НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
3 страниц V   1 2 3 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
сообщение 10.7.2007, 13:18
Сообщение #1





Группа:
Сообщений: 0
Регистрация: --
Пользователь №:



Продолжаем обсуждение темы "Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению". Начало обсуждения читайте здесь: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=538
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Лика_Г.
сообщение 25.7.2007, 13:43
Сообщение #2


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 25.7.2007
Пользователь №: 14217



Приветик ВСЕМ, ВСЕМ,ВСЕМ!
Я новенькая, раньше был модем, поэтому фуоумом не пользовалась, только по делам.
А теперь раздолье - ВЫДЕЛЕНКА!!!
a04.gif
А я помимо спорта, и диеты пристрастилась ходить на обертывания с массажем прорблемных зон! Очень помогает. Сделала 5 сеансов - похудела на 4,5 кг, кожа гораздо лучше, да и целлюля вродебы уже не такаая!
А про крема все равно не забываю! icon_mrgreen.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Ассолька
сообщение 26.7.2007, 16:16
Сообщение #3


главное - спокойствие
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6700
Регистрация: 25.10.2006
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 7571



Приветик! Лика_Г.
Заводи дневничек))) и там все..все..все подробно расскажешь!!!))) a075.gif



Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
luxa-05
сообщение 14.9.2007, 0:57
Сообщение #4


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1414
Регистрация: 1.4.2007
Из: Лиссабон
Пользователь №: 11297



вот вот d025.gif темка насущно интересная d025.gif a075.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Wink
сообщение 4.10.2007, 19:45
Сообщение #5


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 167
Регистрация: 4.10.2007
Пользователь №: 14936



Я вот тоже худею и привожу себя в порядок после рождения ребенка rolleyes.gif , получается. Была 69 кг, сейчас 55. А так хочется 50 smile.gif
Но вес уже более-менее норма, сейчас кожу подтягиваю контрастным душем и кремами. Попку качаю и пресс. Ну и упражнения для груди d025.gif



пальцами не тыкать - кусаюсь...
КУСЬ! Или мой дневник 


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Одесситка
сообщение 3.12.2007, 19:06
Сообщение #6


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 29.11.2007
Пользователь №: 15679



Девушки, а как вы относитесь к массажу? Причём не обычному, а массаж всякими насадками, приспособлениями.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sova
сообщение 4.12.2007, 17:14
Сообщение #7


птица цвета ультрамарин
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 11600
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Цитата(Одесситка @ 3.12.2007, 18:06) *
массаж всякими насадками, приспособлениями.

Ручной всегда лучше. Если нет специалиста, то по возможности лучше делать самой себе! d025.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Margo
сообщение 12.12.2007, 13:23
Сообщение #8


Кудрявая Королева Красоты
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 3610
Регистрация: 12.12.2007
Из: Украина, Киев
Пользователь №: 15837



Приветик. Теперь наверное новенькая я.
Вообщем думала меня это обойдет стороной...муж люблю тебя какая ты есть и все такое, но я сама себе уже не нравлюсь и это уже критично. Вообщем 4 года назад поправилась с 55 до 72 (родила ребенка). потом худела, дошла до 65 кг..но формы нравились круглые поэтому остановилась на этом весе (рост 174)...а теперь 73 кг!! КАРАУЛ!!куда ж уже если мой размер достиг 48 (наш украинский) красивые платьица таких размеров не шьют...:-( вообщем я в расстройстве...
Начинаю худеть!!! Поддержите пожалуйста...



Фотосессия Маргоши:-)Планета обитованная Маргошей
"Оценивайте каждый прожитый день не по объему собранного урожая, а по количеству посеянных семян"
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sova
сообщение 12.12.2007, 13:29
Сообщение #9


птица цвета ультрамарин
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 11600
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Марго!!! Не отступай уж теперь, заводи дневничек и вперед!!! a115.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Helga-78tob
сообщение 14.12.2007, 15:16
Сообщение #10


Почти что профи
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1274
Регистрация: 13.12.2007
Из: тобольск
Пользователь №: 15856



каждый день - 10 мин бег на месте, 150 раз пресс, 120 раз приседание с разным полржение ног, 0 раз отжимание, 5 мин растяжка, в общей сложности занимает 30-40 мин, и душ



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
BlackMilk
сообщение 18.12.2007, 18:51
Сообщение #11


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 17.12.2007
Пользователь №: 15917



Вот и я с вами. smile.gif
Что-то запустила себя. От лени все. три года назад похудела кг на 7. При чем вопреки всем советам похудела на жесткой краткосрочной диете. Вес не возвращался год где-то. Потом постепенно набежали кг 5. А сейчас, наверное, и все что было.

Мне почему-то психологически легче худеть на краткосрочных диетах, а не перестраивать систему питания. Если я вижу сразу результат, то потом за питанием начинаю так или иначе следить.

Еще прочитала где-то в Интернете, сейчас не найду. Что женщинам легче сбросить вес, если они занимаются 4 раза в день по 10 минут, чем 1 раз по 40 минут. Обоснований не помню.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
-Karmen-
сообщение 18.12.2007, 21:16
Сообщение #12


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 307
Регистрация: 15.12.2007
Из: Москва
Пользователь №: 15877



Единственный верный способ-меньше есть=))))

Я худею вот так: плотно ем на завтрак где-то 6.00 (гречку, рис, картошку, салатики, воощем что дома есть, то кушаю, а не чашку кофе, как завтракают многие, включая моих домашних! Все диву даются, как я уплетаю с утра тарелку с картошкой, кхм, попробывали бы они ни есть после 6 вечера, с утра весь холодильник съесть можно.), в обед перекусываю яблоками, мандаринами, овощным салатом или йогуртом. На ужин, где-то 19.00 (смотря как домой приезжаю)стараюсь есть бульон, или легкий супчик! Иногда ужин заменяю фруктами или сухофруктами. Много пью зеленого чая и витамины! Мясо ем крайне редко.... раз в недели две, о колбасе и сосисках вообще говорить нечего! От тортиков, булочек отказалась полностью, если только ооочень маленький кусочек раз в 2 недели! Вечером 30мин физ.упражнений и контрастный душ.

Таким образом худею на кг 3-4 в месяц! Тяжело было первую неделю, а сейчас уже привыкла! Кажется, что всегда так питалась. Очень легко и без срывов. Если даже и позволю себе чего-нить лишнего, то вечером на 15мин больше спорта и все ок!





"Хорошие девочки читают сказки, плохие – Камасутру, умные – медицинскую
энциклопедию!"
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
-Karmen-
сообщение 18.12.2007, 21:19
Сообщение #13


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 307
Регистрация: 15.12.2007
Из: Москва
Пользователь №: 15877



Цитата(BlackMilk @ 18.12.2007, 17:51) *
Еще прочитала где-то в Интернете, сейчас не найду. Что женщинам легче сбросить вес, если они занимаются 4 раза в день по 10 минут, чем 1 раз по 40 минут. Обоснований не помню.


Да да да! И я такое читала много раз! d025.gif Так впринципе и о еде говорят, что лучше 5 раз в день перекусить, чем 3 раза объестся.





"Хорошие девочки читают сказки, плохие – Камасутру, умные – медицинскую
энциклопедию!"
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Kaprizulya
сообщение 19.12.2007, 18:21
Сообщение #14


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 19.12.2007
Из: Одесса
Пользователь №: 15937



А я поправилась за пол года на 4 кг. (с 46 до 50 при росте 160) и все бы ничего, если бы вес остановился... а он не хочет стоять на месте. вроде и не заметно - но по чуть-чуть до 50кг дошла. Решила бросить жанин. с ним все связываю. и целлюлит из-за него появился. ой, сори, не по теме... но я занимаюсь собой по полной - хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю, милый мне делает массаж медовый, мажусь липометриком. стараюсь вообщем быть ЛУЧШЕЙ!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
-Karmen-
сообщение 19.12.2007, 23:50
Сообщение #15


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 307
Регистрация: 15.12.2007
Из: Москва
Пользователь №: 15877



a070.gif a070.gif Молодчинка! Не прекращай своих стараний!! А по поводу Жанин поговори с врачом, может и правда из-за него, тогда поменяешь препарат, а может и просто побольше кушать стала и меньше двигаться))
Причина редактирования: Большие цитаты.





"Хорошие девочки читают сказки, плохие – Камасутру, умные – медицинскую
энциклопедию!"
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lorik
сообщение 24.1.2008, 11:56
Сообщение #16


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 22.1.2008
Пользователь №: 16325



a98.gif Приветики девчёнки. Я тут в первые. Очень бы хотела вас попросить,мне помочь.
После родов я сильно поправилась. У меня была нефропотия III ступени. С 69 на 105кг.
После родов сбросила сразу 20 кг. и всё . Ни как неполучаеться. Какие диеты я только непробывала
ничего не получаеться. Покупала дорогие таблетки,и всё безрезультатно. Помогите. sad.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 24.1.2008, 16:12
Сообщение #17


Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58445
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1149



А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях



Мой канал на Ютьюбе *** Ютьюб. Девчачье штучки *** Ютьюб. Путешествия, психология, тренинги
Посмотреть более 1000 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>>

ОБО МНЕ: Валентин Денисов-Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Ведущий женских тренингов, массажист создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов) и еще нескольких интересных сайтов (по похудению, психологии и борьбе с целлюлитом). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>). Еще больше обо мне читайте здесь
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в Петербурге О том, как записаться ко мне на Массаж в Петербургу >>>> *** О том, как записаться на антицеллюлитный массаж к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
юлаша
сообщение 24.1.2008, 17:05
Сообщение #18


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 24.1.2008
Пользователь №: 16363



Привет Лорик. Я тоже тут впервые.. очень сайт понравился ;) а сколько тебе лет? есть ли у тебя время и возможность заниматься спортом?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lorik
сообщение 25.1.2008, 16:06
Сообщение #19


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 22.1.2008
Пользователь №: 16325



привет Юлаша a98.gif . мне 37 лет :huh: . Спортом заниматься у меня нет времини. Работа моя находиться 25м от места где я живу. Пока приеду домой уже 18.30. Сыну 9 домашние.вечеря. уборка.
Утром не кушаю,только кофе.На работе столовки нет. Что то перекушу. А вечером ,как поем такая тяжесть.
Я знаю что в моей жизни нужно чтото менять. Так дальшепродолжаться не может.
Я устала бороться от этих диет,которые ни какой бользы неприносят.
Вот решила посоветоваться, с опытными людьми.
Подскажите,помогите



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Китана
сообщение 4.2.2008, 14:12
Сообщение #20


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 481
Регистрация: 30.1.2008
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 16451



"простые советы по похудению" я думаю тут без альтернативы, правильное питание и физическая активность.

и просто в этом мире мало что дается.... нельзя сделать один - два раза упражнение на пресс и выйти с кубиками на животе...

упорство и труд)) сила воли, в конце концов...

просто, только под нож к хирургу)



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




3 страниц V   1 2 3 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 17.10.2018, 16:34

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика