Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Valentin]

Решено! В течение лета никакой выпечки

[Самира]

Я с Зеркашей согласна, Сань, если не будешь печь, то выпечка все равно будет появляться - магазинная, у меня сейчас так. Но от нее и удержаться легче, не люблю я ее, мне например в кафе трудно устоять перед вкусняшкой... Так что не готовить - это не выход. И музя может обидеться.
Может, как в вегетарианстве - смотреть на это как на "не еду". Я ж мужу мясо готовлю, например, детям рыбу, колбаса всегда лежит в холодильнике, вообще, в доме полно всяких вредностей! Держись!!!

[olga13c]

Малинка, эх как знакома тема мотивации и выпечки...

Целю в носик

[kotihka]

Позанималась 1,5 часа йогой, так хорошо стало

Сашуль, йогой занимаешься уже? Я тоже хочу... Эх, всё моя лень... Или консерватизм
Пора осваивать новое
Ты по диску занимаешься?

[Малинка]

Сашунь,

спасибо тебе ,Сашунь, за слова что ты мне писала, когда казалось будто все валится напрочь, ты мне очень помогла!

Я очень рада, что чем-то смогла помочь.

Я тоже читала Атерова, была сыроедкой полной лето прошлое, мне понравилось, энергии было куча...только с приходом осени я стала снова обычно питаться...не знаю, реально ли в наше время сыроедить, но пока получается думаю нужно и стоит продолжать!

Эгеж, ну да ладно, до середины осени посыроедим, а там видно будет... я чем больше читаю про натуральное питание, тем больше понимаю, что назад уже не хочется, только вперёд!
Танюш,

Зай, я тут пришла себе на злобу дня спросить: ты как с этой заразой борешься?

Никак не борюсь, люблю мартини особенно, просто сейчас пьянею намного быстрее чем раньше, пара бокалов и я "така як треба" Пару раз в неделю позволяю себе за ужином спиртное, ну и в гостях конечно не без этого... Я вот думаю, если стать 100% сыроедом желание пить алкогольные напитки должно ещё больше уменьшиться, если не исчезнуть?..
На счёт выпечки, подумала, что сейчас месяц отдохнём от неё, а дальше видно будет, если муж попросит - приготовлю, но от меня инициативы больше не будет, кроме как в праздники.
Тем более, что Валентин тоже нас поддерживает Валентинчик, как я рада Вас видеть! Готовтесь, сейчас буду целовать...
Самирчик,

Может, как в вегетарианстве - смотреть на это как на "не еду". Я ж мужу мясо готовлю, например, детям рыбу, колбаса всегда лежит в холодильнике, вообще, в доме полно всяких вредностей! Держись!!!

Спасибо Светуль, бум держаться! Мне такой подход тоже нравится, просто причислю выпечку к мёртвой еде, от которой нет никакой пользы, а только бока ростут и поп
Оленька, все темы ходят по кругу, а мотивация вообще где-то за пределами этого круга спряталась, но мы всё равно будем самыми красивыми и стройными, потому что знаем, кто в доме хозяйка!
Викуля, я по диску "7 секретов" йоги занимаюсь, вроде бы пока интересно и несложно. Там 3 инструктора показывают упражнения в 3-х вариантах, в том числе и для новичков. Мне тоже лень заниматься, но йога по моему больше других видов физ-ры подходит таким медлительным лентяйкам как я

[abrcadabra]

Решено! В течение лета никакой выпечки , муж в конце концов тоже не худенький, а я его вечно балую тестом, если расстанется с 5-7 килограммами станет выгдядеть лучше только и всего.

яблоко запекай

Привет, солнце!

Зай, я тут пришла себе на злобу дня спросить: ты как с этой заразой борешься?
а по-моему, это не выход, все равно надо как-то любимого мужчину баловать, может, не часто, но все-таки. Это так уютно, по-домашнему. А этого еще в семье никто не отменял.

секасом баловать. 2 зайцев одной атомной бомбой: нагрузка и никакой выпечки

[kotihka]

Викуля, я по диску "7 секретов" йоги занимаюсь, вроде бы пока интересно и несложно. Там 3 инструктора показывают упражнения в 3-х вариантах, в том числе и для новичков. Мне тоже лень заниматься, но йога по моему больше других видов физ-ры подходит таким медлительным лентяйкам как я

Надо закачать и глянуть что там. Чесно говоря, не имею никакого представления о йоге

А чем ты сегодня жила? Где твой подробный отчетик?

[Малинка]

Теперь отчёт:
Салат из огурца, помидора, укропа с оливковым маслом;
травяной напиток из листьев смородины;
банан;
редиска, помидор, огурец с ореховой пастой;
несколько орешков фундука;
сырой борщ 1.5 тарелки;
спорта небыло, после сна зарядка, массажик антицеллюлитный с кремом.
День сыроедения удался!
Захотелось выразить некоторые мысли, которыми забита в последнее время моя голова. Читать не обязательно
Читала вслух мужу Атерова и Зеланда, ему понравилось и он поддерживал все мои комментарии и выводы. Даже не ожидала, что мой твердолобый Андрей так легко и просто поверит и примет правильность мышления этих авторов, мои мысли и доводы на него не производили такого же впечатления... Зато теперь муж 100% на моей стороне по поводу питания, только сам он пока не представляет себя вегом и сыроедом. Хотя из мяса у него в тарелке бывает в последнее время только рыба и шашлыки не чаще 1 раза в неделю. А сегодня когда он обедал варениками с картошкой и кабачковой икрой, я сказала - "посмотри, у тебя в тарелке нет ничего живого, сырая пища должна присутствовать в каждом приёме пищи, хоть немного, потому что по сути только она питает нас и дарит жизнь, всё остальное просто насыщает нас практически бесполезными калориями... " Андрей тут же вскочил и достал из холодильника помидор и зелень, приговаривая: " точно! А я ем и думаю, чего-то не хватает на столе для полного удовлетворения - помидорчики это сила! " А ведь совсем недавно таких мыслей небыло в нашем доме, всё, что было вкусненько имело самую высокую ценность и съедалось в тройных дозах под тройным слоем майонеза. Вот такие приятные перемены, теперь у меня ещё больше мотивации сыроедить, чтобы уже своим опытом показать своему мужчине и близким, простой путь к здоровью и стройности. Я ведь по сути ещё не сыроед, а смогла склонить на свою сторону хотябы морально уже одного близкого человека. Теперь я просто обязана быть живым примером и подтверждением того, во что так верю. Иначе это просто пустые разговоры.

[Малинка]

яблоко запекай
секасом баловать. 2 зайцев одной атомной бомбой: нагрузка и никакой выпечки

А чем ты сегодня жила? Где твой подробный отчетик?

Уже отчиталась!

[abrcadabra]

травяной напиток из листьев смородины;

А поподробнее можно, тоже хотю

" точно! А я ем и думаю, чего-то не хватает на столе для полного удовлетворения - помидорчики это сила!

а мой только что стрескал упаковку помидоров-чери, которые планировались завтра на разгруз. Уж лучше их пусть ест. А еще у нас колбаса в холодильнике протухает, последние 2 месяца.

[kotihka]

День сыроедения удался!

Захотелось выразить некоторые мысли

Интересные мысли Побольше их выкладывай, я думаю это для многих актуально. У меня та же ситуация. Вот только не догадалась Атерова мужу прочитать. Он очень правильно и доходчиво написал на тему сыроедения, хотя личного опыта в книгу вложил мало (как мне показалось). Я даже как читала, выделяла все самое важное маркером, чтоб потом не искать.

И ты абсолютно права, мы должны своим примером, своими результатами доносить истину до близких нам людей.
Так что сашуля, больше никаких отступлений. Тем более что до июня осталось 3 дня

Уже отчиталась!

Еще вопрос по сырому борщику: как делаешь?

[Valentin]

Валентинчик, как я рада Вас видеть! Готовтесь, сейчас буду целовать...

[Ayoga]

День сыроедения удался!

"посмотри, у тебя в тарелке нет ничего живого, сырая пища должна присутствовать в каждом приёме пищи, хоть немного, потому что по сути только она питает нас и дарит жизнь, всё остальное просто насыщает нас практически бесполезными калориями... " Андрей тут же вскочил и достал из холодильника помидор и зелень, приговаривая: " точно!

[Малинка]

А поподробнее можно, тоже хотю

Юль, подробностей как таковых не имеется, срываю во дворе 4-5 листиков смородины, заливаю в чашке кипятком, 10 минут и ароматный напиток готов! Мона ещё медку добавить Боюсь теперя моя смородина сильно похудеет за пару недель

Так что сашуля, больше никаких отступлений. Тем более что до июня осталось 3 дня

Я очень этого хочу, надеюсь мой оптимизм меня не покинет! Рецепт борща у нас тута в теме рецептов сыроедения, я немного фантазирую правда, могу орехов подкинуть и авокадо или редиску вместо картохи.
Юленька, привет!
Валентин, можно я ещё раз Вас перед сном поцелую? Один разочек... или несколько...

и напоследок,
Вот, теперь я довольна можно идти баиньки...

[Valentin]

Валентин, можно я ещё раз Вас перед сном поцелую? Один разочек... или несколько...

и напоследок,
Вот, теперь я довольна можно идти баиньки...

[Zerkalo]

Малинка!

просто причислю выпечку к мёртвой еде, от которой нет никакой пользы, а только бока ростут и поп

попробуй так. Все обязательно получится.

секасом баловать. 2 зайцев одной атомной бомбой: нагрузка и никакой выпечки

люблю этот метод. Тока после этой бомбы к холодильнику тянет...

Зато теперь муж 100% на моей стороне по поводу питания, только сам он пока не представляет себя вегом и сыроедом.

мне кажется это дело времени. Может, до конца и не станет сыроедом, но некоторые подвижки в эту сторону все равно будут, ведь он так легко воспринял и принял идею сыроедства. Может пока эти изменения будут только в его голове, но мы ж знаем - все оттуда и начинается

[olga13c]

Классно, Малинка!!! Это очень радостно слышать. Поддержал, соглашается и потихоньку происходят изменения в питании. В общем, здорово!!!

А отчетик

[Богиня :)]

Сашенька, ты умничка! А мучины все поддаются дрессировке и наставлениям на путь правильный, не даром говорят, что женщина - это шея
Я тя лю

[Самира]

Теперь я просто обязана быть живым примером и подтверждением того, во что так верю. Иначе это просто пустые разговоры.

СУПЕР!!!

Саш, я те йогу кинула.

[LoveGirl]

Сашуль, приветик!!! Отчетик мне твой оч понравился
И высказывания правильные надо мужчина наших воспитывать
Мой тоже по-тихоньку от мяса отказывается, от колбасы