Я как наркоман уже. Меня если не хвалят и по головушке не гладят... Так я аж не могу. Ломка начинается!!! Вот и стараюсь я на ласки нарваться...
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Думала завтра начать с утра заниматься.... и вспомнила, что мне завтра на пары не надо... Как проснусь, так сделаю... Но ради этого в шесть вставать точно не буду
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Как мало мне для счастья надо... Вот Valentin по головке погладил... И заряд энергии и бодрости на весь день!!! Круто... СПАСИБО!!!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Лидусик,ну,тоже хвалю!!!!!!!! Ругать то не за что!!!!! Зато видно как наша похвала дает тебе дополнительный стимул,что не дает тебе расслабляться!!!!!! И тебе тоже приятного денечка!!!!!!!!!
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
Лидусик,ну,тоже хвалю!!!!!!!! Ругать то не за что!!!!! Зато видно как наша похвала дает тебе дополнительный стимул,что не дает тебе расслабляться!!!!!!
Спасибо, спасибо!!!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Всё... Пойду собираться на пилатес! Сегодня первый раз иду днём. Удачи мне и хорошей растяжки! Буду красивой и подтянутой!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Пойду собираться на пилатес! Удачи мне и хорошей растяжки! Буду красивой и подтянутой!
умница! Прекрасный пример позитивного мышления и отношения к себе и к жизни! Тебе нравится пилатес? Я дома пробовала заниматься, там серьезная нагрузка. Но мне больше по душе активное движение, в идеале - танцы. Хотя, наверное, с пилатеса результат лучше?...
Отчётик 27.03.2008 8.00 – стакан минеральной негазированной воды 8.20 - йогурт 0,1 (100гр.) 9.00 – салат из пекинской капусты и перца красного 10.15 – стакан минеральной негазированной воды 11.00 – рыба запеченная (маленький кусрчек) и пекинская капуста 3-и листка 13.30 – яблока большое зелёное 13.50 - капучино без сахара! 14.20 – яблока большое зелёное 14.40 – 2-е тефтели, 1\4 яйца варёного и зелень какая-то (не поняла какая, но очень вкусная!) 18.00 – Кусочек сыра, йогурт 0,1 (100гр.) и три мандарина 18.30 – 19.50 – аэробика 19.30 – стакан минеральной негазированной воды 20.00 – пол стакана сока (гранат, виноград, яблоко) Не помню где ещё выпила минеральной негазированной воды…но, выпила сегодня 1,5 л. Но, вообще-то я Сегодня в расстроеных чувствах... Я же хотела сегодня на пилатес сходить в 13.00... И не попала! Решила сходить в новый клуб, и пока искала его... опоздала на занятия... Мне стыдно даже как-то... В растроеных чувтвах, я решила пойти в Макдональдс и скушать мороженое! И пошла!!! Стаю, значит, в очереди и думаю: "Это ж мне надо будет сегодня отчитываться перед девочками... И они меня будут " Ну, и всё же решила выпить кофе! (13.50 - капучино без сахара!) Поэтому сегодня - только аэробика! Пресс не качала. Сегодня на занятии хорошо пресс качанули! И так всё болит! А вообще, я теперь всегда чувствую сладкую боль в мышцах! И это просто супре чувство!!! Ну, и когда шла домой - решила поднять себе настроение - Я КУПИЛА ВЕСЫ!!!!! Девочки, сразу же взвесилась, как вы понимаете... И...И...И... - 57,2!!! Буду теперь каждое утро и каждый вечер взвешиваться!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Приветик! Контроль пришел Ну как, сделала? как ощущения?
Не-а! Пар не было, и я не вставала рано! А на затра - точно пойду!!! Я ж уже музычку подходящую подобрала! И упры - приблизительно!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
умница! Прекрасный пример позитивного мышления и отношения к себе и к жизни!
Ты вернулась, наконец-то!!! А Я уж соскучилась на нет!!!
Цитата(tatianavirgo @ 27.3.2008, 20:32)
Тебе нравится пилатес? Я дома пробовала заниматься, там серьезная нагрузка. Но мне больше по душе активное движение, в идеале - танцы. Хотя, наверное, с пилатеса результат лучше?...
Ой, пилатес мне очень нравится!!! Нагрузка и правда не детсякая! Но именно это мне и нравится! Я с таким интузиазмом хожу на занятия... Ммммм... А танцами я вдоволь на аэробике занимаюсь! А пилатес - это в первую очередь нагрузка на спину и пресс! А мне именно это и нужно! Я раньше танцами 8 лет занималась. Так на тренировках у нас было что-то вроде балетной группы! У нас станки стояли и зеркала везде! И растяжка у меня тогда была отличная! А сейчас - сплошной жирок на том месте, где должны быть мышцы! А дома, говорят не эффективно! Надо, что бы тебя поправляли и тянули постоянно! Сам же не видишь как делаешь, да и не знаешь как правильно!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Я закончила недавно... Очень расстроилась, что не позанималась днём! Но зато я сегдня стоооолько пешком проходила... Очень много!!!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
О!!!!! Ты устояла перед макдональдсом!!!!! Ты круто поступила А еще поздравляю с весами!!!! Я только мечтаю пока об электронных....
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
я в плане физнагрузки лентяйка, поэтому как раз ходьбой компенсирую [/b][/color]
Но ты жизни даёшь с массажёром в руках! А я это - не очень как-то! Хотя сегодня посматривала на один массажёр! Деревянненький такой... МОжет и куплю со временем.
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
О!!!!! Ты устояла перед макдональдсом!!!!! А еще поздравляю с весами!!!!
Я же работала в Маке пол года!!! А теперь совсем спокойно к этой пище отношусь! Помнб мне мой мужчина как-то сказал: "Фу!!! Как ты можешь есть эту гадость???! Моя девушка не должна кушать ЭТО! Ты же умница моя!" Девочки...и как отшептали!!! Больше воообще не хочу эту быку! А раньше... За один присест - биг мак, картошку фри стандартную, кола 0,5л и десерт обязательно! Ну, и ещё чё-нибудь могла навернуть!!! А теперь не понимаю.. Куда это всё в меня вмещалось А весы - это круто! Это тоже стимул огромный!!! Скоро же лето!
Мой домик, заходи на кружечку зелёного чая!!! Я не сплю - я отдыхаю. Я не ем - я восстанавливаю силы. Я не пью - я дегустирую. Я не флиртую - я оттачиваю мастерство общения. Я не кричу - я убедительно излагаю. Я не ошибаюсь - я принимаю рискованные решения. Я не опаздываю - меня задерживают важные дела. Я не упряма - я последовательна. Я не забываю - я не засоряю свою память излишней информацией. Я не лгу - я веду себя дипломатично. Я не боюсь - я поступаю предусмотрительно. Я не кривляюсь - я улыбаюсь без энтузиазма. Я не беру взяток - я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю - я меняю обстановку.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
27.3.2008, 0:57
Меня если не хвалят и по головушке не гладят... Так я аж не могу. Ломка начинается!!! Вот и стараюсь я на ласки нарваться... 
Круто... 
Мне стыдно даже как-то... В растроеных чувтвах, я решила пойти в Макдональдс и скушать мороженое! И пошла!!! 
" Ну, и всё же решила выпить кофе! (13.50 - капучино без сахара!) 
Ну, и когда шла домой - решила поднять себе настроение - Я КУПИЛА ВЕСЫ!!!!! Девочки, сразу же взвесилась, как вы понимаете... И...И...И... - 57,2!!! Буду теперь каждое утро и каждый вечер взвешиваться!
Не-а! Пар не было, и я не вставала рано! А на затра - точно пойду!!! Я ж уже музычку подходящую подобрала! И упры - приблизительно! 
А сейчас - сплошной жирок на том месте, где должны быть мышцы! А дома, говорят не эффективно! Надо, что бы тебя поправляли и тянули постоянно! Сам же не видишь как делаешь, да и не знаешь как правильно!
Но зато я сегдня стоооолько пешком проходила... Очень много!!! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих