НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
2 страниц V  < 1 2  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Mirra
сообщение 20.8.2008, 10:14
Сообщение #21


я буду совершенством!!!
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1301
Регистрация: 18.8.2008
Из: Беларусь, Витебск
Пользователь №: 18930



А мне очень помогает медовое обертывание: мед растапливаю на водяной бане и добавляю пару капель эфирного масла цитруса или мандарина и пару капель масла герани (брр... так неприятно пахнет!!!). Потом обматываюсь пищевой пленкой и в теплые штанишки и еще под несколько одеял. Можно подвигаться. Так провожу около 1 часа и потом смываюсь в душе. НО! обязательно после такой процедуры нужно нанести увлажняющий крем. Делаю обертывания через день. Результат отличный! А вот массаж баночный я делать не могу, т.к. маленькие каппиляры на коже видны.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Mirra
сообщение 20.8.2008, 10:19
Сообщение #22


я буду совершенством!!!
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1301
Регистрация: 18.8.2008
Из: Беларусь, Витебск
Пользователь №: 18930



И, кстати, вчера просмотрела фотографии. Очень впечатлили!!! До этого весь месяц своего отпуска сидела на картофеле и овощных салатиках, плюс фрукты. Как-то даже и не заметила, что все это время обходилась без МЯСА!!! А когда подошла к зеркалу, то заметила результаты!! Поэтому я решила стать вегетарианкой! Родные и знакомые смеются, говорят, чтобы не страдала ерундой, а мне все равно!!! Только одна подруга из всех меня поддержала! Кромет того, я хожу в бассейн на аквааэробику (где-то читала, что это самый антицеллюлитный вид спорта ). Тоже эффект заметен!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Semechka
сообщение 6.3.2009, 1:43
Сообщение #23


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 420
Регистрация: 3.3.2009
Из: Украина
Пользователь №: 21455



Девочки! Медовые обёртывания на какую кожу лучше наносить: сухую или может после душа?, чтоб распареная кожа, мочалочкой потереть, + открытые поры и всё такое... ?

И ещё: я новичок и не совсем ориентируюсь на сайте c9.gif Где почитать о баночном массаже и как (в подробностях, если можно c9.gif ) делать самомассаж? Заранее спасибо! v1.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Gaara
сообщение 20.3.2009, 1:40
Сообщение #24


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 10
Регистрация: 19.3.2009
Пользователь №: 21740



wub.gif Я занимаюсь на беговой дорожке, делаю массаж, контрастный душ, после душа натераюсь гелем антицелюлитным и ни каких проблем.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Matrena
сообщение 19.10.2009, 6:39
Сообщение #25


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 163
Регистрация: 5.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 23388



Цитата(Redwine @ 19.7.2007, 18:04) *
А мне кажеться любые упраднения помогут в борьбе с целюлитом. Главное их делать.
Взять даже к примеру упражнения для "попиных ушей"

А что это за упражнения такие? Где можно про них почитать?
Мне как раз остался бувально последний штрих sm01.gif

Уши мне нужны только одни.
Двум парам на теле не место.
Те, что на голове, и слышат, и эстетичней как-то выглядят d030.gif d030.gif d030.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
~Wellness~
сообщение 21.1.2010, 18:27
Сообщение #26


Путь к совершенству...
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 28
Регистрация: 9.1.2010
Пользователь №: 24948



Не помню где, но читала, что при целлюлите очень хорошо помогает ежедневная растяжка. Не могу сказать, что эта проблема обошла меня стороной, но когда я начала регулярно растягиваться (шпагат и т.п.) - он словно остановился в развитии (этот самый целлюлит). Сейчас работаю над питанием плюс массаж a075.gif .





Wellness - это мой путь, путь красоты и здоровья, гармонии и счастья...




Первое знакомство с Красотулей:)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 1.2.2012, 19:43
Сообщение #27


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



Хочу предложить несколько упражнений для ягодиц:

1. Станьте прямо, ноги вместе, руки на поясе, колени расслаблены. Отведите правую ногу назад и вверх настолько, насколько сможете, не наклоняя корпус. Повторите 10 раз для каждой ноги.

2. Станьте на колени, обопритесь руками на пол. Поднимите правую ногу вверх согнутую в колене под прямым углом. Старайтесь вытянуть пятку как можно выше к потолку. Повторите упражнение 15 раз для каждой ноги.

3. Лягте на пол, ноги согните в коленях, руки вытянуты вдоль туловища. Пытайтесь поднять таз вверх как можно выше, при этом задержитесь в верхнем положении на несколько секунд. Повторите 15 раз.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Таничка
сообщение 10.2.2012, 23:19
Сообщение #28


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 216
Регистрация: 6.12.2011
Пользователь №: 29056



третье упражнение совершенно неэффективно!!! нагрузка основная идет на спину... как ни странно



Счастливая и прекрасная!

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 11.2.2012, 13:36
Сообщение #29


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



Цитата(Таничка @ 10.2.2012, 23:19) *
третье упражнение совершенно неэффективно!!! нагрузка основная идет на спину... как ни странно

Ну это твое мнение, а какие способы по твоему мнению помогут?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Таничка
сообщение 27.2.2012, 17:06
Сообщение #30


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 216
Регистрация: 6.12.2011
Пользователь №: 29056



ну что-нибудь типа такого:
Исходная позиция: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, пятки упираются в пол, руки выпрямлены вдоль корпуса (ладонями вверх). Приподнять таз, поочередно выпрямляем то одну, то другую ногу. При этом бедра параллельны друг другу. Таз остается поднятым.


вообще упражнений много, каждый подбирает под себя. просто мне 3-ее упражнение не подходит. без обид



Счастливая и прекрасная!

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
novenkayamarin
сообщение 9.3.2012, 21:01
Сообщение #31


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143



Таничка.
Ты имеешь ввиду. что когда ноги менять надо, таз не опускать, а держать поднятым?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Аленёнок
сообщение 14.3.2012, 11:48
Сообщение #32


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 155
Регистрация: 14.3.2012
Пользователь №: 30514



Девочки, разные упражнения, которые обеспечивают разогрев задней и передней поверхности бедра, ну и на попу упры))
мне нравится растяжка, хотьба на попе махи, подъемы ног, лежа на боку.да, и делать максимальное для вас количество повторов. чтобы все "горело")))удачки!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юна я
сообщение 5.9.2014, 15:27
Сообщение #33


Эксперт по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 5408
Регистрация: 20.3.2014
Из: Украина, Харьков
Пользователь №: 32191



До того, как я еще не имела чести быть знакома с бодифлексом:), после первых родов - со мной случился замечательный Массажист:) Еще 15 лет назад Он умел промассировать все так, что мало не казалось:))

Чего нельзя сказать о целлюлите.. Вот его-то как раз и вовсе не осталось.. Все отложения, накопленные за время беременности растаяли.. Массажист был от Бога d025.gif И был слеп.. Но РУКИ.. И та любовь, которую Он испытывал к своей работе,а заодно и ко мне, как к инструменту для проявления сей любви - сделали чудо! d025.gif

Тогда я не могла оценить всей важности последствий его кропотливого труда.. Ну, как-то было юно и весело.. И целлюлит казался призрачной одежкой, которая растает на рассвете.. Но сейчас.. Сейчас я смогла оценить всю мощь Его таланта d025.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Vasilissa
сообщение 10.9.2014, 9:33
Сообщение #34


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 15
Регистрация: 10.9.2014
Пользователь №: 32452



да, массаж очень хорошо помогает, но его постоянно надо делать, как только прекращаешь, он сразу возвращается
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Lud-milka
сообщение 12.9.2014, 16:52
Сообщение #35


Новичок
*

Группа: Новички
Сообщений: 7
Регистрация: 12.9.2014
Пользователь №: 32455



Цитата(Насю @ 13.8.2007, 17:38) *
Ассолька, молодец. Спец! a040.gif
А я подытожу. Комплексная борьба с целлюлитом включает:
1. Психологическое равновесие
2. Здоровое питание
3. Физичесие упражнения
4. Массаж (и т.д.)
В каком порядке расставлять, это уж как хотите.

По моему им можно все знак равно поставить! d060.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Омлетик с кукуру...
сообщение 28.9.2014, 18:23
Сообщение #36


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 11
Регистрация: 28.9.2014
Пользователь №: 32472



я массаж только успеваю делать в перерывах на обед и вечером махи ногами перед сном. ну мне на консультациии определили начальную стадию целлюлита, и я сразу на массаж записалась на вакуумный банками (в рами), хорошо приводит кожу в тонус и лимфоток улучшает. мне уже кажется что он отступает =D если еще бы на чай по вечерам не тянуло
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Киса
сообщение 18.12.2014, 16:32
Сообщение #37


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 18.12.2014
Пользователь №: 32618



Массажик проблемных зон с антицелюлитным кремом. Контрастный душ - после него кожа подтягивается. В баньку ходим - венечками паримся:)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Lariska
сообщение 14.1.2015, 18:16
Сообщение #38


Новичок
*

Группа: Новички
Сообщений: 20
Регистрация: 14.1.2015
Пользователь №: 32677



Читала, что приседания - вообще, мол, панацея от всех бед с ногами. Не знаю, может у кого был опыт с ними?)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Miss Juli
сообщение 29.4.2015, 15:59
Сообщение #39


Эксперт и лидер
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 8645
Регистрация: 15.4.2015
Из: Новороссия, ДНР
Пользователь №: 32870



Самым эффективным средством считаю танцы. Сейчас применяю в комплексе с массажем.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




2 страниц V  < 1 2
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 22.10.2018, 12:34

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика