Да это я поняла...Перед тем как начать принимать лекарство (любое) естественно ознакамливаюсь с описанием! Без этого никак! Про изменение цвета тоже понятно...капсулки имеют вообще очень красивый красненько-бордовый цвет. И кстати, дешевенькая така явещичка оказалась...
Цитата
Sova пишет:
через пару дней сходишь с туалет как по маслу
Ну что ж подождем! Я уже в клубе у себя девченкам разрекламировала...
будешь рекламировать когда эффект настанет!
а вообще в тыквеоле не так красочно расписаны все свойства тыквенного масла, на самом деле их намного больше!!! Прям почитаешь как панацея получается
набери в интернта тыквенное масло, почитай
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Я зарегистрировалась под новым ником с тем же паролем.. потом сменила его на старый в личных настройках... и все сохранилось, все сообщения, но аватарку и подпись пришлось воссоздавать...
zuza пишет:
Sova, никогда с такими не сталкивалась. Очень интересно, спасибо. Буду ждать продолжения той темы) Свекла в таблетках - класс!!
Я вот тоже очень заинтересовалась!!! Так удобно пить! В сыром виде в жизни бы не притронулась! А тут так все удобно
Асселько это ты не правильно поняла. Имеентся ввиду вовсе не тыквеол. Я zuzе давала ссылку на продукты сублимационной сушки. Я сейчас провожу эксперемент. Многое пробую. Пока все очень нравится Вот имеено это она мне и откомментировала
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
ну и отчетик за вчерашний день
кальцийлакт с курагой 300
изюм 130
гречка с луком и зеленью 200
салат из огурцов помидоров редиски зелени и пекинского салата с капелькой масла ок 100
бананы 360
яблоки 168
пюрешка из 1 яблока 4 клубничек и 0,5 ч.л. меда 105
Итого: 1363 Не гуд.
процедуры: медовый массаж, умывание со льдом, крем для груди, сок всеклы, пилинг для лица, массаж спины баночный. воды 2 стакана.
Совушка, как ты держишься на Посту? А то в темку про Пост на втором форуме не зайти...
Я держусь, хотя тяжело без молочного, но на фигуре уже заметно - а это стимулирует!
Вер, я тут подсчитала среднюю ккалорийнсть за февраль и офегела, хотя поняла с чего я поправилась
и вот теперь все на среднее перевожу, это чтобы 2000 ккалорийность за сб и вс. сровнять досредней нормы хотябы в 1300 это мне 2 дня надо есть по 600 ккал пипец!!! я никогда не похудею
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
ТОня остается только терпеть
Пушистая! Я держусь хорошо. правда вчера чуть 2 рузу не сошла с ума от хлебного аромата. Перый раз проходила на улице мимо машины со свежин хлебом а второй раз Саша ел на ужин булочку сырную.... я тоже сдержалась, но запах был.... поела фруктового пюре и мне стало легче!!!!
на счет молочки.. ну каждое утро ем кальцийлакт это как творожек такой, добавляю теда курагу, так что по молоку и почему-то по сыру не страдаю
на фигуре как отразилось? ну вроде спал живот который я наела на масленницу, штанишки посвободнее стали но врятли я вешу менее 61 кг. завес уменя будет на пасху, это у меня такое воздержание тоже
Девчонки! Я на этом форуме тоже открыла тему про Пост, пишите туда!
Олесь - я вчера писала теб про "среднюю" калорийность. Хотя девочки наши опытные пишут, что это фигня, но я где-то читала (хорошая была статья, я ее удалила из ящика, а жаль, надо поискать), что очень даже неплохо считать калорийность за неделю, с учетом того, что питаешься в будни ровно, имеешь, разгрузочный день (который собственно и делается, чтобы снизить среднюю калорийность), и повышенный рацион в выходные. У меня выходные были каждый больше 2.500 ккал, однако средняя получилась 1440 ккал, и вес пошел а самое главное, я наверное наконец раскачала замедлившйся метаболизм. О том, как это делать, я размещала статью в теме Светика про инсулин, по-моему, на основном форуме.
Совушка... а почему у тебя такая цифра - 1300? Где это ты взяла такую калорийность для себя? В инструкции для офицеров гестапо в Освенциме?
Может потому твой метаболлизм спит себе - делать-то ему особо нечего...
Олесь!
Я на эти выходные впервые попробовала сырую свеклу... правда с майонезом (но чувствую, что с подсолнечным маслом будет тоже вкусно) и ошалела от такой вкуснятины!!!!!
Дело в том, что мы готовили салат из сырых овощей: капуста, свекла, морковка, яблоко и орехи грецкие+сыр - было ОЧЕНЬ вкусно!!!!!
ВСя свекла в салат не вошла, и чтобы не выбрасывать, я добавила в нее чуть-чуть майонеза и съела..... как же это вкуснооооооооооооооооо........
А салату именно пикатный вкус придавали сырая свекла и капуста!!!!! ОРЕХиииииии............
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Галченок пишет:
сырую свеклу... правда с майонезом
Я тоже!!!!! Натерла сырой свеклы добавила соевый соус, каплю раст. масла. Вкусно! Сделала довольно много....чуть съела, остальное убрала в холодильник. На следующий день она еще вкуснее стала. Соком таким отдала...ммм...на следующий день для сытости я еще феты чуть добавила, так вообще не оторвать было!
Девочки, сырую счеклу обязательно попробую, только еще чеснока добавлю свекла с чесноком это же классика
на счет 1300 ну как вам сказать? в спорт зале при замерах (помните про 21 кг жира? ) мне написали 1450 ккалорий в обычные дни и 970 в дни тренировок. в среднем это 1300 за неделю. По идее говорят надо 1200 чтобы похудеть но постоянно придерживаться ее я не могу хотя стоит попробовать
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.