Добрый вечер! Девченки, начиталась ваших сообщений и решила тоже завести свой дневничок, хочу тоже быть красивой и стройной. Какие вы все молодцы, так следите за собой. Это очень-очень правильно! Главное не запускать себя и не останавливаться на достигнутом. Ведь нет предела совершенству! Очень надеюсь на вашу помощь и поддержку.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветик!) Я Даша!) Расскажи подробнее о себе, о том, чего хочешь добиться и какими способами)
Приветик! Стыдно сказать, но сейчас мой вес составляет 65 кг, а хочется 57-58, рост 172 см. Я знаю как могу выглядеть в идеале, но к сожалению не хватает силы воли. Остальные параметры сообщу завтра, вот с утра прямо померяюсь и сразу напишу
Спасибо всем! Мне просто необходимо сбросить вес, т.к. я достаточно высокая, мой рост 172 см и не хочется выглядеть громоздко. Подскажите пожалуйста, как можно вставлять в ответы линеечки с цифрвми (там где можно указывать результаты чего уже добился и чего хочешь достичь) и еще, как мнесделать ссылку на мой дневничок, если я зохожу к кому-то и оставляю там сообщение. Заранее огромное спасибо!
Ириш, я тут скопировала для тебя! - Как оставить в подписи ссылку на дневник?
1. Находясь на первой страничке дневника, копируем полностью ссылку из строки браузера наверху. 2. Затем идём в свои Личные данные - Изменить подпись. 3. Откроется окошко, как для ответа. Жмём кнопочку с зелёным плюсом (Вставить гиперссылку), появляется запрос пользователю, в строку вставляем скопированную заранее ссылку на днечник, ОК. 4. Запрос меняется на следующий: "Пожалуйста, введите заголовок для этого пункта", и по умолчанию в строке стоит "Посетить мою домашнюю страницу". Вместо этих слов набираем, например "Мой дневничок", жмём ОК. 5. В окошке Вашей автоподписи появится ссылка на дневник. 6. Текст ссылки можно форматировать, выделив только его (например, слова "Мой дневниок") - менять размерю цвет и т. п.
Ничего стыдного!!!! У тебя оптимальный вес для своего роста! Ты уверна, что тебе еще надо, что скидывать?
К сожалению уверена. Скоро уже в свою одежду не буду помещаться, по бокам жир свисает. Ужас просто! Со стороны может пока еще и не сильно заметно, но я то знаю. Ну да ничего! Будем бороться.
К сожалению уверена. Скоро уже в свою одежду не буду помещаться, по бокам жир свисает. Ужас просто! Со стороны может пока еще и не сильно заметно, но я то знаю. Ну да ничего! Будем бороться.
ну давай, тогда замерчики. Будем рабтать, стараться! Набросай планчик примерненький!
Иришка,привет!!!! Ссылочка на дневничек почему-то не активная у тебя)))) Но я все равно тебя нашла!!! Параметры у тебя отличные,но тебе видней что ты сама хочешь добиться.В любом случае хорошо что сюда попала,тут дисциплина воспитывается.И чем раньше начинаешь за собой следить,тем лучше!!!! Удачи!!!!
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
Ирочка, привет! Я тоже здесь недавно, и мне уже очень нравится! Кстати, у меня твой вес был при росте 161 см, и вот как видишь - так что всё у тебя получится! Заходи в гости!
Привет, девченки! Хочу всех вас поблагодарить, что так быстро откликнулись. Это очень-очень важно для меня, спасибо!!! Итак мои параметры: О.г. - 89 см; О.т. - 70 см; О.б. - 95 см. Мой вес сегодня утром составлял - 64,8 кг. Вот так вот все грустно! Несмотря на это я к сожалению ничего полезного для себя не сделала (в смысле питания и физ нагрузок), видимо не хватает силы воли... Мой завтрак сегодня был в 10.30 - жаренные пельмени, зеленый чай. обед в 14.30 - салат из помидоров, огурца, листьев салата и стручковой фасоли с заправкой из соевого соуса + пюре картофельное, аж 5 столовых ложек + 2 зеленых яблока. ужин в 17.50 - салат из помидоров, огурца, сыра и кедровых орешков с заправкой из растительного масла + пюре с грибами - 3 столовых ложки. в 19.20 - 2 зеленых яблока. На сегодня все! Правда после завтрака и до 14.00 были физические нагрузки - мытье окон, стирка и т.д. Хотя вообще кошмар. Как почитала так и подумала: "И куда все это в меня влазит..." Завтрашний понедельник радует только тем, что уже не смогу столько съесть - работа будет отвлекать. Пока! Пишите мне.
Не могла отказаться, сама себя успокоила, что мол с утра можно, за день каллории потрачу. Хотя понимаю, что все равно они очень вредные, больше не буду. Хочу с понедельника попоститься. В прошлом году у меня получалось, значит и в этом получиться.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
19.4.2008, 22:43
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих