слушай, а несмотрела сегодня Малахова случайно? там про орехи было, и мне понравился рецепт Сосо, но кажеться я что-то пропстила, если смотрела может помнишь соус?
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
А что это ты сладкое лопаешь, ну-ка завязывай! Я вернулась, буду контролировать тебя. Вообще, я очень соскучилась, так что поначалу сильно ругаться не стану.
Всем-всем добрый день... или вечер! У кого как... Вчера много думала почему я не могу похудеть и пришла к выводу что это у меня уже болезнь, зависимость о еды... Вчера по ТВ ( по УТ-1, кто с Украины может видел) показывали интересный фильм "Мне нравится быть анорексиком". Люди едят по 150-200ккал в день... худеют до 35кг при росте 175см!!! Это ужас! Ну почему люди так зависимы от еды... и для кого то еда - наказание! Даже с мужем поругались... Вот видишь говорит до чего доводят диеты! Типа живи и радуйся! Там одна девушка говорила что ненавидит себя... худеет и все равно ненавидит. Со мной была та же история. Даже когда я весила 67кг, я все равно для себя была толстой! Вот тут муж и сказал что меня лечить нужно! Да говорю, нужно! У меня это уже болезнь, идея фикс! Я каждое утро просыпаюсь с мыслью начать худеть. Но до вечера что то происходит... я ем, потом ем еще и говорю себе что худеть начну с завтра... и так по кругу! Он конечно этого не ожидал... даже замолчал! Ну раз говорит все так серьёзно иди лечись куда нибудь... И тут меня пробило на слезы, еще фильм этот... Ну почему все так! Что делать??? Никуда конечно я не пойду, уже была, хватит! Тем более все для этого у меня есть. Кассеты с психосенсами, НЛП, расслабляющие, медитативные... но нет желания! Похудеть хочется а желания что то делать нет, я себя просто ненавижу, ем и ненавижу еще больше!!! Нет у меня силы воли... что б худеть... Действительно один снаряд 2 раза в одно место не попадает, это я про то что похудев один раз второй уже наверно не получится. Еще и мои гормоны! Пролактин... После вторых родов как поднялся, так без таблеток и не опускается... 12 лет! А таблетки - это что? Правильно! Лишний вес! А пью я их регулярно... Но во всем конечно виновата я сама. Просто нужно брать себя в руки... пока не поздно, заниматься собой конкретно. А ведь с каждым годом похудеть будет все труднее! Хорошо когда есть где поплакаться... еще и тем кто поймет.
Милочка, привет! Ну... я даже расстроилась... Мил, ну должно все получиться. Обязательно. Нужно, видимо, настрой поменять. Может быть задвинуть весы подальше, взять себя в руки и НЕ ЕСТЬ на ночь, вечером не объедаться, двигаться больше, а потом через недельку встать на весы и приятно удивится.
Похудеть хочется а желания что то делать нет, я себя просто ненавижу, ем и ненавижу еще больше!!! Нет у меня силы воли... что б худеть...
Как это грустно, Людочка... Читала и узнавала себя в твоем описании... Понимаю, что все в голове, и сознательно пытаюсь что-то изменить... но мое бессознательное почему-то не хочет в этом участвовать... сколько ни думаю не могу понять почему...
Ну ты уж так то не расстраивайся.Сейчас у многих осенние дипрессии.Но не ненавидь себя.Иногда поругай,а восновном старайся подружится с собой,пожалей себя и вместе с собой вперед на преодолениие лишних кило.Сразу только набрать можно,а теряют ВСЕ потихоньку.Вот увидишь через месяц у тебя совсем другой настрой будет.УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!
Мил! что сказать-то ,.гормоны не пила....то, что в голове много неправильного, согласна, тоже о себе...считаю, что много думаю о еде, нет чтоб о чём-нибудь прекрасном... не согласна, что силы воли нет, чувствуется, что ты женщина "железная" не обиж. на это, это комплимент!!! желания большого нет или цели, ...не согласна, что с возрастом сложнее, я до прихода тож догнала до60 и дальше никак, а на форуме уже и дальше погнала( я в смысле уменьшения) Про снаряд, ты 1 раз худела в клинике, а щас сама-это разные сняряды!!!!! вот о чём подумай, с возрастом лишний вес будет мешать здоровью!!!!!Чем старше,тем тяжелее носить лишние кг, по своей маме вижу!!! Мил! мысль пришла....может и не понравиться....ты не худеть начинай с завтра, а например, 3дня без сладкого, хлеба...ну не знаю, не всё сразу, а калорийное что-то убрать. Мне тут Лёшка, шоколада не разрешила и я задумалась, что в начале пути, как пришла на форум, я ведь сразу во многом себе отказала и сладкое месяца 2 точно не ела!!!! а не так , что 1 печеньку съем, она проскочит незаметно... пока всё...можно спорт сильно добавить, без особых ограничений в еде, тож поглядеть...
Милочка солнышко неплачь!!!! я думаю многие в твоих словах себя узнали и я неисключение, а зависимость от еды это....незнаю как и выразить, короче-плохо! ты знаешь главное наверно всё-таки спокойствие в душе и здоровье, а ещё счастье, а остальное это уже дополнения. так что переставай грустить и начинай прсто наслаждаться тем что есть, а там может придёт то чего и неждёшь ну вот так я думаю на данный момент
пришла к выводу что это у меня уже болезнь, зависимость о еды... Хорошо когда есть где поплакаться... еще и тем кто поймет.
МИЛОЧКА я тоже себя узнала в твоем крике души. во-первых, тебе нужно просто заставить себя волевым приказом прекратить переживать из-за полноты! это не конструктивно. мы мучаемся, когда не видим быстрого эффекта, настройся, что ты не этого добиваешься, а начинаешь вести здоровый образ жизни, не смотри на весы и сантиметровую ленту. просто начни делать зарядку и пересмотри своё питание. не отказывайся резко от всего сразу постарайся немного почиститься (а лучше капитально, увидишь, чистый организм сам уменьшит количество необходимых тебе сейчас препаратов) не ешь мучное и мясное на ночь то есть, я тебе советую начать оздоровление организма, возьми книжки Ниши, Гогулан, Норбекова, Семёновой и начни с самого начала и не расстраивайся, а главное - это обязательно- запрети себе заедать стресс от того, что ты не стройная и от того, что уже не юная я как-то себе сказала, что моя беда в том, что я эмоционально привязана к еде, я ею заедаю стресс, и запретила себе это категорически. а вот в другом можно себя и пожалеть и иногда и дать поблажку, но ненадолго... я тебя очень люблю и понимаю и поддерживаю
Вот я тоже советую тебе почитать Норбекова. Но не только почитать, а действительно начать действовать. Но и проси помощи у своей семьи. Объясни, что особенно по вечерам тебе трудно не есть, поэтому лучше, чтобы они сами себе вечером готовили. Договорись с ними об этом хотя бы на неделю. Уж они вполне могут себе какой-нибудь бутерброт на ужин сделать.
Мил, мне прямо еще грустнее стало от твоих слов. Это такая фигня, когда хочешь что-то сделать, но характера не хватает, и начинаешь себя презирать... У меня не с похудением так... С другим... Но я тебя понимаю...
Мил, а по моему надо просто перестать худеть! А начать питаться правильно! Оставь мысли о похудении( знаю трудно) А думай о том какой полезный для организма продукт ты съела или собираешься съесть, это во время трапезы и приготовления блюд. Полюби себя! Захоти давать своему организму(любимому) все самое лучшее и полезное!
Мил, а по моему надо просто перестать худеть! А начать питаться правильно! Оставь мысли о похудении( знаю трудно)
Вот у меня одно слово "похудение" стресс вызывает гоню себя, гоню, плохо оттого, что такая как есть...а становится еще хуже...иду по улице, так мерзко стало, противно, ляжки, живот, что нашло такое??? думаю, худеть надо...а в итоге пришла и еще и макарон поела.... не надо думать о еде... правильно - надо любить и делать лучше...не подходить не с точки зрения похудения, как прямо идея фикс... ты, кажется, просто уже вбила себе ее.. у тебя в жизни все прекрасно....семья, дом....муж.. у других вон обвалы, настоящее горе...хотя и не горе...просто судьба а ты себе ишешь, кажетс, чем бы себя погрызть. вылазь из этого состояния надо же долю горчинки в сладкую жизнь? муж чем-то прав а ты забей на все, стань такой, какая есть, не такой, какой видят муж и дети...маой, домохозяйкой...а такой, какая ты была девушкой... пойди на работу, на курсы кройки и шитья...или просто для себя учиться на флориста, цветы очень помогают... и просто захоти не похудеть, а правильно питаться, не вредя своему организму, а с любовью к нему ТАК МИЛА ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ!!!!!!!!!!!!!! ТЫ МНЕ ТАК ВСЕГДА ПОМОГАЛА, ПОДДЕРЖИВАЛА. Я С ТАКИМ ТЕПЛОМ ЭТО ВСПОМИНАЮ...ТЫ ВСЕГДА ПИСАЛА ТОЧКА В ТОЧКУ.... ЧТО ЖЕ СЕЙЧАС С ТОБОЙ ПРОИСХОДИТ?????? ЕСЛИ ЕЩЕ НЕ НАШЛА ТО, ЧТО ТЕБЕ ПОМОЖЕТ, НЕ СКАЛАДЫВАЙ РУКИ - ИЩИ, БОРИСЬ. ЕСТЬ СУДЬБА, КОТОРУЮ МЫ ДЕЛАЕМ САМИ ПОЧИТАЙ НОРБЕКОВА, ОБЯЗАТЕЛЬНО, ГОЛОНЯН СУПЕР, ТОЛЬКО СКАЧАЛА. У НАС РАЗУИ ДОЛЖЕН ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ УМЕТЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ НАШИ ПРИВЫЧКИ
Всем привет! Большое всем спасибо!!! Мне уже лучше... говорю как про больную. Но кажись так и есть чувствую себя морально больной... Но уже лучше чем вчера... уже лучше...
Цитата(Рыжее Солнце @ 11.10.2007, 19:04)
Милочка, привет! Ну... я даже расстроилась... Мил, ну должно все получиться. Обязательно. Нужно, видимо, настрой поменять.
Видимо... Я буду стараться! Я совсем никого не хотела расстроить... посто мне кажется так думают и это же чувствуют многие не только я. Про весы... сегодня не взвешивалась и завтра не буду! Как говорится - Доживем до понедельника!!!
zagadka И правда я не одна! Вот и давай вместе с хандрой бороться! С понедельника и начнем... До НГ еще можно успеть что то сделать.
neigrok Спасибо!!! Может это и правда осень... никогда её не любила! Или с каждым годом стареем ( Эллона на меня за это уже ругалась...), но блин это же верно! Стареем...
irina777 Ира... полностью с тобой согласна. И что в голове порядка нет и что с возрастом худеть сложнее. Как наваждение! Про спорт... конечно нужно. Нужно подобрать нужное... Бодифлекс однозначно, ну и т.д.
Цитата
ты не худеть начинай с завтра, а например, 3дня без сладкого,
Попробую... Что то типа зиг-заг диеты. Там чередуются углеводные и безуглеводные дни!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.