А как часто можно делать растирания проблемных участков жесткой щеткой или рукавичкой? В плане каждый день, через день, раз в неделю? Знаю, что скрабиком можно пользоваться 2 раза в неделю. Чтобы не травмировать кожу.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
а у меня руки опускаются! Две недели каждый день (по 1-2 раза, утром и вечером) делаю массаж с растиранием кофе (гуща от использованого молотого кофе) с апельсиновым маслом и никаких результатов не вижу! Только ногти постоянно черные
Lonely а сколько по времеи делаешь? а как делаешь? делай сухой массаж на проблемные зоны, а после него можно и кофе поскрабиться и обертывание делать. У меня после сухого массажа оччень хорошо объемы ушли и целлюлит практически сдался
Массаж ручной (но пока не сухой, на масле оливковое+антицеллюлитные эфирные масла), с небольшим применением пластиковой банки не сильное захватывание, безболезненное) и деревянных массажеров. 2-3 раза в неделю по 40-60 мин (под фильм). Технику выполнения смотрела по видео "Победим целлюлит" http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=395
В душе: на сухое тело медовый массаж до покраснения (так как предрасположена к появлению сосудистой сетки и звездочек, то только на попе). Затем деревянным массажером ножки, попу и животик. Примерно минут 10. Заканчиваю процедуру контрастным душем и затем кремчики увлажняющие, подтягивающие или питательные (смотря что имеется). Частота применения каждый раз как принимаю душ, то есть ежедневно или через день.
Это три мои основные процедуры.
Еще принимаю где то 1 раз в 7-10 дней ванну с солью и эфирными маслами. Но она скорее имеет расслабляющее-упокаивающее действие, чем антицеллюлитное. -_-
А вообще, по правде сказать, если питаться неправильно, то все время, потраченное на проведение этих процедур, будет просто потрачено напрасно. Месяц назад (даже меньше) стала вегитарианкой и целлюлит стремительно стал уменьшаться, прямо на глазах. Так что, извините, может не в тему, но
Сегодня купила голубую кембрийскую глину(1 кг-19,90 грн).Начала делать обёртывания с ней.Разбавила её отваром трав (плющ и хвощ) и завернулась пленочкой...
Lonely а сколько по времеи делаешь? а как делаешь? делай сухой массаж на проблемные зоны, а после него можно и кофе поскрабиться и обертывание делать. У меня после сухого массажа оччень хорошо объемы ушли и целлюлит практически сдался
Да уже недели 2-2,5 где-то разминаю, мну, хорошенечко тру руками, пока не устанут. А устают очень быстро, сил хватает примерно только на 10 минут. Банкой очень больно, да и сеточки образовываются... ничего не понимаю, может мне кто то разъяснит что я делаю не так? Финансы на сухой массаж пока не позволяют идти, а как делаете Вы сами себе его? Не могли бы Вы описать саму технику массажа? И как долго его делали по времени за один сеанс и в общем сколько на это потребовалось при Вашей стадии целлюлита (ой как я не люблю это слово!!! )? У меня наверно хорошо запущенная третья Буду очень Вам признательна за помощь!
Lonely у меня уже полуторагодовалый опыт на Красотуле, поэтому руки уже привыкли - могу несколько часов делать. Вообще усталость рук - это понятие условное, предлагаю делать массаж не просто так, а перде телевизором, смотря интересное кино, или например я, бывает, читаю в это время с монитора. Когда мозг занят, руки делают. В общей сложности результат на моей линейке достигнут за полгода. Массаж делаю несколько раз в неделю, но по опыту - если с питание все нормально - два-три раза в неделю по полчасика оптимально и результативно. Я сначала поглаживаю несколько минут, потом активно растираю для активизации кровообращения, а потом начинаю мять живот, как тесто - основные движения - разминания между большим пальцем и остальными.
Ага, я поняла И результат всех Ваших стараний на линеечке просто одно восхищение!!! Впечатляет! А вот с целлюлитом как? Меня это больше волнует , какие результаты относительно него? Но все-равно, решено! Буду пробовать сухой массаж! Я вот хочу купить еще тоже какую-нибудь щеточку для массажа, может подскажите какую лучше всего брать и где? Спасибо большое!
Lonely и с целлюлитом все ок, вернее - без него ушел ощутимо. На животе еще есть складочка, но очень тонкая. Сейчас при массаже ощущается - насколько ушел целлюлит. С ягодиц - полностью (но все же еще благодаря питанию). С бедрами сложнее - потому что там целлюлит плотный и его много. Но он стал незаметен - ножки более менее тонкие, объемы ушли. И сам жир стал намного мягче. Борюсь дальше.
По поводу щеток - не могу ничего конкретного посоветовать, потому что не пользуюсь - мне хватает жесткой мочалки и скрабов. Но думаю - лучше покупать в аптеке или спецотделе для косметики, главное - чтобы не травмировала кожу, приносила приятные ощущения и была из натурального материала.
Девочки, объясните пожалуйста, КАК надо закручиваться пленкой, чтобы потом не перепачкать все вокруг? Как обернуть попу? Сколько слоев пленки надо? Наматывать плотненько или слегка, чтобы не пережимать?
Я плотненько делаю + от намазаного места еще пару сантиметров обматываю... у меня так не протикает... по поводу попы не знаю... на попу делала только медовый массаж.. лучше всего с ним =)0 обертывания на животик делаю =))
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.