Красотуля.ру - женский форум, женский сайт. Антицеллюлитный массаж в Москве и в СПб, целлюлит, борьба с целлюлитом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж Бразильские Ягодицы отзывы, скульптурирующий массаж,
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ Валентин
Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ
 о массаже
 

  Массаж Бразильская Попка, Бразильские Ягодицы
 

Хороший массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
Главная   |   Против целлюлита   |   ФОРУМ худеющих   |   Психология отношений   |   Форум Личной Жизни

Целлюлиту - НЕТ!!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудейка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

Наш ФОРУМ КРАСОТЫ И ПОХУДЕНИЯ

Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ


Разделы Форума Красоты:

Дневники Красоты и Стройности

Психология Личной Жизни

Истории Успехов

Правильное питание. Вегетарианство

Целлюлит, борьба с целлюлитом

Красивое тело, уход за телом

Фитнес, спорт, упражнения

Массаж и другие процедуры

Отношения, секс, общение

Рецепты. Вкусно и полезно

Вопросы здоровья

Массаж, психология. Видео

Путешествия. Видео рассказы




Красотуля.ру рекомендует

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

  Форум ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ





Массаж - решение многих проблем


Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума








  Новости 106 - 120 из 255
Начало | Пред. | 6 7 8 9 10 | След. | Конец | Все 
31.05.2017 22:33:00
Правила похудения. Плато веса - как преодолеть плато в весе? Правильное питание, физические нагрузки, массаж отзывы.

Правила похудения. Плато веса - как преодолеть плато в весе? Правильное питание, физические нагрузки, массаж отзывы.

Девочки, читаю разные правила питания и вообще жизни, почему при тренировках не уходит вес, и что делать, чтоб худеть.

Типа, нужно завтракать, питаться дробно, не отказываться от сахара и жиров, не паниковать, если у тебя сходят объемы, но не уходит вес, не сидеть на диетах и прочее. Еще кокосовое масло и много сельдерея жрать. Как вы вообще к подобным правилам относитесь? Вам помогает соблюдение таких рекомендаций похудеть?

- Организму нужна суточная норма кбжу, с учётом активности, образа жизни и поставленных целей. От сахара всплеск уровня инсулина быстро его в жир запасет, и организм потребует еще. Плюс - для ЖКТ будет некомфортно. Как бы все.

- Не знаю, что там за правила, мне помогают держать вес в норме преимущественно вегетарианское питание, занятия йогой и в тренажерном зале, массаж.

Читать далее...

31.05.2017 16:42:00
Бег зимой для похудения. Бег в холодное время года, кроссовки, термобелье, одежда для бега зимой. Пробежка осенью.

Бег зимой для похудения. Бег в холодное время года, кроссовки, термобелье, одежда для бега зимой. Пробежка осенью. 

Про бег в холодное время года! Как правильно бегать, пробежка зимой.

Сейчас самый подходящий момент предупредить будущие проблемы, которые могут возникнуть у новичков.

Как правило, большинство начинают бегать весной, как приходит первое тепло, или пробежка осенью, когда еще не так холодно, как зимой а вас посетила мысль включить бег, как средство похудения.

Читать далее...

31.05.2017 10:59:00
Как похудеть в ногах в домашних условиях, как уменьшить объем ног. Что делать, чтобы похудели ноги, как правильно похудеть в ногах.

Как похудеть в ногах в домашних условиях, как уменьшить объем ног. Что делать, чтобы похудели ноги, как правильно похудеть в ногах.

Помогите, пожалуйста. Тем летом похудела на правильном питании (пп) с 59 до 55, (много так, потому что не добирала, как теперь понимаю) похудела за месяц. В течение года занималась кроссфитом и старалась правильно питаться, могла позволить себе сладкое, вес стал 52.9, продержала его до марта, питалась 1500 ккал, сейчас резко за 10-12 дней поднялся до 54.8 и встал, уже недели 3 прыгает, то 54.1, через день 54.8, потом 54.6. Прибавился объём в ногах, самое проблемное мое место, ничего не могу с этим сделать, не понимаю, что происходит и как с этим бороться!? Как быстро похудеть в ногах и бедрах в домашних условиях?

- Может отек? Вам делать нечего, кроме как каждый день взвешиваться и следить за каждым граммом? Это уже паранойя и РПП. Спрячьте весы. Вес может и должен плавать в пределах пары килограммов.

- А у меня вообще в течение дня скачет, как и у всякого нормального человека, уже давно спокойно воспринимаю подобные фокусы моего веса.

Читать далее...

31.05.2017 09:04:00
Почему не уходит вес на диете, правильном питании? Занимаюсь, а вес стоит, объемы уходят. Золотые правила похудения.

Почему не уходит вес на диете, правильном питании? Занимаюсь, а вес стоит, объемы уходят. Золотые правила похудения.

Если вы хотите похудеть, а вес никак не желает уходить, вам нужно внести в свою жизнь некоторые изменения. Вес не уходит, потому что вы допускаете некоторые ошибки.

Вот советы от трёх специалистов по здоровому питанию, которые помогут вам в этом.

Следуя их советам, вы сможете быстро сбросить вес(мне это удаётся).

1. НИКАКИХ ДИЕТ!

Доктор Мэрилин Гленвил с блога, посвящённого природным заменителям сахара, советует: «Никаких диет! Организм воспринимает их как экстренную ситуацию и начинает делать запасы». К диетам если и прибегать, то в экстренных ситуациях типа "через неделю иду на праздник и в праздничное платье не влезаю". И организм за это время просто сушится и обезвоживается, даже если вы часто пьёте воду. И конечно такие экстренные сушки тела на здоровье не сказываются хорошо. И да, потом вы будете спрашивать, почему не уходит вес.

Читать далее...

30.05.2017 14:32:00
Недостаточный вес тела - причины, как правильно набрать вес девушке в домашних условиях.

Недостаточный вес тела - причины, как правильно набрать вес девушке в домашних условиях.

Девушки, приветствую. У меня такая проблема, я вешу всего 42кг. При росте 165см. Даже при довольно таки хорошем и калорийном питании вес не прибавляется. Может, кто какие препараты принимал для набора веса? Читала о Нутризоне. Кто-нибудь пробовал, может, его пить? И что делать, если недостаточный вес?

- А врачи что говорят? Или как обычно разводят руками? А вообще – ну, худая, живи и радуйся, блин! Тут сбросить вес мечтают! Наверное, и целлюлит отсутствует! Мечта!

- А шутка про глисты актуальна? Значит, это ваш вес. Я тоже не могу набрать. 47 - предел. А сбавить - пожалуйста. Такая у ж у тебя комплекция и такой вес.

- Мне бы ваши проблемы! Радовалась бы! Недостаточный вес тела в моде! Главное, чтобы вы себя нормально чувствовали!


Читать далее...

29.05.2017 15:08:00
Тренировки суставов и связок, болят, хрустят суставы после тренировки, что делать. Разогрев суставов перед тренировкой. Что пить для суставов при тренировках.

Тренировки суставов и связок, болят, хрустят суставы после тренировки, что делать. Разогрев суставов перед тренировкой. Что пить для суставов при тренировках.

Про суставы и связки! Снова повторяю про тренировки суставов (локтевые, плечевые, тазобедренные, коленные), что означает, если болят, хрустят суставы после или во время тренировки и что делать.

Обращайте внимание на свои ощущения, что вы чувствуете во время тренировки, и что нагружаете, мышцы или же выполняете работу суставами. Многие из вас могут жаловаться на хруст, а кто-то на боль в суставах. Боль - это одно, а хруст - это может быть нормой. Иногда хруст ни о чем не говорит, это такая особенность, а не патология.

Читать далее...

28.05.2017 22:42:00
Как быстро и правильно накачать мышцы ягодиц. За сколько времени можно накачать мышцы ягодиц девушке.

Как быстро и правильно накачать мышцы ягодиц. За сколько времени можно накачать мышцы ягодиц девушке.

Сегодня с утра в зале занималась. Как раз делала тягу кабеля (почему и вспомнила про старый пост о том, как накачать мышцы ягодиц в домашних условиях).

Наверное, новичкам развею миф о том, что попу накачать можно только в зале, но те, кто с опытом, знают не понаслышке, что это далеко не так и не всегда так работает.

В продолжение к предыдущему посту, добавлю еще несколько советов для начинающих, желающих "нарастить мяска" на попе, как быстро и правильно накачать мышцы ягодиц.

Это 2 основные категории - одни худенькие и с минимумом мышц и жира, и другие, у кого может быть большой % жира, и мышц чуть побольше, но и может быть достаточно вялая попа, то есть висящая, мышцы без тонуса, а жирок на таких мышцах висит, от того и нет желаемой формы ягодиц. Будет и та категория, у которой все в порядке с мышцами, но жира много, но я не о них.

Читать далее...

27.05.2017 17:22:00
Как быстро и правильно накачать ягодицы девушке в домашних условиях. Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке.

Как быстро и правильно накачать ягодицы девушке в домашних условиях. Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке.

Как быстро и правильно накачать ягодицы девушке в домашних условиях?

Ягодицы! Очень часто многие девушки сталкиваются с проблемой, что выполняют различного рода упражнения на ягодицы, но они не меняются. И берут вес большой, и даже приседают с большим весом, ноги растут, а ягодицы отстают.

Как же правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке?

В принципе, как большинство уже понимает, отдельно ягодицы могут расти только от пластической хирургии, а вот естественным путем ягодицы не могут развиваться без развития ног.

Читать далее...

23.05.2017 21:00:00
Как накачать большие, упругие, круглые ягодицы. Упражнения для круглых ягодиц в домашних условиях. Как сделать форму ягодиц круглой.

Как накачать большие, упругие, круглые ягодицы. Упражнения для круглых ягодиц в домашних условиях. Как сделать форму ягодиц круглой.

Сейчас пью кофе и начинаю упражнения для круглой формы ягодиц дома! Удивительно, но это вполне возможно в домашних условиях.

В чем секрет больших, упругих округлых ягодиц, спросите вы? Наличие круглых ягодиц грозит от природы не всем. Есть генетика, есть развитые мышцы и даже у тех, у кого генетически развиты хорошо мышцы ягодиц, не всегда обладают ими. Чаще всего мезоморфы имеют шикарные ягодичные.

Читать далее...

17.05.2017 17:29:00
Снижение веса и сбалансированное питание, антицеллюлитный массаж. Похудение, низкокалорийная еда, белковая диета и состояние здоровья.

Снижение веса и сбалансированное питание, антицеллюлитный массаж. Похудение, низкокалорийная еда, белковая диета и состояние здоровья.

Продолжение разговора о похудении, сбалансированном питании, антицеллюлитном массаже, начало Похудение и зажоры. Малокалорийные блюда, ограничения в питании. Жесткая диета или рациональное питание и качество тела. Лишний вес, активный образ жизни, мотивация.

- По медицинским показаниям врач посоветовал раздельное питание: малыми порциями от пяти раз в день. Питье либо за 15-20 мин до еды, либо через час после, и больше пить чистой воды, не напитков. Утром натощак выпить стакан - полтора, можно и чуть подогреть.

Читать далее...

17.05.2017 17:11:00
Похудение и зажоры. Малокалорийные блюда, ограничения в питании. Жесткая диета или рациональное питание и качество тела. Лишний вес, активный образ жизни, мотивация.

Похудение и зажоры. Малокалорийные блюда, ограничения в питании. Жесткая диета или рациональное питание и качество тела. Лишний вес, активный образ жизни, мотивация.

Я хочу обратиться с таким достаточно часто встречающимся в интернете вопросом о правильном питании или спорте. Я знаю, что это редкий бьюти сайт, где обитают разумные дамы с достаточными компетенциями и читабельной речью.

Есть здесь те, кто похудел на энное количество килограмм и смог удержать этот вес, ведя при этом человеческий здоровый образ жизни? Под человеческим образом жизни я понимаю отсутствие пищевых расстройств и круглосуточных мыслей о питании, а также метаболизм, который не стал работать хуже. Расскажите свои истории, пожалуйста!

Банальное: я хочу похудеть, в идеале – сбросить лишний вес килограмм 10-15, но не знаю, с чего подступиться так, чтобы потом об этом не жалеть.

Читать далее...

17.05.2017 08:30:00
Пропали месячные, отеки, набор веса, не могу похудеть. Как сбросить вес? Гормональный сбой.

Пропали месячные, отеки, набор веса, не могу похудеть. Как сбросить вес? Гормональный сбой.

Девчонки, вот какой вопрос.

У меня произошёл какой-то сбой в организме. Буквально дня за 4 прибавился вес 4 кг. Ещё в июле. Этот набор веса сопровождался трешем. Месячных не было два месяца, лицо все осыпало аж язвами какими-то. Раньше никогда прыщей даже особо не было.

Образ жизни не поменялся. Я всегда ограничивала себя в еде. В плане фаст фуда, жирного, жареного, мучного,и еды на ночь. Так вот. Села я с конца августа на диету. Пила два литра воды в день. Делала белковые дни. Вообще исключила сладости и мучное, жарено, по три раза в неделю стала дома заниматься.

Все бесполезно, вес стоит. Раньше, я бы похудела уже килограмм на 6 точно.

Самое интересное, то что параметры (ог, от, об, ож, он) вообще не изменились. Одежда вся какая была - как раз, даже обтягивающая. Но на внешний вид я как налитая вся, как желе. Отеки пошли.  Появились какие-то бугры как целлюлит. Везде! Даже на руках и лодыжках. Мне так неудобно, я как шар надулась вся внутри. Ходила к эндокринологу, сдавала анализы на гормоны, они в норме.

Может, мне нужно почистить организм как то, вывести лишнюю жидкость, шлаки, токсины, соли, что там ещё выводят? Посоветуйте, мне что делать. Я хотела пропить полисорб две недели, и в это в это время сесть на строгую-строгую диету. Знакомая советует мочегонное попить. Был ли у вас опыт чистки организма? Что вы принимали? Если к врачу сходить, то к какому?

Или диета? С почками у меня не было никогда проблем, последний раз их проверяла в июне, кстати. УЗИ делала.

Читать далее...

16.05.2017 16:10:00
Как подтянуть рыхлое дряблое тело и избавиться от целлюлита. Антицеллюлитный лимфодренажный массаж против целлюлита.

Как подтянуть рыхлое дряблое тело и избавиться от целлюлита. Антицеллюлитный лимфодренажный массаж против целлюлита.

Девушки, помогите советом. У меня целлюлит на пол тела и тело дряхлое, мне 30, а я безобразная, тело ужас, дребота и целюлит, что делать? Дайте совет. Всем спасибо за понимание.

- Спортзал. Бег и фитнес до изнеможения. Только спортом уберете дряблость, рыхлость и целлюлит.

- В 30 лет уже поздно метаться. В таком возрасте уже бесполезно пытаться исправить тело, после 30 организм уже начинает потихоньку "умирать" и как бы ты не старалась, красивей, чем ты сейчас есть, уже не станешь!

- Всевозможные антицелюлюные массажи, обертывания, фитнес, силовые, диета.

- Массаж, в первую очередь. Обертывания водорослями и шоколадные, мезотерапия.

- Спохватилась в 30 лет, когда жиром и целлюлем заплыла, надо было изначально фигуру в тонусе поддерживать. Сейчас будет очень сложно в тонус прийти. ПП+ спорт зал+ массажи! Удачи!

- На попе и бедрах - приседание помогает лучше всего. Попробуйте упражнения на растяжку. Поделайте массаж, вибрации.

- Мда, действительно, что же делать? Прикалываетесь? Или в пещере живете? Вдали от людей и цивилизации. Про физические упражнения для мышц не слышали? Как питание влияет на организм - не читали? Массаж, не?

- Какой тут может быть совет, если он очевиден. Или волшебства кто-то хочет? От целлюлита вам массаж, спорт и правильное питание. Рыхлое тело от фаст-фуда бывает еще.

Читать далее...

14.05.2017 18:26:00
Плоский живот и атлетическое, женственное тело. Как сжечь жир, похудение в домашних условиях. Целлюлит и массаж, низкоуглеводные диеты, сушка тела и проблемы со здоровьем.

Плоский живот и атлетическое, женственное тело. Как сжечь жир, похудение в домашних условиях. Целлюлит и массаж, низкоуглеводные диеты, сушка тела и проблемы со здоровьем.

Немного мотивации к подготовке к лету! Я знаю, многих девушек мотивирует приход тепла к походу в зал! Но для меня это не прекращающаяся мотивация! У меня нет времен года, когда я хочу выглядеть на все 100%, у меня нет сезонов и межсезонья, у меня нет набора массы или сушки тела! Я просто хочу всегда выглядеть и чувствовать себя прекрасно, каждый день, в любой одежде, при любой ситуации! Чего и вам желаю! Мотивация есть каждый день, и она смотрит на вас из зеркала - это Вы!

А чему завидовать? Тому, что те, кто устраивают сушку, портят себе здоровье и психику? Поверьте, 90% тех, кто сушится, умалчивают о проблемах со здоровьем. Кто-то восхищается и говорит про силу воли для достижения цели, на что только не идут. Но это их жизнь.

Спорт портит только тех, кто им не занимается!

Читать далее...

13.05.2017 19:22:00
Домашние тренировки, как заниматься спортом дома. Похудение и программа тренировок на все группы мышц. Эффективные тренировки в домашних условиях.

Домашние тренировки, как заниматься спортом дома. Похудение и программа тренировок на все группы мышц. Эффективные тренировки в домашних условиях.

Подскажите, пожалуйста, эффективные тренировки в домашних условиях, как часто их выполнять? У какого какие результаты?

- Очень крутые домашние тренировки - это Ballet beautiful. Наберите в youtube. Три месяца тренируюсь, результатом довольна, продолжаю дальше!

Читать далее...

Новости 106 - 120 из 255
Начало | Пред. | 6 7 8 9 10 | След. | Конец | Все 

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж "Бразильские ягодицы" в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж "Бразильские Ягодицы", отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже "Бразильские Ягодицы". Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже "Бразильская Попка" Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв


Рейтинги

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Обратная связь



Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 8-10 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.