Красотуля.ру - женский форум о сексе, женский сайт. Темы форума: семья, любовь, отношения, секс, интим, эротика, замужество. Секс в жизни женщины.
На ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ Красотуля.ру        Форум худеющих        Сайт - Против целлюлита        Женский секс форум        Помогите похудеть, дневники худеющих
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
Форумы
Список тем
Новые темы
Поиск
Пользователи 
Правила
Помощь
Авторизация: 

  Просмотров: 5139Тема: «Йога для полных, Фото асан йоги для пожилых, полных.» в форуме: Фитнес, спорт, упражнения
#1


Пожилая белая женщина худощавого телосложения занимается йогой на улице. Она стоит на голове, согнув ноги в коленях. На ней элегантный розовый костюм с черным поясом на талии. У нее короткие густые седые волосы, в ушах серьги с жемчугом, на ногах нет обуви.



Темнокожая женщина среднего телосложения сидит в позе лотоса. Её глаза закрыты, на лице спокойная улыбка. На ней черные леггинсы и черный спортивный бюстгальтер. На голове пучок из дредов, на носу пирсинг. Она сидит в комнате, на розовом коврике, у неё за спиной деревянный комод, возле которого разбросаны вещи.



Полная светлокожая женщина занимается йогой на крыльце дома на рассвете. Она сидит лицом к нам, вытянув одну ногу вверх и держа ее выпрямленными руками, вторая нога поджата под себя. Голова её запрокинута назад. Женщина одета в тёмные короткие шорты и футболку. На фоне поле, небо и свет от восходящего солнца. Вдалеке видны деревья и еще один домик.



Худая пожилая белая женщина делает стойку на руках. Её колени согнуты и упираются в руки. Её длинные волнистые седые волосы свисают, касаясь кончиками пола. Она одета в черный спортивный обтягивающий костюм, ноги закрыты, руки и спина открыты. Женщина широко улыбается. На фоне пустое светлое помещение с деревянным полом.



Светлокожая женщина среднего телосложения стоит на одной ноге. Вторая нога согнута и опирается на соседнюю ногу. Руки перед собой согнуты в локтях и сомкнуты ладонями. У неё короткие черные волосы до плеч, её глаза закрыты. На ней черные брюки и серая футболка без рукавов. На руках видны татуировки. Женщина стоит босиком на оранжевом коврике, на фоне ровный зелёный газон, голубое небо и деревья вдалеке.



Полная светлокожая женщина сидит боком на шпагате, вытянув руки вверх. На ней черные штаны и серая футболка. Её тёмные волосы собраны в пучок. Она сидит на бордовом коврике для йоги. На фоне обычная комната, возле стен стоят шкафы с книгами, телевизор и прочая домашняя обстановка.



Светлокожая женщина среднего телосложения стоит боком в позе мостик. Её тело сильно выгнуто, она опирается на ладони и пальцы ног. Лица не видно, её темные волосы свисают, касаясь пола. На ней черные трусы и бирюзовая футболка. Она находится в узком светлом помещении.



Светлокожая женщина среднего телосложения занимается йогой. Она стоит лицом вниз, опираясь на ладони и пальцы ног, с прямой спиной, подняв таз вверх. На ней фиолетовая футболка с короткими рукавами и черные шорты до колен. На ногах нет обуви и на верхней стороне ступней видны татуировки. Её длинные темные волосы собраны в хвост, который свисает до пола. На фоне веранда с деревянным полом и забором, за которым видно реку и кусты.


- Какие молодцы! А я всё хочу попробовать йогу для похудения.

- Восхищаюсь! Я-то даже самые простые асаны йоги не могу выполнить из-за дикой боли и полного отсутствия гибкости.

- Вчера вставала на руки, пытаясь выполнить известную асану - мое поврежденное запястье дало о себе знать.

- Оказывается, какая внутренняя сила таится внутри нас.

- Глядя на йогу, захотелось снова начать заниматься пилатесом.

- Особенно шикарны первая и четвёртая фотографии!!! Доказывают, что в любом возрасте всё возможно, йога для полных рулит!!!

- Я комплексую. Честно. Предпоследнее фото шикарное.

- Мостик просто вау. Какая гибкость. Всегда хотела так посмотреть на свою задницу.
Кстати, ходит слух, что люди склонные к полноте, более гибкие.

- Не знаю, насколько правдив миф, но моему опыту это так.

-Поправляйтесь, выздоравливайте. У вас все получиться, не спешите возвращаться к йоге, главное.

- Нет, гибкость в какой-то степени - результат генетики, в какой-то - результат работы, поэтому, наверное, слух не очень верен. Я вот дерево. И мне все больно. Т.е. гибкость с помощью йоги для полных можно прокачать мне, но пока очень лень. Хотя и я далеко не худая.

- А я пыталась сесть на шпагат. 3 раза. Все 3 попытки закончились нереальной болью в течение месяца. Хотя делаю всё правильно. Тщательная разминка, упражнения делаю без болей, а только с лёгким натяжением.
Но всё равно на следующий день, будто всё рвётся и хромаю месяц. Не моё, видимо. Но 4 раз попробую обязательно! А может, стоит освоить йогу для полных в начале?

- Читала про женщину на первом фото: в 80 с лишком лет госпожа Бетти Кальман (ее так зовут; родом она из Австралии) является инструктором по йоге и выпустила 3 книги. Достойна уважения!

- Про гибкость, генетику и шпагат. Помню, в детстве девочки хвастали, кто ходит в студию хореографии и учится садиться на шпагат, каких успехов уже удалось достичь. А я всегда была полноватой и никакие студии хореографии не светили. Просто ради любопытства решила попробовать и села к своему и всеобщему удивлению в шпагат с первого раза без растяжки. Хотя никогда раньше не делала этого. Этот момент был открытием собственной гибкости. Сейчас 33 года и вес 100, но в любой момент так же без растяжки могу сесть на шпагат, встать в мостик из положения стоя, выгнуть пальцы руки в обратную сторону. Уверена, что гибкость это генетика, однако при желании можно повысить ее тренировками. И йога в этом очень помогает.

- Потом на физкультуре, когда училась, эта гибкость мне помогала. Физкультуру ненавидела всегда. И когда на меня начинал преподаватель бочку катить, что не спортивная, отлыниваю, и т.д. я молча выходила, делала мостик и шпагат, и от меня отставали.

- Вперёд! Пробуйте! Посылаю вам лучи поддержки.

- Всегда хотелось быть гибкой, садиться на всякие шпагаты, мостики и т.д.
Но вы не представляете, как у меня хрустят кости!

- Вот сейчас как раз прохрустела вся, сама себя приучила, знаю: так нельзя, но иначе уже не могу.

- Блин, это йога для полных – это круто!


А Вы что думаете о гибкости тела и йоге для полных?
Профиль
#2
Йога - это философия, образ жизни, духовная практика.
Вес, возраст, какие-то иные параметры не важны. Как раз йога доступна всем.
Естественно, есть противопоказания для отдельных асан, что нужно знать.
Профиль

ИСТОРИЯ УСПЕХА "Прощайте, 18 килограммов" 70 фото "ДО"  и "СЕЙЧАС"!! Приятный шок гарантируется!! >>>

 

МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фото женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру

 

Вы хотите убрать целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам для этого нужно?!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру   Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!   
 АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ В  в Москве  >>     *   Антицеллюлитный МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>  

Отзывы о массаже, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

Читают тему
гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0


  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ







Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"





Рассылки сайта Красотуля.ру

ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 




Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ

Поговорим о целлюлите
Красота тела
Фотораздел
Говорим об успехах
Правильное питание, вегетарианство

Спорт, упражнения
Красотуля на кухне
Здоровье
Процедуры, препараты
Дневники Красоты и Стройности
Библиотека интересных статей
Психология личной жизни
Опросы, голосования
Болтушка. Общение на разные темы.
Косметика, одежда и т.д.
Увлечения и хобби
Интересное о разном
Шутки, юмор, анекдоты
Дизайн, обустройство дома
Любовь, секс, отношения

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>



ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь




Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь