У меня ну очень простой способ похудения: 11кг на руках по полдня) бег по лестнице с таким утяжелителем, мытье полов каждодневное и просто огромная куча домашних дел)))) ну еще на тайский бокс два раза в неделю хожу, не люблю специальные занятия на отдельные зоны, а там все тело крепкое и сбитое становится, летом плаваю много. Ем в течение дня постоянно по чуть-чуть, и даже ночью перекусываю, если хочу. Вот так себя не ограничивая я все равно худею) хоть и очень медленно) Сейчас уже вес меньше, чем до родов, но еще есть над чем работать)
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.