Про эффект и побочные действия качественного, хорошего массажа тела.

Чем полезен массаж?
Обратимся с данным вопросом к массажистам и медикам:

«Массаж помогает успокоить нервную систему, помогает справляться с депрессией, стрессом, психологическим дискомфортом. Массаж рекомендуется для людей, страдающих бессонницей. Существует целый ряд исследований, который показывает благотворное влияние массажа на нервную систему, его эффективность в лечении бессонницы, стрессовых состояний.
Массаж помогает и людям, которые хотят избавиться от целлюлита, лишнего веса. Надо сказать, что этим современный массаж заслужил огромную популярность. Он отлично себя показывает в совокупности с упражнениями и другими занятиями, которые помогут сбросить лишний вес людям, недовольным своей фигурой. Массаж хорошо помогает, если нужно добиться повышения обменных процессов в организме, укрепить нервную систему организма, а также установить нормальное кровяное давление, повысит работоспособность организма в целом.
Специальные техники массажа очищают кожу. Это происходит благодаря отторжению роговых чешуек эпидермиса, массаж лишь помогает их снять. Это абсолютно безболезненно, не имеет противопоказаний и исключительно полезно. У кожи становится лучше секреторная функция потовых желез, сальных, их выводные протоки лучше работают, легко высвобождают секрет. Массаж помогает улучшить кровообращение кожи, улучшает ее питание. Кожа выглядит здоровее, румянее, подтянутее. Повышается в целом кожно-мышечный тонус, она делается гладкой.
Через воздействие на обмен веществ, массаж способен опосредованно воздействовать и на жировую ткань. Он повышает обменные процессы, усиливает выделение жира, способствует сгоранию жиров, которые находятся в жировой ткани в избыточном количестве. Массаж проводят длительными курсами, чтобы добиться похудения. В среднем, это пятнадцать сеансов. Но тут надо понимать, что обычного массажа будет недостаточно, понадобится и сила воли для физических упражнений, поход в фитнесс-зал и так далее. Ни один массаж не способен избавить человека от лишнего жира.
Благодаря массажу, повышается эластичность мышечного волокна, улучшается их сократительная функция. Не зря многие профессиональные спортсмены используют профессиональный массаж. Ведь он в целом улучшает работоспособность мышц, ускоряет восстановление после тяжелых физических нагрузок. Даже кратковременный массаж помогает восстановить функции утомленных мышц. Кратковременный массаж сделает это за пять минут, а обычный отдых даст такой результат только спустя двадцать-тридцать минут.
Нельзя не сказать об эффекте, который испытывают на себе суставы, если их хорошо промассирует профессиональный массажист. Сустав получает должное кровоснабжение, что вообще является ключом для здорового и правильного функционирования любого органа или части тела в организме».

Я могу добавить, как массажист с 15-ти летним стажем еще массу пунктов полезного действия массажа на организм.

А каковы побочные действия массажа?
Считается, что если у препарата нет побочного действия, то, вероятнее всего, у него нет и основного. А какие бывают побочные эффекты от массажа тела? Бывает ли привыкание тела к массажу? И что в этом случае происходит? В общем, слушайте, чем может обернуться посещения сеансов массажа у меня, Валентина Денисова-Мельникова, в видео:


Побочный эффект от массажа. Привыкание к массажу. Массажист Валентин Денисов-Мельников отзывы

Если видео не воспроизводится на форуме, вы можете посмотреть его непосредственно на моем канале ютуб - https://www.youtube.com/watch?v=5ft7acYokhU

Про запись на массаж в Москве https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в Петербурге https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Смотрите 50 видео отзывов https://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=9457
Подружиться ВКонтакте https://vk.com/valentin_dm
Валентин Денисов-Мельников - известный массажист, телесный терапевт, телесный и медицинский психолог. +7-916-782-51-29 (Телефон, WhatsApp)