!!!!
вот!вот!!!и я так же хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!посмотрела на красотулю и срзу желание есть пропадает!

Еще и МЧ раскармливаешь

Танечка, приветик!
ой, моего не раскормишь!!!
он у меня худенький!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! поправитьс яне могет никак!

смотрю как они едят..и сама как-то насыщаюсь..))

Сонь, приветик!
в этом ты права!!!
я тоже когда на других смотрю-вроде и сама наелась!

Танюша, как жизнь?

Приветик!
Все хорошо!!!вот побаловалась немного, сейчас вхожу в нормальный рабочий ритм

[Танюля]

Танюшечка-душечка, привет, дорогая))))

Какая у теябя красивая линеечка))))Я вот тож подумываю о 55 кг Посмотрела твои замерчики, ты супер)))

[Нежная ванилька]

Я уже прибежала отчетик смотреть!

[Li-Li]

Танюша, приветик!!
Печеньки и все такое мне тоже низя показывать на глаза только в рот попадет, не вынешь потом
Психологичексий настрой очень важен, но у меня он как-то сбивается быстро даже мотивация часто не помогает...
Поэтому с голоданием ты вообще умничка!

[Лучик солнца]

Отчет за понедельник 25/02/08:
зарядка, стакан воды
9-00: 4 блинчика своих, фаршированные домашним творогом и цукатами вкусна...
11-30: з.ч+ 3 чернослива
13-00: 1/2 маленькой худенькой свежей морковки
14-00: фрукт.чай+1 чернослив
14-30: банан
15-45: 2 средние вареные картофелины, салат (кваш.капуста+свежая капуста и морковь, петрушка), спаржа (50 гр)
17-00: шиповник с мятой, 3 финика, 3 черносливины
17-30: 2 мандарина
18-00: 1 финик, 1 чернослив, горсть сушеных бананов
Девочки!!еле !!!прогнала вечером Жорика!!!
ФИТНЕСС!!!отлично позанималась!!!!на элипсе 300 Ккал, обруч покрутила, аэробика вчера-супер!!+ много пресса и ноги!
Процедуры: растирание в душе жесткой щеткой+контрастное обливание (по 4 раза) СУПЕР!!кожа потом, как у младенца!
Крем упругость на все места, на проблемную зону (живот и ноги) - антицеллюлитный спрей, немного охлаждает!
Лицо - чайное девево!брови и ресницы-репейно-касторовое масло!

[Adjika]

Просто лидер по процедуркам! ;)

[Sonya]

Девочки!!еле !!!прогнала вечером Жорика!!!

самое главное,что ты его победила..)))))))))))))))))))))))))))))
отчёты у тебя прям такие здоровские..всё так распиано..у меня почему-то не очень получается растягивать еду...))))))))

[Лучик солнца]

Я вот тож подумываю о 55 кг

это здорово!!!!
может месте будем стремиться, а?!

Посмотрела твои замерчики, ты супер)))

Пасибо!!!!!!!!!
Танюш!!у тебя ж такие же!!!!!!
так что мы супер!!!!!!!

Я уже прибежала отчетик смотреть!

Лена!!!
пожалуста!все готово!!!!!!!!!

Психологичексий настрой очень важен, но у меня он как-то сбивается быстро даже мотивация часто не помогает...

Лиза!!!!!
а мне все Вы помогаете!!!!!!!!!!!!!!!
и я не собьюсь!!!!!!!!!!!!

а про печенье ты права!!!!!! лучше его не покупать, не печь!!!

Просто лидер по процедуркам! ;)

Пасибки!!!!!!
старасюь!!!!!!!!!!хотя массажик могла бы сделать вчера

отчёты у тебя прям такие здоровские..всё так распиано..у меня почему-то не очень получается растягивать еду...))))))))

Сонь!!!
ты попробуй!!
я все на бумажку пишу, а потом сюда!!

[Sonya]

ты попробуй!!
я все на бумажку пишу, а потом сюда!!

агу,спасибо за совет..))

[Нежная ванилька]

Танюш... как всегда молодец...
Ну а блинчики ты уже ДАВНО отработала!

[Лучик солнца]

агу,спасибо за совет..))

да не за что!

Ну а блинчики ты уже ДАВНО отработала!

Лен!
надеюсь!!!!!!!!!!!!!!
могла бы их не есть....и тогда бы не отрабатывала то, что съела, а сжигала имеющееся ДОБРО!!!!!!!!

[Нежная ванилька]

могла бы их не есть....и тогда бы не отрабатывала то, что съела, а сжигала имеющееся ДОБРО!!!!!!!!

Тань, да ты и блинчики сожгла и добро тоже успела!!!!