НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Если в Новый Год одна. Как встретить Новый Год, если вы одиноки?, Новый Год без пары. Как провести новогодние праздники?
Рейтинг 5 V
Valentin
сообщение 29.12.2016, 15:58
Сообщение #1


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Вышла очередная моя статья

Как встретить Новый год, если вы одиноки? Лучшие советы от психолога


Что делать, если вы встречаете Новый Год в одиночестве, без пары, без близкого человека? Как не раскиснуть и наполнить свой вечер и свою жизнь радостью? Корреспонденты iReactor обратились с этим вопросом к психологу-сексологу Валентину Денисову-Мельникову.

«Итак, сделайте такую простую и полезную вещь: посвятите пару часов тому, чтобы составить список всего, что было хорошего в вашей жизни в этом году. Конечно, неприятные события тоже были, но нас они сейчас не интересуют. Давайте сконцентрируемся на хорошем. Вспомните!

Сначала может быть трудно, но начните писать все, что вспомнится – от удачно купленных мандарин и мокасин, до повышения по службе, приятных встреч, хорошего секса. Что вы можете вспомнить? Записывайте! Не упускайте ничего – пускай это будет длинный и огромный список. А он будет длинным и огромным, если вы попытаетесь вспомнить все хорошее, что было в этом году. 

И если вы дожили до 31 декабря, значит в этом году было много хорошего! В конце концов, вы живете и дышите. Не всем так повезло. Часто какие-то успехи, удачи и благословения мы воспринимаем как должное и не обращаем на них внимание. А то и, напротив, говорим: «Да, я похудела на 5 кг, но на фоне того, что нужно сбросить еще 10, эти 5 не так сильно радуют». Это не конструктивная позиция. Относясь таким образом к своим успехам, вы снижаете их ценность и свою радость», — продолжает психолог Валентин Денисов-Мельников.  

«Итак, записывайте все свои успехи, все то хорошее, что у вас было в этом году. Вы удивитесь, но когда вы будете составлять этот список, вы вспомните массу всего, о чем совершенно забыли. Просто свободное течение ассоциаций напомнит вам множество теплых и радостных моментов этого года. Может быть, вы вспомните чью-то добрую улыбку, комплимент какого-то незнакомца...  Запишите все это! 

Вы удивитесь, насколько вас наполнит радостью тот огромный список, который получится. У человека нет другого способа думать о чем-либо, кроме как, представляя это. Если вы вспомните и представите все то хорошее, что было в уходящем году, вам обязательно станет хорошо и радостно. Поблагодарите уходящий год за все то прекрасное, что он вам принес.

Да, он был не идеален, но кто из нас идеален? Главное, чтобы следующий год был лучше предыдущего, правда же? Если вы с благодарностью отнесетесь к тому, что у вас есть, к тому, что дал вам этот год, следующий год даст вам еще больше. Представьте себе на секундочку ребенка, который постоянно жалуется и ноет, что у него чего-то нет. И представьте себе ребенка, который имеет все то же самое, но не жалуется, а радуется, и благодарит за то, что у него есть. Кому бы из этих двоих детей вы с большей радостью подарили бы какие-то подарки, сюрпризы и благословения? Рискну предположить, что не тому, который недоволен, требует и ноет, а тому, кто радуется, смеется и благодарит. Нытик все равно продолжит жаловаться, сколько бы ни получил, правда?!

А еще вы можете заняться составлением планов на Новый год. Очень полезно записывать свои цели. Зафиксируйте на листке бумаги, чего вы хотите. Не надо писать о том, чего вы не хотите. Многое из того, чего вы не хотите, у вас уже есть. Напишите о том, что вам нужно. Поставьте массу интересных целей, не бойтесь фантазировать, отпустите в свободный полет свою фантазию, пусть будет на листке бумаги записано все, что вас порадует – размер зарплаты, параметры будущего партнера, вес и объемы нелюбимых коллег по работе. Радуйте себя! Не бойтесь сделать себе хорошо!

Мы идем к тому, на чем фокусируем свои мысли. Если это не то, что вы делали раньше, тем более – сделайте! Потому что то, что вы делали раньше, похоже, привело вас к тому состоянию, которое вам не очень нравится. Поэтому попробуйте сделать что-то новое, логичное, обращенное в будущее, направленное на то, чего бы вы хотели достичь. Запишите свои цели, перечитывайте их. Уже одно это может наполнить вас энергией и вдохновением. Счастливого Нового Года!

Ну и еще одна хорошая идея – это потратить новогодние праздники не на самосожаление, а на исправление ситуации с помощью психолога! Если в вашем сердце отзываются те советы, которые вы прочли выше, значит, вы готовы к конструктивным изменениям. И хороший психолог поддержит вас в этом, поможет, подскажет. Вместе вы сможете разобраться в каких-то предыдущих сложностях, наметить пути решения проблем. 

Если в обычные дни вам не хватало свободного времени на то, чтобы осмыслить свою жизнь, поведение и навыки коммуникации, то Новый год и последующие выходные вполне могут быть тем временем, когда это можно сделать!», — резюмировал психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников



















А это предыдущие статьи




А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 29.3.2024, 2:08

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика