Ну вот...неделя поста прошла. что могу сказать...довольно странное ощущение, когда нужно пересмотреть постный рацион.
Не утаю греха, сладкого я как то незаметно много ела всю неделю...Ограничивать буду.
На завтрак - овсянка с сухофруктами и зеленый салат, сегодня вот делала:
капуста (вытянутый кочан с сочными листьями, у нас ее пекинской называют), несколько листиков зеленого салата, укроп, огурцы свежие и пару ложек консервированной кукурузы, заправка из соли, сахара, раст.масла и яблочного уксуса. Вкуснотища!!!!
На обед будет постный суп, гороховый или рисовый, еще не решила. На ужин - тоже еще не решила что, но в последнее время очень тянет на свежие овощи, сочные. Может помидоров возьму...
Вчера вот целый казан макарон твердосортовых наварганила с луком, морковью, томатами, грибами, оливковым маслом и маслинами. Ну и специй накидала вкусных, базиличок, майоранчик :) няммм....удобно просто, мужу очень понравилось, и я могу есть.
Но все равно. За неделю ушел только 1 кг. Ну да ладно, время покажет