НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
106 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > »   
Тема закрытаОткрыть тему
> bionitka дорогу осилит идущий...я иду))), от 80 к 63 кг сейчас и навсегда... спокойно и постепенно
bionitka
сообщение 21.7.2008, 18:02
Сообщение #181


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



маты в нашем языке спесфические...
они все языческие... старославянские.. и когда мы произносим мат... мы призываем тех или иных темных духов... я читала об этом в книге по русскому таро... и знаешь.. как то не хотца совсем темные силы активировать...

да и потом..для красотули нон комильфо матом ругаться... внешне красота.. а во рту помойка? неее... я на енто не подписывалась...



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Лучезарная
сообщение 21.7.2008, 20:40
Сообщение #182


Эксперт и лидер
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 7107
Регистрация: 11.12.2006
Пользователь №: 8579



Привет, Рина! Где морожное взяла, колись? icon_mrgreen.gif

Цитата(bionitka @ 21.7.2008, 18:02) *
маты в нашем языке спесфические...
они все языческие... старославянские.. и когда мы произносим мат... мы призываем тех или иных темных духов...

Да-да-да! Я что-то подобное слышала, оч. интересно f0f.gif



Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Valentin
сообщение 21.7.2008, 21:56
Сообщение #183


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Посмотрел, почитал... Хорошая девочка Рина n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Авдюша
сообщение 21.7.2008, 23:49
Сообщение #184


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 654
Регистрация: 11.1.2007
Пользователь №: 9221



Тема то не шуточная - мат. Но сложно это и ногда прям на языке и вертиться.
Мне кажется иногда можно в запале, но не через каждое слово. А прокурение, даже не знаю я курю только под пьяную лавочку. Но почему то хочется начать.




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
КалександраБ
сообщение 21.7.2008, 23:51
Сообщение #185


счастлива
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 8234
Регистрация: 12.7.2008
Из: УФА
Пользователь №: 18595



Рина, мне вот кажется ты вся такая.. энергия от тебя мне через монитор передалась, вообщем такая энергичная, живая, и я просто уверена что ты добьешься своего smile.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Капуста
сообщение 22.7.2008, 8:05
Сообщение #186


super girl
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1454
Регистрация: 4.7.2007
Из: Москва
Пользователь №: 13942



как же сложно, вот это все понять,принять и поверить,когда ты стремишься к этому всю жизнь...когда это твой главный стимул..надо избавляться..от того,что похудение это главное..пишу.,то что сделала главным выводом для себя..а дневник как книга..так быстро пролетели 10 страниц..я тоже из Москвы (когда приехала в нее)..21 год..Танюшка..приятно познакомиться..не часто пишу..но часто бываю..уже отчаялась похудеть(((



super girls do not cry, super girls just fly....


все остальное пыль и болотная тина...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ptizzza
сообщение 22.7.2008, 8:34
Сообщение #187


птица говорун отличается умом и сообразительностью ;-)
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 9403
Регистрация: 12.8.2007
Пользователь №: 14370



Цитата(bionitka @ 21.7.2008, 10:38) *
мне в этих отношениях крайне важна искренность и открытость к переменам, взаимодействию... потому что пара.. это все таки труд двоих людей... взаимный ))))... а внимательность и заботливость в этом случае подключаются))).... ну..это так по-моему))))

ППКС
Цитата(Богиня :) @ 21.7.2008, 13:51) *
d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif Галюня, ржу!!!

тебе смешно - Светочка, а представь мои чувства, когда последний оплот рухнул (читай - гуру бросил курить) d030.gif
привет, Ринусь! hb.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 10:39
Сообщение #188


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



Ого! как много я прогуляла))))

Даже Валентин отметился))) приятно приятно)))) wub.gif wub.gif wub.gif

Капуста, твою же мать... а жить кто вместо тебя будет, пока ты худеешь? Мне кажется, что запреты на себя стройную и идут от откладывания жизни на потом... ))))))а жизнь есть.. и есть сейчас... так тогда какого отчаиваться? живи и наслаждайся тем, что есть... делая все, что можешь, чтобы получить то, что хочешь... . а еще.. .Пифагор мну убил однажды....

его как то спросили... Учитель, когда я смогу стать твоим учеником и впитывать твою мудрость?
А ОН - ТОГДА, КОГДА ТЕБЕ ЭТО СТАНЕТ НЕНУЖНО... .жесть.... но учит грани между одержимостью, тухлостью и настоящей мечтой...
как то так...


КалександраБ, заходи чаще)))) я правда не всегда такая энергичная... но... мотор из попы не вынешь вообщем))))

Птичкинс, а что есть ППКС?

Авдюшкин! Брось каку... и начинать не стоит... не модно и не полезно))))) hb.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Капуста
сообщение 22.7.2008, 10:43
Сообщение #189


super girl
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1454
Регистрация: 4.7.2007
Из: Москва
Пользователь №: 13942



привет..понимаю..правда понимаю..но делать-то не могу ничего..нытик я такой..самой от себя противно..надо бы разозлиться на себя..и муштровать..скажи а ты в каком районе живешь,куда в фитнесс ходишь?



super girls do not cry, super girls just fly....


все остальное пыль и болотная тина...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 10:49
Сообщение #190


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



Такс... отчетик за вчерась...

вмешалось чуток дэрэ нашего генерального... .
выпила 20 гр коньяка, 2 кусочка сыра, фруктикти и кусочИК йогуртового тортика...

коньяк ацки разжег аппетит, поэтому когда пошла в фитнес вместе с водой пригхватила фитнесовую мюслю... аля шоколадка.. только без него)))... прихватила аж 2 уничтожила только одну...

все... больше отклонений не было... .

открутила 50 мин в тренажерке... на 8 сложности.... -270 калорий...
потом еще пресик... ручки...
и ТОПИТЬСЯ)))
попала на урок аквааэробики... для продвинутых.. чуть не сдохла... 45 мин
потом дала себе полноценно поплавать кролем... еще часок... вообщем
домой вернулась счастливая и довольная... мои как раз вернулись из ресторана и мы побыли вместе чуток... ))))....

сегодня....
с утра грибной супчик....
щас крыжовник...
далее мусля вчерашняя
обед пюре со свеклой...
потом крыжовник и орешки...
а вечером.. еще не придумала)))....



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Бельфеба Очарова...
сообщение 22.7.2008, 10:55
Сообщение #191


Раскаявшийся едоголик;)
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 19483
Регистрация: 23.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 16347



у нас мат изначально дома не принят был...а потом я за собой заметила, что не матерюсь, но начала достаточно грубо говорить-от компании переняла, с которой общалась..и как только себя на этом поймала-сказала стоп, так нельзя..есть, конечно, и сейчас несколько словечек и могу что-то сказануть по случаю..но это редко..все-таки у девушки речь должна быть помягче..мы же не в подворотне с людьми общаемся...теперь "фильтрую базар"-первое время сложно ловить себя..а потом привыкаешь обходиться человеческим языком))



ПРОШЛОЕ--1--2--3--4--5--6--7--8-- 9--11
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 11:08
Сообщение #192


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



Бэль, маладца)))) как ты?)))))

Капуста... живу на профсоюзной, работаю на авиамоторной... .тут же и тренируюсь.. )))

а и не надо ничего делать... просто фильтруй... что ты ешь.. что говоришь, как ты это делаешь.. .записывай.. .когда сознание придет в себя... это поможет... поможет быстрее принять нужные для тебя меры... и потом... 63 это прекрасно... я бы массажиками баловалась... всеми возможными)))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Капуста
сообщение 22.7.2008, 11:14
Сообщение #193


super girl
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 1454
Регистрация: 4.7.2007
Из: Москва
Пользователь №: 13942



хорошо..я буду стараться..ладненько..я работаю тут по-тихоньку..пойду дальше..буду точно читать..на каждой странице истина жизни..по-крайней мере моей)
успехов..я вот тоже хочу зарабоать на хороший фитнесс клуб,чтоб с массажикаоми



super girls do not cry, super girls just fly....


все остальное пыль и болотная тина...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 11:19
Сообщение #194


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



Капуста, хочешь - будет)))) a070.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Бельфеба Очарова...
сообщение 22.7.2008, 11:35
Сообщение #195


Раскаявшийся едоголик;)
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 19483
Регистрация: 23.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 16347



да ничего, спасибо, бегаю))даж на форуме толком некогда посидеть



ПРОШЛОЕ--1--2--3--4--5--6--7--8-- 9--11
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 12:11
Сообщение #196


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



Бэль, бегать полезнее)))).... да и потом... характер у тебя непоседливый))))
wub.gif wub.gif wub.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 22.7.2008, 13:48
Сообщение #197


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Приветик, Ринусь. Вот читаю тебя, читаю, а сказать то и нечего. Все так у тебя правильно, складно и ладно a070.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ptizzza
сообщение 22.7.2008, 13:57
Сообщение #198


птица говорун отличается умом и сообразительностью ;-)
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 9403
Регистрация: 12.8.2007
Пользователь №: 14370



ППКС - подписываюсь под каждым словом icon_mrgreen.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bionitka
сообщение 22.7.2008, 14:21
Сообщение #199


Муза из евросоюза
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 2421
Регистрация: --
Из: Москва, Н. Черемушки
Пользователь №: 3661



О! буду знать!))) спасибо

Светкин, зато щас будет чего сказать...

сделала вывод.. крыжовник лучше не стоит... будит апетит и тягу к шоколаду

съела большую часть 100грамовой бабаевской черной с миндалем...

как я их раньше целиком глотала? он же горький.... но приятный)))
хотя бы вкус разобрала.... но все равно сделала это слишком быстро...

накой? настроение куда то упало... на работе тучи всего разгребаешь.. а они снова вырастають... хотя... пока, если честно, не такие уж и тучи))))...

дизайнер опять из себя вывел... удод...
вот помню же, что если кто-то получает удовольствие от того, что ты злишься.. .верный признак того, что тебя хотят поиметь сексуально.... т.к. внешне человек раздраженный и возбужденный ничем не отличаются... .
но все равно.. ловлю себя на этом уже слишком поздно... голова начинает болеть.... не зер гуд... ладно... справимся... не в первой)))).... теперь кажись от слишком быстро съеденного шоколада... как кесонная болезнь.. .если подниматься из под воды слишком быстро.. .то можно задохнуться на поверхности... не успеет организьм привыкнуть...

wub.gif сохраняю остатки хорошего настроения.... и иду работать... sm02.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 22.7.2008, 14:43
Сообщение #200


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Цитата(bionitka @ 22.7.2008, 10:21) *
внешне человек раздраженный и возбужденный ничем не отличаются... .

та ладно, кто тебе такое сказал?
Я,кстати, кешью сегодня тресскала потому что у кое-кого увидела миндаль в отчете. Это что я скоро шоколадку буду трескать??? icon_eek.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




106 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > » 
Тема закрытаОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 4.12.2024, 9:38

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика