Антицеллюлитные ванны все базируются на обычной морской соли, но только без добавок, причем 1 кг на ванну. должно быть 10-15, через день, по 25-30 мин. Пусть вас не пугает дозировка, т.к. в морской воде концентрация соли намного выше, даже на вкус эта ванна не очень соленая. Зато дает намного бОльший эффект, чем ванна с обычной концентрацией. 1-ый рецепт. 1 кг соли + 10-12 капель смеси ароматических масел (мандарин, апельсин, грейпфрут, можжевельник, лимон) + 1 стакан крепко заваренного зеленого чая. 2-ой рецепт. 1 кг соли + 10 капель смеси масел + сок 1 лимона (причем шкурку от лимона, как бы «простирнуть» в воде, чтобы масла из шкурки перешли в ванну.) 3-ий рецепт. 1 кг соли + 10 капель смеси масел + 1 литр настоя из заваренных фильтр - пакетов ромашки и крапивы (на 1 литр 3 пакетика, например 2 ромашки и 1 крапивы) Пока лежите в ванне, пакетики с травой можно положить на глаза. 4-ый рецепт. 1 кг соли + 10 капель смеси масел + 250 мл молока (большая кружка) 5-ый рецепт. 1 кг соли + 10 капель смеси масел + 0,5 или 1 литр минеральной воды с газом. После этих ванн не ополаскиваться.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Всем привет! Сегодня здесь первый день и просто пищууу от восторга. Многое из вышеуказанного проделываю с собой, а вот сегодня начала обертывания, посмотрим каков будет результат.
Хочу поделиться всеми своими мучениями собственного тела, и услышать от вас комментарии по этому поводу. Мне 27, я бывшая спортсменка, пока занималась, чувствовала себя отлично - мыщцы подтянуты, никакого намека на целлюлит. Когда бросила, резко поправилась киллограмм на 10-12, потом через год чудом все ушло, но вот целлюлит стал появляться. На нем не замарачивалась, пока не начала жить семейной жизнью, но муж был в этом плане умничка, и массаж мне делал, и абсолютно никаких претензий, даже наоборот. Но потом ситуация сложилась так, что мы расстались и я влюбилась в парня, который каждый день в спортзале, у него супер фигура, и я задалась целью быть ему подстать. Год назад, летом 2007г я упорно начала заниматься собой - бегала, расстягивала мышцы, практиковала различные виды массажа и ещё мало ела (я ещё отравилась жутко и даже думать не могла о еде около 3-х недель) Таким образом через месяц я была просто загляденье, обьемы уменьшились, целлюлит практически изчез, и я могла позволить себе неприлично короткие платья. Но потом была жуткая депрессия и потеря работы, я сидела дома и ела, ела, ела....В итоге уже около 2-х месяцев пытаюсь убрать лишние сантиметры с бедер и жуткий КОШМАРНЫЙ целлюлит на попе и ножках, так как позволить себе короткие шорты и платья не могу, а мне жутко стыдно, если честно. Мой молодой человек ничего не говорит, но знаю, что просто грезит, чтобы рядом с ним была королева - 90\60\90 - ну это я грубо конечно, но мне хочется быть супер-секси для него. Начала бегать - не помогает вообще, недели 2 бегала - никаких результатов, потом добавила прыжки со скакалкой, тоже особо без изменений, массаж делала непереодично, затем бросила бег, залезла в интернет, нашла кучу эффективных упражнений, сложила в систему и начала каждый день измаывать себя, первый несколько дней я умирала - ходить не могла, потом втянулась и стала чувствовать перемены, купила вакуумные баночки, стала массажировать свой ненавистные ямочки - могу сказать, что дело пошло, правда, как потом успокоила себя, почитав форум, целлюлит стал мельче, но как будто больше. От ручного массажа у меня синячки, но я не унываю, чередую каждый день - вакуумный, сухой ручной, роликовыми массажерами с применением антицеллюлитных кремиков, а вот вчера сделала ещё медовое обертывание. Мне конечно до идеала ещё очень далеко и короткие юбки пока - закрытая тема, но думаю, надеюсь, что к новому году все будет супер - хочу короткие шорты!!! Надеюсь здесь найду много добрых и полезных советов, а ещё с вашей поддержкой не буду лениться и стараться меньше кушать, дабы изгнать из своего тела ужасный эээээх целлюлит.
Сладкая леди, спасибушки. Я тоже порой даю слабинку и пару дней ищу себе оправдания - времени не было, нужно было перегладить одежду, приходила подружка...а в выходные, когда мой благоверный дома, я вообще не занимаюсь, для себя решила, что он не должен видеть как я измываюсь над собой. Так что я небезгрешна, но все равно стараюсь не давать спуску и не забрасывать свои старания. И вы тоже постарайтесь взять баночки в руки и вперед к совершенству, ведь самой приятно повертеться у зеркала и знать, что ты одна из тех, у кого супер попка!!!
Приветики девушки красавицы! я новенькая так что пока адоптируюсь)) Я тут прошла через полугодовое отсутствие длительного хождения , мои постоянные нахождения на попе и небольшие передвижения привели к тому что появился целюлит, теперь когда все позади и я подвижа как обычно пришлось встать на путь борьбы с ним. Начала массаж вакуумной банкой, гель антицилюлитный, маска, и скраб все есть в арсенале . плюс завариваю сегодня водоросли и глина на завтра , ну а самое главное что мне кажется так это необходимо движение. Я хожу на тренировку через день, посмотрим что выйдет.
всем привет! давненько меня тут не было. вот почитала я что тут написано, посмотрела на свою попку и решила: ХВАТИТ ХАЛТУРИТЬ!!! теперь массажик ручками, щеточкой, обертывания, душик массирующий и крем антицеллюлитный. будем красивыми!!!! P.S. как хорошо что есть мотивация, советы и поддержка на этом форуме! девченки, вы молодцы!!!
ведь знаю что будет результат, ан нет, все ж ленюсь! однако уже надоело стесняться и кормить себя "завтраками". однажды прочитала интересную фразу: если женщина не ухаживает за собой, ее мужчина ухаживает за другой. не факт, но заставляет задуматься!
Здравствуйте! Прочитала все советы. Я просто в восторге . Столько полезных советов. Теперь осталось все перепробовать. Только вот с ленью сложно бороться . Я пробую ходить в фитнесс зал. Хожу два раза в неделю и один раз в тренажерный. Уже где то месяца два. Только все равно пропускаю иногда. Но тем не менее результат уже виден. По крайней мере муж говорит что моя попа стала гораздо лучше и дряблась на задней поверхности бедра уже прошла почти . Но для окончательной победы еще столько всего нужно. Буду пробовать всё что здесь советуют.
Доброго времени суток Леди!!! Читаю форум, решила поделиться своими методами и попытками... Сразу скажу натура ленивая, но если припирает то могу себя заставить. Итак по порядку, я пробывала следующее:
-обертывание - обычной пищевой пленкой, намазывала крем антицелюлитный и сверху штаны обычные спортивные, и йогой заниматься Эффект отличный, стекает все ручьем просто, НО я не сторонница антицелюлитных кремов и т.д. Не верю я им, я лучше что нибудь народное натуральное. Но опять таки это как то лениво потому забросила, хотя думаю как нибудь повторить процедурки.
-Скраб для проблемных мест - Первый мой опыт был Соль морская в перемешку с гелем для душа и 5 капель грейфрутового эфирного масла. Неприятно немного кожа видимо очень чувствительная. Второй опыт - сваренный молотый кофе, Оливковое масло и 5 капель грейпфр. эфирных масел - Отличный результат более мягкий скраб, более нежный мне очень понравился и кожа просто персик. Единственное что делать это на распаренное тело, чуть влажное, круговыми движениями и немного подержать потом. Смывать все очень обильно. Я увидела результат почти сразу. потом в завершение (конечно может быть перебор) но я еще и детским маслом намазала в сочетании с эфирными маслами, ну для пущего эффекта Также после ванной делаю массаж щеткой резиновой специальной, но мне ей очень больно и остаются красные пятна меня смущает это, думаю что делаю неправильно. Щетка Орифлейм от целюлита, у меня он не ярко выражен но для профилактики я все равно это все делаю... главное не запускать!!! Вот это мой опыт так скажем, еще заметила что йога очень хорошо помогает. Чувствую себя после нее приятно усталой, после тренажеров была только усталость, и вижу что мышцы проработаны почти все, в общем решила что это лучшая нагрузка для меня, параллельно стараюсь пресик покачать ноги позадирать. Ну в общем как обычно ждать когда от моего сидячего образа жизни начнет что-то появляться не хочу =) А еще зимние виды спорта, очень рекомендую, я лично катаюсь на сноуборде. Нагрузка просто отличная... Девушки все в наших руках!!!!
Девочки, подскажите пожалуйста где в Киеве можно купить сухие водоросли (фикус, ламинарию) для обертываний? Я уже пол года, если не больше, нигде не могу их найти - ни в аптеках, ни в магазинах косметики ...
Привет всем. Давно здесь не была, за это время, признаюсь, чуток расслабилась, и это дало о себе знать. Тут же набросилась на свои ножки с массажем, боеж мой какие синячки повылазили по всем ножкам, но я не расстраиваюсь - значит эффект есть. Просто видимо я не щажу себя в момент массажа, точнее свой целлюлит. Бродила по интернету, и нашла такую вещь - предлагается выпивать по 1 ч.л. оливкового нерафинированного масла утром натощак за 30 мин до еды. Не слышали про такое? помогает ли? и вообще какой эффект?
Lonely, а ты попробуй водоросли поискать в обычных супермаркетах. Лично я ламинарию купила в продуктовом магазине, лежала возле макарон
умора!!!!!!! что ж... спасибо за совет! попробую, может я мимо них каждый день хожу А как они хоть выглядят,- упаковка, цвет, размеры.... и в какую цену?
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.